مسواک زدن اشتباه!
حرکت به سمت جلو و عقب مسواک ،بدون زاویه مناسب
@drkhoori

برای شروع مسواک را با یک زاویه ۴۵ درجه نسبت به محور طولی دندان بر روی شیار لثه و دندان قرار میدهیم و مقداری فشار میدهیم به سمت پائین تا پرز های مسواک کاملا بین لثه و دندانها فرو رود ….. مانند شکل …. احساس درد مختصری در این موقع طبیعی می باشد. بعد با یک حرکت لرزشی مناسب و با دامنه کم مسواک را حرکت میدهیم. در این حالت مسواک ثابت بوده و فقط در جای خود لغزش دارد. این حرکت لرزشی محدود باید حداقل ده مرتبه تکرار شود ، بجای حرکت لرزشی کوتاه میتوانید مسواک را بصور ت دورانی یا چرخشی هم حرکت دهید،منتها دقت کنید ، زاویه 45 درجه مسواک با لثه حتما رعایت شود

برای سطوح داخلی دندانها نیز به همان روش قبلی عمل میکنیم ….. تصویر و فیلم به خوبی گویا میباشد.
@drkhoori

حرکت صحیح مسواک با زاویه 45 درجه
@drkhoori

برای سطوحی از دندان که در قوس فک قرار دارند باید با مانور مناسب و چرخاندن جهت مسواک دسترسی به نواحی که توضیح دادم را فراهم سازیم ….. به طوری که هر چه از ناحیه دندانهای عقب فک به سمت جلو پیش میرویم جهت مسواک را هم تغییر میدهیم به طوری که در دندانهای جلو کاملا از از پرز های جلوئی مسواک برای تمیز کردن استفاده میکنیم .( به فیلم ها دقت کنید).

قسمت بعدی در مسواک زدن سطوح جونده دندانها می باشد. برای این کار مسواک را روی سطوح جونده دمدانها قرار داده و کمی فشار می دهیم تا مسواک را وارد شیارهای دندان شود. سپس با حرکت جلو و عقب شیارها را تمیز می کنیم.

فراموش نکنید ، برای تمییز کردن همه ی شیارها باید سطوح جونده را حتما در دو جهت عمود بر هم مسواک بزنید . این نکته توسط اکثر افراد رعایت نمی شود و باعث پوسیدگی گسترده می گردد.
@drkhoori

حرکت صحیح مسواک در دندانهای جلو.
حتما فیلم را هم ببینید.
@drkhoori

چند نکته فنی در مسواک زدن:

نقاطی که در طی مسواک زدن ممکن است به خوبی تمیز نشوند عبارتند از:

ناحیه دندان عقل: که معمولا به علت حالت تهوع که ، دست میدهد کمتر مسواک میشود … وبه این علت است که دندانهای عقل با اینکه دیرتر از همه دندانها در میاید زودتر از بقیه میپوسد
قسمت هائی که در قوس فکی فرار دارد: بخصوص از قسمت داخل ، به خاطر اینکه مانور دادن در این نواحی سخت میباشد. یعنی فرد ، قسمت دندانهای عقبی را مسواک میزند و بعد میاد سراغ دندانهای جلوئی ، و به قوسها فک در ناحیه دندان نیش کمتر توجه میکند.
سطح روئیه زبان :که حتما باید مسواک کشیده شود که بی توجهی میشود، و لای پرزهای زبان نیز باید تمیز کردد .
بهتر است بعد از هر وعده غذا، دندانها را مسواک کرد. البته چون این کار برای همه عملی نیست، توصیه می شود حداقل دوبار، شب قبل از خواب و صبح قبل یا بعد از صبحانه دندانها را مسواک کنید.

نکته مهمی که وجود دارد این است که در مسواک کردن باید پلاک میکروبی را از روی دندانها برداشت، در حالی که بسیاری از مردم در هنگام مسواک کردن فقط به حذف خرده های غذایی از روی دندانها فکر می کنند. در واقع خرده های باقی مانده غذا معمولاً با حرکت لب، زبان، گونه و جریان بزاق از روی دندانها پاک و شسته می شوند.
@drkhoori

روش صحیح مسواک زدن بصورت لرزشی کوتاه (حتما اول متن را بخوانید)
@drkhoori

روش صحیح مسواک زدن بطریقه چرخشی (حتما اول متن را بخوانید)
@drkhoori

اگر باز هم سوالی بود، حتما بپرسید. اگر درست مسواک نزنید، کمک چندانی به بهداشت دهان تان،نخواهد شد.👇👇

