اطلاعیه 📣📣📣
قابل توجه اهالی محترم روستای سرتخت
کسانیکه در نقشه برداری زمین کشاورزی آنها اشتباهی پیش آمده ، فردا ساعت 8 صبح در مسجد سرتخت جهت اصلاح آن حاضر باشند.
ارسال غلامحسین سلیمی شورای اسلامی سرتخت
@dowrehamysartakht
قابل توجه اهالی محترم روستای سرتخت
کسانیکه در نقشه برداری زمین کشاورزی آنها اشتباهی پیش آمده ، فردا ساعت 8 صبح در مسجد سرتخت جهت اصلاح آن حاضر باشند.
ارسال غلامحسین سلیمی شورای اسلامی سرتخت
@dowrehamysartakht
در هنگام خشم بچه ها، تابع خواستهایشان نشوید و درخواست آنها را أجابت نكنيد.
چون كودك ياد مي گيرد هر وقت چیزی خواست فریاد بکشد.
@dowrehamysartakht
چون كودك ياد مي گيرد هر وقت چیزی خواست فریاد بکشد.
@dowrehamysartakht
اطلاعیه 📣 📣 📣
به اطلاع اهالی محترم روستاهای سرتخت و سنگ سفید میرساند فردا سه شنبه ساعت۳۰ :۹ کلاس آموزشی از طرف جهاد کشاورزی دینور با حضور مهندس اژنگ مسول باغ بانی دینور وهمکاران ایشان در مسجد روستای سنگ سفید برگزار می گردد از کشاورزان محترم سرتخت دعوت به عمل می آید که حتمادر این گردهمایی مهم شرکت نمایند موضوعات جلسه بیماری درختان و چگونگی مبارزه با آن واگذاری زمین های دیم و گرفتن وام های کم بهره کشاورزی میباشد .
با تشکر ایوب فرهادی دهیار سنگ سفید
@dowrehamysartakht
به اطلاع اهالی محترم روستاهای سرتخت و سنگ سفید میرساند فردا سه شنبه ساعت۳۰ :۹ کلاس آموزشی از طرف جهاد کشاورزی دینور با حضور مهندس اژنگ مسول باغ بانی دینور وهمکاران ایشان در مسجد روستای سنگ سفید برگزار می گردد از کشاورزان محترم سرتخت دعوت به عمل می آید که حتمادر این گردهمایی مهم شرکت نمایند موضوعات جلسه بیماری درختان و چگونگی مبارزه با آن واگذاری زمین های دیم و گرفتن وام های کم بهره کشاورزی میباشد .
با تشکر ایوب فرهادی دهیار سنگ سفید
@dowrehamysartakht
💚آقای صابرمظلومی ازروستای کلکان امشب(دوشنبه) در برنامه شبخند
✅ساعت اجرا 10:30
برای حمایت از این همشهری هنگام اجراکد290رابه30000831 ارسال نمایید🙏
@dowrehamysartakht
✅ساعت اجرا 10:30
برای حمایت از این همشهری هنگام اجراکد290رابه30000831 ارسال نمایید🙏
@dowrehamysartakht
رساله توجیه المسائل ايرانيها
۱_غيبت… تو روشم ميگم.
۲_تهمت… همه ميگن!
۳_دروغ… مصلحتى!
۴_رشوه… شيرينى!
۵_ظلم… حقشه!
۶_مال حرام… پيش سه هزار ميليارد هیچه.
۷_ربا… همه ميخورن!
۸_نگاه به نامحرم… يه نظر حلاله!
۹_مجلس حرام… يک شب که هزار شب نميشه!
۱۰_بخل… اگه خدا ميخواست بهش ميداد!.
۱۱_بی حجابی... دلم پاکه😕🤦♂😆😂
ارسال آقای حیدر کاکاوند
@dowrehamysartakht
۱_غيبت… تو روشم ميگم.
۲_تهمت… همه ميگن!
۳_دروغ… مصلحتى!
۴_رشوه… شيرينى!
۵_ظلم… حقشه!
۶_مال حرام… پيش سه هزار ميليارد هیچه.
۷_ربا… همه ميخورن!
۸_نگاه به نامحرم… يه نظر حلاله!
۹_مجلس حرام… يک شب که هزار شب نميشه!
۱۰_بخل… اگه خدا ميخواست بهش ميداد!.
