خدایا
آغازی که تو
صاحبش نباشی
چه امیدیست ، به پایانش ؟
پس به نام تو
آغاز می کنیم روز را ......
صبحتون بخیر دوستان
@dowrehamysartakht
آغازی که تو
صاحبش نباشی
چه امیدیست ، به پایانش ؟
پس به نام تو
آغاز می کنیم روز را ......
صبحتون بخیر دوستان
@dowrehamysartakht
💢غذاهای مناسب برای پوکی استخوان
🥛کلسیم، سنگ زیر بنای استخوانهای قوی میباشد. نیاز روزانه کلسیم افراد زیر 50 سال، 1000 میلیگرم، و نیاز افراد بالای 50 سال، 1200 میلی گرم میباشد.
بدون شک ستاره منابع کلسیم، #شیر است. یک فنجان شیر، چه بدون چربی، کم چرب یا پر چرب، حاوی 300 میلی گرم کلسیم میباشد.
@dowrehamysartakht
🥛کلسیم، سنگ زیر بنای استخوانهای قوی میباشد. نیاز روزانه کلسیم افراد زیر 50 سال، 1000 میلیگرم، و نیاز افراد بالای 50 سال، 1200 میلی گرم میباشد.
بدون شک ستاره منابع کلسیم، #شیر است. یک فنجان شیر، چه بدون چربی، کم چرب یا پر چرب، حاوی 300 میلی گرم کلسیم میباشد.
@dowrehamysartakht
🔴 حکم یک قاضی در شهر گالیکش
پزشک بی احتیاط، مکلف شد به جای حبس ۱۰۰ بیمار یتیم و بد سرپرست را به صورت رایگان مداوا کند
@dowrehamysartakht
پزشک بی احتیاط، مکلف شد به جای حبس ۱۰۰ بیمار یتیم و بد سرپرست را به صورت رایگان مداوا کند
@dowrehamysartakht
هیچگـاه نگـــران حـرف های مردم نبــاش،
همین ڪه وقتشـان رامیگـذارند
تا پشت سرت حرف بزننـد
یعنی شخـص مهمی هستی...!
@dowrehamysartakht
همین ڪه وقتشـان رامیگـذارند
تا پشت سرت حرف بزننـد
یعنی شخـص مهمی هستی...!
@dowrehamysartakht
🔴چرا کودکان در مقابل خواب و خوابیدن مقاومت میکنند ؟
🔸زمان خواب برای کودکان به معنی زمان:
« تنهایی» « سکوت» « تاریکی» « بیتحرکی» است.
پس از روشهای مختلفی برای به تعویق انداختن آن استفاده میکنند.
مثل گرسنگی، دستشویی ، تشنگی، ترس، بازی کردن و...
بنابراین شما معنای خواب را برای کودک عوض کنید.
✅ برای مشکل تاریکی = از چراغ خواب استفاده کنید.
✅ برای مشکل سکوت = برایش کتاب قصه بخوانید.
✅ برای تنهایی = در اتاقش بمانید تا به خواب برود.
( تماس پوستی برقرار نکنید؛ زیرا عادت میکند)
✅ برای مشکل سکون = یک ساعت قبل از خواب بازی کامپیوتری نکند و تلویزیون تماشا نکند زیرا سطح هیجاناتش را بالا مي برد.
@dowrehamysartakht
🔸زمان خواب برای کودکان به معنی زمان:
« تنهایی» « سکوت» « تاریکی» « بیتحرکی» است.
پس از روشهای مختلفی برای به تعویق انداختن آن استفاده میکنند.
مثل گرسنگی، دستشویی ، تشنگی، ترس، بازی کردن و...
بنابراین شما معنای خواب را برای کودک عوض کنید.
✅ برای مشکل تاریکی = از چراغ خواب استفاده کنید.
✅ برای مشکل سکوت = برایش کتاب قصه بخوانید.
✅ برای تنهایی = در اتاقش بمانید تا به خواب برود.
( تماس پوستی برقرار نکنید؛ زیرا عادت میکند)
✅ برای مشکل سکون = یک ساعت قبل از خواب بازی کامپیوتری نکند و تلویزیون تماشا نکند زیرا سطح هیجاناتش را بالا مي برد.
@dowrehamysartakht
اطلاعیه 📣📣📣
⭕️ قابل توجه اهالی محترم روستا های سرتخت و سنگ سفید
از دوشنبه هفته آینده 96/6/20 کل افراد بالای 40 سال و افراد بالای 30 سال ( کسانیکه خانواده درجه یک آنها سابقه قند خون یا فشارخون دارند ) جهت انجام آزمایش رایگان، قند خون و چربی خون، روزی تا 22 نفر توسط مینی بوس به آزمایشگاه میانراهان اعزام خواهند شد. لازم به یادآوری است که افراد باید ناشتا باشند یعنی : شب غذای سبک میل کنند و صبحانه هم نخورند. لطفا به دوستان و اقوام خود اطلاع دهید.
با تشکر یاوری
⭕️ قابل توجه اهالی محترم روستا های سرتخت و سنگ سفید
از دوشنبه هفته آینده 96/6/20 کل افراد بالای 40 سال و افراد بالای 30 سال ( کسانیکه خانواده درجه یک آنها سابقه قند خون یا فشارخون دارند ) جهت انجام آزمایش رایگان، قند خون و چربی خون، روزی تا 22 نفر توسط مینی بوس به آزمایشگاه میانراهان اعزام خواهند شد. لازم به یادآوری است که افراد باید ناشتا باشند یعنی : شب غذای سبک میل کنند و صبحانه هم نخورند. لطفا به دوستان و اقوام خود اطلاع دهید.
با تشکر یاوری
امام صادق(ع)：🌸🌸🌸
"کسی که در طلب روزی خانواده ی خود کار می کند و به سعی و کوشش تن می دهد مانند مجاهدی است که در میدان کارزار برای خدا جهاد می کند."🌸🌸🌸
این فرمایش امام صادق (ع) کاملا در مورد جوانمرگ اصغر مرزبانی صدق میکند چرا؟ چون ایشان به منظور کسب روزی حلال برای خانواده ی خود در شهر قمصر از توابع شهرستان کاشان مشغول کار بوده که ناگهان دچار حریق و آتش سوزی می شود، تن خسته اش در آتش می سوزد و جان به جان آفرین تسلیم می کند.
روحش شاد و یادش گرامی.
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
@dowrehamysartakht
"کسی که در طلب روزی خانواده ی خود کار می کند و به سعی و کوشش تن می دهد مانند مجاهدی است که در میدان کارزار برای خدا جهاد می کند."🌸🌸🌸
این فرمایش امام صادق (ع) کاملا در مورد جوانمرگ اصغر مرزبانی صدق میکند چرا؟ چون ایشان به منظور کسب روزی حلال برای خانواده ی خود در شهر قمصر از توابع شهرستان کاشان مشغول کار بوده که ناگهان دچار حریق و آتش سوزی می شود، تن خسته اش در آتش می سوزد و جان به جان آفرین تسلیم می کند.
روحش شاد و یادش گرامی.
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
@dowrehamysartakht
خداوندا
🦋تو را دارم غمے نیست
خدارا داشتن ڪار ڪمے نیست
در آن وقتے ڪه زخمے در دل آید
بجز لطف خدایم مرهمے نیست
@dowrehamysartakht
🦋تو را دارم غمے نیست
خدارا داشتن ڪار ڪمے نیست
در آن وقتے ڪه زخمے در دل آید
بجز لطف خدایم مرهمے نیست
@dowrehamysartakht
#جذاب_و_خواندنی
مدت ها پیش کشاورز فقیری برای پیداکردن غذا یا شکاری به دل جنگل رفت. هنوز مسیر زیادی را طی نکرده بود که صدای #فریاد کمکی به گوشش رسید. او صدا را دنبال کرد تا به منبع آن رسید و دید که پسر بچه ای در باتلاقی افتاد و آهسته و آرام به سمت پایین می رود. آن پسربچه به شدت وحشت زده بود و با چشمانش به کشاورز التماس می کرد تا جانش را نجات دهد. کشاورز با هزار بدبختی با به خطر انداختن جان خودش بالاخره موفق شد پسرک را از مرگ حتمی و تدریجی نجات دهد و او را از #باتلاق بیرون بکشد . . .
فردای آن روز وقتی که #کشاورز روی روی زمینش مشغول کار بود، کالسکه سلطنتی مجللی در کنار نرده های ورودی زمین کشاورز ایستاد. دو سرباز از آن پیاده شدند و در را برای آقای قد بلندی که لباس های اشرافی بر تن داشت ، بازکردند. زمانی که آن مرد با لباس های #گران قیمتی که برتن داشت پایین آمد ، خود را پدر پسری که کشاورز روز گذشته او را از مرگ نجات داده بود، معرفی کرد.
او به کشاورز گفت که می خواهد این محبتش را جبران کند و حاضر است در عوض کار بزرگی که او انجام داده ، هرچه بخواهد به او بدهد .
کشاورز با مناعت طبعی که داشت به مرد ثروتمند گفت که او این کار را برای #رضای_خدا و به خاطر #انسانیت انجام داده و هیچ چشم داشتی در مقابل آن ندارد ؛ در همین موقع پسر کشاورز از ساختمان وسط زمین بیرون آمد. مرد ثروتمند که متوجه شد کشاورز پسرس هم سن و سال پسر خودش دارد ، به پیرمرد گفت که می خواهد یک معامله با او بکند. مرد ثروتمند گفت حال که تو پسرم را نجات دادی ، من هم پسر تو را مثل پسر خودم می دانم . پس اجازه بده هزینه تحصیل او را در بهترین مدارس و دانشگاهها بپردازم!
