🔸رتبه‌بندی قهوه های جهان ☕️
@EjtemaeeMashhad

✍بی‌ریخت !

🔹نخ دادن بهش، می‌خوان منو خراب کنن. من بیدی نیستم که با این بادا بلرزم. راست میگن گشنه رو میشه سیر کرد ولی یه عقده‌ای رو هیچ وقت.
🔹 یادش رفته چی بود و کجا رسیده. می‌خوام‌ وایستم ‌و مهریه‌ام رو از توی حلقومش بیرون بکشم. روزگارش رو سیاه می‌کنم تا دیگه جرات نکنه راه بره به من بگه بی‌ریخت، نه که خودش خیلی خوشگله!
🔹زن جوان دل پرردی داشت. شوهرش هم خسته بود و می‌گفت سادگی خیلی خوبه اما آدم باید شیک پوش باشه.
🔹از سر کار خونه می‌رفتم فکر می‌کردم با یک کارگر نظافتی روبرو شدم. اصلاً به خودش نمی‌رسید، خونه برق می‌زد ولی سر و وضع خودش حال به‌همزن بود.
🔹تا می‌خواستم یه کلمه حرف بزنم فاتحه منو می‌خوند و می‌گفت: من یه زن قانع هستم برو ببین زن‌های مردم چه خرج‌هایی می‌کنند و ... .
🔹روی اعصابم راه می‌رفت برای همین بهش  گیر سه پیچ دادم.  یک کلام گفتم من زن شلخته نمی‌خوام. با خواهرش صحبت کرد. تازه متوجه شد باید خودشو کمی تغییر بده. این بار از اونور بوم افتاد. رفته بود آرایشگاه و موهاشو مدل چتری زده بود. گفتم اصلاً بهت نمیاد. ناراحت شد. از لج من که شده با سر و وضعی بیرون‌ می‌رفت که دوست نداشتم. گفتم نه به اون شوری شور نه به این بی‌نمکی.
🔹دهن کجی می‌کرد. یک شب که حالم خیلی خراب بود و به خاطر یک چک کم آورده بودم، باهام بگو مگو راه انداخت. گفتم روی اعصابم راه نرو. پرت و پلا می‌گفت که اگر از روز اول خرج رو دستت می‌ذاشتم اینجوری نمی‌شد. از کوره در رفتم .. .
🔹با حمایت پدر و مادرش شکایت کرد. مرکز مشاوره آمده‌ایم. من فکر می‌کنم تعادل در همه چی خیلی خوبه.  قناعت و صداقت و پاکی از صفات خیلی خوبن. در کنارش آدم وقتی زندگی زناشویی تشکیل میده باید به احترام طرف مقابلش یه سری چیزا براش مهم باشه.
من زنمو دوست دارم، کاش زودتر مشاوره اومده بودیم.
🖋غلامرضا تدینی راد
#زندگی هر شب با یک داستان واقعی در مشهد مهمان شماست...
@EjtemaeeMashhad

🔸تکذیب تعطیلی مدارس طرقبه شاندیز؛ آموزش و پرورش بدون هماهنگی اقدام کرد

یدالله بشکنی، فرماندار طرقبه شاندیز:
🔹خبر تعطیلی کلیه مقاطع تحصیلی در این شهرستان روز چهارشنبه ۲۳ مهر تکذیب می‌شود و مدارس در نوبت صبح و عصر دایر خواهند بود.
🔹آموزش و پرورش به‌صورت خودسرانه و بدون هماهنگی با فرمانداری این اقدام را انجام داده است./فارس
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

🎉خرید فروش کلی و‌جزیی ساچمه شمش🎉
✅ عرضه مستقیم عمده و‌جزیی
شمش عیار۹۹۹/۹امارات و‌ترک‌
ثبت گمرک دروزن‌ ۱ کیلو‌
✅ ساچمه عیار۹۹۹/۹ عمده جزیی
✅ فروش‌عمده و جزیی ساچمه۹۹۵
✅ارائه فاکتور معتبرباقید بازخرید در لحظه
✅عضو رسمی اتحادیه طلاجواهر نقره مشهد
📍آدرس: مشهد، مجتمع تجاری مهرکوهسنگی، طبقه طلاجواهر نقره (منفی یک)، پلاک ۸۹
تلگرام اطلاع از نرخ‌ و خبرهای مرتبط
خرید و فروش و آگاه سازی به مارکت نقره
⚠️واقعیات ‌و‌بازی بردبرد در کانال تلگرام
📱 https://t.me/tghsilver
اینستاگرام
📱 taghizadegansilver
ایدی
🆔@afshintaghizadegan

«﷽

🔸اخبارمشهدی ها سلام، صبح تون بخیر !

🔹امیرالمؤمنین(ع):فاش كننده زشتی‌ها، همانند انجام دهنده آنها است.