۱۱_بی حجابی... دلم پاکه😕🤦♂😆😂
ارسال آقای حیدر کاکاوند
@dowrehamysartakht
✍ جواب تست هوش امروز و اسامی کسانیکه پاسخ درست ارسال کردن
ضمناً ترتیب اسامی خانم و آقا به ترتیب زمان جواب دادن آنهاست. یعنی اونایی که نفر اول هستن زودتر از همه جواب دادن
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
ضمناً ترتیب اسامی خانم و آقا به ترتیب زمان جواب دادن آنهاست. یعنی اونایی که نفر اول هستن زودتر از همه جواب دادن
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
✍ کسانیکه به تست هوش امروز پاسخ درست دادن
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
🎁 آقای فردین قبادی از کرمانشاه
🎁 آقای علی کریمی از کاشان
🎁 آقای سالار سلیمی از کرمانشاه
🎁 آقای اهورا گلچین از کرمانشاه
🎁 آقای امین فضلی سرتختی از سرتخت
🎁 آقای مسعود سلطانی از کرمانشاه
🎁 آقای محمد مهدی سهرابی از سنگ سفید
🎁 آقای افشین احمدی از کرمانشاه
🎁 آقای مهدی ( احسان ) احمدی از کرمانشاه
🎁 آقای آرش کریمی سرتختی از کرمانشاه
🎁 آقای امیر محمد احمدی سربرزه از کرمانشاه
🎁 آقای علی فرهادی از کرمانشاه
🎁 آقای آرین احمدی از سرتخت
🎁 آقای سعید مرادی از تهران
🎁 آقای حیدر کاکاوند از صحنه
🎁 آقای شهاب چنانی از سرتخت
🎁 آقای امیر احمدی از کرج
🎁 آقای افشین رنجبر از کرمانشاه
🎁 آقای امیر علی امجدیان از کرمانشاه
🎁 خانم ترانه پیمبری از کرمانشاه
🎁 خانم کیمیا احمدی از کرمانشاه
🎁 خانم نازنین صادقی از کرمانشاه
🎁 خانم دنیا احمدی از سرتخت
🎁 خانم شهناز چنانی سرتختی از کاشان
🎁 خانم آرمینا احمدی سرتختی از کرمانشاه
🎁 خانم واحدیان کوتنایی از ساری
🎁 خانم یاسمن احمدی از کرمانشاه
🎁 خانم آیدا احمدی از سرتخت
🎁 خانم صبا معززی از کرمانشاه
🎁 خانم مریم احمدی از کرمانشاه
🎁 خانم فیروزه سلطانی از اراک
🎁 خانم منا صادقی از سرتخت
🎁 خانم فاطمه جنگجو از کرمانشاه
🎁 خانم شادی چنانی از کاشان
🎁 خانم شبنم احمدی از کرمانشاه
🎁 خانم آیدا فرهادی از کرمانشاه
🎁 خانم مریم امینی از کرمانشاه
🎁 خانم دینا امینی از کرمانشاه
🎁 خانم الناز اسدی از کرمانشاه
👏🌸👏🌸👏🌸👏🌸👏🌸👏
@dowrehamysartakht
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
🎁 آقای فردین قبادی از کرمانشاه
🎁 آقای علی کریمی از کاشان
🎁 آقای سالار سلیمی از کرمانشاه
🎁 آقای اهورا گلچین از کرمانشاه
🎁 آقای امین فضلی سرتختی از سرتخت
🎁 آقای مسعود سلطانی از کرمانشاه
🎁 آقای محمد مهدی سهرابی از سنگ سفید
🎁 آقای افشین احمدی از کرمانشاه
🎁 آقای مهدی ( احسان ) احمدی از کرمانشاه
🎁 آقای آرش کریمی سرتختی از کرمانشاه
🎁 آقای امیر محمد احمدی سربرزه از کرمانشاه
🎁 آقای علی فرهادی از کرمانشاه
🎁 آقای آرین احمدی از سرتخت
🎁 آقای سعید مرادی از تهران
🎁 آقای حیدر کاکاوند از صحنه
🎁 آقای شهاب چنانی از سرتخت
🎁 آقای امیر احمدی از کرج
🎁 آقای افشین رنجبر از کرمانشاه
🎁 آقای امیر علی امجدیان از کرمانشاه
🎁 خانم ترانه پیمبری از کرمانشاه
🎁 خانم کیمیا احمدی از کرمانشاه
