براساسِ اصلِ تعادلِ جهانِ هستی کلِ جهانِ هستی همگراست....
و هر اتفاقی در آن روی میدهد برکت است و در جهتِ رشدِ آگاهیِ ماست،
ولو اینکه با سطحِ روحیِ فعلیمان قادر به دیدن و درکِ برکتِ آن نباشیم.
بیش از حد فکر کردن بزرگترین علت ناخرسندی ماست.
خودت را مشغول کن و ذهنت را از چیزهایی که به تو کمک نمی کنند، دور نگه دار و مثبت بیاندیش.

سلام و درود فراوان صبح زیباتون بخیرونیکی

روزتون پراز اتفاقهای عالی و دوست داشتنی

.
صدای آب قشنگترین موسیقی طبیعت است

❣عوامل موثر در #بارداری_سریعتر

➣ مصرف فولیک اسید
➣ عدم مصرف سیگار و الکل
➣ قرص های ویتامین مخصوص
➣ اقدام به حاملگی در زمان #تخمک_گذاری
➣ عدم استفاده از تزریق های "دپو پروورا" برای پیشگیری از بارداری.

🍉خواص فوق العاده هندوانه :
تاثير هندوانه بر قواى جنسى آقايان

🍉بهبود گردش خون و بهبود نـعوظ
🍉افزایش میل و قوای جنسـی
🍉پیشگیری ازسرطان
🍉کاهش وزن

زندگیت را به ساعت الان و اکنون کوک کن
خدا در اکنون است ....

در گذشته هر کس خطا و لغزش هست
پس نگران دیروز نباش

امروزت را دریاب فقط امروز
دوست من
خداوند با توست

‏چهار چیز که مانع شاد بودنه:

۱-زندگی در گذشته
۲-نگرانی در مورد آینده
۳-مقایسه خود با دیگران
۴-منفی بودن

الم نشرح لک صدرک؟ و وضعنا عنک وزرک؟ الذی انقض ظهرک؟....ان مع العسر یسری

آیا دل را برایت گشاده نداشتم؟
و آن بار سنگین را از دوشت برنداشتم؟
همان بار که می خواست پشتت را بشکند؟...
بی گمان «سختی» به «آسانی» درآمیخته است

سلام بر صبحی که از پس چندروز «تنگ جانی»،نوید «گشایش» می دهد.

سلام بر «زمین» و چرخش حکیمانه اش
سلام بر «زمان» و دستان شفابخشش

سلام بر «هستی»
که می گردد و تاب آوردن و زیستن را امکان می دهد
سلام بر دل
و گردش احوالش
#تناقضهای_دل

سطح ویتامین دی در افراد مسن گاهی به
شدت پایین است و آنها را مستعد ابتلا به
نوع شدید کرونا می کند.
به خصوص مصرف مکمل ویتامین دی
در ماه‌های مهر تا اسفند بیشتر توصیه شده
است.
مصرف مکمل ویتامین دی همچنین در
افرادی که در طول سال در خانه می
مانند یا هنگام بیرون رفتن همه پوست
بدن خود را می پوشانند توصیه شده .

افراد سیاه پوست برای ساخت ویتامین
دی به حضور بیشتری در معرض آفتاب
نیاز دارند.
افرادی که سطح ویتامین دی پایینی
داشته اند پیش آگهی بیماری کرونا در
آنها بدتر بوده است.
این ویتامین همچنین خواص ضد
التهابی دارد و پاسخ التهابی بدن فرد مبتلا
را در برابر بیماری اندکی کاهش می دهد

تاثیر ویتامین دی در مقابله موثر بدن با
سرماخوردگی و آنفلوآنزا ثابت شده است.
ویتامین دی احتمال بروز پاسخهای
خودایمنی را در بدن کمتر می کند.

مکمل ویتامین دی به مدت ده هفته احتمال
عفونت ریه را در بزرگسالان تا پنجاه
درصد کاهش می دهد.

احتمال مرگ کسانیکه کمبود ویتامین دی دارند ۱۲ برابر بیشتر و کسانیکه فقر این ویتامین را دارند ۱۹ برابر بیشتر از افراد با سطح عادی ویتامین دی است

همیشه!!!!
مراقب حرف هایی
که میزنی باش!!
مخصوصا وقتی
عصبی یادلخور هستی.
بعضی کلمات
همچو تَرکِشی می ماند
که کنارِ قلب می نشیند.
نمی کُشد!!
ولی.....
تاآخر عمر عذاب میدهد

برای داشتن یک زندگی زیبا فرق نمی کند
در چه خانه ای زندگی می کنی،
چه لباسی می پوشی
و یا حتی چند سال سن داری،
زندگی را تو با ذهن خودت می سازی.

اگر خودت را زندانیِ ذهن کنی
نمی توانی زندگی زیبایی داشته باشی
زیبایی ها در ذهن شکل می گیرند.
پس زندگی رو سخت نگیر،
زندگی رو محدود نکن
در لباس و خانه و مقداری اسکناس.
زندگی انقدرها کوچک نیست.
زندگی وسیع است
به وسعت فکر تو؛
و دریای اندیشه بی نهایت است.
همه چیز به تفکر تو بستگی دارد
به اینکه تو چه چیزی می‌خواهی
و در زندگی به دنبال چه می‌ گردی.

ازمتفاوت بودن نترس
سبک زندگی خودت را داشته باش
وحتی اگرنتیجه اش تنهایی بود
بدان که تنهایی،بهتر از بودن در میان کسانی ست
که تورا درصورتی دوست دارند که مانندآنها رفتارکنی!

جول اوستین:
توصیه های جول اوستین برای موفقیت:
همیشه از لحظه حال لذت ببرید و نگران گذشته یا آینده نباشید. اگر فقط روی 24ساعت پیشرو تمرکز کنید زندگیتان متحول می شود. در هر شرایطی باید راهی برای شکرگزاری پیدا کنید و ذهنتان را از مشکلات خالی کنید.
#جول_اوستین

یادداشتی از انشتین درباره خوشبختی 1/56 میلیون دلار فروخته شد! او در این یادداشت نوشته است:

"یک زندگی آرام و ساده، شادمانه تر از موفقیتی است که با تلاطم های زیاد به دست می آید..."

➕به جای آنکه حدس بزنید در ذهن همسرتان چه میگذرد از او سوال کنید،
بیشتر اوقات حدسیات ما اشتباه است.

عشق یعنی...😁😁


#عشقولانه
پروفایل

​‍ ❣زیبا باشید

لازم نیست برای زیبا بودن شبیه مدل ها باشیدهمین قدرکه به خودتان برسید و همیشه دربهترین وضعیت خود باشید،برای مردها مهم است.
ظرافت و زیبایی دررفتارهم تاثیر مثبت میگذارد

معذرت‌خواهی همیشه به این معنا نیست که تو اشتباه کردی و حق با اونه.

گاهی معذرت‌خواهی یعنی اون رابطه بیش از غرورت برات ارزش داره!

در مقابل همسر خود از ازدواج خود اظهار پشیمانی نکنید و زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنید
از یاد نبریم زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود