Фонд «Друзья» до 10 мая принимает заявки на курс лидеров НКО и социальных проектов
Обучение в МШПФ (Московской школе профессиональной филантропии) рассчитано на 8 месяцев: основной блок посвящен стратегии и менеджменту, маркетингу и коммуникациям, выстраиванию партнерств.
В числе спикеров ШколыНюта Федермессер, Константин Хабенский, а также основатели фонда «Друзья» Гор Нахапетян, Ян Яновский и Дмитрий Ямпольский.
Выпускники получат диплом о профессиональной переподготовке. Фонд «Друзья» покрывает 30% себестоимости обучения каждого слушателя; остальную часть кандидат оплачивает самостоятельно. Есть вариант запросить полную финансовую поддержку для обучения.
✔️Кроме того, Фонд "Друзья" выделяет отдельное место на курсе для лидера НКО, чей профиль - помощь онкопациентам и их близким.
📈 До 80% от цены обучения компенсируют кандидатам, которые развивают социальное предпринимательство, занимаются защитой бездомных животных, помогают пациентам с тяжелыми заболеваниями: рассеянным склерозом, легочной артериальной гипертензией, ВИЧ и т.д.
Подать заявку можно на сайте МШПФ.
@dobro_pojaluet | #новостидлянко
Обучение в МШПФ (Московской школе профессиональной филантропии) рассчитано на 8 месяцев: основной блок посвящен стратегии и менеджменту, маркетингу и коммуникациям, выстраиванию партнерств.
В числе спикеров Школы
Выпускники получат диплом о профессиональной переподготовке. Фонд «Друзья» покрывает 30% себестоимости обучения каждого слушателя; остальную часть кандидат оплачивает самостоятельно. Есть вариант запросить полную финансовую поддержку для обучения.
✔️Кроме того, Фонд "Друзья" выделяет отдельное место на курсе для лидера НКО, чей профиль - помощь онкопациентам и их близким.
📈 До 80% от цены обучения компенсируют кандидатам, которые развивают социальное предпринимательство, занимаются защитой бездомных животных, помогают пациентам с тяжелыми заболеваниями: рассеянным склерозом, легочной артериальной гипертензией, ВИЧ и т.д.
Подать заявку можно на сайте МШПФ.
@dobro_pojaluet | #новостидлянко
🎥 Кино на выходные: "Двухсотлетний человек" (мелодрама, комедия, 1999 год)
Экранизация фантастической повести Айзека Азимова о роботе Эндрю. Прогресс человечества дошел до такой степени, что люди перестали заводить питомцев, а покупают вместо них роботов. Семья Мартинов приобретает прибор для домашней работы. Но у робота неожиданно начинается процесс трансформации: Эндрю открывает в себе творческие навыки, вырезает фигурки из дерева для младшего ребенка, а вслед за этим испытывает целый спектр чувств. Смешной, добрый и трогательный фильм для всей семьи.
Повесть Айзека Азимова, по которой снято кино, получила❕ три литературные премии. Фильм же был номинирован на Оскар, но награду не получил.
@dobro_pojaluet | #доброекино
Экранизация фантастической повести Айзека Азимова о роботе Эндрю. Прогресс человечества дошел до такой степени, что люди перестали заводить питомцев, а покупают вместо них роботов. Семья Мартинов приобретает прибор для домашней работы. Но у робота неожиданно начинается процесс трансформации: Эндрю открывает в себе творческие навыки, вырезает фигурки из дерева для младшего ребенка, а вслед за этим испытывает целый спектр чувств. Смешной, добрый и трогательный фильм для всей семьи.
Повесть Айзека Азимова, по которой снято кино, получила❕ три литературные премии. Фильм же был номинирован на Оскар, но награду не получил.
@dobro_pojaluet | #доброекино
Как помочь человеку 🧚🏻♂️ почувствовать себя лучше
4 мая — Всемирный день поддержки. Время от времени поддержка нужна каждому. Но иногда сложно понять, что именно требуется близкому.