کشاورز موافقت کرد و پسرش پس از چند سال از دانشگاه علوم پزشکی لندن فارغ التحصیل شد و به خاطر #کشف یکی از بزرگ ترین و مهم ترین داروهای نجات بخش جهان که #پنی_سیلین بود، به عنوان یک دانشمند مشهور شناخته شد ؛ آن پسر کسی نبود جز الکساندر فلیمینگ .
چندسال گذشت ، دست بر قضا پسر مرد ثروتمند به بیماری #لاعلاجی مبتلا شد و این بار الکساندر، پسر کشاورز که امروز یک دانشمند برجسته بود با داروی جدیدش بار دیگر جان آن پسر را نجات داد .
جالب است بدانید که آن مرد ثروتمند و نجیب زاده کسی نبود جز لردراندلف چرچیل و پسرش هم کسی نبود جز #وینستون_چرچیل .
@dowrehamysartakht
مدت ها پیش کشاورز فقیری برای پیداکردن غذا یا شکاری به دل جنگل رفت. هنوز مسیر زیادی را طی نکرده بود که صدای #فریاد کمکی به گوشش رسید. او صدا را دنبال کرد تا به منبع آن رسید و دید که پسر بچه ای در باتلاقی افتاد و آهسته و آرام به سمت پایین می رود. آن پسربچه به شدت وحشت زده بود و با چشمانش به کشاورز التماس می کرد تا جانش را نجات دهد. کشاورز با هزار بدبختی با به خطر انداختن جان خودش بالاخره موفق شد پسرک را از مرگ حتمی و تدریجی نجات دهد و او را از #باتلاق بیرون بکشد . . .
فردای آن روز وقتی که #کشاورز روی روی زمینش مشغول کار بود، کالسکه سلطنتی مجللی در کنار نرده های ورودی زمین کشاورز ایستاد. دو سرباز از آن پیاده شدند و در را برای آقای قد بلندی که لباس های اشرافی بر تن داشت ، بازکردند. زمانی که آن مرد با لباس های #گران قیمتی که برتن داشت پایین آمد ، خود را پدر پسری که کشاورز روز گذشته او را از مرگ نجات داده بود، معرفی کرد.
او به کشاورز گفت که می خواهد این محبتش را جبران کند و حاضر است در عوض کار بزرگی که او انجام داده ، هرچه بخواهد به او بدهد .
کشاورز با مناعت طبعی که داشت به مرد ثروتمند گفت که او این کار را برای #رضای_خدا و به خاطر #انسانیت انجام داده و هیچ چشم داشتی در مقابل آن ندارد ؛ در همین موقع پسر کشاورز از ساختمان وسط زمین بیرون آمد. مرد ثروتمند که متوجه شد کشاورز پسرس هم سن و سال پسر خودش دارد ، به پیرمرد گفت که می خواهد یک معامله با او بکند. مرد ثروتمند گفت حال که تو پسرم را نجات دادی ، من هم پسر تو را مثل پسر خودم می دانم . پس اجازه بده هزینه تحصیل او را در بهترین مدارس و دانشگاهها بپردازم!
کشاورز موافقت کرد و پسرش پس از چند سال از دانشگاه علوم پزشکی لندن فارغ التحصیل شد و به خاطر #کشف یکی از بزرگ ترین و مهم ترین داروهای نجات بخش جهان که #پنی_سیلین بود، به عنوان یک دانشمند مشهور شناخته شد ؛ آن پسر کسی نبود جز الکساندر فلیمینگ .
چندسال گذشت ، دست بر قضا پسر مرد ثروتمند به بیماری #لاعلاجی مبتلا شد و این بار الکساندر، پسر کشاورز که امروز یک دانشمند برجسته بود با داروی جدیدش بار دیگر جان آن پسر را نجات داد .
جالب است بدانید که آن مرد ثروتمند و نجیب زاده کسی نبود جز لردراندلف چرچیل و پسرش هم کسی نبود جز #وینستون_چرچیل .
@dowrehamysartakht
🔘 تشکر و قدردانی
▪️من لم یشکر المخلوق لم یشکر الخالق ▪️
هر آنچه خداوند بزرگ مقدر میفرماید، هیچ بنده ای را توان تفسیر آن نیست و بر آنچه حکمت متعالی اش تعلق میگیرد، هیچ کس را جرأت تعبیر و تعدیل نمیباشد.
لذا بر آنچه میدهد شاکریم و بر نداده هایش صبر میکنیم.
چه سخت است باور نبودنش ، قبول ندیدنش وچه غم انگیز است حس نشدن سایه اش بر سر فرزندانش.