لینک کانال:

https://telegram.me/drkhoori

@drkhoori

ارسال نظرات و پاسخ به سوالات:
@taksmile

موارد اورژانس در دندانپزشکی
@drkhoori

✅ 8 نشانه هشدار دهنده نیاز به اورژانس دندانپزشکی
@drkhoori

مشکلات به ظاهر کوچک در بهداشت و دهان و دندان اگر نادیده گرفته شود، می تواند به سرعت به یک تهدید بزرگ و دردناک تبدیل شده و نیاز به اورژانس دندان پزشکی را بیشتر کند.

در اینجا 8 مورد از اورژانس های دندان پزشکی را بیشتر می توانید بشناسید:

1⃣درد شدید: درد شدید حساس به لمس، حرارت و یا جویدن در دندان نیاز به مراجعه فوری به دندان پزشک دارد. اگر این درد به طور ناگهانی در مقدار یا فرکانس افزایش داشته باشد، مشکل دندان می تواند ناشی از ایجاد حفره، و یا آبسه باشد.

2⃣شل شدن دندان: شل شدن دندان به همراه قرمزی و خونریزی لثه ها نشان از بیماری پیشرفته لثه دارد. در صورت عدم درمان، و در موارد نادر، بیماری های لثه می تواند منجر به بیماری های قلبی از جمله حمله قلبی شود.

3⃣تورم در ناحیه فک: این علامت در اطراف دهان یا در ناحیه فک می تواند نشان از ایجاد گره لنفاوی یا عفونت دندان باشد. به ندرت این علامت به ابتلا به سرطان ربط دارد. اگر شما به شدت با فک متورم شده همراه با درد شدید مواجه هستید، در یک بحران دندانی قرار دارید و باید فورا به دندان پزشک مراجعه کنید. تورم اگر زیاد نباشد، در عرض یک تا دو هفته از بین می رود. اما تورم شدید نیاز به مراجعه دارد.

4⃣شکستن دندان: در صورتی که با دندان شکسته مواجه شدید، سریعا محل دندان مورد نظر را با سرم فیزیولوژی بشویید. یک کیسه حاوی یخ را روی موضع قرار دهید. اگر دندان دارای یک لبه تیز شده است که باعث آزار ناحیه گونه و زبان می شود، با پارافین یا در صورت امکان موم ، لبه تیز را بپوشانید و به دندان پزشک مراجعه کنید.
@drkhoori

5⃣احساس خستگی: این احساس می تواند با عفونت دهانی ارتباط مستقیم داشته باشد. در صورتی که احساس خستگی دائم در تمام زمان ها را داشتید برای بررسی کردن سلامت دهان و دندان تان حتما به دندان پزشک مراجعه کنید.

6⃣زخم های دهانی: این زخم های سطحی در سطح داخلی گونه، لثه و زبان بر اثر گاز گرفتن گونه، مسواک زدن شدید، خوردن غذاهای داغ یا تحریک های ناشی از براکت های ارتودنسی ایجاد می شوند. یک محلول اب نمک رقیق ،باعث تمیز کردن زخم از خرده های مواد غذایی می شود. در صورت عدم درمان زخم در عرض یک تا دو هفته، باید به دندان پزشک مراجعه کنید.

7⃣دندان درد بارداری: درمان های اورژانس دندان پزشکی در هر دوره و زمانی از بارداری می تواند انجام شود بنابراین به هیچ وجه نباید برای تسکین درد دندان در این دوره به مدت طولانی از مسکن ها استفاده کنید، بلکه باید سریع نزد دندان پزشک بروید. توجه داشته باشید مصرف خودسرانه هر دارویی ممکن است برای مادر و جنین خطرناک باشد، بنابراین لازم است هیچ دارویی را بدون اجازه پزشک یا دندان پزشک استفاده نکنید. در مواردی که پزشک یا دندان پزشک معالج با اطلاع از بارداری بیمار، دارویی را تجویز می کنند مصرف آن دارو بلامانع و حتی ضروری است و اجتناب از مصرف آن ممکن است برای بیمار و جنین زیان داشته باشد.