Поддержка бывает 4 видов:
✔️эмоциональная: посочувствовать, «включиться» в ситуацию человека;
✔️тактильная: обнять, взять за руку;
✔️коммуникативная: выслушать, обсудить, дать совет, если в нем есть необходимость;
✔️поддержка делом: оказать конкретную помощь, сделать что-то для человека или за него.
Все виды поддержки правильные. Главное — помнить, что люди неодинаковы. Кому-то достаточно, чтобы его просто выслушали; другому нужно решить проблему. Вместо того, чтобы раздумывать, чем вы можете помочь,спросите напрямую: «Как тебя поддержать?» или «Что сейчас было бы для тебя важно?» Так человек увидит, что он вам небезразличен — а поддержка будет уместной и эффективной.
❕ Многие люди в трудных ситуациях ощущают себя одиноко. Их научили, что справляться с проблемами нужно самостоятельно, а показывать, 🤷🏼♀️ как им плохо, и тем более проявлять негативные эмоции — стыдно. Лучшее, что можно сделать в такой ситуации — побыть рядом. Дайте близкому понять, что все иногда не справляются, делают ошибки и просто устают.
❕❕ Если у вас мало внутренних ресурсов, будьте аккуратнее с эмоциональной поддержкой. Предложите более проявленную во внешнем мире, но менее энергоемкую помощь делом.
@dobro_pojaluet | #помочьсебе #лайфхакдня
4 мая — Всемирный день поддержки. Время от времени поддержка нужна каждому. Но иногда сложно понять, что именно требуется близкому.
Поддержка бывает 4 видов:
✔️эмоциональная: посочувствовать, «включиться» в ситуацию человека;
✔️тактильная: обнять, взять за руку;
✔️коммуникативная: выслушать, обсудить, дать совет, если в нем есть необходимость;
✔️поддержка делом: оказать конкретную помощь, сделать что-то для человека или за него.
Все виды поддержки правильные. Главное — помнить, что люди неодинаковы. Кому-то достаточно, чтобы его просто выслушали; другому нужно решить проблему. Вместо того, чтобы раздумывать, чем вы можете помочь,
❕ Многие люди в трудных ситуациях ощущают себя одиноко. Их научили, что справляться с проблемами нужно самостоятельно, а показывать, 🤷🏼♀️ как им плохо, и тем более проявлять негативные эмоции — стыдно. Лучшее, что можно сделать в такой ситуации — побыть рядом. Дайте близкому понять, что все иногда не справляются, делают ошибки и просто устают.
❕❕ Если у вас мало внутренних ресурсов, будьте аккуратнее с эмоциональной поддержкой. Предложите более проявленную во внешнем мире, но менее энергоемкую помощь делом.
@dobro_pojaluet | #помочьсебе #лайфхакдня
Добро пришло в уведомления, чтобы пожелать…
∧＿∧
(｡･ω･｡)つ━☆・*。
⊂/ / ・゜
しーＪ °。☆ * 。
.・゜
゜｡ﾟﾟ･｡･ﾟﾟ☆
ﾟ。 ｡ﾟ
ﾟкомфортной рабочей недели ☆
∧＿∧
(｡･ω･｡)つ━☆・*。
⊂/ / ・゜
しーＪ °。☆ * 。
.・゜
゜｡ﾟﾟ･｡･ﾟﾟ☆
ﾟ。 ｡ﾟ
ﾟ
Цифра дня: какие социальные проекты компаний заметнее для сотрудников
Только 23% россиян уверены, что их работодатель участвует в благотворительных, социальных или экологических проектах. Об этом сообщает опрос Авито Работы. 21% сотрудников знают, что в компании есть КСО, но не знают, в чем оно заключается.
Чаще всего в благотворительные и социальные проекты компании погружены сотрудники от 18 до 24 лет (32%) и от 25 до 34 (26%) лет, а также работники банкинга и инвестиций (39%), образования и науки (38%), маркетинга, рекламы и PR (36%).
Опрошенные рассказали, что их компании проводят субботники (47%), собирают продукты и вещи для тех, кто нуждается (34%), средства для благотворительных фондов (33%), посещают детские дома (25%), организуют сортировку мусора в офисах (20%).
