Дмитрий Лапшинов ЗОЖ
24.7K subscribers
1.39K photos
1.57K videos
7 files
1.25K links
🔹Основатель системы «Сварга»;
🔹Советник фонда природы здоровья;
🔹Носитель знаний 5 традиций;
🔹Автор книги «Звук безмолвия»;
🔹Более 25 лет личной практики;
🔹Более 30 тыс учеников в 24 странах.
🔹Международный ЗОЖ лидер;

№ 7136547163
Download Telegram
Вчера прошёл вебинар «Природа здоровья и заболеваний» 🌿

Мы говорили о том, как устроена система тела, почему появляются нарушения и что на самом деле влияет на здоровье и молодость.

И главное — как постепенно возвращать телу ресурс, устойчивость и внутренний баланс.

Если вы не успели присоединиться, запись доступна по ссылке: https://clck.ru/3TFoUi

Вы сможете спокойно посмотреть эфир в удобное время и вернуться к тем моментам, которые особенно откликнутся 🙏
3611👍6🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, на вчерашнем вебинаре я подробно рассказал о своём курсе «Здравотел. Энергия жизни» 🌿

Это 4-недельная система восстановления тела и энергии, где каждая неделя — отдельный модуль. И сегодня я хочу поделиться с вами первым упражнением из модуля «Булат», которое называется «Лебедь пьёт воду» 🦢

Я делюсь им для того, чтобы вы уже сейчас могли почувствовать, как тело начинает оживать, мягко включаться и отпускать лишнее напряжение.

Даже после одного такого упражнения может появиться ощущение лёгкости в спине, тепла в теле и более свободного дыхания.

Попробуйте и напишите в комментариях, какие изменения почувствовали 👇

Если вам откликается и вы хотите пройти эту систему глубже, переходите по ссылке: https://clck.ru/3TFpEx и присоединяйтесь к курсу
1357🔥2111👍1
Друзья, вышло новое интервью на YouTube«Как восстановить здоровье и вернуть молодость. Часть 1» 🌿

Мы поговорили о том:
— какие принципы действительно помогают телу восстанавливаться
— как дыхание влияет на энергию, состояние и ясность ума
— почему практики, проверенные тысячелетиями, работают и сегодня
— как мягко подходить к таким инструментам, как дыхание, питание и очищение

Затронули темы пранаямы, цигун, внутренней энергии и осознанного подхода к телу — без фанатизма, но с пониманием процессов.

Если вы чувствуете, что хотите разобраться глубже в теме здоровья, энергии и внутреннего ресурса, то рекомендую посмотреть это интервью 👉 https://www.youtube.com/watch?v=XqB6N55zPJY
12❤‍🔥4424187🔥4👍2🤩1
Доброе утро друзья. Сегодняшняя пространственная мысль и образ дня после утренней медитации - увидеть своего человека:

«Если в твоем мире появиться человек, который способен полюбить то, что ты в себе стеснишься, то это самый дорогой для тебя человек.
Полюбить то, что ты показываешь во вне, могут оценить каждые. А оценить то, что ты держишь внутри, могут только такие же как ты! Живущие такой же игрой - одной с тобой игрой»…
С уважением, м.. часть тебя ❤️🙏
26.04.2026
11163❤‍🔥5030🔥13👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Космические капсульные номера)
✈️ Пересадка в Чанду (Китай) в Лхасу - город Богов (Тибет).
2🔥8639👍29❤‍🔥52
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
565🔥35❤‍🔥168
Forwarded from Любимое Тело
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
552🔥50🤩19👍8❤‍🔥51
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Это целостная система, которая мягко возвращает здоровье позвоночника, суставов, внутренних органов и нервной системы.

⬆️ В карточках собраны ответы на самые главные вопросы: когда старт, как устроены модули, кому подходит курс, какие результаты вас ждут и какой подарок получат все участники.

