🍏کانال 🍎 سـرتخت🍏
1.32K subscribers
6.05K photos
1.16K videos
124 files
142 links
اخبار روز سرتخت📰
مطالب آموزنده📑


لطفا از ارسال پست سیاسی خودداری فرمایید

آی دی ادمین اصلی جهت ارسال هرگونه پیشنهاد یا انتقاد
👇👇👇👇👇
@ayavarisartakht
Download Telegram
بازگشت همه به سوی اوست

▪️خانواده محترم مرادی

درگذشت مرحوم صحبت اله مرادی را تسلیت عرض نموده از خداوند متعال برای آن مرحوم رحمت الهی و برای بازماندگان صبر جزیل خواستاریم.

از طرف خانواده مرحوم حیدر عزیزی کامیاران
بازگشت همه بسوی اوست 🌑🌑🌑🌑

خاندان محترم مرادی : فقدان درگذشت مرحوم صحبت اله مرادی را تسلیت گفته برای انمرحوم طلب مغفرت و برای بازماندگان صبر مسئلت داریم

از طرف حمزه و مسلم چنانی
خاندان محترم مرادی مصیبت وارده برشماراتسلیت عرض نموده وازخداوندمنان بقای عمربازماندگان راخواستاریم،روحش شادویادش گرامی

ازطرف؛ رضا مرادی از تهران
و هر از گاه در گذر زمان در گذر بی صدای ثانیه های دنیای فانی
جرس کاروان از رحیل مسافری خبر می دهد
که در سکونی آغازی بی پایان را می سراید
درگذشت پدر گرامیتان را به شما و خانواده محترمتان تسلیت عرض نموده
برایشان از درگاه خداوند متعال مغفرت
برای شما و سایر بازماندگان صبر جمیل خواهانم
ازطرف: محمدومحمودمرادی
📢اطلاع رسانی سالگرد #کلکان

به مناسبت اولین سالگرد درگذشت پدری از تبارخوبان #منصور_محبی طبق اعلامیه فوق مجلس یادبودی برگزارمیگردد.

حضورشما دراین مراسم مذکورخالی از اَجرنخواهد بود

@dowrehamysartakht
قهرمانی تیم پرسپولیس را به هواداران این تیم تبریک میگم

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌷به نام خداوند جان و خرد🌷

🌸خدایا درهای مهربانیت را🌸

💕به روی دوستانم بـگشا و💕

🌸شـادی،تندرستی و آرامش🌸

💕را برای همه آنها مقرر کـن💕

💗سـلام عـزیـزان💗

💗امروزتون پراز موفقیت💗

@dowrehamysartakht
👍1
همیشه با افرادی که از خودتان آگاهتر و موفق ترند، معاشرت کنید.

این افراد، ناخودآگاه، جوانه رشد و پیشرفت را در وجودتان بارور می‌کنند

@dowrehamysartakht
‍ "فوق العاده زیباست"

دنیا ،به شایستگی هایت
پاسخ میدهد نه به آرزوهایت،
پس شایسته ی آرزوهایت باش.

چه بسیار انسانها دیدم
تنشان لباس نبود !
و چه بسیار لباسها دیدم
که درونش انسانی نبود!

هر فردی بهترین هم که باشد ،
اگر زمانی که باید باشد, نباشد
همان بهتر که نباشد...

هرگز منتظر فردای خیالی نباش،
سهمت را از شادیهای زندگی،
همین امروز بگیر...

زندگی پانتومیم است،
حرف دلت را به زبان آوری باخته ای..
سکوت دوستی است
که هرگز خیانت نمیکند...

