Дмитрий Лапшинов ЗОЖ
24.7K subscribers
1.4K photos
1.57K videos
7 files
1.25K links
🔹Основатель системы «Сварга»;
🔹Советник фонда природы здоровья;
🔹Носитель знаний 5 традиций;
🔹Автор книги «Звук безмолвия»;
🔹Более 25 лет личной практики;
🔹Более 30 тыс учеников в 24 странах.
🔹Международный ЗОЖ лидер;

№ 7136547163
Download Telegram
Иногда достаточно одной недели, чтобы родители снова увидели своего сына по-настоящему 🙏

После прошлой смены «Возмужание» мы получили десятки сообщений от родителей.
И это не те формальные «спасибо за лагерь» — это настоящие реакции на то, что они увидели в своих сыновьях.

📍Подробнее про программу возмужание:
https://clck.ru/3ThYYi

Сегодня многим мальчикам не хватает самого главного — среды, где рядом есть сильные взрослые мужчины, дисциплина, уважение, поддержка и правильные ориентиры.

Именно поэтому мы создали направление «Возмужание» внутри мужского ретрита «Кремень» 🏕️

Это не обычный лагерь с вожатыми. И не история про жесткость ради жесткости.

Это пространство, где подростки:
— проходят физические и командные испытания
— учатся ответственности и дисциплине
— работают с телом и характером
— учатся взаимодействовать с другими парнями
— получают опыт мужского братства и поддержки
— начинают лучше слышать себя

Очень важно, что рядом с ними всё время находятся наставники, которые не читают нотации, а показывают пример своим состоянием и поступками. Именно это так сильно чувствуют родители после смены.

🗓Следующая смена пройдет 29 июля - 4 августа, в Крыму

Узнать подробнее или оставить заявку: https://clck.ru/3ThYYi

Если у вас остались вопросы, то пожалуйста напишите их в комментариях, я с радостью отвечу на них 🙏
🔥3025❤‍🔥15👍94
Три яда, которые мужчины носят внутри

В даосской традиции говорят о трёх внутренних ядах, которые разрушают мужскую природу: эго, страх и ярость. Они вызревают внутри, когда мы теряем контакт с собой.

Эго заставляет вечно доказывать, что мы чего-то стоим.
Страх парализует волю и превращает мечты в отговорки.
Ярость сжигает мосты там, где нужны терпение и мудрость.

Эти яды влияют на всё: на дела, которые не ладятся, на отношения, которые распадаются, на сыновей, которые растут без отцовского участия.

Но природа мужчины такова, что любой яд можно трансформировать.
Страх — в осознанность и здравомыслие,
Эго — в служение и помощь,
Ярость — в защиту и справедливость.

Нужна лишь внутренняя опора, которая позволяет не сломаться под давлением.

На эфире 22 мая в 12:00 мск мы поговорим о том, где брать эту опору. Я приглашаю и мужчин, и женщин, у которых подрастают мальчики.

Регистрируйтесь по ссылке, чтобы получить напоминание и ссылку на эфир: https://clck.ru/3Tia6F
🔥4133❤‍🔥1192
Друзья, все кто желает и находится на Бали, присоединяйтесь🙂👋

🔥 БЁРН БАНЯ

Когда: 21 мая
17:00 до 23:00
Где: ARCTIC

В программе:

🔥 Фаершоу
🔥 Банная церемония
🔥 Разлив вкусного чая
🔥 Живая музыка
🔥 Горячие сауны
🔥 Холодная купель со льдом

🕒 Время: 17:00 – 23:00
📍 Локация: Google Maps → https://maps.app.goo.gl/8NBvDWQ6BNRSRXrd8
21🔥111
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
7 часть путешествие по Тибету.
Перевал 5600

В этот раз адаптация к высоте была самая легкая. Либо многолетний опыт в Тибете отточил практики дыхания и собирания внимания, либо действительно год огненной лошади со своим потенциалом жизненной силы, либо и то и другое.

С базового лагеря «Северного лица Кайласа»на пик перевала «Зеленой Тары» 5600 м, зашел за 1,5 часа. Без изменения дыхания и ритма сердцебиения.

Для этого использовал практику «Трекчо» (созерцание пустоты без опоры). И переодически корректировал пранаямой двойного волка во время ходьбы.

Весь маршрут в 20 км на высоте, до второго базового лагеря, прошел за 4 часа.

Самое главное было не в «спортивном результате», а в созерцании легкости внутренней природы, не выходя за пределы ускорения сердцебиения и дыхания. В отличае от предыдущих восхождений. Что меня очень порадовало в утоньшении медитативной практики и пранаяма.

С уважением, м.. часть тебя❤️🙏
3❤‍🔥6750🔥3116🤩2
Друзья, давайте на минуту отвлечёмся от бесконечных дел и заглянем внутрь себя.

