🍏کانال 🍎 سـرتخت🍏
1.35K subscribers
6.13K photos
1.17K videos
124 files
145 links
اخبار روز سرتخت📰
مطالب آموزنده📑


لطفا از ارسال پست سیاسی خودداری فرمایید

آی دی ادمین اصلی جهت ارسال هرگونه پیشنهاد یا انتقاد
👇👇👇👇👇
@ayavarisartakht
Download Telegram
دوستان نرم افزار توریست اپ که در شبکه های ماهواره ای هم تبلیغ میکنند رو در آمار 400 بزاریم؟؟ (نسخه کامل بدون اشتراک ماهیانه)😱
anonymous poll

آره عالیه – 13
👍👍👍👍👍👍👍 50%

نه – 13
👍👍👍👍👍👍👍 50%

👥 26 people voted so far.
قیمتش 80 هزار تومانه😱😱
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖼 این زوج سالخورده ی روسی، با زیبایی منحصر به فرد و عشق بی نظیرشان در فضایی مجازی به شهرت رسیده اند.

چنین پیری شدنی مرا آرزوست!😍😍

@dowrehamysartakht
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM

🏖مواظب همدیگه باشیم !!

از یه جایی بــه بعد... دیگه بزرگ نمیشیم؛ پیر میشیم
از یه جایی بــه بعد... دیگه خسته نمیشیم؛ می بُرّیم
از یه جایی بــه بعد... دیگه تکراری نیستیم؛ زیادی هستیم...!!

پس قدر خودمون، خانواده مون، دوستانمون، زندگیمون و کلا حضور خوشرنگمون رو تو صفحه‌ی دفتر وجود بدونیم...

محبت تجارت پایاپای نیست؛
چرتکه نیندازیم که من چه کردم و تو در مقابل چه کردی!
بی شمار محبت کنیم...

حتی اگر به هر دلیلی کفه ترازوی دیگران سبک تر بود

@dowrehamysartakht
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
گفتگو با خانواده بنيتا، دختر ٨ ماهه اي كه از ماشين پدرش دزديده شد.

❗️اگر روحيه حساسي داريد ويديو را نبينيد اما

هرگز هرگز هرگز فرزندتان را حتي براي ثانيه اي تنها در ماشين رها نكنيد
@dowrehamysartakt
یه جوان ایرانی بنام فریدون درآلمان ماشینشوپارک میکنه وواردبازارمیشه بعدازمدتی که برمیگرده میبنه چرخ ماشینش باقفل مخصوص شده و یه جریمه ۷۵۰یورویی بعلت پارک درقسمت معلولین روی شیشه ماشین گذاشتن.همانجا فریدون به داروخانه رفته ویه صندلی مخصوص معلولین بقیمت ۱۵۰یورو میخره ومیادپیش ماشینش وروی صندلی میشینه وبه پلیس زنگ میزنه پلیس وقتی فریدون بااین وضع میبنه ازش معذرت خواهی کرده وقفل وجریمه را برمیدارن ومیرن با رفتن پلیس فریدون به داروخانه رفته وبه مسئول داروخانه میگه آقا معذرت میخام انگاراین صندلی اندازه مادرم نیست واونو پس میده وبرمیگرده خونه😂وطنم پاره تنم

ارسال آقای بهنام احمدی


@dowrehamysartakht
مجلس عروسی یکی از بزرگان بود و ملا نصرالدین را نیز دعوت کرده بودند. وقتی می خواست وارد شود، در مقابل او دو درب وجود داشت با اعلانی بدین مضمون: از این درب عروس و داماد وارد می شوند و از درب دیگر دعوت شدگان.ملا از درب دعوت شدگان وارد شد. در آنجا هم دو درب وجود داشت و اعلانی دیگر: از این درب دعوت شدگانی وارد می شوند که هدیه آورده اند و از درب دیگر دعوت شدگانی که هدیه نیاورده اند. ملا طبعا از درب دومی وارد شد. ناگهان خود را در کوچه دید، همان جایی که وارد شده بود! ... این داستان حکایت زندگی ماست. کسانی را به زندگی مان دعوت می کنیم (رابطه هایی را آغاز می کنیم) اما وقتی متوجه می شویم از آنها چیزی عایدمان نمی شود، رابطه را قطع و افراد را به حال خودشان رها می کنیم.روابط عاطفی ما چیزی بیشتر از الگوی حاکم بر مناسبات تجاری و اقتصادی نیست. عشق بر مبنای ترس و ضعف محاسبه گر است. اگر محبتی می کنیم توقع جبران داریم.
دوست داشتن های ما قید و شرط و تبصره دارد. حساب و کتاب دارد. اگر کسی را دوست داریم به خاطر این است که لیوان نیازمان پر شود. اگر رابطه ای سود آور نباشد آن را ادامه نمی دهیم. چه ستمگر است آنکه از جیبش به تو می بخشد تا از قلب تو چیزی بگیرد

ارسال آقای بهنام احمدی

@dowrehamysartakht
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#دندانپزشکی

⭕️ زود كشيدن دندان شيرى باعث کمبود فضا جهت رویش دندانهای دائمی و در نتیجه مشکلات ارتودنسی می شود.

@dowrehamysartakht
⚠️با دیدن این نشانه ها از بیماری کلیوی خود مطلع شوید‼️
افراد بسیار زیادی در سراسر جهان، بدون اینکه بدانند با بیماری کلیوی زندگی می‌کنند. بیماری کلیوی چندین علامت فیزیکی دارد ولی گاهی‌اوقات افراد این علامت‌ها را به مشکلات دیگر ربط می‌دهند.

همچنین، آنهایی که دچار بیماری کلیوی هستند خیلی وقت‌ها تا مراحل بسیار پیشرفته بیماری که کلیه‌ها دچار نارسایی می‌شوند یا میزان بسیار بالایی پروتئین در ادرار دیده می‌شود، علامت‌های آن را مشاهده نمی‌کنند. این یکی از علت‌هایی است که باعث می‌شود فقط ۱۰٪ از افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی مزمن از داشتن این بیماری مطلع باشند.

بااینکه تنها راه اطمینان از بیماری کلیوی انجام آزمایش است، ولی این بیماری‌ها ۱۰ نشانه احتمالی هم دارد. اگر شما هم بخاطر داشتن فشارخون بالا، دیابت، سابقه خانوادگی نارسایی کلیه یا سن بالاتر از ۶۰ سال، در معرض ابتلا به بیماری‌های کلیوی هستید، خیلی مهم است که هر سال مورد آزمایش قرار گیرید. دقت کنید که در صورت مشاهده هر کدام از این علائم، حتماً آن را با پزشک خود در میان بگذارید.

1️⃣ خسته‌تر هستید.
انرژی کمتری دارید یا برای تمرکز کردن دچار مشکل هستید. کاهش جدی عملکرد کلیه‌ها موجب انباشته شدن سموم و ناخالصی‌ها در خون می‌شود. این باعث می‌شود افراد احساس خستگی و ضعف کنند و این مسئله تمرکز کردن را برای آنها دشوار کند. یکی دیگر از مشکلات بیماری‌های کلیوی، کم‌خونی است که این هم می‌تواند منجر به خستگی و ضعف شود.

2️⃣ برای خوابیدن دچار مشکل هستید.
وقتی کلیه‌ها به خوبی عمل تصفیه را انجام نمی‌دهند، سموم به جای اینکه از طریق ادرار از بدن خارج شوند، در خون می‌مانند. این مسئله می‌تواند فرد را برای خوابیدن دچار مشکل کند. همچنین بین چاقی و بیماری‌های کلیوی مزمن ارتباط وجود دارد و آپنه خواب در افرادیکه دچار بیماری‌های کلیوی مزمن هستند درمقایسه با سایرین متداول‌تر است.

3️⃣ پوستتان خشک شده است و می‌خارد.
کلیه‌های سالم وظایف بسیار زیادی در بدن دارند. آنها مواد زائد و آب اضافه را از بدن بیرون می‌کنند، به ساخت گلوبول‌های قرمز خون کمک می‌کنند،

به استحکام استخوان‌ها کمک می‌کنند و برای حفظ میزان درست موادمعدنی در خون همکاری می‌کنند. خشک و خارش‌دار شدن پوست می‌تواند نشانه بیماری مربوط به موادمعدنی بدن و استخوان‌ها باشد که معمولاً در مراحل پیشرفته بیماری‌های کلیوی اتفاق می‌افتد که کلیه‌ها دیگر قادر به ایجاد تعادل بین موادمعدنی و موادمغذی خون نیستند.

4️⃣ بیشتر نیاز به دفع ادرار دارید.
اگر احساس می‌کنید نیاز بیشتری به دفع ادرار، بخصوص در شب دارید، می‌تواند نشانه بیماری کلیوی باشد. وقتی فیلترهای کلیه خوب کار نکنند، می‌تواند موجب نیاز به دفع ادرار بیشتر شود. گاهی‌اوقات این می‌تواند نشانه یک عفونت ادراری یا بزرگ شدن غده پروستات در مردها هم باشد.