Участие работодателя в благотворительных проектах важно для 42% россиян.
@dobropojaluet
Только 23% россиян уверены, что их работодатель участвует в благотворительных, социальных или экологических проектах. Об этом сообщает опрос Авито Работы. 21% сотрудников знают, что в компании есть КСО, но не знают, в чем оно заключается.
Чаще всего в благотворительные и социальные проекты компании погружены сотрудники от 18 до 24 лет (32%) и от 25 до 34 (26%) лет, а также работники банкинга и инвестиций (39%), образования и науки (38%), маркетинга, рекламы и PR (36%).
Опрошенные рассказали, что их компании проводят субботники (47%), собирают продукты и вещи для тех, кто нуждается (34%), средства для благотворительных фондов (33%), посещают детские дома (25%), организуют сортировку мусора в офисах (20%).
@dobropojaluet
Фонд Тимченко объявил грантовый конкурс "Сила внимания 2024"
НКО, которые работают с людьми старшего возраста и детьми в трудной жизненной ситуации, могут подать заявку на грант до 500 тыс. рублей.
Есть два условия: первое - целью проектов НКО должна быть комплексная забота; второе - конкурс для населенных пунктов, где проживают до 200 тыс. человек.
Дедлайн:до 23 июня.
❕ Узнать подробности можно здесь.
@dobro_pojaluet | #новостиогрантах
НКО, которые работают с людьми старшего возраста и детьми в трудной жизненной ситуации, могут подать заявку на грант до 500 тыс. рублей.
Есть два условия: первое - целью проектов НКО должна быть комплексная забота; второе - конкурс для населенных пунктов, где проживают до 200 тыс. человек.
Дедлайн:
❕ Узнать подробности можно здесь.
@dobro_pojaluet | #новостиогрантах
Что мы сделали в апреле: отчет о работе Фонда в 4️⃣ карточках.
🤝 Поддержать Фонд "Созвездие Добра имени Олега Журавского" можно здесь.
@fond_sozvezdiedobra
🤝 Поддержать Фонд "Созвездие Добра имени Олега Журавского" можно здесь.
@fond_sozvezdiedobra
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Продала корову, чтобы купить самолет: как советские люди помогали армии в Великую Отечественную войну
Из личных средств обычные советские граждане оплатили расходы одного года войны из четырех.
В Фонд обороны (который был идеей писателя Михаила Шолохова) от населения поступилоболее 17 млрд рублей наличными, 13 кг платины, 131 кг золота, почти 10 тонн серебра, а еще 4,5 млрд рублей - в облигациях государственного займа.
На фронтах и на флотах воевала "именная техника": ❕2,5 тыс. самолетов, тысячи танков и 8 подводных лодок, которые были названы в честь меценатов.
✔️ Два самолета Ла-5 профинансировали музыканты Леонида Утесова. На их фюзеляжах были надписи "Веселые ребята" и "От джаз-оркестра Л. Утесова".
✔️Самуил Маршак, Сергей Михалков и Кукрыниксы объединились и купили танк КВ-1.
✔️Студенты и преподаватели Казанского университета собрали 106 тыс. рублей на танк "Советский студент".
Даже композитор Сергей Рахманинов, который не признавал советскую власть и эмигрировал, слал деньги в Фонд обороны.
Обычные люди иногда отдавали последнее: теплые вещи; самовары и тазики - поскольку это цветные металлы; накопления на новогоднюю елку.
📍На всю страну прославилась сибирячка Кристина Шумкова, продавшая свою дойную корову, шали, одежду, запасы картошки. За все этоКристина выручила 121 тыс. рублей и попросила купить для фронта самолет (на фото).
Саратовский крестьянин Ферапонт Головатый лично оплатил для фронта два истребителя ЯК-1, а председатель колхоза из Ташкентской области Сергей Цой отправил в Фонд обороны миллион. На эти деньги построили ❕звено самолетов "Колхозник Узбекистана".
В День победы вкладывались все и всем, в прямом смысле слова.
@dobro_pojaluet
Из личных средств обычные советские граждане оплатили расходы одного года войны из четырех.
