🍏کانال 🍎 سـرتخت🍏
1.34K subscribers
6.14K photos
1.17K videos
124 files
145 links
اخبار روز سرتخت📰
مطالب آموزنده📑


لطفا از ارسال پست سیاسی خودداری فرمایید

آی دی ادمین اصلی جهت ارسال هرگونه پیشنهاد یا انتقاد
👇👇👇👇👇
@ayavarisartakht
Download Telegram
میگویند : مرغیست به نام « آمـیــن » !
مرغی آسمانی ؛
در بلندترین نقطهٔ آسمان ،
آنجا که بخدا نزدیکتر است می پَـرَد !
و سخن می گوید !
او شنوا ترین موجود ِ جهان ِ هستی است !
هر چیز را که می شنود ،
دوبـاره ،
بنام فرد ِ گوینده ،
آنرا تکرار می کند ! و آمین می گوید !
این است که همهٔ آیین ها می گویند ؛
مراقب کلامت باش !
این است که می گویند ؛
تنها صداست که می ماند ! ...
این است که می گویند ؛
دیگران را دعا کنید !
این است که اگر ؛
دیگرانی را نفرین کنیم ؛
روزی خود ِ ما !
دچار آن خواهیم بود !
مرغ آمین ؛
هر آنچه که بگوئـیـــم را ،
با اسم خود ِ ما ، جمع می کند !
و به خداوند اعلام می کند !
آنگاه در انتهای جمله ؛
آمـیــــــــن می گـــویـــد !!!
پس همیشه برای همه خیر و خوبی بخواهیم...
و از کلمات خوب استفاده کنیم.....

🔶بهترینهای جهان هستی رو براتون آرزو میکنم

ارسال آقای محمد رسول رنجبر دهیار سرتخت

@dowrehamysartakht
حضور بانوان درسالن ۱۲ هزارنفری آزادی برای تماشای دیدار تیم‌های ملی ایران و بلژیک

@dowrehamysartakht
هم اکنون والیبال ایران بلژیک

شبکه سه


@dowrehamysartakht
ارسال آقای علی مرادی شورا
از سرتخت

@dowrehamysartakht
باقر احمدی، لیسانس ریاضی محض، فوق لیسانس برنامه ریزی شهری، کسب رتبه 12 کشوری در آزمون دکتری سال 95، عضو تیم کشتی شهر مریوان، در حال کولبری!
ارسال کیان حیدریان از کرمانشاه

@dowrehamysartakht
امواج الکترومغناطیسی که از ضعیف‌ترین سشوار‌ها هم ساطع می‌شود، 300 برابر امواجی است که از گوشی‌های تلفن همراه ارسال می‌شود! پس سشوار غیر از مو، برای مغز هم می‌تواند مضر باشد

@dowrehamysartakht
👆👆👆👆
ارسال آقای مهندس مجید یاوری از تهران

@dowrehamysartakht
دوره ما بچه های اینقدی بلد نبودن کفشاشونو بپوشن😯

ارسال خانم خاطری از کرمانشاه

@dowrehamysartakht
⚡️اطلاعیه مهم فدراسیون فوتبال برای تماشای دیدار ایران - ازبکستان

بلیط فروشی این بازی صرفا از طریق سایت مرجع اعلام شده صورت خواهد پذیرفت و تاکید می شود در روز مسابقه به هیچ عنوان در محل ورزشگاه بلیت فروشی انجام نمی شود.

همچنین هواداران فوتبال در روز بازی می بایست کارت ملی خود را برای ورود به ورزشگاه آزادی در اختیار داشته باشند.

ارسال آقای مهندس مجید یاوری از تهران

@dowrehamysartakht
🏐 لیگ جهانی والیبال 🏐

🔸ایران 🇮🇷 سه_ بلژیک 🇧🇪 دو

🔹ست اول: ایران 23 _ بلژیک 25
🔹ست دوم: ایران 25_ بلژیک 18
🔹ست سوم: ایران25_ بلژیک 22
🔹ست چهارم:ایران 23_بلژیک 25
🔹ست پنجم:ایران 15_بلژیک 12


ارسال آقای مهندس مجید یاوری از تهران

@dowrehamysartakht
سلام شنبه 🌹
آرزو میکنم 🎈
در اين روززيبا🌸🍃
مهر ، بركت، محبت،و سلامتى🌸🍃
همنشین شما باشد.🌸🍃

صبح تون بخیر وپرازشادی🍃🌸

@dowrehamysartakht
🌸🍃🌸
🍃🌸
🌸

با شروع هر صبـح

فڪرڪن تازه به دنیـــــا آمدی...

مهربـــــان باش 😃

شاید فـــــردایی نباشد...

شاید فـــــردایی باشد

امـــــا

عزیـــــزی نباشد...

سلام روزتــون پر مهربـــــانےツ

🌸
🍃🌸
ارسال کیان حیدریان از کرمانشاه

@dowrehamysartakht
اینم آندیا رنجبر از سرتخت

@dowrehamysartakht
گیلاس ضد درد و التهاب است

ترکیبات موجود در گیلاس موسوم به " آنتروسیانین " ها تاثیری مشابه داروهای ضد التهابی در کاهش درد و التهاب دارد

ارسال آقای مهندس عزیزی از کرمانشاه

@dowrehamysartakht
Tajrobeh Kon, Aghl O Eshgh (Live)
Shadmehr Aghili
اجرای جدیدی از 👈 شادمهر عقیلی🗣

🎼 تجربه کن و عقل و عشق 🌺

👌تقدیم به همگی دوستان حاضر در کانال

💎🌹 @dowrehamysartakht
#حمام_صبحگاهی

💯 طبق گفته محققان دانشگاه هاروارد دوش اول صبح با کنار زدن استرس و افزایش سطح هوشیاری و دقت باعث افزایش خلاقیت و تمرکز در کار میشود و با تنظیم دمای بدن در هنگام عصر و کاهش دمای بدن ناشی از هوای بیرون بعد از دوش باعث القای حس خواب و در نتیجه خواب راحتتر میشود.

البته دوبار دوش گرفتن در طول یک روز به شرایط افراد و استرس آنها بستگی دارد اما به طور میانگین حداقل یکبار دوش در روز توصیه میشود.

💎🌹 @dowrehamysartakht
گیلاس آتیش پاره چشمک بزن دوباره

روز شمار رسیدن گیلاس

لطفا چند روز دیگه تحمل کنید

@dowrehamysartakht
پروردگارا
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
❤️ای کس بی کسیل
❤️ای امید نا امیدیل
❤️ای دوای درمندیل
خود تنیا مقامیگی که ارای درد دل کردن وگردد لازم نیه وقت قبلی بگریم هر وقت دس و گه جای کوتاه بود درگاه خود پذیرشمان کید خود تنیا امید نا امیدانی خداوندا هیچ کس ناامید نکی
خدایا آرامش و آسایش ارای تمام بندگانت قرار بیه
ارسال آقای علی اکبر رنجبر از کرمانشاه

@dowrehamysartakht

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌿🌿🌿🌿🌿🌿
🔰پیشگیری از کمردرد👇

زیاد پشت میز ننشینید
رانندگی را کم کنید
ورزش را از یاد نبرید
نوشیدن آب را جدی بگیرید
چاق نباشید
وسایل سنگین برندارید
کفش پاشنه‌دار نپوشید
تشک خوب بخرید

💎🌹 @dowrehamysartakht