🔸چرا در خواب حرف می‌زنیم؟

🔹صحبت کردن در خواب، پدیده‌ای شایع است که در اثر مجموعه‌ای از عوامل زیستی و محیطی ایجاد می‌شود. این اختلال، که در دسته پاراسومنیاها قرار می‌گیرد، می‌تواند در هر مرحله‌ای از خواب رخ دهد و اغلب با بیداری‌های جزئی، اختلال در معماری خواب و فعال شدن قشر حرکتی مغز همراه است.
🔹 عوامل ژنتیکی، استرس، کمبود خواب، و برخی اختلالات زمینه‌ای پزشکی نیز می‌توانند در بروز این پدیده نقش داشته باشند. در حالی که صحبت کردن در خواب معمولاً بی‌خطر است، بررسی علل احتمالی و اطمینان از کیفیت مناسب خواب برای مدیریت این اختلال توصیه می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸 من
آن کبوترم که
همان دم که
تا حرم
پرواز می‌کند،
دلش آرام می‌شود...🕊
@EjtemaeeMashhad

🔸بیماری لثه و پوسیدگی دندان مردان را بیشتر تحت تاثیر قرار می‌دهد

🔹دانشمندان کشف کرده‌اند که چرا مردان بیشتر و با شدت بیشتری نسبت به زنان به بیماری‌های مرتبط با دندان مبتلا می‌شوند.
🔹محققان یک پروتئین التهابی به نام lL-1ß را شناسایی کرده‌اند که فعالیت پریودنتیت را در مردان افزایش می‌دهد و علائم بیماری را که با پیشرفت آن به از دست دادن دندان منجر می‌شود، تشدید می‌کند.‌
🔹 کم مسواک زدن، عدم مراجعه به دندان‌پزشک و نکشیدن نخ دندان منجر به شروع پریودنتیت می‌شود که علائم آن با گذشت زمان بدتر خواهد شد.
@EjtemaeeMashhad

✨ لبخند
آخرین چیزیه که این روزها می‌تونیم به شما هدیه بدیم… 😌🦷

💎 سهم ما از این لبخند:
✔️ تعرفه‌های سال گذشته
✔️ شرایط پرداخت ۶ ماهه

همچنان کنارتون هستیم 🤍

🦷 دندانپزشکی دکتر سبا آرین‌کیا
📞 09150156363
📍 مشهد، چهارراه دکترا
ابن‌سینا ۳ – ساختمان اویدنس – طبقه ۳

🔸دیابتی‌ها هم می‌توانند شیرینی بخورند؟

🔹افراد دیابتی نیازی به حذف کامل شکر و شیرینی ندارند.می‌توانند با نظر متخصص تغذیه مقدار محدودی از مواد قندی مصرف کنند.
🔹اصل مهم، تعادل بین رژیم غذایی، فعالیت بدنی و داروهاست.کنترل دیابت یعنی مدیریت کل کربوهیدرات مصرفی، نه فقط پرهیز از شکر.
🔹خوراکی‌های شیرین باید در حد کم و با آگاهی از ارزش غذایی مصرف شوند.
@EjtemaeeMashhad