❓چطور در اینترنت مثل احمق‌ها رفتار نکنیم
آیا شما جز آن دسته از افراد هستید که به امنیت سایبری اهمیت نمیدهید؟
وقتی پای امنیت کامپیوتری در میان باشد، بیشتر ما در اغلب موارد در معرض آسیب هستیم. چطور میتوانیم با انجام ندادن کارهای احمقانه از کمک به مجرمان سایبری جلوگیری کنیم؟
می‌دانید مشکل از کجا آب میخورد؟ ما تنبل هستیم.
❓چگونه یک رمز قوی انتخاب کنیم
🔻رمز خود را تا آنجا که میتوانید طولانی انتخاب کنید؛ بهتر است رمز شما دست کم بیش از ۸ کاراکتر داشته باشد.
🔻سعی کنید رمزتان ترکیبی از حروف بزرگ و کوچک و اعداد وهمینطور علائم باشد.
🔻نباید در رمز خود از کلمات قابل حدس مثل اسم فرزندان، همسر، حیوان خانگی یا تیم مورد علاقهتان استفاده کنید.
🔻رمز خود را به کسی نگویید.
🔻برای وبسایتها و سرویس‌های مختلف از رمزهای متفاوت استفاده کنید.
🔻سیستم تأیید هویت دو مرحلهای را فعال کنید.
🔻استفاده از اپلیکیشنهای مدیریت رمز مفید هستند.
تقریبا هر هفته اخباری در مورد یک سرقت بزرگ اطلاعات منتشر می‌شود و حتی شرکتهای بزرگ هم از دست مجرمان سایبری در امان نبودهاند.
تأیید هویت دو مرحلهای - یعنی اضافه کردن یک لایه امنیتی روی اطلاعات ورود به حسابهای مختلف آنلاین- به ویژه با استفاده از خصوصیات بیومتریک فرد از جمله صدا، اثر انگشت و چهره، هر روز رواج بیشتری پیدا می‌کند.
غیر از انتخاب رمز ما در یک مورد دیگر هم بد رفتار می‌کنیم؛ وقتی روی لینکی که نمی‌شناسیم کلیک یا از جایی که نباید، اطلاعات دانلود می‌کنیم.
بسیاری از این لینکها ممکن است حاوی بدافزار باشند، برنامههایی که طراحی می‌شوند تا از طریق نفوذ در سیستم امنیتی، اطلاعات بدزدند یا کنترل دستگاهها را از راه دور در اختیار بگیرند.
متخصصان امنینت سایبری معتقدتد نیاز به سیستمهای اتوماتیک هر روز بیشتر و بیشتر احساس می‌شود، آن هم در شرایطی که خیلیها اطلاعات کافی در زمینه کامپیوتر و اینترنت ندارند.
با همه اینها به نفع همه خواهد بود اگر من و شما هم مثل آدمهایی که هیچ چیز در مورد کامپیوتر و اینترنت نمیدانند عمل نکنیم و کلید قلمرویمان را به راحتی در اختیار مجرمان سایبری نگذاریم. bbc
🔸متن کامل در سایت بانک مقاله ها 👈 اینجا
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
آیا شما جز آن دسته از افراد هستید که به امنیت سایبری اهمیت نمیدهید؟
وقتی پای امنیت کامپیوتری در میان باشد، بیشتر ما در اغلب موارد در معرض آسیب هستیم. چطور میتوانیم با انجام ندادن کارهای احمقانه از کمک به مجرمان سایبری جلوگیری کنیم؟
می‌دانید مشکل از کجا آب میخورد؟ ما تنبل هستیم.
❓چگونه یک رمز قوی انتخاب کنیم
🔻رمز خود را تا آنجا که میتوانید طولانی انتخاب کنید؛ بهتر است رمز شما دست کم بیش از ۸ کاراکتر داشته باشد.
🔻سعی کنید رمزتان ترکیبی از حروف بزرگ و کوچک و اعداد وهمینطور علائم باشد.
🔻نباید در رمز خود از کلمات قابل حدس مثل اسم فرزندان، همسر، حیوان خانگی یا تیم مورد علاقهتان استفاده کنید.
🔻رمز خود را به کسی نگویید.
🔻برای وبسایتها و سرویس‌های مختلف از رمزهای متفاوت استفاده کنید.
🔻سیستم تأیید هویت دو مرحلهای را فعال کنید.
🔻استفاده از اپلیکیشنهای مدیریت رمز مفید هستند.
تقریبا هر هفته اخباری در مورد یک سرقت بزرگ اطلاعات منتشر می‌شود و حتی شرکتهای بزرگ هم از دست مجرمان سایبری در امان نبودهاند.
تأیید هویت دو مرحلهای - یعنی اضافه کردن یک لایه امنیتی روی اطلاعات ورود به حسابهای مختلف آنلاین- به ویژه با استفاده از خصوصیات بیومتریک فرد از جمله صدا، اثر انگشت و چهره، هر روز رواج بیشتری پیدا می‌کند.
غیر از انتخاب رمز ما در یک مورد دیگر هم بد رفتار می‌کنیم؛ وقتی روی لینکی که نمی‌شناسیم کلیک یا از جایی که نباید، اطلاعات دانلود می‌کنیم.
بسیاری از این لینکها ممکن است حاوی بدافزار باشند، برنامههایی که طراحی می‌شوند تا از طریق نفوذ در سیستم امنیتی، اطلاعات بدزدند یا کنترل دستگاهها را از راه دور در اختیار بگیرند.
متخصصان امنینت سایبری معتقدتد نیاز به سیستمهای اتوماتیک هر روز بیشتر و بیشتر احساس می‌شود، آن هم در شرایطی که خیلیها اطلاعات کافی در زمینه کامپیوتر و اینترنت ندارند.
با همه اینها به نفع همه خواهد بود اگر من و شما هم مثل آدمهایی که هیچ چیز در مورد کامپیوتر و اینترنت نمیدانند عمل نکنیم و کلید قلمرویمان را به راحتی در اختیار مجرمان سایبری نگذاریم. bbc
🔸متن کامل در سایت بانک مقاله ها 👈 اینجا
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
بانک مقاله های آموزشی و فرهنگی
چطور در اینترنت مثل احمق‌ها رفتار نکنیم
آیا شما جز آن دسته از افراد هستید که به امنیت سایبری اهمیت نمیدهید؟وقتی پای امنیت کامپیوتری در میان باشد، بیشتر ما در اغلب موارد در معرض آسیب هستیم. چطور میتوانیم با انجام ندادن کارهای احمقانه از ک
#حکایتها ، ۱۱۳
در کشتن بندیان تأمل اولی تر است، به حکم آن که اختیار باقیست: توان کشت و توان بخشید. و گر بی تأمل کشته شود، محتمل است که مصلحتی فوت شود که تدارک مثل آن ممتنع باشد.
نیک سهل است زنده بی جان کرد
کشته را باز زنده نتوان کرد
شرط عقل است صبر تیرانداز
که چو رفت از کمان نیاید باز
گلستان سعدی
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
در کشتن بندیان تأمل اولی تر است، به حکم آن که اختیار باقیست: توان کشت و توان بخشید. و گر بی تأمل کشته شود، محتمل است که مصلحتی فوت شود که تدارک مثل آن ممتنع باشد.
