Друзья, прямой эфир «Ваше внимание - ключ в развитии» прошел глубоко и по-особому 🙏🏻

В том числе поговорили о том, как внутренняя суета рождается из расфокуса внимания и как им управлять.

Давайте разберем детальнее механизм внимания и суеты 👇🏻

Что фокусирует ваше внимание в суете?

Суета ума часто начинается с расфокуса внимания. Это случается, когда дел слишком много, а отвлекающих факторов и внешних раздражителей становится больше, чем внутреннего покоя.

Задумайтесь о том, где находится ваше внимание сейчас…

Это основа. Оно направляет энергию, а энергия формирует результат.

Поэтому, чтобы справиться с внутренней суетой, первым шагом является возвращение внимания в настоящее.

Необходимо мягко, но чётко осознать, на чём оно сосредоточено в данный момент. Это осознание само по себе становится точкой сборки и началом выхода из хаотичного состояния.

Когда вы научитесь удерживать внимание в точке спокойного наблюдения, поток энергии упорядочится, а внутренний фон станет стабильным.

Скоро выложу запись с эфира для тех, кто не успел присоединиться. Не пропустите 🫶🏻

📺 Запись прямого эфира: «ВАШЕ ВНИМАНИЕ - КЛЮЧ В РАЗВИТИИ»

ПОСМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ

🔆 На эфире мы говорили о значимом ресурсе - вашем собственном внимании:

• Как отличить позицию внутреннего наблюдателя от состояния ведомого
• Как повседневная суета создает фон, замедляющий глубокие внутренние изменения
• Что на практике означает стать осознанным хозяином своего фокуса
• Почему навык глубокого расслабления - это база для любого развития
• Провели совместную практику медитации.

Более подробно про глубину и осознанность в дело, умение по особенному передавать уникальные знания другим здесь:
https://svargaonline.ru/svarga-instructor25?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=post1601

Вы замечали, как иногда сложно начать двигаться к цели? Кажется, что знаний недостаточно, а мнений вокруг слишком много.

На самом деле любое достижение начинается с основы - четкого понимания, зачем вам это и как прийти к результату. Когда вы находите это знание, путь становится яснее.

И тогда даже маленькие шаги перестают пугать. Они просто ведут вперёд - без лишних сомнений и метаний.

Сейчас идёт набор на курс «Инструктор Сварги» 🧘🏼‍♂️🔆

Процесс подготовки будущих инструкторов строится на нескольких взаимосвязанных принципах:

• Прежде всего, это внутреннее состояние самого инструктора - основа для передачи знаний;

• Глубокое знание системы Сварга для последовательного роста группы;

• Умение формировать пространство практики для общих высоких результатов;

• Прямое взаимодействие с учеником, которое обеспечивает глубину передачи.

Цель - подготовить специалистов, которые смогут передавать особые техники и поддерживать целостное развитие своих учеников. Эта роль требует уникальной практики и глубокого понимания процессов.

Подробнее об обучении смотрите на сайте 👉🏻https://svargaonline.ru/svarga-instructor25?utm_source=telegram&utm_medium=channel

🌟 Обучение начинаем в начале февраля

Любовь и недолюбленность

Идти за своей душой.

Опираясь на интуицию

Подробнее о типах дыхания

Знакомо ли ощущение, когда работа не совпадает с призванием?

Многие достигают целей, но чувствуют, что не раскрыли весь потенциал. Это рождает потребность в более осмысленной деятельности.

И так начинаются поиски себя 🧘🏼‍♂️

Часто у людей возникает желание делиться чем-то более глубоким, что меняет жизнь.

Однако может не хватать структуры, поддержки и официального статуса. Это мешает реализации даже опытным специалистам.

Если ваша миссия — быть проводником, обратите внимание на курс «Инструктор Сварги».

Это программа для развития профессиональных навыков преподавания, соединяющая ваше намерение с практикой.

🌟 Обучение даст:

• системное понимание методики;
• изучение техник и принципов их интеграции;
• умение адаптировать практики для разных учеников;
• официальное удостоверение для преподавательской деятельности.

Курс создаёт условия для перехода от личной практики к преподаванию.

Структура обучения построена так, чтобы вы могли начать вести группы сразу после его окончания — а некоторые начинают практику уже во время обучения 🔆

Если ваше намерение помочь людям требует профессионального воплощения, ждём вас на курсе «Инструктор Сварги».

Узнать больше подробностей и деталей можно на сайте курса или задать вопросы нашей службе заботы

Быстрая активация тела

Друзья) всем привет❤️

Наш клип
"СВАРГА. Три посвящения"

победил на AI фестивале «Moonk AI Film Festival 2026» заняв 1 место🥳

Обязательно смотрите:
👉 Клип Ютуб: https://youtu.be/DkoRvgCiAic?si=hxlaz4BFc80PwANi

👉 Клип Рутуб: https://rutube.ru/video/a8c280b0215d248dffcd1fc9abd4c942/

👉 Аудио https://band.link/mchasttebia

🙂🫶🙏

Передача знания — это особый путь ❤️

Она начинается там, где личная практика перестает быть исключительно личной. Это переход от владения знаниями к чистому проведению потока.

Когда вы передаете, вы не отдаете свое — вы направляете, становитесь проводником того, что уже прошло через вас.

Это служение, которое требует внутренней чистоты и уважения к источнику 🙏🏻🔆

Люди часто ощущают упадок внутренних сил и энергии…

Это может быть признаком истощения фундаментальной жизненной энергии — Ци. Именно ее дефицит лежит в основе многих проблем со здоровьем, тонусом и настроением.

🌸 как понять, что энергия Ци в дефиците? Вот ключевые признаки:

• Физический упадок: хроническая усталость, сложный подъем, вялое тело.

• Эмоциональное истощение: постоянная апатия, тревожность, нет радости и мотивации.

• Внешние сигналы: тусклая кожа, ломкие волосы и ногти, потеря тонуса.

• Потеря жизненного тонуса: нет сил на реализацию желаний, снизилась сопротивляемость организма.

• Тревога о возрасте: страх потери молодости и сил, ощущение, что энергия угасает.

В скольких пунктах узнали себя?

Чтобы восполнить жизненную силу, можно использовать специальные даосские практики, которые целенаправленно работают с ее источником. Они не требуют особой подготовки, но дают быстрый и ощутимый результат.

Именно такие практики лежат в основе авторского тренинга «Цигун молодости».

🌸 Он создан для тех, кто чувствует упадок сил, особенно после 40 лет. Вы освоите уникальную основу — четыре особенных упражнения даосского цигуна, совмещенные с дыханием.

Это вклад в свой энергетический ресурс, от которого зависят и здоровье, и внешность, и качество жизни в целом.

Более подробно с информацией о курсе вы можете ознакомиться на сайте или в нашей службе заботы.