This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
7❤38🔥23
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5❤45🔥21❤🔥16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5❤37🔥20❤🔥11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тай Чи, что это:
1) Сначала думаешь, что это для здоровья…
2) Потом думаешь, о насыщении и движении Ци (жизненной энергии)…
3) Далее думаешь, что это философия…
4) Потом думаешь, что это динамическая медитация…
5) В конце - перестаешь думать. Останься пустота, далее полнота и ощущение ритма жизни…
С уважением, м.. часть тебя ❤️🙏
1) Сначала думаешь, что это для здоровья…
2) Потом думаешь, о насыщении и движении Ци (жизненной энергии)…
3) Далее думаешь, что это философия…
4) Потом думаешь, что это динамическая медитация…
5) В конце - перестаешь думать. Останься пустота, далее полнота и ощущение ритма жизни…
С уважением, м.. часть тебя ❤️🙏
7❤116🔥52❤🔥18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5❤45❤🔥10🔥9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
10❤43❤🔥23
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это были мои первые соревнования по Тай Чи. Я всю жизнь практиковал больше НЕЙГУН - внутреннюю работу (медитации и пранаямы) - это мои основные практики и их я культивирую ежедневно уже на протяжении 26 лет. Сегодня выступая на соревнованиях по Тай Чи мне удалось набрать 9.4 бала (проходной бал 6). Все это получилось благодаря медитациям и ощущениям тела подобно випассане. Перед соревнованиями я практиковал Тай-чи 11 дней и для меня это была динамическая медитация. Благодаря этому мне было гораздо легче. Ощущая импульс и поток естественного движения. Необходимо было лишь не сопротивляться ему и созерцать ритм. Для меня это был первый подобный и очень интересный опыт. Теперь тай чи войдет в мои практики как динамическая медитация, ощущение Ци и составной гимнастики.
С уважением, м.. часть тебя ❤️🙏
С уважением, м.. часть тебя ❤️🙏
14❤142🔥73❤🔥35
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Полное мое выступление)
Чем медленнее выполнение тай чи, тем больше акцент на медитацию.
С уважением, м.. часть тебя ❤️🙏
Чем медленнее выполнение тай чи, тем больше акцент на медитацию.
С уважением, м.. часть тебя ❤️🙏
27❤144🔥117❤🔥22👍12
Собрал всё в одном месте, чтобы вы могли выбрать то, что сейчас откликается именно вам:
Живой эфир со мной, где вы сможете глубже понять принципы работы с энергией, состоянием и телом, а также задать свои вопросы.
Пространство силы для мужчин: работа с телом, характером, внутренним стержнем и настоящим мужским состоянием.
Глубокое погружение в практики и состояния в местах силы, которые меняют восприятие и дают совершенно другой уровень внутреннего опыта.
Ещё одна возможность прикоснуться к практикам, почувствовать состояние и сделать первый шаг в сторону изменений со страшим инструктором школы "Сварга"
Работа с телом и энергией на глубоком уровне: восстановление ресурса, снятие напряжения и возвращение ощущения живости и силы.
Возможность проверить свою силу, устойчивость и пройти реальное испытание под руководством мастера, получив ценный опыт и благословение.
Чтобы узнать подробнее о мероприятии или записаться на него, переходите на наш сайт по ссылке: https://clck.ru/3TBY8x
Смотрите, чувствуйте, что откликается и присоединяйтесь 🙌
Буду благодарен, если вы отправите этот пост своим знакомым и всем тем, кому это может быть интересно. Иногда одно решение может запустить совсем другой этап в жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10❤31🔥21
Друзья, завершились наши соревнования по тай чи в Китае)
Наша команда Сварга взяла медали в каждой номинации.
Поздравляем всех участников
Наша команда Сварга взяла медали в каждой номинации.
Поздравляем всех участников
93🔥147❤60❤🔥40👍16
⚡️Друзья, важная информация!
Поступили сообщения, что от моего имени кто-то пишет подписчикам и предлагает купить продукты школы «Сварга».
Мы ведём диалог и оформляем покупки ТОЛЬКО через официального бота — https://t.me/SvargaonlineBot или наших менеджеров. Никаких личных сообщений «от меня» с предложениями не существует.
Если вам написали и вы сомневаетесь, то вы всегда можете написать мне в личные сообщения группы или оставить комментарий под этим постом. Я лично проверю и подтвержу.