8⃣درد شبانه دندان: از شایع ترین اورژانس های دندان پزشکی، درد شبانه است؛ دردی که هنگام خواب سراغ بزرگسالان یا کودکتان می آید. اگر کودک شبانه دچار دندان درد شد، بهتر است او را از حالت خوابیده به وضعیت نشسته درآورید به گونه ای که سر کودک بالاتر قرار بگیرد. پیش از مراجعه به دندان پزشک، شستشوی دهان با آب گرم و نیز استفاده از قرص مسکن برای کاهش موقت درد پیشنهاد می شود. اگر درد شدید یا همراه با تورم است، یک کیسه حاوی یخ (کمپرس سرد) روی گونه قرار دهید و بعد از 10 دقیقه آن را بردارید. این کار را به صورت متناوب تا رسیدن به دندان پزشک تکرار کنید. در ضمن از گرم کردن موضع موردنظر بپرهیزید.
@drkhoori

راه کارهای اورژانسی ، در دندانپزشکی
@drkhoori

لطفاً با ذغال مسواک نزنید!
هرگز از روش «من- درآوردی» که تازگی‌ها برای سفید کردن دندان مد شده و یک ترکیب سیاه... ادامه در کانال ...👇

@drkhoori

درباره چالش فراگیر سفیدکردن دندان‌ها با ذغال و تبعات آن برای سلامت دهان:

هرگز از روش «من- درآوردی» که تازگی‌ها برای سفید کردن دندان مد شده و یک ترکیب سیاه مشتق شده از ذغال را روی دندان می‌مالند، استفاده نکنید.

این روش که ممکن است باعث آسیب دیدن مینای دندان و خرابی تدریجی دندان شود، بعد از تبلیغ در یک کانال یوتیوب فراگیر شده و هوادار پیدا کرده است.

یکی از کاربران یوتیوب به نام «مامان طبیعت» حدود یک ماه پیش فیلمی از روش اجرای این کار منتشر کرد که بیش از ۱.۵ میلیون بیننده داشته است.
@drkhoori

مسواک ذغالی
@drkhoori

دندان خوب، دندان مرده است!
@drkhoori

شاید ترس از دندان‌پزشک و صدای مته دندان‌پزشکی هم چنان در وجود شما باشد، اما اگر بدانید که در گذشته دنیای دندان‌پزشکی چگونه بوده، شاید خیلی بیش‌تر قدر داشته‌های امروز را بدانید. این‌ها نکاتی جالب از تاریخ دندان‌پزشکی هستند که شاید آن‌ها را نشنیده باشید:

۱. دندان‌پزشک های اولیه،‌ آهنگر و آرایشگر بودند
دندان‌پزشکی در دهه ۱۸۰۰ میلادی رواج پیدا کرد و مشخص است که بیش‌تر از همه هم، کشیدن دندان بوده که رواج داشته است. اما در آن زمان پزشک متخصصی در این زمینه وجود نداشت و اغلب کسانی که مردم موقع درد دندان به آنها مراجعه می‌کردند،‌ آهنگر و آرایشگر بودند. دلیلش هم این است که مناسب‌ترین «وسایل» را برای انجام این کار داشتند.

۲. توصیه «سالی دو بار به دندان‌پزشک مراجعه کنید» توسط یک شرکت خمیردندان سازی ابداع شد
این نصیحتی که خیلی زیاد شنیده‌اید، در اصل متعلق به دندان‌پزشکان نبوده و یک شرکت تبلیغاتی که برای خمیر دندان «پپسودنت» کار می‌کرده،‌ آن را سر زبان‌ها انداخت. البته اغلب دندان‌پزشک ها هم از شما می‌خواهند هر ۶ ماه یک بار برای چک کردن دندانتان به کلینیک بروید، اما باز هم این مساله به سلامت کلی دهان شما و میزان مراقبت شما از آن بستگی دارد.
@drkhoori

۳. دندان مرده‌ها محبوب‌ترین دندان مصنوعی بوده است!
در روزگاری که هنوز دندان مصنوعی اختراع نشده بود، مردم جای خالی دندانشان را با دندان مرده‌ها پر می‌کردند. این دندان‌ها مثل جراحی‌های مدرن امروز، با انجام عمل جراحی کار گذاشته می‌شد.
یکی از افرادی که از این دندان‌های ترسناک توی دهانش داشته، کسی نبود جز اولین رییس جمهور آمریکا، جرج واشینگتن.