نیک سهل است زنده بی جان کرد
کشته را باز زنده نتوان کرد
شرط عقل است صبر تیرانداز
که چو رفت از کمان نیاید باز
گلستان سعدی
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
🌀اضطراب ریاضیات چیست و از کجا می‌آید؟
آیا شما مادر یا پدری هستید که از کمک به تکالیف #ریاضی بچه‌هایش وحشت دارد؟ آیا موقع پرداخت صورتحساب رستوران محاسبه انعام آزارتان می‌دهد؟ آیا فهمیدن نحوه محاسبه سود بازپرداخت وام مسکن به نظرتان کاری غیرقابل انجام است؟
پژوهشها در آمریکا نشان داده است که ۹۳ درصد بزرگسالان به نوعی ترس از ریاضیات را گزارش کرده‌اند. این ترس محدود به بزرگسالان نمی‌شود و بر اساس برنامه جهانی ارزیابی دانش‌آموزان ۳۱ درصد از نوجوانان ۱۵ و ۱۶ ساله در کشورهای مختلف می‌گویند که موقع حل مسائل ریاضی بسیار عصبی می‌شوند، ۳۳ درصد می‌گویند که هنگام انجام تکالیف ریاضی احساس تنش دارند و نزدیک به ۶۰ درصد می‌گویند که نگرانند کلاس‌های ریاضی دشوار باشد.
دخترها بیشتر از پسرها مستعد گرفتار شدن به اضطراب ریاضیات هستند. به گفته بیلاک معلم‌های مقطع ابتدایی اغلب سطح بالایی از اضطراب ریاضیات دارند و در آمریکا و کشورهای دیگر، اکثر آنها زن هستند.
پژوهشی که در سال ۲۰۱۹ انجام شده نشان می‌دهد که افراد دارای اضطراب ریاضی تمایل دارند که از ریاضی دوری کنند. اما به این دلیل که ریاضیات بر مبنای خودش ساخته می‌شود، پرهیز از آن یادگیری را سخت‌تر می‌کند. اگر یک مفهوم ریاضی را نفهمید، آموختن مفهوم بعدی سخت‌تر می‌شود.
بیلاک فرض می‌کند که حل این مشکل می‌تواند از خانه آغاز شود. تحقیق او نشان می‌دهد که والدین می‌توانند هنگام کمک در تکلیف ریاضی فرزندانشان اضطراب ریاضی خود را به آنها منتقل کنند.
بعضی از موسسه‌های تحصیلات عالی کلاس‌هایی برای کمک به حل مشکل اضطراب ریاضی ارائه می‌دهند. کالج مونتگومری در مریلند آمریکا، چند سال است که کلاسی را به غلبه بر ترس از ریاضیات و ایجاد اعتماد به نفس اختصاص داده است.
مسلما همیشه افرادی هستند که می‌خواهند به هر قیمتی از ریاضیات دور باشند. اما به گفته بیلاک "ریاضیات بخشی از زندگی روزمره است "و این افراد بیش از همه از تکنیک‌های غلبه بر اضطراب ناشی از مواجهه با اعداد سود می‌برند.
🔸متن کامل مطلب درسایت بانک مقاله ها 👈 اینجا
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
آیا شما مادر یا پدری هستید که از کمک به تکالیف #ریاضی بچه‌هایش وحشت دارد؟ آیا موقع پرداخت صورتحساب رستوران محاسبه انعام آزارتان می‌دهد؟ آیا فهمیدن نحوه محاسبه سود بازپرداخت وام مسکن به نظرتان کاری غیرقابل انجام است؟
پژوهشها در آمریکا نشان داده است که ۹۳ درصد بزرگسالان به نوعی ترس از ریاضیات را گزارش کرده‌اند. این ترس محدود به بزرگسالان نمی‌شود و بر اساس برنامه جهانی ارزیابی دانش‌آموزان ۳۱ درصد از نوجوانان ۱۵ و ۱۶ ساله در کشورهای مختلف می‌گویند که موقع حل مسائل ریاضی بسیار عصبی می‌شوند، ۳۳ درصد می‌گویند که هنگام انجام تکالیف ریاضی احساس تنش دارند و نزدیک به ۶۰ درصد می‌گویند که نگرانند کلاس‌های ریاضی دشوار باشد.
دخترها بیشتر از پسرها مستعد گرفتار شدن به اضطراب ریاضیات هستند. به گفته بیلاک معلم‌های مقطع ابتدایی اغلب سطح بالایی از اضطراب ریاضیات دارند و در آمریکا و کشورهای دیگر، اکثر آنها زن هستند.
پژوهشی که در سال ۲۰۱۹ انجام شده نشان می‌دهد که افراد دارای اضطراب ریاضی تمایل دارند که از ریاضی دوری کنند. اما به این دلیل که ریاضیات بر مبنای خودش ساخته می‌شود، پرهیز از آن یادگیری را سخت‌تر می‌کند. اگر یک مفهوم ریاضی را نفهمید، آموختن مفهوم بعدی سخت‌تر می‌شود.
بیلاک فرض می‌کند که حل این مشکل می‌تواند از خانه آغاز شود. تحقیق او نشان می‌دهد که والدین می‌توانند هنگام کمک در تکلیف ریاضی فرزندانشان اضطراب ریاضی خود را به آنها منتقل کنند.
بعضی از موسسه‌های تحصیلات عالی کلاس‌هایی برای کمک به حل مشکل اضطراب ریاضی ارائه می‌دهند. کالج مونتگومری در مریلند آمریکا، چند سال است که کلاسی را به غلبه بر ترس از ریاضیات و ایجاد اعتماد به نفس اختصاص داده است.
مسلما همیشه افرادی هستند که می‌خواهند به هر قیمتی از ریاضیات دور باشند. اما به گفته بیلاک "ریاضیات بخشی از زندگی روزمره است "و این افراد بیش از همه از تکنیک‌های غلبه بر اضطراب ناشی از مواجهه با اعداد سود می‌برند.
🔸متن کامل مطلب درسایت بانک مقاله ها 👈 اینجا
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
بانک مقاله های آموزشی و فرهنگی
اضطراب ریاضیات چیست و از کجا می‌آید؟
آیا شما مادر یا پدری هستید که از کمک به تکالیف ریاضی بچه‌هایش وحشت دارد؟ آیا موقع پرداخت صورتحساب رستوران محاسبه انعام آزارتان می‌دهد؟ آیا فهمیدن نحوه محاسبه سود بازپرداخت وام مسکن به نظرتان کاری غیرق
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ویدیو_آموزشی
تأثیر استفاده زیاد والدین از موبایل بر #فرزندان
«بابا، شب‌ها برای من کتاب بخون»؛ این جمله را یک #کودک ۴ - ۵ ساله می گوید و درخواستش از پدری است که هر شب دقایق و ساعات زیادی را پای گوشی تلفن همراه خود می‌گذراند.
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
تأثیر استفاده زیاد والدین از موبایل بر #فرزندان
«بابا، شب‌ها برای من کتاب بخون»؛ این جمله را یک #کودک ۴ - ۵ ساله می گوید و درخواستش از پدری است که هر شب دقایق و ساعات زیادی را پای گوشی تلفن همراه خود می‌گذراند.