Берегите себя, не переводите деньги незнакомым аккаунтам и доверяйте только официальным каналам! 🙏
Поступили сообщения, что от моего имени кто-то пишет подписчикам и предлагает купить продукты школы «Сварга».
Мы ведём диалог и оформляем покупки ТОЛЬКО через официального бота — https://t.me/SvargaonlineBot или наших менеджеров. Никаких личных сообщений «от меня» с предложениями не существует.
Если вам написали и вы сомневаетесь, то вы всегда можете написать мне в личные сообщения группы или оставить комментарий под этим постом. Я лично проверю и подтвержу.
Берегите себя, не переводите деньги незнакомым аккаунтам и доверяйте только официальным каналам! 🙏
Как вы уже знаете я был в Шаолине — месте, где практика становится образом жизни, где особенно ясно чувствуешь, насколько важно состояние тела и внутренний баланс.
И именно оттуда я привёз ещё более глубокое понимание 👇
Здоровье — это не просто отсутствие болезней. Это основа, на которой держится всё: и наше настроение, и отношения с близкими, и работа, и сама энергия жизни.
Когда тело болит, когда силы уходят, когда ум затуманен, даже самые радостные события не приносят настоящего счастья.
Но как сохранить этот фундамент крепким: не на год, не на два, а на долгие десятилетия?
🌱 Организм человека — это единая система. И если мы хотим быть здоровыми, должны заботиться о всех звеньях одновременно.
23 апреля в 13:00 мск я проведу открытый эфир «Природа здоровья и заболеваний».
Мы поговорим о том:
🌿 как здоровье позвоночника влияет на работу внутренних органов
🌿 почему состояние кишечника напрямую связано с ясностью ума и настроением
🌿 как укрепить нервную систему и восстановить энергетический баланс
Приходите, если чувствуете, что ваше здоровье давно пора укрепить 🙌
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
И именно оттуда я привёз ещё более глубокое понимание 👇
Здоровье — это не просто отсутствие болезней. Это основа, на которой держится всё: и наше настроение, и отношения с близкими, и работа, и сама энергия жизни.
Когда тело болит, когда силы уходят, когда ум затуманен, даже самые радостные события не приносят настоящего счастья.
Но как сохранить этот фундамент крепким: не на год, не на два, а на долгие десятилетия?
🌱 Организм человека — это единая система. И если мы хотим быть здоровыми, должны заботиться о всех звеньях одновременно.
23 апреля в 13:00 мск я проведу открытый эфир «Природа здоровья и заболеваний».
Мы поговорим о том:
🌿 как здоровье позвоночника влияет на работу внутренних органов
🌿 почему состояние кишечника напрямую связано с ясностью ума и настроением
🌿 как укрепить нервную систему и восстановить энергетический баланс
Приходите, если чувствуете, что ваше здоровье давно пора укрепить 🙌
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
5🔥52❤38👍19
От чего стареет наше тело?
Многие думают, что виной всему возраст и гены. Но старение — это не столько течение времени, сколько накопление зажимов, потеря подвижности, нарушение кровотока и застой энергии.
Тело стареет от того, что перестаёт двигаться свободно.
Позвоночник сжимается, суставы теряют смазку, мышцы становятся дряблыми и лишенными былой силы, а внутренние органы начинают работать вполсилы. И тогда приходят боли, усталость, тусклая кожа и живот, который не уходит.
👁 В древних традициях знали: тело может сохранять гибкость, силу и свежесть десятилетиями, если правильно с ним работать.
Не через насилие над собой, а через мягкое вытяжение, через правильное дыхание, через возвращение энергии в те места, где она исчезла. Когда выстраивается ось, когда уходят зажимы, организм сам начинает запускать механизмы омоложения.
Подробнее об этом мы поговорим уже завтра на эфире в 13:00 мск. Жду всех, кому это откликается 🫶
Многие думают, что виной всему возраст и гены. Но старение — это не столько течение времени, сколько накопление зажимов, потеря подвижности, нарушение кровотока и застой энергии.
Тело стареет от того, что перестаёт двигаться свободно.
Позвоночник сжимается, суставы теряют смазку, мышцы становятся дряблыми и лишенными былой силы, а внутренние органы начинают работать вполсилы. И тогда приходят боли, усталость, тусклая кожа и живот, который не уходит.
👁 В древних традициях знали: тело может сохранять гибкость, силу и свежесть десятилетиями, если правильно с ним работать.