5️⃣ در ادرارتان خون مشاهده کرده‌اید.
کلیه‌های سالم معمولاً وقتی موادزائد را از خون فیلتر می‌کنند و ادرار را درست می‌کنند، گلوبول‌های خون را در بدن نگه می‌دارند. اما وقتی فیلترهای کلیه‌ها آسیب دیده باشند، این گلوبول‌های خون به ادرار نشت می‌کنند. وجود خون در ادرار نه تنها می‌تواند هشداری برای بیماری کلیوی باشد، بلکه می‌تواند نشانه تومور، سنگ کلیه یا عفونت هم باشد.

6️⃣ ادرادتان کف‌آلود است.
وجود حباب زیاد در ادرار، مخصوصاً وقتی مجبور می‌شوید سیفون توالت را برای بردن آن چندین مرتبه بزنید، نشانه وجود پروتئین در ادرار است. این کف می‌تواند شبیه کفی باشد که روی نیمرو می‌بینید زیرا پروتئینی که در ادرار یافت می‌شود، آلبومین و همان پروتئین موجود در تخم‌مرغ است.

7️⃣ دور چشمانتان مدام پف دارد.
وجود پروتئین در ادرار یکی از نشانه‌های زودهنگام آسیبدیدگی فیلترهای کلیه‌هاست. این پف‌آلودگی دور چشم‌ها می‌تواند بخاطر این واقعیت باشد که کلیه‌هایتان باعث نشت میزان بسیار زیادی پروتئین در ادرارتان شده است.

8️⃣ مچ به پایین پاهایتان ورم دارد.
پایین آمدن عملکرد کلیه‌ها می‌تواند موجب احتباس سدیم در بدن و درنتیجه آن ورم کردن پاها شود. البته ورم کردن پایین‌تنه می‌تواند نشانه بیماری قلبی، کبدی و مشکل عروقی مزمن پاها هم باشد.

9️⃣ اشتهایتان کم شده است.
این یک علامت بسیار عمومی است ولی انباشته شدن سموم که درنتیجه کاهش عملکرد کلیه‌ها اتفاق می‌افتد می‌تواند یکی از دلایل آن باشد.

🔟 درد عضلانی دارید.
عدم توازن الکترولیت در بدن درنتیجه عملکرد ضعیف کلیه‌ها اتفاق می‌افتد. بعنوان مثال، پایین بودن سطح کلسیم و کنترل ضعیف فسفر می‌تواند موجب درد عضلانی شود.

✳️ #پیشگیری بهتر از درمان است؛ با پیشگیری ، آینده ي آسوده تری خواهيم داشت.👌

@dowrehamysartakht
به خاطر همینه میگن بهشت زیر پای مادران است 😁😁😁

@dowrehamysartakht
#علایم_عفونت_ادراری

خون در ادرار
ادرار بدبو وتیره
ناراحتی هنگام ادرار
تکرر ادرار همراه بادرد
درد درانتهای ادرار کردن
سوزش و خارش مجرای ادرار
درد دراستخوان عانه یا زیرشکم

@dowrehamysartakht
📝 مەسڵەێ پێیشنان(ضرب المثل)

"نان خۆەێ وە ناو دوو کووچک دەر ئەتێرێ"

🔨🔧💰💶🏃🏃🔨🔨🌭🥞🥚🔧

شرح و تفسیر؛
کەسێ کە تەقەلا فرە ئەکەێد و داێەمە ئمێدووارە.

فارسی؛
کنایە از کسی کە زحمت زیاد میکشد وهمیشە امیدوار است.

@dowrehamysartakht

🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
یاد ایام 🌸

روستای سرتخت ۱۳۶۶/۶/۱۰

کسی این سه نفر رو میشناسه ؟

این مکان کجاس ؟

اون شی که پشت سر اونا دیده میشه چیه ؟


@dowrehamysartakht
دختر
حمید طالب زاده
اهنگ‌دختر

یکی یدونه دختر چراغ خونه دختر
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

پیشاپیش روز دختر مبارک


@dowrehamysartakht
(💧) مصرف آب یخ یڪی از علت های نابودی کبد محسوب می شود

👈 نوشيدن آب یخ به صورت ناشتا و یا بعد از هر فعاليت شديد بدنى از مهمترين دلايل ابتلا به ڪبد چرب است ☝️


@dowrehamysartakht
باعرض سلام حضور مخاطبین عزیز کانال سرتخت

شما عزیران میتوانید عکسهای قدیمی خود را که از مناظر طبیعی سرتخت و یا اهالی سرتخت میباشد را برای ما ارسال نمایید تا به اسم شما بزرگواران در این کانال منتشر شود.

@dowrehamysartakht
🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞🏞
سرتخت همین حالا ساعت ۸:۱۵ غروب

۹۶/۵/۲


تقدیم به شما عزیزان

@dowrehamysartakht
هم اکنون ساعت ۸:۱۵

سرتخت

۹۶/۵/۲

@dowrehamysartakht