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
Forwarded from نسل نو (Sahar Soltani)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍀 در آزمون معروف مارشمارلو به کودکان تعدادی مارشمارلو داده شدو از آنها خواسته شد تا بازگشت مربی اگر با وجود وسوسه شدید آنها را نخورند دوبرابرش را خواهند گرفت.
سالها بعد به سراغ کودکانی رفتند که حواس خود را پرت کرده بودند و دقایقی تاب آورده و مارشمارلو های مقابل چشم را نخورده بودند تا دوبرابر بگیرند. تاب آوری خوبی در زندگی داشتند و در برابر بحرانها شکننده نبودند.
این آزمون مهم و تحقیقات گسترده تربیتی بعد آن آغازگر مسیری شد که در آن ادعا شده ذهن کودکان باید تاب و تحمل را تمرین کند تا ورزیده شود.
والدینی که مدام رنج زدایی میکنند و معتقدند کودک نباید حتا حداقلی رنج و محرومیت تحمل کند چون عقده ای خواهد شد، کاملا در مسیر عکس این تحقیقات قدم بر می دارند.
#تابآوری با تمرین و ممارست حین بازی ها و شرایط روزمره ذهن را توسعه می دهد.
@naslep4c
سالها بعد به سراغ کودکانی رفتند که حواس خود را پرت کرده بودند و دقایقی تاب آورده و مارشمارلو های مقابل چشم را نخورده بودند تا دوبرابر بگیرند. تاب آوری خوبی در زندگی داشتند و در برابر بحرانها شکننده نبودند.
این آزمون مهم و تحقیقات گسترده تربیتی بعد آن آغازگر مسیری شد که در آن ادعا شده ذهن کودکان باید تاب و تحمل را تمرین کند تا ورزیده شود.
والدینی که مدام رنج زدایی میکنند و معتقدند کودک نباید حتا حداقلی رنج و محرومیت تحمل کند چون عقده ای خواهد شد، کاملا در مسیر عکس این تحقیقات قدم بر می دارند.
#تابآوری با تمرین و ممارست حین بازی ها و شرایط روزمره ذهن را توسعه می دهد.
@naslep4c
😷۱۲ نکته درباره تاثیر روانی کرونا؛ چه باید کرد؟
تأثیر روانی بیماری #کرونا و زندگی در قرنطینه چیست؟ و چطور می‌شود با آن مقابله کرد؟
برای کاهش مشکلات روحی ناشی از این وضعیت، در حال حاضر و طی هفته‌های آینده چه راهکارهایی باید درنظر گرفته شود؟ و هنگامی که زندگی عادی از سر گرفته شود، چه تغییراتی رخ خواهد داد؟
دیوید آرونوویچ، روزنامه‌نگار به ۱۲ نکته در این مورد اشاره می‌کند.
۱- اضطراب و نگرانی طبیعی است
۲- ممکن است میزان تحمل ما در برابر سختی‌ها کاهش یابد
۳ - برای برخی، قرنطینه "بی نهایت دشوار و طاقت فرسا" بوده
۴ - سالخوردگان آسانتر ازجوانان با قرنطینه کنار آمده‌اند
۵ - ازهر ده نفر، هفت نفر طرفدار قرنطینه‌اند
۶ - کودکان آسیب پذیر بیشتر در معرض خطر هستند
۷ - سیاست چماق و هویج؟
۸ - ارتباط، ارتباط و ارتباط
۹ - هنگامی که زندگی عادی از سر گرفته شود، به حمایت‌های عاطفی و روانی بیشتری نیاز خواهیم داشت
۱۰ - دیگر نمی‌توان مثل سابق به شغل و امور روزمره پرداخت
۱۱ - با پایان دوران قرنطینه ممکن است شادی ونشاط اولیه به افسردگی منجر شود
۱۲ - بسیاری ازما نیرومندتر از این بحران گذرخواهیم کرد
🔸متن کامل مطلب درسایت بانک مقاله ها 👈 اینجا
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
تأثیر روانی بیماری #کرونا و زندگی در قرنطینه چیست؟ و چطور می‌شود با آن مقابله کرد؟
برای کاهش مشکلات روحی ناشی از این وضعیت، در حال حاضر و طی هفته‌های آینده چه راهکارهایی باید درنظر گرفته شود؟ و هنگامی که زندگی عادی از سر گرفته شود، چه تغییراتی رخ خواهد داد؟
دیوید آرونوویچ، روزنامه‌نگار به ۱۲ نکته در این مورد اشاره می‌کند.
۱- اضطراب و نگرانی طبیعی است
۲- ممکن است میزان تحمل ما در برابر سختی‌ها کاهش یابد
۳ - برای برخی، قرنطینه "بی نهایت دشوار و طاقت فرسا" بوده
۴ - سالخوردگان آسانتر ازجوانان با قرنطینه کنار آمده‌اند
۵ - ازهر ده نفر، هفت نفر طرفدار قرنطینه‌اند
۶ - کودکان آسیب پذیر بیشتر در معرض خطر هستند
۷ - سیاست چماق و هویج؟
۸ - ارتباط، ارتباط و ارتباط
۹ - هنگامی که زندگی عادی از سر گرفته شود، به حمایت‌های عاطفی و روانی بیشتری نیاز خواهیم داشت
۱۰ - دیگر نمی‌توان مثل سابق به شغل و امور روزمره پرداخت
۱۱ - با پایان دوران قرنطینه ممکن است شادی ونشاط اولیه به افسردگی منجر شود
۱۲ - بسیاری ازما نیرومندتر از این بحران گذرخواهیم کرد
🔸متن کامل مطلب درسایت بانک مقاله ها 👈 اینجا
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
بانک مقاله های آموزشی و فرهنگی
۱۲ نکته درباره تاثیر روانی کرونا؛ چه باید کرد؟
تأثیر روانی بیماری کرونا و زندگی در قرنطینه چیست؟ و چطور می‌شود با آن مقابله کرد؟ برای کاهش مشکلات روحی ناشی از این وضعیت، در حال حاضر و طی هفته‌های آینده چه راهکارهایی باید درنظر گرفته شود؟ و هنگامی
✔️چند توصیه کاربردی برای مواجهه مؤثرتر جامعه با وضعیت پساکرونایی
انجمن ایرانی اخلاق در علوم فناوری بنا به وظیفه علمی و اخلاقی در حد توان خود تلاش می‌کند به بررسی وضعیت پساکرونایی پرداخته و نهادهای علمی، حرفه‌ای، تخصصی، مدنی و حاکمیتی و عموم شهروندان را به تامل و مشارکت مؤثر در این امر دعوت می‌کند:
1- جهان پساکرونایی، مثل جهان کرونایی و جهان پیشاکرونایی برای غلبه بر دشواری‌های ناشناخته فزاینده و مخاطره‌آمیز نیازمند فهم اخلاقی و کنش اخلاقی در همه عرصه‌های زندگی فردی و اجتماعی است.