В Фонд обороны (который был идеей писателя Михаила Шолохова) от населения поступило
На фронтах и на флотах воевала "именная техника": ❕2,5 тыс. самолетов, тысячи танков и 8 подводных лодок, которые были названы в честь меценатов.
✔️ Два самолета Ла-5 профинансировали музыканты Леонида Утесова. На их фюзеляжах были надписи "Веселые ребята" и "От джаз-оркестра Л. Утесова".
✔️Самуил Маршак, Сергей Михалков и Кукрыниксы объединились и купили танк КВ-1.
✔️Студенты и преподаватели Казанского университета собрали 106 тыс. рублей на танк "Советский студент".
Даже композитор Сергей Рахманинов, который не признавал советскую власть и эмигрировал, слал деньги в Фонд обороны.
Обычные люди иногда отдавали последнее: теплые вещи; самовары и тазики - поскольку это цветные металлы; накопления на новогоднюю елку.
📍На всю страну прославилась сибирячка Кристина Шумкова, продавшая свою дойную корову, шали, одежду, запасы картошки. За все это
Саратовский крестьянин Ферапонт Головатый лично оплатил для фронта два истребителя ЯК-1, а председатель колхоза из Ташкентской области Сергей Цой отправил в Фонд обороны миллион. На эти деньги построили ❕звено самолетов "Колхозник Узбекистана".
В День победы вкладывались все и всем, в прямом смысле слова.
@dobro_pojaluet
Помочь себе: 🧚 Как проверить, будете ли вы сожалеть о своем решении?
Нейробиология дает на это точный ответ. Нужно задать себе один простой вопрос: «Нравлюсь ли я себе, когда делаю это? Если вы говорите «да», то не будете жалеть о выборе, даже если он повлечет для вас неудобства.
📑 У нас есть три «Я» по теории «самонесоответствия»: Я-сегодняшнее, Я-идеальное и Я-такое, каким оно должно быть по мнению других. Максимальное сожаление человек испытывает, когда его Я-сегодняшнее не делает того, что должно делать его Я-идеальное.
Вопрос «нравлюсь ли я себе, когда делаю это?» помогает лучше понять ваше Я-идеальное.
@dobro_pojaluet | #помочьсебе #лайфхакдня
Нейробиология дает на это точный ответ. Нужно задать себе один простой вопрос: «Нравлюсь ли я себе, когда делаю это? Если вы говорите «да», то не будете жалеть о выборе, даже если он повлечет для вас неудобства.
📑 У нас есть три «Я» по теории «самонесоответствия»: Я-сегодняшнее, Я-идеальное и Я-такое, каким оно должно быть по мнению других. Максимальное сожаление человек испытывает, когда его Я-сегодняшнее не делает того, что должно делать его Я-идеальное.
Вопрос «нравлюсь ли я себе, когда делаю это?» помогает лучше понять ваше Я-идеальное.
@dobro_pojaluet | #помочьсебе #лайфхакдня
В России появился нагрудный знак для волонтеров
Знак называется «Доброволец России»: его будут ежегодно и в торжественной обстановке вручать тем, кто имеет более 500 часов опыт за 3 года на ДОБРО.РФ; либо совершил героический поступок (вне зависимости от стажа).
Повторно награда не вручается.
Познакомиться с документом можно здесь.
@dobro_pojaluet
Знак называется «Доброволец России»: его будут ежегодно и в торжественной обстановке вручать тем, кто имеет более 500 часов опыт за 3 года на ДОБРО.РФ; либо совершил героический поступок (вне зависимости от стажа).
Повторно награда не вручается.
Познакомиться с документом можно здесь.
@dobro_pojaluet
Знаете ли вы, что? 👑 Императрица Елизавета танцевала с Добром на сцене
Один из первых русских балетов (XVIII век) назывался «Прибежище Добродетели». Написал его поэт Александр Сумароков, а в главной роли — в образе Минервы (богини мудрости) — танцевала сама императрица Елизавета, младшая дочь Петра I, которая 20 лет правила Россией.
