🔸شیک توت فرنگی درست کنید
@EjtemaeeMashhad

🔸هشدار انتخاباتی پلیس: انتشار نظرسنجی‌های کاذب جرم است

رئیس پلیس فتا فراجا:
🔹انتشار نظرسنجی‌ها و یا نظرسازی کاذب که از مجاری غیررسمی انعکاس پیدا می‌کند و مبدا آن مشخص نیست، در خصوص انتخابات و نامزدهای انتخاباتی جرم است.
🔹همچنین دعوت به تجمع و تحصن که اخلال در انتخابات را به همراه داشته باشد، جرم محسوب می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

برنامه تبلیغاتی نامزدها امروز یکشنبه ۲۷ خرداد

نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری امروز در هفتمین روز تبلیغات نیز میهمان رسانه ملی هستند تا برنامه های خود را به مردم ارائه کنند.

🔹محمدباقر قالیباف در برنامه «میزگرد سیاسی» از ساعت ۱۴:۳۰ تا ۱۶ در شبکه ۳ سیما.
🔹مصطفی پورمحمدی در برنامه «مستند یک» از ساعت ۱۶:۳۰ تا ۱۷ در شبکه یک سیما.
🔹سید امیرحسین قاضی زاده هاشمی در برنامه «مستند یک» از ساعت ۱۷ تا ۱۷:۳۰ در شبکه یک 🔹سیما.
🔹علیرضا زاکانی در برنامه «میزگرد فرهنگی» از ساعت ۱۹ تا ۲۰:۳۰ در شبکه ۲ سیما.
🔹مسعود پزشکیان در برنامه «بدون تعارف» از ساعت ۲۰:۴۵ تا ۲۱ در شبکه ۲ سیما.
🔹مسعود پزشکیان در برنامه «گفتگوی ویژه خبری» از ساعت ۲۲ تا ۲۲:۴۵ در شبکه خبر.
🔹سعید جلیلی در برنامه «میزگرد اقتصادی» از ساعت ۲۲:۴۵ تا ۲۴ در شبکه یک سیما.

@EjtemaeeMashhad

🔸فوت ۵ زائر ایرانی در ایام حج

🔹رئیس جمعیت هلال‌احمر: در ایام حج امسال تاکنون در مکه و مدینه، ۵ زائر جان خود را از دست داده‌اند.
@EjtemaeeMashhad

🔸یک ماده غذایی بد‌بو اما فوق‌العاده مفید

🔹خواص سلامتی پیاز نشأت‌گرفته از آنتی اکسیدان‌های موجود در آن است. آنتی اکسیدان‌ها به جلوگیری از آسیب سلولی در بدن، مبارزه با التهاب و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند. برخی از مهم‌ترین خواص این ماده غذایی عبارتند از:

کاهش خطر سرطان
سلامت دستگاه گوارش
سلامت استخوان
  کاهش خطر بیماری قلبی و سکته مغزی
کنترل دیابت
پیشگیری از آلزایمر
بهبود سلامت مو/خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad

🔸این واریزی ها به حساب ‌مالیات⁩ ندارد:

‏۱-وام بانکی
‏۲-انتقال بین حسابهای شخصی
‏۳-واریزی از بستگان
‏۴-تنخواه واریزی از شرکتها
‏۵-واریزی شارژ ساختمان
‏۶-خسارت دریافتی بیمه
‏۷-سود سپرده بانکی
‏۸-قرض دریافتی
‏۹-قرعه‌کشی خانوادگی
‏۱۰-تراکنش بانکی اعضای هیات مدیره و سهامداران با تایید شخص حقوقی
@EghtesadMashhad

🔸مدارس غیردولتی در صورت دریافت وجه خارج از شهریه قانونی ملزم به عقد قرارداد با اولیاء هستند

👤رییس مراکز غیردولتی وزارت آموزش و پرورش:
🔹شهریه ۷۴ درصد مدارس غیردولتی ۱۰ تا ۳۰ میلیون تومان است.شهریه کمتر از یک درصد مدارس ۸۰ میلیون تومان است.
🔹هزینه‌های جانبی مدارس همچون ناهار و سرویس مدرسه ربطی به شهریه ندارد. مدارس در صورت دریافت وجه خارج از شهریه قانونی ملزم به عقد قرارداد با اولیاء هستند.
🔹هرگونه هزینه تجملاتی و پذیرایی که با فرهنگ اسلامی ایرانی ناسازگار باشد، ممنوع است.
@EjtemaeeMashhad

🔸روز عرفه و نماز عجیب استجابت دعا در کلام عارف فرزانه استاد فاطمی نیا
@EjtemaeeMashhad