چهارشنبه                          ۲۳ مــهر مـــاه ۱۴۰۴
                                       ۲۲ ربیع‌الثانی ۱۴۴۷
                                      ۱۵ اکـــتــــبــــر ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad

✨درد دل من
دواش می‌دانی تو💚
#امام_رئوف
@EjtemaeeMashhad

🔸موفقیت سه‌برابری دهک‌های بالا در کسب رتبه‌های برتر کنکور

مرکز ارزشیابی کیفیت نظام آموزش و پرورش:
🔹امسال ۱۷ درصد از رتبه‌های زیر سه‌هزار کنکور از دهک‌های پایین درآمدی بوده‌اند.
🔹این گروه ۳۰ درصد از داوطلبان را تشکیل می‌دادند.
🔹دهک‌های بالا حدود سه برابر بیشتر از دهک‌های پایین در میان برترین‌ها حضور دارند.
🔹با تأثیر قطعی سوابق تحصیلی، سهم دهک‌های متوسط ۱.۵ درصد افزایش یافته است./ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸اطلاعیه تعطیلی اماکن ورزشی روباز شهرداری مشهد

🔹با توجه به اعلام استانداری خراسان رضوی و افزایش شاخص‌های آلودگی هوا در سطح شهر مشهد، به‌منظور حفظ سلامت شهروندان، تمامی اماکن ورزشی روباز شهرداری مشهد شامل «زمین‌های چمن مصنوعی، زمین‌های آسفالته و زمین‌های ورزش ساحلی» امروز، چهارشنبه ۲٣ مهرماه ۱۴۰۴ تعطیل است.
@EjtemaeeMashhad

🔸در هوای آلوده چگونه از بدن‌مان محافظت کنیم؟

نیک‌اختر، مسئول برنامه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد:
🔹هوای آلوده بر اعضای اصلی بدن از جمله مغز، قلب و کبد تاثیر می‌گذارد و موجب تجمع مواد زائد و ذرات آلاینده در بدن می‌شود.
🔹پرهیز از رفت‌وآمدهای غیرضروری در هوای آلوده، استفاده از ماسک و خودداری از فعالیت‌های بدنی سنگین از مهم‌ترین توصیه‌هاست.
🔹مصرف مایعات به‌ویژه آب حاوی چند قطره سرکه یا آبلیموی تازه، استشمام بوهای مقوی مانند سیب، نارنج و گلاب، استفاده از میوه‌ها و سبزیجات تازه و غذاهای سبک مانند سوپ سبزیجات در کاهش اثرات آلودگی هوا مؤثر است.
🔹همچنین رفع یبوست، مصرف لبنیات کم‌چرب، پرهیز از غذاهای سنگین و خمیری و استفاده از دستگاه بخور همراه با اسانس‌هایی مانند اسطوخودوس، گلاب و نعناع نیز می‌تواند به حفظ سلامت در روزهای آلوده کمک کند./اخبارمشهد
@EjtemaeeMashhad

🔸آیا می‌توان هر روز آسپرین خورد؟

فوق‌تخصص خون:
🔹مصرف آسپرین باید روزانه و تحت نظر پزشک باشد؛ مصرف خودسرانه هفتگی بی‌اثر است.
🔹آسپرین با جلوگیری از چسبندگی پلاکت‌ها، خطر لخته را کاهش می‌دهد و بهتر است روزانه با معده پر (همراه ناهار) مصرف شود.
🔹مصرف خودسرانه خطرناک است و می‌تواند باعث خونریزی داخلی یا سکته مغزی شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸معروف ترین سبزی ضد سرطان را بشناسید

🔹مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلولهای سرطانی به ویژه در قفسه سینه میشود.
🔹همچنین بینایی را تقویت کرده،دوستدار گوارش است و کلسترول را کاهش میدهد
@EjtemaeeMashhad

🔸هشدارهای بهداشتی در زمان آلودگی هوا

فرشید وفا، مدیر سلامت محیط کار دانشگاه علوم پزشکی مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔸شهروندان باید هشدارهای بهداشتی را جدی بگیرند و مدت زمان حضور در فضای باز را به حداقل برسانند.
🔸در صورت ضرورت خروج از منزل، افراد باید فعالیت‌های خود را در کوتاه‌ترین زمان ممکن انجام دهند و از ماسک‌های N95 برای جلوگیری از ورود ذرات آلاینده به دستگاه تنفسی استفاده کنند.این توصیه‌ها به‌ویژه برای بیماران قلبی و تنفسی، مادران باردار و کودکان اهمیت بیشتری دارد.
🔸همچنین از انجام فعالیت‌های ورزشی در فضاهای باز در چنین شرایطی پرهیز شود.
🔸با توجه به نزدیک شدن به فصل سرد پدیده وارونگی هوا به این شرایط اضافه خواهد شد و می‌تواند وضعیت آلودگی هوا را تشدید کند؛ استفاده از حمل‌ونقل عمومی و پرهیز از خودروهای تک‌سرنشین برای کاهش آلودگی نیز تاکید می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸خطرناک‌ترین جاده‌های خراسان رضوی/ ثبت ماهانه ۸۰ فوتی در جاده‌های استان

رئیس پلیس‌ راه خراسان رضوی:
🔹اگر در جاده‌های یک‌طرفه استان باشیم مسیر سبزوار به نیشابور مهم‌ترین محور در خراسان رضوی است که حوادث بسیاری در آن اتفاق می‌افتد.
🔹در جاده‌های دو طرفه استان نیز مسیر تربت حیدریه - رشتخوار - خواف یکی از محورهای بحرانی است. جاده مشهد به سمت سرخس به‌عنوان دیگر مسیر خطرناک حادثه‌خیز به شمار می‌آید و جاده سبزوار به بردسکن جزو دیگر مسیرهای خطرناک و حادثه‌خیز خراسان رضوی است.
🔹به طور میانگین ماهانه ۶۰ تا ۸۰ نفر متوفی به دلیل تصادفاتی که اتفاق می‌افتد ثبت شده داریم. روزانه به طور میانگین یک تا سه نفر فوتی داریم./ایسنا
@EjtemaeeMashhad

🔸چند نکته مهم برای دوران نامزدی
@EjtemaeeMashhad