Сюжет балета был таков: Добродетель ищет место, где она обретет мир. Видит, что люди ссорятся, везде подлость творится. И вот выходит Елизавета и приглашает Добродетель на север: «Вот там, на севере, в России живет добродетель». Следом на сцене появляются персонажи, олицетворяющие Храбрость, Справедливость, Доблесть.
Образ добродетели уже тогда 🧚🏻♂️ был женским, однако балет был другим: на сцене не только танцевали, но и пели и читали стихи.
Сами постановки имели "воспитательный характер": рассказывали истории о любви, дружбе; о том, как следует или не следует вести себя в разных ситуациях.
@dobro_pojaluet | #интересныефакты
Один из первых русских балетов (XVIII век) назывался «Прибежище Добродетели». Написал его поэт Александр Сумароков, а в главной роли — в образе Минервы (богини мудрости) — танцевала сама императрица Елизавета, младшая дочь Петра I, которая 20 лет правила Россией.
Сюжет балета был таков: Добродетель ищет место, где она обретет мир. Видит, что люди ссорятся, везде подлость творится. И вот выходит Елизавета и приглашает Добродетель на север: «Вот там, на севере, в России живет добродетель». Следом на сцене появляются персонажи, олицетворяющие Храбрость, Справедливость, Доблесть.
Образ добродетели уже тогда 🧚🏻♂️ был женским, однако балет был другим: на сцене не только танцевали, но и пели и читали стихи.
Сами постановки имели "воспитательный характер": рассказывали истории о любви, дружбе; о том, как следует или не следует вести себя в разных ситуациях.
@dobro_pojaluet | #интересныефакты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Кино на вечер: "Чарли и шоколадная фабрика" (фэнтези, 2005)
Вкусная и легкая история с Джонни Деппом о том, как важно быть добрым к людям и ценить своих близких. Фабрика Вилли Вонка с шоколадными реками и сахарной травой манит каждого ребенка. Мальчик Чарли — не исключение. Вилли Вонка устраивает лотерею: среди миллионов шоколадных плиток он прячет пять золотых билетов, которые дают право побывать на фабрике. И если есть дети, способные скупить в магазине все сладости, то для семьи Чарли Бакета заметна покупка каждой шоколадки.
@dobro_pojaluet | #доброекино
Вкусная и легкая история с Джонни Деппом о том, как важно быть добрым к людям и ценить своих близких. Фабрика Вилли Вонка с шоколадными реками и сахарной травой манит каждого ребенка. Мальчик Чарли — не исключение. Вилли Вонка устраивает лотерею: среди миллионов шоколадных плиток он прячет пять золотых билетов, которые дают право побывать на фабрике. И если есть дети, способные скупить в магазине все сладости, то для семьи Чарли Бакета заметна покупка каждой шоколадки.
@dobro_pojaluet | #доброекино
Куда сходить на выходных: рекомендует ⭐️ Фонд «Созвездие Добра имени Олега Журавского»
👗18 мая, благотворительный маркет Angels Charity Sale от фонда борьбы с инсультом ОРБИ (Москва)
В ДК "Рассвет" пройдет распродажа: все желающие смогут приобрести одежду, обувь и аксессуары, которые предоставляют артисты и знаменитости. Например, маркет поддержали Алена Бердова, Сати Казанова, Никита Кацалапов, Урсула Ким. На распродаже будут вещи от брендов Yves Saint Laurent, Christian Louboutin, Dolce & Gabbana, anastasiAZadorina, TRY MERRY, Bella Potemkina и т.д.В 14:00 пройдет бесплатный мастер-класс от стилиста Ирины Миссаль на тему «Как собрать капсульный гардероб». Вход свободный, но нужно зарегистрироваться.
🐕 19 мая, выставка-пристройство «Юна-Фест» (Москва)
Центр реабилитации животных «Юна» привезет 100 питомцев в гастроквартал «Три вокзала. Депо». Всех животных отдают бесплатно: каждое привито и чипировано. Потребуется подписать договор об ответственном содержании животного (при себе иметь паспорт). В пункт сбора помощи для животных из приюта можно принести корм, лекарства, игрушки. Вход бесплатен, но нужно зарегистрироваться.