Присоединиться можно по ссылке: узнать подробнее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2618🔥13❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
640🔥236
Мы привыкли думать, что сутулость и боли в спине проблема только физическая. Но позвоночник — это ось, на которую нанизаны и нервная система, и энергетика, и даже качество мышления.

Поэтому хочу вас пригласить на бесплатный эфир 30 апреля в 19:00 мск, который проведёт Игорь Фандеев, старший инструктор школы «Сварга», системный терапевт и ведущий практик «Здравотела».

На эфире Игорь расскажет:
⭐️ почему привычные тренировки часто не дают результата, а приводят к износу;
⭐️ как связаны позвоночник, пищеварение и уровень энергии;
⭐️ как с помощью простых практик восстановить осанку и вернуть телу внутренний стержень

А также покажет базовое упражнение из системы «Вейга» для балансировки полушарий.

Приходите, если чувствуете, что тело нуждается в бережном, но глубоком восстановлении 🙌

Зарегистрироваться на эфир
104917👍16🔥8
ОСТОРОЖНО МОШЕННИКИ

⚡️Друзья, внимание!⚡️
В последнее время участились случаи мошенничества.

Преступники копируют профиль канала Дмитрия и пишут от нашего имени, предлагая покупку тренингов.

Это мошенники. Не общайтесь, выходите из коммуникации.

Всегда в подозрительных ситуациях:

1. Проверяйте информацию на нашем официальном сайте https://svargaonline.ru/events
и социальных сетях 👇

https://vk.com/svarga_absolute
https://www.instagram.com/dmitrii_lapshinov
https://t.me/Dmitrii_Lapshinov

2. Пересылайте сомнительные предложения администратору @SvargaonlineBot.

3. Знайте, что Дмитрий НИКОГДА не пишет своим ученикам в личные сообщения с предложением приобрести тренинги.

Когда в школе идет набор на ретрит, тренинг, курс или путешествие, вы узнаете об этом в наших официальных группах и на сайте

Будьте внимательны и берегите себя 🙌

Команда Сварги
48👍1713🔥9
Друзья, мы сейчас в Тибете 🏔

И здесь очень быстро становится понятно одна простая вещь, что человек не может спрятаться от самого себя, когда привычные опоры исчезают.

Другая высота, дыхание. Другой ритм тела. 🙏

И всё, что в обычной жизни можно было переждать, переключить, заглушить — здесь становится очевидным.

Я часто наблюдаю за этим состоянием у людей в группе и у себя самого. Как тело начинает говорить громче, чем мысли.
Как усталость, зажимы, привычные реакции перестают быть фоном и выходят на первый план.

И в такие моменты практика перестаёт быть занятием. Она становится способом просто оставаться в собранности.

Я не приезжаю в такие места «за впечатлениями». Для меня это всегда работа, внутренняя и очень честная. И, несмотря на годы практики и обучения у разных традиций, каждая такая поездка снова показывает: система человека не завершена. Она живая. И она требует внимания.

Именно поэтому я продолжаю учиться у мастеров, среды, состояния, которое возникает в таких условиях.

📌Даосская линия, дзен, йога сиддхов, дзогчен, традиция «Сварги» — всё это не отдельные знания, а разные способы смотреть в одну и ту же глубину человека.

И чем дальше идёшь, тем меньше остаётся теории.
И тем больше практики, которая проверяется телом и жизнью.

Я вижу, как это важно и для тех, кто рядом в поездке. Потому что когда человек попадает в среду, где нет привычного комфорта и отвлечений, всё становится проще и честнее.

И именно из таких состояний потом рождаются более серьёзные вещи — дисциплина, внутренняя опора, способность выдерживать нагрузку и то, что позже проверяется уже не в путешествиях, а в жизни.

Сейчас я просто здесь. В процессе, наблюдении и в работе. И буду делиться дальше без попытки что-то приукрасить или объяснить.

Друзья, а если вам интересно наблюдать за мной из Тибета, то давайте наберем здесь 200 реакций и я поделюсь с вами подкастом про сакральные места 🙌
115213🔥59👍2419❤‍🔥172🤩1