Не через насилие над собой, а через мягкое вытяжение, через правильное дыхание, через возвращение энергии в те места, где она исчезла. Когда выстраивается ось, когда уходят зажимы, организм сам начинает запускать механизмы омоложения.
Подробнее об этом мы поговорим уже завтра на эфире в 13:00 мск. Жду всех, кому это откликается 🫶
3🔥47❤29
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3🔥50❤33❤🔥16👍1
ИММЕРСИВНЫЙ ПРАКТИКУМ:
«Исцеление внутреннего ребёнка»
С Михаилом Розиным
и Оксаной Виэль
👉 https://site.rozinmikhail.ru/innerchild
❤️Друзья, очень рекомендую тренинг моеих духовных брата и сестры. Они большие специалисты🙏
«Исцеление внутреннего ребёнка»
С Михаилом Розиным
и Оксаной Виэль
👉 https://site.rozinmikhail.ru/innerchild
❤️Друзья, очень рекомендую тренинг моеих духовных брата и сестры. Они большие специалисты🙏
❤27
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тело человека создано для движения
А не для того, чтобы часами застывать в одной позе перед экраном, в автомобиле, в кресле.
🔎 Когда мы надолго замираем, внутри происходит невидимая, но очень глубокая остановка. Замедляется кровь, дыхание становится более поверхностным, суставы лишаются подвижности, а позвоночник превращается в согнутую пружину, перекрывающую поток энергии.
Мы привыкаем к этому состоянию. Привыкаем к тяжести в пояснице, к скованности в шее, к головным болям к вечеру и к отсутствии энергии. Всё это чаще всего списывают на возраст и принимают со смирением.
‼️ Однако чаще всего причина в отсутствии движения, а значит и жизни.
Вернуть ему лёгкость, выпрямить осанку, убрать зажимы можно. Не через насилие, не через изнуряющие тренировки, а через мягкое возвращение к естественному движению, к правильному дыханию, к осознанной заботе о позвоночнике и внутренних органах.
Сегодня в 13:00 мск я проведу открытый эфир «Природа здоровья и заболеваний», где расскажу, как вернуть своему телу здоровье и молодость.
Буду рад с вами встретиться 🙏
Регистрация на эфир доступна по ссылке: https://clck.ru/3TEd6b
А не для того, чтобы часами застывать в одной позе перед экраном, в автомобиле, в кресле.
🔎 Когда мы надолго замираем, внутри происходит невидимая, но очень глубокая остановка. Замедляется кровь, дыхание становится более поверхностным, суставы лишаются подвижности, а позвоночник превращается в согнутую пружину, перекрывающую поток энергии.
Мы привыкаем к этому состоянию. Привыкаем к тяжести в пояснице, к скованности в шее, к головным болям к вечеру и к отсутствии энергии. Всё это чаще всего списывают на возраст и принимают со смирением.
‼️ Однако чаще всего причина в отсутствии движения, а значит и жизни.
Вернуть ему лёгкость, выпрямить осанку, убрать зажимы можно. Не через насилие, не через изнуряющие тренировки, а через мягкое возвращение к естественному движению, к правильному дыханию, к осознанной заботе о позвоночнике и внутренних органах.
Сегодня в 13:00 мск я проведу открытый эфир «Природа здоровья и заболеваний», где расскажу, как вернуть своему телу здоровье и молодость.
Буду рад с вами встретиться 🙏
Регистрация на эфир доступна по ссылке: https://clck.ru/3TEd6b
❤64❤🔥24🔥21👍15
Сегодня крупная национальная Китайское издание - Guojia Sports
Выпустило статью о нашем незабываемом приключении команды Сварга в Китай с мастером Шень Чжи и нашим участием в международном турнире по тай чи 2026.
Благодарю за этот опыт нашего мастера Шень Чжи - князя Тай Чи.
Китайская статья👉 https://mp.weixin.qq.com/s/ojJhK9obvO_DUq9MO2JI1Q
Выпустило статью о нашем незабываемом приключении команды Сварга в Китай с мастером Шень Чжи и нашим участием в международном турнире по тай чи 2026.
Благодарю за этот опыт нашего мастера Шень Чжи - князя Тай Чи.
Китайская статья👉 https://mp.weixin.qq.com/s/ojJhK9obvO_DUq9MO2JI1Q
❤48🔥30❤🔥9👍1