‍ #بدانیم

⭕️ بدبینی طول عمر را کم می‌کند

👈 در تحقیقاتی که بر روی 239 زن میانسال 50 تا 65 ساله صورت گرفت مشخص گردید افراد با درجه ی بدبینی و دشمنی زیادتر، در معرض خطر بالاتر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و بیماری های متابولیک قرار می گیرند و معمولا در سنین پایین تری فوت می کنند.

🔸بدبینی سبب کوتاه شدن تلومرها می شود. در واقع تلومر بخش هایی از DNA است که میزان سرعت رشد سلول ها را تعیین می کنند. تلومرهای کوتاه یکی از دلایل اصلی پیر شدن سلول های افراد به شمار می آیند.

🔸 با انجام اعمال عبادی (مانند نماز، روزه، دعا و ...) ، پیاده روی (طولانی مدت) و پیروی از یک برنامه ی غذایی سالم سبب آسیب کمتر به تلومرها و افزایش طول عمر و سلامتی خودتان شوید.
🌸 @dowrehamysartakht

#بدانیم

کرم ابریشم در56 روز 86 هزار برابر وزن خود غذا می خورد.


ارسال نیما اسفندیاری از کرمانشاه

@dowrehamysartakht

#بدانیم

اگر می خواهید هویت خود را مخفی نگه دارید زبان خود را از دهان خارج نکنید. درست مثل اثر انگشت، همه ی انسان ها اثر زبان منحصر به فردی دارند.
ارسال آقای امیر رضا سلیمی از مویینه

#بدانیم

به‌ دلیل آفتابگیرنبودن خانه‌ها،
وماندن درخانه و.....

۸۰٪ زنان کمبودویتامینD دارند
مصرف ماهانه یک قرص مکمل ویتامینD3 برای هرزن ضروری است
@dowrehamysartakht