«﷽
🔸اخبارمشهدیها سلام، صبح تون بخیر 🌹
🔹امام حسين (ع): «هركس حق معبوديت خدا را بهجا آورد، خداوند بيش از حدّ انتظار و كفايتش به او عطا مى كند».
جمعه ۱۲ دی مـــاه ۱۴۰۴
۱۲ رجـــــب ۱۴۴۷
۲ ژانـویــه ۲۰۲۶
@EjtemaeeMashhad
🔸اخبارمشهدیها سلام، صبح تون بخیر 🌹
🔹امام حسين (ع): «هركس حق معبوديت خدا را بهجا آورد، خداوند بيش از حدّ انتظار و كفايتش به او عطا مى كند».
جمعه ۱۲ دی مـــاه ۱۴۰۴
۱۲ رجـــــب ۱۴۴۷
۲ ژانـویــه ۲۰۲۶
@EjtemaeeMashhad
🔸دفترهای ازدواج فردا تا ساعت ۱۹ فعال هستند
🔹معاون امور اسناد سازمان ثبت اسناد و املاک کشور: دفترهای ثبت ازدواج بهمناسبت سالروز ولادت حضرت علی(ع) شنبه تا ساعت ۱۹ آمادهٔ ارائهٔ خدمات و ثبت ازدواج خواهند بود.| فارس
@EjtemaeeMashhad
🔹معاون امور اسناد سازمان ثبت اسناد و املاک کشور: دفترهای ثبت ازدواج بهمناسبت سالروز ولادت حضرت علی(ع) شنبه تا ساعت ۱۹ آمادهٔ ارائهٔ خدمات و ثبت ازدواج خواهند بود.| فارس
@EjtemaeeMashhad
🔸بهترین زمان خوردن صبحانه برای کنترل وزن
🔹افرادی که دیر بیدار میمانند و صبحانه را دیر میخورند یا حذف میکنند و شام دیروقت دارند، ۵ برابر بیشتر در معرض خطر چاقی قرار دارند.
🔹در مقابل، افراد صبحگاهی که دو ساعت پس از بیدار شدن صبحانه پرکالری و مقوی میخورند، ۵۰ درصد کمتر خطر ابتلا به چاقی دارند.
🔹نخوردن صبحانه با افزایش خطر اضافه وزن مرتبط است.
@EjtemaeeMashhad
🔹افرادی که دیر بیدار میمانند و صبحانه را دیر میخورند یا حذف میکنند و شام دیروقت دارند، ۵ برابر بیشتر در معرض خطر چاقی قرار دارند.
🔹در مقابل، افراد صبحگاهی که دو ساعت پس از بیدار شدن صبحانه پرکالری و مقوی میخورند، ۵۰ درصد کمتر خطر ابتلا به چاقی دارند.
🔹نخوردن صبحانه با افزایش خطر اضافه وزن مرتبط است.
@EjtemaeeMashhad
🔶فیلمهای سینمایی امروز تلویزیون
🔹«حمله به اچ ۳» ساعت ۱۰:۰۰ به روی آنتن شبکه سه
🔹«در جستجوی خوشبختی» ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه افق
🔹«دکتر شکلات ۱» ساعت ۱۰:۳۰ از شبکه سلامت
🔹«سونیک» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه فراتر
🔹«ماجرای سفر» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹«عصر یخبندان ۶» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک
🔹«آواز گنجشک ها» ساعت ۱۶:۰۰ از شبکه یک
🔹«مهر پدری» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«بابای باحال» ساعت ۱۸:۰۰ از شبکه دو
🔹«حریف دل» ساعت ۱۸:۰۰ از شبکه امید
🔹«پسر کابلی» ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«هامکا و سیتی راهام» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹«باجه تلفن» ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«تا بلندای آسمان» ساعت ۲۳:۵۰ از شبکه دو
🔹«همه چی رو میدونم» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه سه
🔹«نجات یافتگان» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه سلامت
@EjtemaeeMashhad
🔹«حمله به اچ ۳» ساعت ۱۰:۰۰ به روی آنتن شبکه سه
🔹«در جستجوی خوشبختی» ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه افق
🔹«دکتر شکلات ۱» ساعت ۱۰:۳۰ از شبکه سلامت
🔹«سونیک» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه فراتر
🔹«ماجرای سفر» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹«عصر یخبندان ۶» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک
🔹«آواز گنجشک ها» ساعت ۱۶:۰۰ از شبکه یک
🔹«مهر پدری» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«بابای باحال» ساعت ۱۸:۰۰ از شبکه دو
🔹«حریف دل» ساعت ۱۸:۰۰ از شبکه امید
🔹«پسر کابلی» ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«هامکا و سیتی راهام» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹«باجه تلفن» ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش
🔹«تا بلندای آسمان» ساعت ۲۳:۵۰ از شبکه دو
🔹«همه چی رو میدونم» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه سه
🔹«نجات یافتگان» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه سلامت
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸در هوای سرد ورزش نکنید!