🎁 خانم نازنین صادقی از کرمانشاه
🎁 خانم دنیا احمدی از سرتخت
🎁 خانم شهناز چنانی سرتختی از کاشان
🎁 خانم آرمینا احمدی سرتختی از کرمانشاه
🎁 خانم واحدیان کوتنایی از ساری
🎁 خانم یاسمن احمدی از کرمانشاه
🎁 خانم آیدا احمدی از سرتخت
🎁 خانم صبا معززی از کرمانشاه
🎁 خانم مریم احمدی از کرمانشاه
🎁 خانم فیروزه سلطانی از اراک
🎁 خانم منا صادقی از سرتخت
🎁 خانم فاطمه جنگجو از کرمانشاه
🎁 خانم شادی چنانی از کاشان
🎁 خانم شبنم احمدی از کرمانشاه
🎁 خانم آیدا فرهادی از کرمانشاه
🎁 خانم مریم امینی از کرمانشاه
🎁 خانم دینا امینی از کرمانشاه
🎁 خانم الناز اسدی از کرمانشاه
👏🌸👏🌸👏🌸👏🌸👏🌸👏
@dowrehamysartakht
#افزایش_قد
🔰🔰رشد قدی کودکتان را افزایش دهید!
💠💠جوانه دانه های مختلف مانند #گندم، #جو... ارزش غذایی بالایی دارند و برای رشد #قدی کودک بسیار مفید هستند.
💠💠 برای خانمهای باردار بهترین نوع جوانه، جوانه #نخود و #لوبیاست که در فرایند افزایش #قد #جنین، تاثیر مثبتی می گذارد.
@dowrehamysartakht
🔰🔰رشد قدی کودکتان را افزایش دهید!
💠💠جوانه دانه های مختلف مانند #گندم، #جو... ارزش غذایی بالایی دارند و برای رشد #قدی کودک بسیار مفید هستند.
💠💠 برای خانمهای باردار بهترین نوع جوانه، جوانه #نخود و #لوبیاست که در فرایند افزایش #قد #جنین، تاثیر مثبتی می گذارد.
@dowrehamysartakht
✅ نکاتی برای کسانی که کودکان زیر 6 سال دارند
🚫 از کودکان زیر شش سال قول نگیرید، کودکان زیر 6 سال مفهوم قول دادن را نمیفهمند، چقدر به او میگویید قول بده این کار رو نکن یا بکن و کودک و دائم قول میدهد و مجدداً همون کارها را تکرار میکند!
👈 او معنی قول دادن را نمیفهمد ولی چون میبیند با گفتن این کلمه خنده بر لبان شما میآید تند تند به شما قول میدهد.
🔹 او حافظه کوتاهمدتی دارد و فراموش میکند و هرگز نمیفهمد چرا از او عصبانی شدهاید
@dowrehamysartakht
✅ نکاتی برای کسانی که کودکان زیر 6 سال دارند
🚫 از کودکان زیر شش سال قول نگیرید، کودکان زیر 6 سال مفهوم قول دادن را نمیفهمند، چقدر به او میگویید قول بده این کار رو نکن یا بکن و کودک و دائم قول میدهد و مجدداً همون کارها را تکرار میکند!
👈 او معنی قول دادن را نمیفهمد ولی چون میبیند با گفتن این کلمه خنده بر لبان شما میآید تند تند به شما قول میدهد.
🔹 او حافظه کوتاهمدتی دارد و فراموش میکند و هرگز نمیفهمد چرا از او عصبانی شدهاید
@dowrehamysartakht
💠 در مسائل خصوصی فرزندتان دخالت نکنید
از دایم کنار زدن موهای فرزندتان از جلوی چشمش، از مرتب کردن لباس و صاف کردن یقهاش و رفتارهای وسواسگونه این چنینی بهطور جدی پرهیز کنید.
لباسها و اسباببازیهای فرزندتان را جابهجا نکنید، بدون اجازهشان آنها را دور نیندازید و به کسی هدیهشان ندهید حتی اگر غیرقابل استفاده شدهباشند. وقتی جمله هایی مانند این را از فرزندتان میشنوید؛ «بس کن! دست از سرم بردار!» پیش از اینکه به احتمال گستاخ شدن او فکر کنید، احتمال دخالت بیش از حد خودتان در کارهای فرزندتان را بررسی کنید.
@dowrehamysartakht
از دایم کنار زدن موهای فرزندتان از جلوی چشمش، از مرتب کردن لباس و صاف کردن یقهاش و رفتارهای وسواسگونه این چنینی بهطور جدی پرهیز کنید.
لباسها و اسباببازیهای فرزندتان را جابهجا نکنید، بدون اجازهشان آنها را دور نیندازید و به کسی هدیهشان ندهید حتی اگر غیرقابل استفاده شدهباشند. وقتی جمله هایی مانند این را از فرزندتان میشنوید؛ «بس کن! دست از سرم بردار!» پیش از اینکه به احتمال گستاخ شدن او فکر کنید، احتمال دخالت بیش از حد خودتان در کارهای فرزندتان را بررسی کنید.
@dowrehamysartakht
❌ جوشاندن دوبارهی آب کتری باعث کاهش درصد اکسیژن و نیتروژن موجود در آب میشود که برای سلامتی مضر است.
🔹پس از آب تازه استفاده کنید
@dowrehamysartakht
🔹پس از آب تازه استفاده کنید
@dowrehamysartakht
#خانومها_بخوانند
❌هرگز شوهرتان را با مردان دیگر فامیلتان مقایسه نکنید!!
و مثلاً نگویید که شوهر خواهرم در خانه به همسرش کمک میکند و یا برای زنش خیلی هدیه میخرد و خیلی بهتر از تو همسرداری میکند.
❌با انتقاد کردن و مقایسه ي او با دیگران از میزان صمیمیت و نفوذ خود بر همسرتان میکاهید.
✅به یاد داشته باشید که هیچ کس از انتقاد خوشش نمیآید حتی شما...
@dowrehamysartakht
❌هرگز شوهرتان را با مردان دیگر فامیلتان مقایسه نکنید!!
و مثلاً نگویید که شوهر خواهرم در خانه به همسرش کمک میکند و یا برای زنش خیلی هدیه میخرد و خیلی بهتر از تو همسرداری میکند.
❌با انتقاد کردن و مقایسه ي او با دیگران از میزان صمیمیت و نفوذ خود بر همسرتان میکاهید.
✅به یاد داشته باشید که هیچ کس از انتقاد خوشش نمیآید حتی شما...
@dowrehamysartakht
#ویتامین_D
'❣️ چه مقدار ویتامین D بیش از اندازه است⁉️
👈🏻 برخی محققان مصرف بیش از 600 IU ویتامین D که در دستورالعمل روزانه گفته شده را برای بزرگسالان سالم توصیه می کنند. اما مقدار بیش از اندازه نیز خطرناک است. مقدار بالای ویتامین D می تواند مقدار کلسیم خون را بالا ببرد که باعث آسیب به رگ های خونی ، قلب، و کلیه ها می شود. موسسه دارو بالاترین حد قابل تحمل را 4000 IU در روز تعیین کرده است. شما نمی توانید ویتامین D زیادی از خورشید بدست بیاورید. بدن شما تولید مقدار بیشتر را متوقف می کند. اما قرار گرفتن در معرض خورشید بدون ضد آفتاب می تواند خطر سرطان پوست را افزایش دهد.
@dowrehamysartakht
'❣️ چه مقدار ویتامین D بیش از اندازه است⁉️
👈🏻 برخی محققان مصرف بیش از 600 IU ویتامین D که در دستورالعمل روزانه گفته شده را برای بزرگسالان سالم توصیه می کنند. اما مقدار بیش از اندازه نیز خطرناک است. مقدار بالای ویتامین D می تواند مقدار کلسیم خون را بالا ببرد که باعث آسیب به رگ های خونی ، قلب، و کلیه ها می شود. موسسه دارو بالاترین حد قابل تحمل را 4000 IU در روز تعیین کرده است. شما نمی توانید ویتامین D زیادی از خورشید بدست بیاورید. بدن شما تولید مقدار بیشتر را متوقف می کند. اما قرار گرفتن در معرض خورشید بدون ضد آفتاب می تواند خطر سرطان پوست را افزایش دهد.
@dowrehamysartakht