🔸 چهارشنبه‌های زیارتی

سلام امام رضا علیه‌السلام
اسمت دوا امام رضا علیه‌السلام
دق میکنم اگه یه سال…
مشهد نیام امام رضا علیه‌السلام
@EjtemaeeMashhad

🔸برای بهبود تمرکز چه کارهایی انجام دهیم؟

🔹زمان‌های خاصی را برای هر کار برنامه‌ریزی کنید، مانند نیم ساعت هر صبح و بعدازظهر برای بررسی ایمیل یا پاسخ به تماس‌ها.

🔹به طور منظم ورزش کنید. بهتر بخوابید و استرس را کاهش دهید. همچنین التهاب را کاهش می دهد و رشد سلول های جدید مغز را تشویق می کند. این ممکن است تفکر شما را در دراز مدت تیزتر کند.

🔹چیزهایی که اغلب برای جلب توجه شما رقابت می کنند را حذف کنید. ممکن است بخواهید تلویزیون یا رادیو را خاموش کنید و اعلان های تلفن خود را برای مدتی خاموش کنید.
@EjtemaeeMashhad

اکران مردمی فیلم سینمایی «قلب رقه» در پردیس سینمایی اطلس مشهد

با حضور «شادی مختاری» و «فرهاد قائمیان»

پنج شنبه ۸ شهریور ساعت ۱۹

لینک خرید بلیت:
https://cinematicket.org/ticket/choose-seat/init/samfa/3935354

🔸خبر_کوتاه

🔹با استقبال مردم ورزش دوست مشهد، ورزشکار چنارانی و قهرمان کشتی آزاد نوجوانان جهان وارد فرودگاه بین المللی شهید هاشمی نژاد مشهد شد.

🔹در آستانه سالروز شهادت امام رضا (ع) و ورود کاروان‌های پیاده به مشهد، جمعی از پاکبان‌های تربت حیدریه عازم جاده این شهر به سمت مشهد شدند.

🔹جانشین رییس پلیس راه خراسان رضوی: چهار زائر مشهدالرضا، شامل یک پیاده و سه زائر سواره که برای شرکت در آیین‌های عزاداری پایان ماه صفر راهی مشهد بودند، در سوانح جاده‌ای استان جان باختند.
@EjtemaeeMashhad

🔸سیر چطور فشار خون را کاهش می دهد؟

🔹سیر می تواند در افزایش سطح اکسید نیتریک که رگ های خونی را گشاد می کند، نقش داشته باشد.
🔹هرچه رگ‌های خونی شما آرام‌تر باشند، قلب شما برای پمپاژ خون از طریق آنها کمتر کار می‌کند. که به پایین نگه داشتن فشار خون شما کمک می کند.

@EjtemaeeMashhad

🔶دانستنی‌های درد رشد در کودکان
@EjtemaeeMashhad

🔸 سارق طلا فروشی های مشهد یک زن بود

🔹زن جوانی که به طلا فروشی های مشهد دستبرد می زد در حالی با هوشیاری یکی از طلا فروشان به دام افتاد که تاکنون به ۵ فقره سرقت طلا اعتراف کرده است.
🔹این زن جوان با پوشش چادر مشکی و به بهانه خرید و بازدید، وارد طلا فروشی می‌شد و در یک لحظه با سوءاستفاده از غفلت طلا فروشی، قطعه ای از طلاها را به شیوه کش و روزنی به سرقت می برد.
🔹وقتی زن مذکور وارد یکی از طلافروشی های خیابان امام هادی (ع) شد و در حالی که با همان ترفند همیشگی به طلاها دستبرد زد، ناگهان در دام هوشیاری طلافروش افتاد و بدین ترتیب با گزارش ماجرا به نیروهای انتظامی، بلافاصله خودروی گشت به محل رسید و افسران پلیس، زن مذکور را به مقر انتظامی انتقال دادند./روزنامه خراسان
@EjtemaeeMashhad

🔸ثبت ٧ هزار و ٩۴٣ فقره اعمال قانون در ٢۴ ساعت گذشته

سرهنگ موسی‌آبادی، رئیس پلیس راهور مشهد
🔹تعداد ٧ هزار و ٩۴٣ فقره اعمال قانون در ٢۴ ساعت گذشته به ثبت رسید که از این میان هزار و ۵۴٧ فقره تخلفات حادثه‌ساز و ۶۶خودرو توقیف شده‌ است.
🔹روز گذشته نیز، ٨٩ فقره تصادف جرحی و ٣٣٩ فقره تصادف خسارتی به وقوع پیوسته‌است./اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸چند_خبر_کوتاه

🔹رشته‌های‌ جدید پذیرش با سوابق تحصیلی کاردانی به کارشناسی اعلام شد.

🔹وزیر خارجه ژاپن در تماس نیم‌ساعته با عراقچی: تشدید تنش‌ها به نفع منطقه نیست.

🔹پهپادهای حزب‌الله به مقر یک تیپ ارتش اسرائیل حمله کردند.
@SiasiMashhad

🔸گیاهاتونو از مرگ حتمی نجات بدین

@EjtemaeeMashhad

🔸دستگیری ۲ متهم به ۲۵ فقره زورگیری در مشهد

سردار احمد نگهبان، جانشین فرمانده انتظامی خراسان رضوی:
🔹در پی گزارش زورگیر‌های سریالی در حوزه استحفاظی کلانتری کوی پلیس، در بررسی اظهارات مالباخته‌ها مشخص شد که ۲ جوان موتورسوار با صورت‌های پوشانده با ماسک اقدام به زورگیری از طعمه‌های خود در ساعت‌های خلوت می‌کنند.
🔹ماموران روز گذشته آن‌ها را در حال زورگیری تلفن همراه مردی جوان مشاهده و قبل از فرار از محل دستگیر کردند، متهمان در بازجوئی‌های علمی پلیس به ۲۵ فقره زورگیری تلفن همراه شهروندان در شهر مشهد با سر و صورت پوشیده و با استفاده از سلاح سرد اعتراف کردند./شهرآرانیوز
@EjtemaeeMashhad

🔸چهار زائر در جاده‌های خراسان رضوی جان باختند

سرهنگ کورسی، جانشین رییس پلیس راه خراسان رضوی:
🔹چهار زائر مشهدالرضا، شامل یک زائر پیاده راهی مشهد و سه زائر سواره، که پس از زیارت اربعین به شهرهای خود بازمی‌گشتند، در سوانح جاده‌ای استان جان باختند./قدس خراسان
@EjtemaeeMashhad

🔸السلام علیک یا نورالله فی ظلمات الارض یا علی ابن موسی الرضا
@EjtemaeeMashhad

🔸هر پیمانه معادل چند قاشق غذاخوری است؟
@EjtemaeeMashhad

🔸واریز یک میلیون تومان علی‌الحساب برای بازنشستگان مشمول متناسب‌سازی

🔹واریز مبلغ یک میلیون تومان بابت على الحساب متناسب‌سازی تیر ماه ۱۴۰۳ به حساب بازنشستگان مشمول آغاز شده و تا ساعات پایانی امشب به حساب تمام بازنشستگان مشمول این طرح واریز می‌شود.
@EjtemaeeMashhad