2- ویروس کووید-19 پدیده‌ای «نوظهور» و «عالمگیر» است، این 2جنبه در شتابدهی به دامنه‌ها و گستره‌های شیوع آن و تسری به همه عرصه‌های معرفتی، ذهنی، زیستی، اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی سخت تأثیرگذار بوده و هست و قلمرو اخلاق در علوم و فناوری را هم در برگرفته و می‌گیرد، وظیفه عالمان، محققان و اندیشمندان است که هم تهدیدهای جدید اخلاقی و هم زمینه‌های مساعد برای تقویت بنیان‌های اخلاقی را در این زمینه باز شناسند و به تناسب آنها به تبیین و تدوین چارچوبها و دستورالعمل‌های جدید اخلاق در علوم و فناوری بپردازند.
3- الزامات اخلاقی ایجاب می‌کند در شرایطی که هنوز دامنه مجهولات بشر درباره کرونا و ابعاد آن فراتر از معلومات اوست، تلاش شود تا هیچ «علمی» به‌جای «علم» و هیچ «منفعت شخصی و گروهی» به جای «منافع عمومی و انسانی» ننشیند.
4- الزامات سازگاری زندگی با پدیده #کرونا و تعلیق و تضعیف روابط اجتماعی برخی ابعاد وجود انسان را برجسته کرده است: احساس تنهایی، اضطراب‌های فراگیر و هراس از آینده از این جمله است، اخلاقا باید به این مسائل و مواردی از این دست در همه زمینه‌ها اهتمام ورزید.
5- ادامه همه‌گیری عوارض کرونایی و ضرورت توجه به طبقاتی بودن و تبعیض آمیزشدن زیستن‌های کرونایی را بیشتر کرده است، مبانی اخلاقی ایجاب می‌کند که جامعه و نظام حاکمیتی آن بیش از گذشته نسبت به زندگی فرودستان و گروه‌های ضعیف اجتماعی و اقتصادی حساس باشند.
6- جامعه پساکرونایی بیش از گذشته نیازمند اخلاق مدارا، گذشت، گفت‌وگو، اعتماد، همبستگی و امید است، در این شرایط ترمیم «سرمایه اجتماعی» و مقابله با روندهای گسیخته‌ساز در همه زمینه‌ها ضرورت دارد.
7- برای عبور از بحرانها و وضعیت‌های نامعلوم، جامعه و حکمروایی به مشارکت همگان در شناخت مسائل و حل و فصل آنها دارد، مهم‌ترین اصل اخلاقی مقدم این مهم، صداقت و راستگویی است، هیچ عاملی برای حفظ آرامش جامعه تأثیرگذارتر از راست گفتن و درست عمل کردن نیست. در این شرایط باید به تقویت نهادهای «درستی‌سنج» علمی و اجتماعی کوشید.
8- جامعه کنونی و آینده در کنار مخاطرات و تهدیدهایی که با آنها روبه‌روست فرصت‌ها و ظرفیت‌های جدیدی نیز دارد. بنا به احکام روشن اخلاقی در این شرایط و در آینده باید بیشتر نگاه علمی را تقویت کرد و از همه فناوری‌های مؤثر بهره برد.
9- ضرورت‌های اخلاقی فراتر از فهم و کنش‌های فردی است، باید در شرایط دشوار و بحرانی بیشتر به اخلاقی کردن رفتارهای نهادی، مناسبات مدنی و اصلاح رویکردها و فرایندهای حکمروایی پرداخت. جامعه کرونایی و پساکرونایی نیازمند تقویت بنیان‌های نیک‌اندیشی، دیگردوستی، خیرخواهی مؤثر و همبستگی اجتماعی در همه سطوح شهروندی، مدنی و حاکمیتی است.
10- بیانیه تهران کنگره بین‌المللی اخلاق در علوم و فناوری که به دعوت این انجمن در آذر1396 تشکیل شد، ضرورت اهتمام بنیادین به مقوله «اخلاق برای همه و علم برای توسعه» 10رهیافت را برای پرداختن به مسائل بنیادین اخلاق در حوزه‌های علوم و فناوری و فرهنگ و جامعه مطرح کرده است که امروز این انجمن توجه مجدد به آنها را ضروری و مفید می‌داند. امید آنکه نهادهای علمی، مدنی و حاکمیتی در شرایط پیش‌رو و وضعیت پساکرونایی در این زمینه افق‌های نور و امیدبخش بگشایند.
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
انجمن ایرانی اخلاق در علوم فناوری بنا به وظیفه علمی و اخلاقی در حد توان خود تلاش می‌کند به بررسی وضعیت پساکرونایی پرداخته و نهادهای علمی، حرفه‌ای، تخصصی، مدنی و حاکمیتی و عموم شهروندان را به تامل و مشارکت مؤثر در این امر دعوت می‌کند:
1- جهان پساکرونایی، مثل جهان کرونایی و جهان پیشاکرونایی برای غلبه بر دشواری‌های ناشناخته فزاینده و مخاطره‌آمیز نیازمند فهم اخلاقی و کنش اخلاقی در همه عرصه‌های زندگی فردی و اجتماعی است.
2- ویروس کووید-19 پدیده‌ای «نوظهور» و «عالمگیر» است، این 2جنبه در شتابدهی به دامنه‌ها و گستره‌های شیوع آن و تسری به همه عرصه‌های معرفتی، ذهنی، زیستی، اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی سخت تأثیرگذار بوده و هست و قلمرو اخلاق در علوم و فناوری را هم در برگرفته و می‌گیرد، وظیفه عالمان، محققان و اندیشمندان است که هم تهدیدهای جدید اخلاقی و هم زمینه‌های مساعد برای تقویت بنیان‌های اخلاقی را در این زمینه باز شناسند و به تناسب آنها به تبیین و تدوین چارچوبها و دستورالعمل‌های جدید اخلاق در علوم و فناوری بپردازند.
3- الزامات اخلاقی ایجاب می‌کند در شرایطی که هنوز دامنه مجهولات بشر درباره کرونا و ابعاد آن فراتر از معلومات اوست، تلاش شود تا هیچ «علمی» به‌جای «علم» و هیچ «منفعت شخصی و گروهی» به جای «منافع عمومی و انسانی» ننشیند.
4- الزامات سازگاری زندگی با پدیده #کرونا و تعلیق و تضعیف روابط اجتماعی برخی ابعاد وجود انسان را برجسته کرده است: احساس تنهایی، اضطراب‌های فراگیر و هراس از آینده از این جمله است، اخلاقا باید به این مسائل و مواردی از این دست در همه زمینه‌ها اهتمام ورزید.
5- ادامه همه‌گیری عوارض کرونایی و ضرورت توجه به طبقاتی بودن و تبعیض آمیزشدن زیستن‌های کرونایی را بیشتر کرده است، مبانی اخلاقی ایجاب می‌کند که جامعه و نظام حاکمیتی آن بیش از گذشته نسبت به زندگی فرودستان و گروه‌های ضعیف اجتماعی و اقتصادی حساس باشند.
6- جامعه پساکرونایی بیش از گذشته نیازمند اخلاق مدارا، گذشت، گفت‌وگو، اعتماد، همبستگی و امید است، در این شرایط ترمیم «سرمایه اجتماعی» و مقابله با روندهای گسیخته‌ساز در همه زمینه‌ها ضرورت دارد.