💻 18-19 мая, IT-марафон по решению cоциальных задач «Код со смыслом» (Москва)
ВШЭ (Высшая школа экономики) приглашает студентов московских вузов от 18 до 25 лет на IT-марафон. Команды от 2 до 4 человек будут разрабатывать решения для благотворительных фондов: в их числе «Спина бифида», «Шалаш», Фонда борьбы с лейкемией. Есть призовой фонд: 150 тыс. рублей за первое место, 100 тыс. рублей - за второе и 50 тыс. рублей - за третье. Регистрация открыта здесь.
❗️ Если вы организуете благотворительные события, присылайте анонсы на @sozvezdiedobrafond. Мы расскажем о них в следующей афише выходного дня.
👗18 мая, благотворительный маркет Angels Charity Sale от фонда борьбы с инсультом ОРБИ (Москва)
В ДК "Рассвет" пройдет распродажа: все желающие смогут приобрести одежду, обувь и аксессуары, которые предоставляют артисты и знаменитости. Например, маркет поддержали Алена Бердова, Сати Казанова, Никита Кацалапов, Урсула Ким. На распродаже будут вещи от брендов Yves Saint Laurent, Christian Louboutin, Dolce & Gabbana, anastasiAZadorina, TRY MERRY, Bella Potemkina и т.д.
🐕 19 мая, выставка-пристройство «Юна-Фест» (Москва)
Центр реабилитации животных «Юна» привезет 100 питомцев в гастроквартал «Три вокзала. Депо». Всех животных отдают бесплатно: каждое привито и чипировано. Потребуется подписать договор об ответственном содержании животного (при себе иметь паспорт). В пункт сбора помощи для животных из приюта можно принести корм, лекарства, игрушки. Вход бесплатен, но нужно зарегистрироваться.
💻 18-19 мая, IT-марафон по решению cоциальных задач «Код со смыслом» (Москва)
ВШЭ (Высшая школа экономики) приглашает студентов московских вузов от 18 до 25 лет на IT-марафон. Команды от 2 до 4 человек будут разрабатывать решения для благотворительных фондов: в их числе «Спина бифида», «Шалаш», Фонда борьбы с лейкемией. Есть призовой фонд: 150 тыс. рублей за первое место, 100 тыс. рублей - за второе и 50 тыс. рублей - за третье. Регистрация открыта здесь.
❗️ Если вы организуете благотворительные события, присылайте анонсы на @sozvezdiedobrafond. Мы расскажем о них в следующей афише выходного дня.
Бесплатное размещение социальной рекламы: конкурс для НКО
ИРИ (Институт развития интернета) открыл прием заявок на отбор социальной рекламы.
Ждут проекты от НКО, которые работают по одному из 12 направлений: например, занимаются профилактикой сиротства, культурными проектами, продвигают волонтерство, семейные ценности.
Итоги отбора подведут в сентябре 2024 года.
Социальную рекламу НКО разместят на площадках с посещаемостью от 100 тыс. человек в сутки, начиная с октября 2024 года по март 2025 года.
➡️ Узнать подробности и подать заявку.Дедлайн - 20 июня.
@dobro_pojaluet | #новостидлянко
ИРИ (Институт развития интернета) открыл прием заявок на отбор социальной рекламы.
Ждут проекты от НКО, которые работают по одному из 12 направлений: например, занимаются профилактикой сиротства, культурными проектами, продвигают волонтерство, семейные ценности.
Итоги отбора подведут в сентябре 2024 года.
Социальную рекламу НКО разместят на площадках с посещаемостью от 100 тыс. человек в сутки, начиная с октября 2024 года по март 2025 года.
➡️ Узнать подробности и подать заявку.
@dobro_pojaluet | #новостидлянко
На IT-конференцию Smart Social приглашают НКО и технологические компании
17-18 июня в кластере «Ломоносов» пройдет конференция «Smart Social: Корпоративная социальная ответственность технологических компаний».