۴. سیمی که در ارتودنسی استفاده می‌شود، توسط ناسا درست شده است
ناسا این سیم‌های مدرنی که در ارتودنسی استفاده می‌شود و با دمای بدن انسان عمل می‌کند را ساخته است. این سیم‌ها غیر مغناطیسی هستند و دستگاه‌های فلزیاب –مثلاً در فرودگاه- را به کار نمی‌اندازند و هم چنین زنگ هم نمی‌زنند.

۵. پر کردن دندان با مواد همرنگ آن در دهه ۱۹۹۰ میلادی مرسوم شد
استفاده از مواد همرنگ دندان برای پر کردن آن، در دهه ۱۹۹۰ میلادی متداول شد. بلیچینگ و ونیر هم در همان روزها رونق پیدا کرد تا عصر دندان‌پزشکی زیبایی آغاز شود.

۶. نیاکان ما معتقد بودند دندان درد در نتیجه وجود کرم درون دندان است
دندان درد واقعاً آزارنده است و هر کاری می‌کنیم تا از شر آن خلاص شویم. نیاکان ما هم همین طور بودند. متاسفانه آن‌ها به علم امروزی مجهز نبودند و رایج‌ترین برداشت اشتباهشان این بود که فکر می‌کردند دندان درد به خاطر وجود کرم‌هایی کوچک درون دندان است.
در آلمان گمان می‌بردند این کرم‌ها شبیه مارماهی‌اند و در انگلیس می‌گفتند، رنگ آن‌ها قرمز، آبی یا خاکستری است. حتی در بعضی از فرهنگ‌ها اعتقاد داشتند این کرم‌ها از طرف شیطان آمده‌اند.

۷. نیاکان ما راه‌های عجیبی برای درمان دندان درد داشتند
بعضی‌ها از دانه‌های گیاهی و عده‌ای از موم استفاده می‌کردند و گروهی هم کلمات جادویی زمزمه می‌کردند. حتی بعضی جاها میمون را می‌بوسیدند. ولی از همه بدتر و چندش آورتر،‌ کسانی بودند که بزاق قورباغه را از دهانش به دهان خود می‌کشیدند.
@drkhoori

۸. در ژاپن قرون وسطی، دندان‌های سیاه جذاب بود
امروزه دندان‌های سفید هالیوودی آرمانی به نظر می‌رسد، اما همیشه این طور نبوده. در ژاپن قرون وسطی، دندان‌های سفید زشت محسوب می‌شدند و دندان‌های سیاه از علایم زیبایی بوده‌اند.
ژاپنی‌ها با ماده‌ای به نام «اوهاگورو» دندان‌هایشان را سیاه می‌کردند، که البته ممکن بود این کار با دلایل مختلفی انجام شود. مثلاً سامورایی‌ها برای نشان دادن وفاداری خود به اربابشان، دندان‌های خود را سیاه می‌کردند . بعضی از خانم‌ها هم دندانشان را سیاه می‌کردند تا دیگران بفهمند،‌ ازدواج کرده‌اند.

۹. پر کردن دندان قدمت باستانی دارد
در مصر این کار را با مالاکیت (مرمر سبز) یا رزین انجام می‌دادند. رمی‌ها تکنولوژی بهتری داشتند و از طلا استفاده می‌کردند. از دیگر موادی که اقوام باستانی برای پر کردن دندان استفاده می‌کردند، می‌توان به عسل، موم، پوست خرد شده تخم مرغ،‌ صمغ و تراشه سنگ اشاره کرد؛ و البته فضله پرنده.

۱۰. دندان مصنوعی ، هدیه عروسی متداولی بود
در انگلیس، اسکاتلند، ولز و سرزمین‌های دور و بر آن،‌ معمولاً آدم‌ها با رسیدن به سنین پیری تمام دندان‌هایشان را از دست می‌دادند. بنابراین داشتن یک دست دندان مصنوعی حاضر و اماده خیلی خوب بود.

🎉@drkhoori 🎉

به هیچ عنوان نباید با گوشی در حال شارژ صحبت وکار کنید اینکار باعث صدمه به قلب و مغز میشود حتی درمواردی انفجار موبایل گزارش شده است.
👇🏾👇🏽👇🏼👇🏻
@drkhoori

😐 وقتی که دندان عقل دست به کار می شود ...

👉🏼 @drkhoori