7- برای عبور از بحرانها و وضعیت‌های نامعلوم، جامعه و حکمروایی به مشارکت همگان در شناخت مسائل و حل و فصل آنها دارد، مهم‌ترین اصل اخلاقی مقدم این مهم، صداقت و راستگویی است، هیچ عاملی برای حفظ آرامش جامعه تأثیرگذارتر از راست گفتن و درست عمل کردن نیست. در این شرایط باید به تقویت نهادهای «درستی‌سنج» علمی و اجتماعی کوشید.
8- جامعه کنونی و آینده در کنار مخاطرات و تهدیدهایی که با آنها روبه‌روست فرصت‌ها و ظرفیت‌های جدیدی نیز دارد. بنا به احکام روشن اخلاقی در این شرایط و در آینده باید بیشتر نگاه علمی را تقویت کرد و از همه فناوری‌های مؤثر بهره برد.
9- ضرورت‌های اخلاقی فراتر از فهم و کنش‌های فردی است، باید در شرایط دشوار و بحرانی بیشتر به اخلاقی کردن رفتارهای نهادی، مناسبات مدنی و اصلاح رویکردها و فرایندهای حکمروایی پرداخت. جامعه کرونایی و پساکرونایی نیازمند تقویت بنیان‌های نیک‌اندیشی، دیگردوستی، خیرخواهی مؤثر و همبستگی اجتماعی در همه سطوح شهروندی، مدنی و حاکمیتی است.
10- بیانیه تهران کنگره بین‌المللی اخلاق در علوم و فناوری که به دعوت این انجمن در آذر1396 تشکیل شد، ضرورت اهتمام بنیادین به مقوله «اخلاق برای همه و علم برای توسعه» 10رهیافت را برای پرداختن به مسائل بنیادین اخلاق در حوزه‌های علوم و فناوری و فرهنگ و جامعه مطرح کرده است که امروز این انجمن توجه مجدد به آنها را ضروری و مفید می‌داند. امید آنکه نهادهای علمی، مدنی و حاکمیتی در شرایط پیش‌رو و وضعیت پساکرونایی در این زمینه افق‌های نور و امیدبخش بگشایند.
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ویدیو_آموزشی
🎥 #ماسک اجباری می‌شود؛ چرا؟
مطالعات نشان می‌دهد ماسک زدن احتمال ابتلا به #کرونا را ۷۹ درصد کاهش می‌دهد / انتخاب
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
🎥 #ماسک اجباری می‌شود؛ چرا؟
مطالعات نشان می‌دهد ماسک زدن احتمال ابتلا به #کرونا را ۷۹ درصد کاهش می‌دهد / انتخاب
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
😷آیا پاندمی کرونا سیستم آموزشی را برای همیشه تغییر خواهد داد؟
...اکنون زمان آن رسیده است که راه‌حل‌های کوتاه مدت را کنار بگذاریم و راهکارهای مناسبی را برای رفع افت تحصیلی ناشی از تعطیلی بلندمدت مدارس بر دانش‌آموزان و همچنین جلوگیری از بروز مجدد این مشکل در صورت تعطیلی مجدد مدارس بیابیم.
یک برنامه آموزشی جامع باید دربرگیرنده راهکارهایی برای مقابله با نابرابری‌های آموزشی ناشی از پاندمی #کرونا باشد که پیامدهای ناگوار آن به دانش‌آموزان فقیر و آسیب‌پذیر بیشترین صدمات را وارد می‌کند.
🔻اصول ایجاد یک نظام آموزشی جدید
برای ایجاد یک نظام آموزشی کارآمد نمی‌توان تنها از یک راه‌حل استفاده کرد. بلکه برای این منظور لازم است رویکردهای مختلفی به طور همزمان مورد استفاده قرار گیرند.
در ادامه چند اصل مهم برای ایجاد یک نظام آموزشی منصفانه با فرصت‌های برابر، بیان می‌شود:
🔺منسوخ بودن تقویم آموزشی
🔺آموزش‌های شخصی
🔺توجه به شایستگی به جای مدت حضور در کلاس
🔺حمایت از نیازهای غیرآموزشی دانش‌آموزان
🔸متن کامل مطلب درسایت بانک مقاله ها 👈اینجا
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
...اکنون زمان آن رسیده است که راه‌حل‌های کوتاه مدت را کنار بگذاریم و راهکارهای مناسبی را برای رفع افت تحصیلی ناشی از تعطیلی بلندمدت مدارس بر دانش‌آموزان و همچنین جلوگیری از بروز مجدد این مشکل در صورت تعطیلی مجدد مدارس بیابیم.
یک برنامه آموزشی جامع باید دربرگیرنده راهکارهایی برای مقابله با نابرابری‌های آموزشی ناشی از پاندمی #کرونا باشد که پیامدهای ناگوار آن به دانش‌آموزان فقیر و آسیب‌پذیر بیشترین صدمات را وارد می‌کند.
🔻اصول ایجاد یک نظام آموزشی جدید
برای ایجاد یک نظام آموزشی کارآمد نمی‌توان تنها از یک راه‌حل استفاده کرد. بلکه برای این منظور لازم است رویکردهای مختلفی به طور همزمان مورد استفاده قرار گیرند.
در ادامه چند اصل مهم برای ایجاد یک نظام آموزشی منصفانه با فرصت‌های برابر، بیان می‌شود:
🔺منسوخ بودن تقویم آموزشی
🔺آموزش‌های شخصی
🔺توجه به شایستگی به جای مدت حضور در کلاس
🔺حمایت از نیازهای غیرآموزشی دانش‌آموزان
🔸متن کامل مطلب درسایت بانک مقاله ها 👈اینجا
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
بانک مقاله های آموزشی و فرهنگی
آیا پاندمی کرونا سیستم آموزشی را برای همیشه تغییر خواهد داد؟
سال تحصیلی جاری رو به پایان است و میلیون‌ها دانش‌آموز بخش قابل توجهی از این سال را با تعطیلی مدارس و آموزش‌های راه دور سپری کردند. این در حالی است که انتظار نمی‌رود پاندمی کووید ۱۹ تا بازگشایی مدارس د
😷سالمندان؛ همدستی تنهایی و کرونا
حسین نحوی نژاد/کارشناس مسائل سالمندی
با شیوع ویروس #کرونا متخصصان بارها عنوان کرده‌اند که سالمندان بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند و میزان مرگ‌ومیر در افراد سالمند بیشتر از سایر گروه‌های سنی است. اما واقعیت این است که گرچه سالمندان به‌دلیل شرایط جسمی و سنی خود ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری باشند اما اگر مسائل و ضوابط بهداشتی رعایت نشود همه افراد جامعه می‌توانند به کووید-19 مبتلا شوند. 2نکته را باید مدنظر داشته باشیم؛ نخست اینکه ابتلای به این بیماری به‌معنای پایان زندگی و مرگ نیست و دوم اینکه نباید این بیماری را ساده بگیریم و سهل‌انگارانه با آن برخورد کنیم. ادبیاتی که توسط افراد متخصص برای اطلاع‌رسانی استفاده می‌شود در بسیاری از موارد سالمندان را مورد خطاب قرار می‌دهد. این رویکردی است که علاوه بر فضای رسمی رسانه‌ها در خانواده‌ها هم دنبال می‌شود. ترس جامعه از گسترش این ویروس باعث شده تا سالمندان در ماه‌های گذشته انزوای بیشتری را تجربه کنند. بهداشت، نظافت، تغذیه و