اما تحمل این مصیبت دردناک باشرکت شما عزیزان که در مراسم تشییع، تدفین و خاکسپاری در شهرستان کاشان و مراسم ترحیم عزیز سفرکرده مان مرحوم مغفور جوانمرگ اصغر مرزبانی در مسجد روستای سرتخت همگام و التیام بخش بودید و در این محفل تلخ مصیبت ابراز همدردی کرده و با قطره اشکی یا کلامی قلبهای مهربانتان را بر روی اندوهمان گشودید و سبکبارمان کردید بسیار سپاسگزاریم.
همچنین از تمامی عزیزانی که در شهرستان کاشان تقبل زحمت کرده در این ایام ما را مورد لطف قرار دادند صمیمانه سپاسگزاریم.
از تمامی اقوام دور و نزدیک، دوستان و آشنایان از شهرستانهای کرمانشاه، کاشان، کامیاران و سنقر و روستاهای سرتخت، سنگ سفید، سربرزه، بلشت ، خردمندان، قلعه لان ، وندرنی، قره قاج، شاهپور آباد ، مویینه ، ازناب، سه قولان، هفت آشیان و .... در مراسم ترحیم برگزارشده در مسجد روستای سرتخت حضور یافته و التیام بخش آلاممان شدید تشکر و قدر دانی مینماییم.
امیدواریم خدواند عنایت فرماید محبت شما عزیزان را در مراسم شادی هایتان جبران کنیم.
از طرف خانواده های داغدار： مرزبانی ، چنانی، قنبری، مرادی
▪️من لم یشکر المخلوق لم یشکر الخالق ▪️
هر آنچه خداوند بزرگ مقدر میفرماید، هیچ بنده ای را توان تفسیر آن نیست و بر آنچه حکمت متعالی اش تعلق میگیرد، هیچ کس را جرأت تعبیر و تعدیل نمیباشد.
لذا بر آنچه میدهد شاکریم و بر نداده هایش صبر میکنیم.
چه سخت است باور نبودنش ، قبول ندیدنش وچه غم انگیز است حس نشدن سایه اش بر سر فرزندانش.
اما تحمل این مصیبت دردناک باشرکت شما عزیزان که در مراسم تشییع، تدفین و خاکسپاری در شهرستان کاشان و مراسم ترحیم عزیز سفرکرده مان مرحوم مغفور جوانمرگ اصغر مرزبانی در مسجد روستای سرتخت همگام و التیام بخش بودید و در این محفل تلخ مصیبت ابراز همدردی کرده و با قطره اشکی یا کلامی قلبهای مهربانتان را بر روی اندوهمان گشودید و سبکبارمان کردید بسیار سپاسگزاریم.
همچنین از تمامی عزیزانی که در شهرستان کاشان تقبل زحمت کرده در این ایام ما را مورد لطف قرار دادند صمیمانه سپاسگزاریم.
از تمامی اقوام دور و نزدیک، دوستان و آشنایان از شهرستانهای کرمانشاه، کاشان، کامیاران و سنقر و روستاهای سرتخت، سنگ سفید، سربرزه، بلشت ، خردمندان، قلعه لان ، وندرنی، قره قاج، شاهپور آباد ، مویینه ، ازناب، سه قولان، هفت آشیان و .... در مراسم ترحیم برگزارشده در مسجد روستای سرتخت حضور یافته و التیام بخش آلاممان شدید تشکر و قدر دانی مینماییم.
امیدواریم خدواند عنایت فرماید محبت شما عزیزان را در مراسم شادی هایتان جبران کنیم.
از طرف خانواده های داغدار： مرزبانی ، چنانی، قنبری، مرادی
✍ جواب تست هوش امروز و اسامی کسانیکه پاسخ درست ارسال کردن
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
#پاسخ تست هوش
30 عدد توپ وجود دارد.
شمردن و تصور تعداد توپها کمی سخت است ولی با ترفند زیر براحتی میتوانید آنها را بشمارید!
تعداد توپها از پایین ترین ردیف عبارتست از:
سطح 1 : 4 * 4 = 16
سطح 2 => 3 * 3 = 9
سطح 3 => 2 * 2 = 4
سطح 4 => 1
حال جمع می کنیم
16+9+4+1 = 30.
@dowrehamysartakht
30 عدد توپ وجود دارد.
شمردن و تصور تعداد توپها کمی سخت است ولی با ترفند زیر براحتی میتوانید آنها را بشمارید!
تعداد توپها از پایین ترین ردیف عبارتست از:
سطح 1 : 4 * 4 = 16
سطح 2 => 3 * 3 = 9
سطح 3 => 2 * 2 = 4
سطح 4 => 1
حال جمع می کنیم
16+9+4+1 = 30.
@dowrehamysartakht