🔹ورزش ناگهانی، شدید و بدون آمادگی نهتنها مفید نیست؛ بلکه میتواند قلب را تحت فشار جدی قرار دهد، خصوصاً در هوای سرد که رگها تنگتر شده و خونرسانی سختتر میشود.
@EjtemaeeMashhad
🔹ورزش ناگهانی، شدید و بدون آمادگی نهتنها مفید نیست؛ بلکه میتواند قلب را تحت فشار جدی قرار دهد، خصوصاً در هوای سرد که رگها تنگتر شده و خونرسانی سختتر میشود.
@EjtemaeeMashhad
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 سفید شدن موهات رو پشت گوش ننداز!
اگه از رنگ کردنهای مکرر خستهای، اینجا رو از دست نده 👆
🍀 ترکیبی گیاهی که سفیدی رو از بین میبره و ریزش مو رو هم کنترل میکنه!
بهت اطمینان میدم فقط با یک دوره مصرف رنگ طبیعی موهات برگرده!
✅ کاملاً دائمی، بدون عوارض و مناسب انواع مو
1 کلیک تا برگشتن رنگ موهات
📌شمارهتو بذار و از پشتیبانی بعد از خرید بهرهمند شو👇👇
bam30.com/ads/landings/19885-424f7
bam30.com/ads/landings/19885-424f7
اگه از رنگ کردنهای مکرر خستهای، اینجا رو از دست نده 👆
🍀 ترکیبی گیاهی که سفیدی رو از بین میبره و ریزش مو رو هم کنترل میکنه!
بهت اطمینان میدم فقط با یک دوره مصرف رنگ طبیعی موهات برگرده!
✅ کاملاً دائمی، بدون عوارض و مناسب انواع مو
1 کلیک تا برگشتن رنگ موهات
📌شمارهتو بذار و از پشتیبانی بعد از خرید بهرهمند شو👇👇
bam30.com/ads/landings/19885-424f7
bam30.com/ads/landings/19885-424f7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸هر گیاهی خط قرمزش چیه؟؟
🔹هر کدوم از گیاهان آپارتمانی یه حساسیتی دارن که اگر بدونید و رعایت کنید، بیشترین رشد و زیبایی رو بهتون نشون میدن
🔹بیشترین حساسیت گیاهان آپارتمانی، حساسیت به نحوه آبیاری است. اگر آبیاری گیاه رو درست و منظم انجام بدید، نیمی...
@EjtemaeeMashhad
🔹هر کدوم از گیاهان آپارتمانی یه حساسیتی دارن که اگر بدونید و رعایت کنید، بیشترین رشد و زیبایی رو بهتون نشون میدن
🔹بیشترین حساسیت گیاهان آپارتمانی، حساسیت به نحوه آبیاری است. اگر آبیاری گیاه رو درست و منظم انجام بدید، نیمی...
@EjtemaeeMashhad