درمان، چکاپ‌های مستمر، تهیه دارو و خدمات پزشکی این افراد با اختلال مواجه شده و همین مسئله باعث می‌شود تا ریسک ابتلا به بیماری در این افراد بالا برود. در این مدت شاهد بودهایم برخی سالمندان که تحت پوشش درمان برخی پزشکان متخصص بودند به‌دلیل فعالیت کمتر پزشکان متخصص و یا تعطیلی مطب‌ها نتوانسته‌اند از خدمات پزشکی مورد نیاز استفاده کنند و به نیازهای اساسی آنها کمتر توجه شده و همین مسئله باعث بروز بیماری و مشکلات در میان سالمندان می‌شود. با شیوع ویروس کرونا همه ما دچار نوعی افراط و تفریط شده‌ایم؛ در مقطعی از این بیماری می‌ترسیدیم و زندگی پر‌اضطرابی را تجربه کردیم، اکنون نیز به حدی از سهل‌انگاری رسیده‌ایم که دوباره آمار مرگ‌ومیرها 3رقمی شده و دیگر ترسی که روزهای اول از شیوع این بیماری داشتیم، نداریم. درخصوص سالمندان هم با فرد تنهایی مواجه هستیم که دوست دارد در کنار عزیزانش باشد اما به‌دلیل قرنطینه خانگی و رعایت مسائل بهداشتی در شرایط سختی قرار گرفته است. همین تنهایی و دوری از خانواده‌ها باعث می‌شود فرد #سالمند دچار افسردگی و مشکلات روحی و روانی شود و میزان ایمنی بدن آنها پایین‌تر بیاید و همین مسئله میزان ابتلای این افراد به بیماری را بیشتر می‌کند. درخصوص سالمندان در زمانه همزیستی با ویروس کرونا باید میانه قضیه را رعایت کنیم. افراد خانواده با رعایت ضوابط بهداشتی باید تقسیم وظایف داشته باشند و با تهیه لیستی از تقاضاها و نیازهای روزمره و بلندمدت فرد سالمند و تهیه آنها به او سرکشی مرتب داشته باشند و در روزهای سختی که پیش روی همه مردم قرار دارد، سالمندان را کمتر از گذشته تنها بگذاریم. همشهری
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
حسین نحوی نژاد/کارشناس مسائل سالمندی
با شیوع ویروس #کرونا متخصصان بارها عنوان کرده‌اند که سالمندان بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند و میزان مرگ‌ومیر در افراد سالمند بیشتر از سایر گروه‌های سنی است. اما واقعیت این است که گرچه سالمندان به‌دلیل شرایط جسمی و سنی خود ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری باشند اما اگر مسائل و ضوابط بهداشتی رعایت نشود همه افراد جامعه می‌توانند به کووید-19 مبتلا شوند. 2نکته را باید مدنظر داشته باشیم؛ نخست اینکه ابتلای به این بیماری به‌معنای پایان زندگی و مرگ نیست و دوم اینکه نباید این بیماری را ساده بگیریم و سهل‌انگارانه با آن برخورد کنیم. ادبیاتی که توسط افراد متخصص برای اطلاع‌رسانی استفاده می‌شود در بسیاری از موارد سالمندان را مورد خطاب قرار می‌دهد. این رویکردی است که علاوه بر فضای رسمی رسانه‌ها در خانواده‌ها هم دنبال می‌شود. ترس جامعه از گسترش این ویروس باعث شده تا سالمندان در ماه‌های گذشته انزوای بیشتری را تجربه کنند. بهداشت، نظافت، تغذیه و درمان، چکاپ‌های مستمر، تهیه دارو و خدمات پزشکی این افراد با اختلال مواجه شده و همین مسئله باعث می‌شود تا ریسک ابتلا به بیماری در این افراد بالا برود. در این مدت شاهد بودهایم برخی سالمندان که تحت پوشش درمان برخی پزشکان متخصص بودند به‌دلیل فعالیت کمتر پزشکان متخصص و یا تعطیلی مطب‌ها نتوانسته‌اند از خدمات پزشکی مورد نیاز استفاده کنند و به نیازهای اساسی آنها کمتر توجه شده و همین مسئله باعث بروز بیماری و مشکلات در میان سالمندان می‌شود. با شیوع ویروس کرونا همه ما دچار نوعی افراط و تفریط شده‌ایم؛ در مقطعی از این بیماری می‌ترسیدیم و زندگی پر‌اضطرابی را تجربه کردیم، اکنون نیز به حدی از سهل‌انگاری رسیده‌ایم که دوباره آمار مرگ‌ومیرها 3رقمی شده و دیگر ترسی که روزهای اول از شیوع این بیماری داشتیم، نداریم. درخصوص سالمندان هم با فرد تنهایی مواجه هستیم که دوست دارد در کنار عزیزانش باشد اما به‌دلیل قرنطینه خانگی و رعایت مسائل بهداشتی در شرایط سختی قرار گرفته است. همین تنهایی و دوری از خانواده‌ها باعث می‌شود فرد #سالمند دچار افسردگی و مشکلات روحی و روانی شود و میزان ایمنی بدن آنها پایین‌تر بیاید و همین مسئله میزان ابتلای این افراد به بیماری را بیشتر می‌کند. درخصوص سالمندان در زمانه همزیستی با ویروس کرونا باید میانه قضیه را رعایت کنیم. افراد خانواده با رعایت ضوابط بهداشتی باید تقسیم وظایف داشته باشند و با تهیه لیستی از تقاضاها و نیازهای روزمره و بلندمدت فرد سالمند و تهیه آنها به او سرکشی مرتب داشته باشند و در روزهای سختی که پیش روی همه مردم قرار دارد، سالمندان را کمتر از گذشته تنها بگذاریم. همشهری
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
Forwarded from نسل نو (Sahar Soltani)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👩👦👩👧 تفاوت #مادرافسرده با #مادرشاد
در ویدئو بالا آزمونی را می بینیم که یک مادر با دو چهره شاد و هیجان زده و بی تفاوت چه تاثیری بر درک کودک و واکنش های آتی او می گذارد.
بارها از اصطلاح #ترکشهای_نامرئی در دوره های فرزندپروری استفاده کردم، ترکشهایی که از اضطراب وافسردگی والدین به ویژه مادران سمت کودکان نوزاد و نوپا روانه شده و تاثیرات عمیقی بر توسعه شناختی آنها می گذارد.
با پیچیده شدن وضعیت بهداشت و سلامت در پاندمی کرونا و اقتصادی ایران مدیریت خشم و اضطراب سخت تر و سخت تر شده است.
جزخودآگاهی والدین وپالایش هیجانی آسیبها نمی توان انتظارات بیشتری داشت. اما همین موارد بسیار کمک کننده و حیاتی اند.
@naslep4c
در ویدئو بالا آزمونی را می بینیم که یک مادر با دو چهره شاد و هیجان زده و بی تفاوت چه تاثیری بر درک کودک و واکنش های آتی او می گذارد.
بارها از اصطلاح #ترکشهای_نامرئی در دوره های فرزندپروری استفاده کردم، ترکشهایی که از اضطراب وافسردگی والدین به ویژه مادران سمت کودکان نوزاد و نوپا روانه شده و تاثیرات عمیقی بر توسعه شناختی آنها می گذارد.