Сядьте удобнее, закройте глаза, положите руку на живот. Сделайте три спокойных вдоха и выдоха. А теперь откройте глаза и ответьте сами себе: что вы чувствуете?

Напишите в комментариях одно слово, которое пришло первым на ум.

Я начну первым. Моё слово сегодня — благодарность 🙏
153🔥23❤‍🔥98
А пока напоминаю, что уже завтра в 12:00 мск мы встречаемся на эфире, посвященном внутренней силе мужчины.

Регистрируйтесь, если хотите узнать, как трансформировать разрушающие вас яды в мудрость, осознанность и силу: зарегистрироваться
❤‍🔥1285🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥4119👍92
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥4220👍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
35🔥20👍9🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥2013❤‍🔥6
Чтобы попасть на эфир, регистрируйтесь по ссылке: зарегистрироваться
🔥84❤‍🔥1
🔔 Друзья, через несколько минут начнём эфир

Жду мужчин, которые хотят разобраться, что крадёт внутреннюю силу, а что её укрепляет.
А также женщин, которые растят сына и чувствуют, что мальчику не хватает мужского примера.

Эфир пройдёт по этой ссылке ⬇️
https://clck.ru/3TmZF5
11🔥4
🔥 Эфир уже идёт!

Прямо сейчас начинаем разбирать три яда, которые годами подтачивают мужскую силу, — и посмотрим, с чего начать их трансформацию.

Вы успеваете услышать самое важное и задать свой вопрос: https://clck.ru/3TmZF5
10🔥4
Мужской лагерь «Кремень» — это место, где слова заканчиваются и начинаются действия. Семь дней в Крыму, в мужском кругу, где вы встретитесь с собой настоящим.

Присмотритесь к этому лагерю, если вы узнаёте себя в этих строчках:

▪️ Утром встаёте уже уставшим, даже после восьми часов сна
▪️ Чувствуете, что жизнь превратилась в зацикленный круг
▪️ Срываетесь на жену и детей, а потом стыдно
▪️ Мечтаете сменить работу или начать своё дело, но страх парализует волю
▪️ Растите сына и боитесь, что он вырастет без стержня
▪️ Вы сами выросли без отца и чувствуете, что не прошли мужскую инициацию
▪️ Хочется проверить себя не в теории, а по-настоящему: льдом, огнём, физ.нагрузками
▪️ Нет рядом сильного мужского окружения, не с кем поговорить начистоту
▪️ Чувствуете, что живёте по инерции, а не управляете своей жизнью

Лагерь «Кремень» — это опыт, который возвращает внутреннюю опору и помогает найти братство.

Вы можете приехать с сыном-подростком, который попадёт в программу «Возмужание» — свою мужскую школу, где мальчики становятся увереннее, учатся ответственности и чести.

Переходите на сайт, чтобы узнать больше о программе и занять место, которых с каждым днем всё меньше: перейти на сайт
18🔥16❤‍🔥52
Баланс – это когда внутри тихо, даже если снаружи шторм. Мы привыкли считать баланс математикой: поровну разделить время, силы, внимание. Но жизнь не делит дни на равные части, она требует устойчивости в хаосе.

И именно этому учат не тайм-менеджеры, а те, кто знает, как работает сознание под нагрузкой.

Дмитрий Лапшинов идет этим путем 25 лет. Основатель системы «Сварга», носитель знаний пяти традиций, дипломированный специалист тибетской йоги и йоги Сиддхов. Его ученики – более 30 тысяч человек в 26 странах: врачи, спортсмены, публичные люди, предприниматели. Он не делит духовное и результативное, а показывает, как одно усиливает другое.

🎙В прямом эфире в четвертый день саммита Дмитрий Лапшинов выступит с темой «Духовное состояние для полного баланса».

О чем будет эфир:
🔘Состояние баланса: как перестать искать гармонию во внешних обстоятельствах и выстроить ее изнутри; 🔘Почему баланс – это живой навык адаптироваться к изменениям, не теряя центра;
🔘Состояние ресурсности: откуда брать энергию, когда привычные источники истощены. Духовный ресурс как неиссякаемый внутренний источник: как переключиться из режима выживания в режим устойчивого восполнения;
🔘Успешность и духовность: как достигать целей из состояния целостности, а не из страха, гонки или самоотдачи до истощения. Как выглядит осознанный успех.


Это будет эфир про то, как вернуть себе точку опоры, которая не зависит от графика, дедлайнов или чужих ожиданий.

Поставьте дату эфира – 4 июня – в календарь, чтобы не забыть. Регистрируйтесь и приходите на выступление: https://newnorma.ru/summit-2026?utm_source=tg_potok&utm_medium=tg_potok&utm_campaign=tg_potok
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
196❤‍🔥4🔥4