В программе:
📋 мастер-классы и воркшопы для НКО от IT-бизнеса и для IT-бизнеса от НКО;
📋 круглые столы и панельные дискуссии на тему КСО;
📋 хакатон, по результатам которого лучшие решения внедрят в систему работы НКО;
📋 выставка стартапов, интерактивные зоны.
Регистрация открыта здесь. Организаторы Smart Social — «Акселератор Возможностей», научно-технологическая долина МГУ «Воробьевы горы» и «Мобиус Технологии».
@dobro_pojaluet | #новостидлянко
17-18 июня в кластере «Ломоносов» пройдет конференция «Smart Social: Корпоративная социальная ответственность технологических компаний».
В программе:
📋 мастер-классы и воркшопы для НКО от IT-бизнеса и для IT-бизнеса от НКО;
📋 круглые столы и панельные дискуссии на тему КСО;
📋 хакатон, по результатам которого лучшие решения внедрят в систему работы НКО;
📋 выставка стартапов, интерактивные зоны.
Регистрация открыта здесь. Организаторы Smart Social — «Акселератор Возможностей», научно-технологическая долина МГУ «Воробьевы горы» и «Мобиус Технологии».
@dobro_pojaluet | #новостидлянко
«Тебе так идет это платье: очень удачно скрывает фигуру», «Да ничего не случилось», «Не переживай, сделаю и без твоей помощи» — все это пассивная агрессия. Человек не говорит о своих чувствах напрямую. Время от времени пассивную агрессию проявляет каждый, причем бессознательно. Это нормально. Проблема, если такой способ отношений с другими людьми — единственный.
Почему человек выбирает пассивную агрессию?
✔️боязнь последствий, с которыми придется встретиться, выражая прямую агрессию;
✔️соблюдение культурных и/или социальных норм — например, нельзя выразить гнев в адрес начальника в форме, в которой хочется;
✔️неумение выразить свои чувства по-другому: непонимание, как выражать агрессию созидательно или разрушительно.
Однако пользы в пассивной агрессии нет. Долговременное последствие — это разрушенные отношения. Вряд ли кто-то хочет регулярно слышать неприятные комментарии, замаскированные под шутку, и выходить из коммуникации с ощущением раздражения.
Для пассивного агрессора
Как самостоятельно справиться с пассивной агрессией?
Понять качество своей коммуникации. Стоит задать себе несколько вопросов:
❔Могу ли я конфликтовать? Если боюсь конфликта, то почему?
❔Что происходит с моими эмоциями в ходе конфликта? Какие ощущения я испытываю, о чем думаю?
❔Откуда эта реакция?
❔Что самого страшного может произойти, если я доведу конфликт до конца и буду отстаивать свои границы?
❔Где эти самые границы пролегают?
Как помочь агрессору?
Люди не всегда прибегают к пассивной агрессии потому, что хотят ранить собеседника. Иногда они не знают, как выразить свои чувства по-другому. Откровенный разговор без осуждения и упреков — лучшее лекарство. Это не всегда просто, но работает.
@dobro_pojaluet | #помочьсебе #лайфхакдня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
"Гудсерфинг" проведет онлайн-марафон для тех, кто организует волонтерские проекты
Марафон - образовательный: он начнется 27 мая и будет полезен НКО, создателям социальных проектов, организаторам волонтерских лагерей в заповедниках и археологических экспедициях.
В программе видеоуроки, прямые эфиры, а также разборы вопросов: например,что сделать, чтобы ваш проект «взлетел» ; как проводить отбор; как заинтересовать добровольцев, чтобы они стали амбассадорами ваших идей; как работать с инклюзивными участниками?
❕Участие бесплатно, но нужно зарегистрироваться.
@dobro_pojaluet | #новостидлянко
Марафон - образовательный: он начнется 27 мая и будет полезен НКО, создателям социальных проектов, организаторам волонтерских лагерей в заповедниках и археологических экспедициях.
В программе видеоуроки, прямые эфиры, а также разборы вопросов: например,
❕Участие бесплатно, но нужно зарегистрироваться.
@dobro_pojaluet | #новостидлянко