با پیچیده شدن وضعیت بهداشت و سلامت در پاندمی کرونا و اقتصادی ایران مدیریت خشم و اضطراب سخت تر و سخت تر شده است.
جزخودآگاهی والدین وپالایش هیجانی آسیبها نمی توان انتظارات بیشتری داشت. اما همین موارد بسیار کمک کننده و حیاتی اند.
@naslep4c
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥#ویدیو_آموزشی
چقدر درباره جهان می‌دانیم؟
سخنرانی #هانس_رزلینگ در TED
در ادامه مباحث کتاب #واقعیت
هانس روزلینگ در این ویدیو با نمودارهای خود در مورد جمعیت جهانی ، داده های بهداشتی و میزان درآمد نشان می‌دهد که ما با درصد بالایی، درمورد آنچه فکر می کنیم که واقعیت دارد ،کاملاً دراشتباهیم. ببینید این ویدیو را.
درهمین رابطه:
❓مسائل در نزد ما بدتر از واقعیت به نظر می‌رسند
📚 معرفی کتاب واقعیت، هانس رزلینگ
🎥ویدیو آموزشی بهترین آماری که تاکنون دیده اید
🎥 ویدیوی آموزشی تاثیر دین بر تعداد فرزندان
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
چقدر درباره جهان می‌دانیم؟
سخنرانی #هانس_رزلینگ در TED
در ادامه مباحث کتاب #واقعیت
هانس روزلینگ در این ویدیو با نمودارهای خود در مورد جمعیت جهانی ، داده های بهداشتی و میزان درآمد نشان می‌دهد که ما با درصد بالایی، درمورد آنچه فکر می کنیم که واقعیت دارد ،کاملاً دراشتباهیم. ببینید این ویدیو را.
درهمین رابطه:
❓مسائل در نزد ما بدتر از واقعیت به نظر می‌رسند
📚 معرفی کتاب واقعیت، هانس رزلینگ
🎥ویدیو آموزشی بهترین آماری که تاکنون دیده اید
🎥 ویدیوی آموزشی تاثیر دین بر تعداد فرزندان
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ویدیو_آموزشی
رویای نیمروز تابستان
اوقات فراغت #دانش‌آموزان در سایه #کرونا / روزنامه ایران
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
رویای نیمروز تابستان
اوقات فراغت #دانش‌آموزان در سایه #کرونا / روزنامه ایران
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
✔️چرا دوران دبيرستان تا ابد همراهمان مي‌ماند؟
چه کسی دوران #دبیرستان یادش می‌رود؟ دورانِ عشق‌های هیجانی، ژست‌گرفتن‌های مضحک، شیطنت‌های خطرناک، و درگیری‌های شبانه‌روزی با والدین. خاطره هرچه عاطفی‌تر باشد، ماندگاری‌اش در حافظه بیشتر می‌شود و شاید هیچ زمانی به‌اندازۀ دوران دبیرستان در ذهن افراد حک نشود. ما حتی وقتی می‌خواهیم موفقیت خود را در زندگی بسنجیم، خود را با رفیق‌های دبیرستانمان مقایسه می‌کنیم. واقعاً چرا این دوره معنادارتر و به‌یادماندنی‌تر است؟ فرانک مک‌اندرو، روان‌شناس تکاملی، می‌گوید تجربۀ آن روزها عمیق‌تر است، چون مغز ما قدرت فهم صاف‌وسادۀ آن اتفاقات پیچیده را ندارد.
فرانک تی. مک‌اندرو، کانورسیشن — خوشبختانه یا بدبختانه، بسیاری از ما هرگز دبیرستان را از یاد نمی‌بریم: عشق‌های یک‌طرفه، خجالت‌زدگی‌های همیشگی، تلاش مذبوحانه برای شاخ‌شدن، بیداری جنسی، فشار والدین و مهم‌تر از همه، رقابت اجتماعی، ورزشی و درسی.
🔸ادامه مطلب درسایت بانک مقاله ها👈 اینجا
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
چه کسی دوران #دبیرستان یادش می‌رود؟ دورانِ عشق‌های هیجانی، ژست‌گرفتن‌های مضحک، شیطنت‌های خطرناک، و درگیری‌های شبانه‌روزی با والدین. خاطره هرچه عاطفی‌تر باشد، ماندگاری‌اش در حافظه بیشتر می‌شود و شاید هیچ زمانی به‌اندازۀ دوران دبیرستان در ذهن افراد حک نشود. ما حتی وقتی می‌خواهیم موفقیت خود را در زندگی بسنجیم، خود را با رفیق‌های دبیرستانمان مقایسه می‌کنیم. واقعاً چرا این دوره معنادارتر و به‌یادماندنی‌تر است؟ فرانک مک‌اندرو، روان‌شناس تکاملی، می‌گوید تجربۀ آن روزها عمیق‌تر است، چون مغز ما قدرت فهم صاف‌وسادۀ آن اتفاقات پیچیده را ندارد.
فرانک تی. مک‌اندرو، کانورسیشن — خوشبختانه یا بدبختانه، بسیاری از ما هرگز دبیرستان را از یاد نمی‌بریم: عشق‌های یک‌طرفه، خجالت‌زدگی‌های همیشگی، تلاش مذبوحانه برای شاخ‌شدن، بیداری جنسی، فشار والدین و مهم‌تر از همه، رقابت اجتماعی، ورزشی و درسی.
🔸ادامه مطلب درسایت بانک مقاله ها👈 اینجا
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
بانک مقاله های آموزشی و فرهنگی
چرا دوران دبیرستان تا ابد همراهمان می‌ماند؟ - بانک مقاله های آموزشی و فرهنگی
چه کسی دوران دبیرستان یادش می‌رود؟ دورانِ عشق‌های هیجانی، ژست‌گرفتن‌های مضحک، شیطنت‌های خطرناک، و در
🔻خودرایانی یا خودتنظیمی (self-regulation)چیست؟
برای هر کسی در زندگی لحظه‌های فراوانی پیش می‌آید که باید جلوی خودش را بگیرد، جمله‌ای را که می‌خواهد بگوید یا بنویسد قورت دهد، لب‌های ورچیده از عصبانیت را به لبخند مزین کند یا حرف‌ها و رفتارهایی را تکرار کند که باور ندارد. اینکه، کجا و چقدر باید جلوی خودمان را بگیریم حاصل یک سلسله محاسبات ذهنی است. در روان‌شناسی اجتماعی از این مفهوم با عنوان خودرایانی یا خودتنظیمی (self-regulation) یاد می‌شود.
مطالعات نشان می‌دهند کودکانی که برای محاسبه و تنظیم رفتارشان تلاش بیشتری میکنند و از توانایی خوبی برای مدیریت تعارض در کردارشان برخوردارند، کمتر رفتارهای گوشه‌گیرانه و ضداجتماعی بروز می‌دهند، مثلا کمتر از مدرسه فرار یا پرسه‌زنی میکنند.
بنا بر یافته‌های پوزنر و راث‌بارت، خودرایانی را می‌توان در #کودکان و بزرگسالان بهبود بخشید. به عنوان نمونه تحقیقات حاکی از آن است وقتی فرد متوجه تناقض یا اشتباهی در رفتارش می‌شود، سریع سرعت عملکردش را پایین می‌آورد تا با محاسبه دقیق و تحلیل شرایط، رفتارش را طوری تنظیم کند که احتمال اشتباه بعدی را پایین بیاورد. این بدان معناست که با افزایش خودآگاهی و تمرکز می‌توان کیفیت خودرایانی را بهبود بخشید.
خویشتن‌داری یکی از بنیادی‌ترین لوازم سازگاری گونه انسان است که زیست جمعی دارد. هدایت خود برای پرورش تعاملات مدنی ضروری است. گاهی زندگی انسان را مجبور می‌کند در راه رسیدن به اهداف جلوی احساسات، افکار و رفتارهایی را بگیرد که مایل است از خود بروز دهد.
محاسبه غلط رفتار و اعمال ممکن است پیامدهای ناگواری داشته باشد. در روزگار ما و با وجود شبکه‌های اجتماعی، قضیه پیچیده‌تر نیز شده است و چه بسا یک پست در شبکه اجتماعی به قیمت از دست رفتن شغل و جایگاه اجتماعی تمام شود. این است که کسب آگاهی درباره ساز وکار خودرایانی بیش از پیش اهمیت پیدا می‌کند.
🔸متن کامل مطلب درسایت بانک مقاله ها 👈اینجا
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
برای هر کسی در زندگی لحظه‌های فراوانی پیش می‌آید که باید جلوی خودش را بگیرد، جمله‌ای را که می‌خواهد بگوید یا بنویسد قورت دهد، لب‌های ورچیده از عصبانیت را به لبخند مزین کند یا حرف‌ها و رفتارهایی را تکرار کند که باور ندارد. اینکه، کجا و چقدر باید جلوی خودمان را بگیریم حاصل یک سلسله محاسبات ذهنی است. در روان‌شناسی اجتماعی از این مفهوم با عنوان خودرایانی یا خودتنظیمی (self-regulation) یاد می‌شود.
مطالعات نشان می‌دهند کودکانی که برای محاسبه و تنظیم رفتارشان تلاش بیشتری میکنند و از توانایی خوبی برای مدیریت تعارض در کردارشان برخوردارند، کمتر رفتارهای گوشه‌گیرانه و ضداجتماعی بروز می‌دهند، مثلا کمتر از مدرسه فرار یا پرسه‌زنی میکنند.
بنا بر یافته‌های پوزنر و راث‌بارت، خودرایانی را می‌توان در #کودکان و بزرگسالان بهبود بخشید. به عنوان نمونه تحقیقات حاکی از آن است وقتی فرد متوجه تناقض یا اشتباهی در رفتارش می‌شود، سریع سرعت عملکردش را پایین می‌آورد تا با محاسبه دقیق و تحلیل شرایط، رفتارش را طوری تنظیم کند که احتمال اشتباه بعدی را پایین بیاورد. این بدان معناست که با افزایش خودآگاهی و تمرکز می‌توان کیفیت خودرایانی را بهبود بخشید.
خویشتن‌داری یکی از بنیادی‌ترین لوازم سازگاری گونه انسان است که زیست جمعی دارد. هدایت خود برای پرورش تعاملات مدنی ضروری است. گاهی زندگی انسان را مجبور می‌کند در راه رسیدن به اهداف جلوی احساسات، افکار و رفتارهایی را بگیرد که مایل است از خود بروز دهد.
محاسبه غلط رفتار و اعمال ممکن است پیامدهای ناگواری داشته باشد. در روزگار ما و با وجود شبکه‌های اجتماعی، قضیه پیچیده‌تر نیز شده است و چه بسا یک پست در شبکه اجتماعی به قیمت از دست رفتن شغل و جایگاه اجتماعی تمام شود. این است که کسب آگاهی درباره ساز وکار خودرایانی بیش از پیش اهمیت پیدا می‌کند.
🔸متن کامل مطلب درسایت بانک مقاله ها 👈اینجا
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
بانک مقاله های آموزشی و فرهنگی
خودرایانی یا خودتنظیمی (self-regulation)چیست؟
برای هر کسی در زندگی لحظه‌های فراوانی پیش می‌آید که باید جلوی خودش را بگیرد، جمله‌ای را که می‌خواهد بگوید یا بنویسد قورت دهد، لب‌های ورچیده از عصبانیت را به لبخند مزین کند یا حرف‌ها و رفتارهایی را ت
Forwarded from S_ps
🟢 با عرض سلام و وقت بخیر.
پژوهشی، در راستای انجام پایان نامه، به مشارکت زوجین محترم ساکن تهران نیازمند می باشند. نیاز به گذاشتن وقت زیادی هم نیست.
خیلی ممنون میشم اگه لطف کنید همکاری بفرمایید🌷
🔹🔸🔹
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdmSRS6Bnl-wwJ5p2YXD6G7DXFFDF612NTvbEtC2lXA7q7nyA/viewform?usp=sf_link
🔹🔸🔹
آی دی پاسخگو
@sep_psychology
پژوهشی، در راستای انجام پایان نامه، به مشارکت زوجین محترم ساکن تهران نیازمند می باشند. نیاز به گذاشتن وقت زیادی هم نیست.
خیلی ممنون میشم اگه لطف کنید همکاری بفرمایید🌷
🔹🔸🔹
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdmSRS6Bnl-wwJ5p2YXD6G7DXFFDF612NTvbEtC2lXA7q7nyA/viewform?usp=sf_link
🔹🔸🔹
آی دی پاسخگو
@sep_psychology
Google Docs
پرسشنامه
با عرض سلام و احترام. لطفا وارد لینک زیر بشوید
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSehajZNqUGkioKiPfsjPbS4N88yX8WdYmLpgJe_l-9DNJ4vOQ/viewform
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSehajZNqUGkioKiPfsjPbS4N88yX8WdYmLpgJe_l-9DNJ4vOQ/viewform
#حکایتها ، ۱۱۴
مشهور است که فیلسوفان درفقر زندگی می کنند. داستان مشهوری درباره طالس، ازنخستین فیلسوفان تاریخ فلسفه غرب، وجود دارد. می گویند وقتی فقر او را به سخره گرفتند، تمام دارایی اش را داد و دستگاه های روغن زیتون گیری کرایه کرد و هنگام برداشت محصول که دستگاه ها مورد نیاز بود، آن ها را به قیمت دلخواهش به دیگران واگذار کرد.
طالس با این کار نشان داد که فیلسوف اگر بخواهد می تواند ثروتمند شود، ولیکن به امور دنیوی و مادی توجهی ندارد.
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle
مشهور است که فیلسوفان درفقر زندگی می کنند. داستان مشهوری درباره طالس، ازنخستین فیلسوفان تاریخ فلسفه غرب، وجود دارد. می گویند وقتی فقر او را به سخره گرفتند، تمام دارایی اش را داد و دستگاه های روغن زیتون گیری کرایه کرد و هنگام برداشت محصول که دستگاه ها مورد نیاز بود، آن ها را به قیمت دلخواهش به دیگران واگذار کرد.
طالس با این کار نشان داد که فیلسوف اگر بخواهد می تواند ثروتمند شود، ولیکن به امور دنیوی و مادی توجهی ندارد.
کانال مقاله ها 🌺 @eduarticle