#جلوگیری_از_بارداری
در دوران شیردهی

🔸اگرچه شیر دادن احتمال تخمک گذاری را کاهش می دهد، به هیچ وجه تضمینی برای باردار نشدن نیست. برای خانمی که تغذیه با شیر مادر را انتخاب نمی کند به طور میانگین 10 هفته بعد از زایمان طول می کشد تا #تخمک گذاری آغاز شود که به معنای توانایی برای بارداری مجدد است.

🔸ممکن است در تمام مدتی که شیر می دهید تخمک گذاری نکنید، اما در حدود 10 درصد از خانم هایی که شیر می دهند تخمک گذاری بعد از 10 هفته مجدد آغاز می شود و در حدود 50 درصد، از 25 هفتگی یعنی در حدود شش ماه پس از تولد فرزندشان شروع می شود. اگر کمتر از 28 روز شیر دهید تخمک گذاری شما مشابه زمانی خواهد شد که در زنان غیر شیرده صورت می گیرد.

🔶روش های جلوگیری از بارداری در دوران شیردهی

🔸بعد از آغاز مقاربت جنسی استفاده از برخی روش های جلوگیری موثر را در نظر بگیرید، زیرا امکان بارداری مجدد و فوری شما زیاد است. می توانید از قرص های ضد بارداری، روش های سد کننده (کاندوم، دیافراگم و ...) یا تزریق پروژسترون از جمله دپوپروورا استفاده کنید که اثر درازمدت دارد.

🔸قرص هایی که حاوی استروژن است مقدار شیر تولیدی شما را کاهش می دهد و اگر در مدت کمی بعد از زایمان مصرف شود ممکن است بدن شما را برای تولید شیر دچار مشکل کند. با وجود این استفاده از آن پس از تثبیت شیردهی مشکلی ندارد.

🔸قرص های جدیدتری که تنها حاوی پروژستین (ماده ای با فعالیت بیولوژیکی هورمون خاص جسم زرد که مخاط رحم را برای نگه داری نطفه مهیا می کند) تاثیر جانبی کمتری بر تولید شیر دارد، ولی در جلوگیری از بارداری هم کم اثرتر است.

عضویت در کانال تخصصی روانشناسی بالینی و مشاوره :
https://telegram.me/Dr_mosazadeh_Hosein

#ناباروری

مشکل #تخمک_گذاری در خانمها و اختلالات اسپرم در آقایان از عمده ترین علل ناباروری شناخته شده اند
در مردان کارهای سنگین، دخانیات و الکل، و آلاینده های محیطی و در خانمها افزایش سن دلیل اختلال است.



مرکز مشاوره آرمیتا

دکتر حسین موسی زاده
شماره تماس ۰۹۰۱۶۵۳۲۸۲۸

@zojdarmany_m

❣عوامل موثر در #بارداری_سریعتر

➣ مصرف فولیک اسید
➣ عدم مصرف سیگار و الکل
➣ قرص های ویتامین مخصوص
➣ اقدام به حاملگی در زمان #تخمک_گذاری
➣ عدم استفاده از تزریق های "دپو پروورا" برای پیشگیری از بارداری.