به هر کس نیکی کنی او را ساخته ای،
و به هر کس بدی کنی به او باخته ای،
پس بیا بسازیم و نبازیم

@dowrehamysartakht
اینم تصویر امروز سرتخت

98/2/28

@dowrehamysartakht
بسم تعالی

🏴اناللّه وانا الیه راجعون🏴
متاسفانه باخبر شدیم آقای صحت قلی برزویی دار فانی را وداع گفتند وبه دیار باقی شتافتند لذامصیبت دردناک را خدمت خانواده آن مرحوم ودیگر بستگان تسلیت گفته و طلب مغفرت و آمرزش برای آن مرحوم وصبر جزیل برای بستگان خواستاریم .
روحش شاد و یادش گرامی باد
زمان برگزاری مراسم تدفین و #خاکسپاری آنمرحوم متعاقبا اعلام خواهد شد


ارسال آقای مهدی برزویی

@dowrehamysartakht
نمایی بسیار زیبا از سرتخت و سنگ سفید

📷 خانم آتریسا رنجبر سرتختی

@dowrehamysartakht
اینم ریواس سرتخت

📷 آقای آرین احمدی

@dowrehamysartakht
Del Khasteh
Behnam Safavi
🎼 دل خسته 🎼
🎤 #بهنام_صفوى



مردن همه چيز نيست ،
بايد به هنگام مرد...


به هنگام نبود 🖤🥀

@dowrehamysartakht
⚫️ اعلامیه

به مناسبت درگذشت شادروان صحت قلی برزویی مجلس یادبودی فردا یکشنبه 98/2/29 طبق اعلامیه فوق برگزار میگردد.

@dowrehamysartakht
بسیج_ملی_کنترل_فشار_خون
🔴کاهش ده درصدی نمک در فرمولاسیون مواد غذایی گامی موثر برای مقابله با فشار خون

⭕️ دکتر شهریار مستوفی مدیر نظارت برمواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه اعلام کرد🔻🔻

🔹یکی از اقدامات مهم در کاهش بیماریهای قلبی عروقی و فشارخون کاهش ده درصدی نمک در فرمولاسیون مواد غذایی است که توسط سازمان غذا و دارو انجام شده است.

🔹فشارخون بالا یکی از اصلی ترین عوامل مرگ و میر درجهان و در کشور ما می باشد، به طوریکه این عامل مهمترین عامل خطر وقوع بیماریهای قلبی و عروقی درکشور بوده که 40٪ مرگ و میرها را سالیانه به خود اختصاص می دهد.

🔹 سالانه 100 هزار مورد مرگ در کشور به دلیل فشارخون بالا اتفاق می افتد و متاسفانه 40٪ جمعیت کشور که فشارخون بالا دارند از بیماری خود مطلع نیستند، در حالی که مهمترین علت ابتلاء به فشارخون در افراد مصرف نمک زیاد است که متأسفانه میزان مصرف نمک در کشور بسیار بیشتر از میزان مطلوب و میانگین جهانی است.

🔹مصرف روزنه 2300 میلی گرمی معادل (3/2 گرم) بیشترین میزان قابل قبول برای کنترل فشارخون بالاست، هر چند امروزه از سوی بسیاری از سازمانهای سلامت مصرف روزانه 1500 میلی گرمی را بسیار مؤثرتر در کنترل فشارخون می دانند.

🔹 یکی از مهمترین برنامه های سازمان غذا و دارو کاهش 10٪ نمک در فرمولاسیون مواد غذایی و آشامیدنی با اولویت فرآورده های پرمصرف و پرخطر درراستای کاهش بیماریهای قلبی و عروقی وفشارخون است. 

🔹حذف نمکدان در سفره خانوار می تواند در کاهش میزان مصرف نمک و متعاقب آن کاهش بیماریهای قلبی و عروق و فشارخون بسیار مؤثر واقع شود.

🔹 به مردم عزیز توصیه می شود درهنگام خرید مواد غذایی به چراغ راهنمای تغذیه ای درج شده بر محصولات توجه کنند. به بیمارانی که مبتلا به فشارخون بالا هستند اکیداً توصیه می شود حتماً در انتخاب خود، فرآورده هایی را انتخاب نمایند که در چراغ راهنمای تغذیه ایی درج شده بر آنها میزان نمک آن سبز رنگ می باشد.

بسیج_ملی_کنترل_فشار_خون

@dowrehamysartakht