🔸خواب مناسب، کلید تنظیم قند خون

🔹تنظیم مناسب سیستم غدد درون‌ریز و کنترل قند خون به خواب مناسب شبانه بستگی دارد
🔹مطالعات نشان می‌دهد که خواب دیرهنگام و بی‌کیفیت با سطوح بالاتر قند خون و عدم کنترل آن مرتبط است. برخلاف تصور رایج، خواب می‌تواند سطح گلوکز را افزایش و کاهش دهد. بدن ما هر روز تحت چرخه‌ای از تغییرات، به عنوان ریتم شبانه‌روزی، قرار می‌گیرد و این موضوع باعث افزایش سطح قند خون در شب و هنگام خواب فرد می‌شود. منبع اصلی انرژی بدن نوعی قند به نام گلوکز است که برای عملکرد تمام سلول‌های بدن لازم است. وقتی چیزی می‌خورید، معده آن را به مولکول‌های گلوکز تجزیه می‌کند. این گلوکز وارد جریان خون می‌شود و در سراسر بدن به گردش درمی‌آید.
🔹رابطه بین خواب و سطح قند خون
خواب، امکان بازسازی و ترمیم بافت‌ها را برای بدن فراهم می‌کند. در نتیجه، داشتن یک خواب خوب شبانه مزایای بسیاری بر سلامت کلی دارد. ارتباط بین خواب و عملکرد سیستم غدد درون‌ریز به ویژه برای بیماران دیابتی مهم است. سیستم غدد درون‌ریز، ترشح هورمون‌هایی مانند انسولین را تنظیم می‌کند. از آنجا که هورمون‌های زیادی در زمان‌های مختلف روز ترشح می‌شوند، داشتن یک برنامه منظم خواب تضمین می‌کند که عملکرد غدد درون‌ریز منظم باقی بماند.
@EjtemaeeMashhad

🔸 اعمال قانون ۲۰۱۹ دستگاه خودرو حادثه ساز در مشهد | ۶۹ نفر در تصادفات مصدوم شدند

سرهنگ سیدرضا اسدنژاد، جانشین رییس پلیس راهور خراسان رضوی:
🔹 ۴۶۳ تصادف جرحی و خسارتی در ۲۴ساعت گذشته به وقوع پیوسته است که از این میان ۴۰۹ فقره خسارتی و ۵۴ فقره جرحی بوده است و در پی وقوع این تصادفات ۶۹ نفر مصدوم شدند.
🔹 همچنین تعداد ۲۰۱۹ دستگاه خودرو متخلف و ۳۶۷ راکب موتورسواربه دلیل نداشتن کلاه ایمنی اعمال قانون و ۵۶  خودروی متخلف توقیف شدند./شهرآرانیوز
@EjtemaeeMashhad

🔸تعویض پرچم گنبد منوّر امام رضا علیه السلام
همزمان با برگزاری دعای پر فیض عرفه

@EjtemaeeMashhad

🔸امسال تب کریمه کنگو خطرناک‌تر ظاهر شده است

نهبندانی، رئیس گروه بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹در سال ١۴٠٢ دانشگاه مشهد ۴٢ مورد مشکوک به تب کریمه کنگو داشت که از آنها نمونه‌گیری شد و فقط یک نفر مبتلا شناسایی شد که درمان شد.
🔹در سال ١۴٠٣ از ٧ نفر مشکوک نمونه‌گیری شد و هیچ مبتلایی در مشهد وجود نداشت اما در باقی استان‌ها بالای ۶ مورد مبتلا به این بیماری شناسایی شد و یک نفر نیز فوتی داشتیم، بنابر این امسال این بیماری کمی خطرناک‌تر ظاهر می‌شود.
🔹این بیماری از طریق گزش کنه منتقل و ایجاد می‌شود و این کنه‌ها در محل نگهداری احشام و بدن حیوانات بیشتر رشد می‌کنند و کنه از طریق گزش مستقیم فرد و یا از طریق گزش حیوان می‌تواند این ویروس را منتقل کند.
🔹هرگونه تماس با گوشت تازه که مراحل بهداشتی را طی نکرده می‌تواند فرد را مبتلا کند.
🔹گوشت از مراکز بهداشتی تهیه شود، از جگر، جگر سفید، کله‌پاچه، دل و قلوه تا ۴٨ساعت استفاده نشود و در یخچال نگهداری شود و ذبح غیربهداشتی و غیرمجاز انجام نشود.
🔹اگر گوشتی به دست شما رسید که از سالم بودن آن مطمئن نبودید بدون تماس با گوشت تازه آن‌ را ٢۴ ساعت در ظرف پلاستیکی و در یخچال نگه‌داری کنید.
🔹برخی فکر می‌کنند اگر گوشت را فریز کنند از این ویروس پاک می‌شود در صورتی که این تفکر بسیار اشتباه است.
🔹کسانی که کارشان به هر نحوی به ذبح دام و یا پاک کردن گوشت و کله‌پاچه مربوط است باید حتما از شیلد، ماسک، دستکش دوجداره استفاده کنند، حتی پاک کردن عرق صورت در صورتی که دست خونی باشد خطرناک است و ویروس از پوست به ظاهر سالم نیز می‌تواند انتقال پیدا کند.
🔹اگر پس از مصرف گوشت، یا تماس با گوشت و یا کنه دچار تب و بدن‌درد شدید به نزدیک‌ترین مرکز درمانی مراجعه کنید و اگر کنه به پوست بدن شما چسبیده بود آن را روی بدن له نکنید.
@EjtemaeeMashhad

🔸امسال حداقل یک ماه از سربازی کم می‌شود

🔹ستاد کل نیرو‌های مسلح نسبت به کاهش خدمت سربازی به میانگین ۱۴ ماه و تعیین تکلیف مشمولان غایب، اقدام می‌کند
🔹سردار موسی کمالی مشاور عالی فرمانده قرارگاه مرکزی مهارت‌آموزی کارکنان وظیفه نیروهای مسلح از اعمال یک ماه کاهش خدمت سربازان ماهر در سال جاری خبر داد.
🔹براساس مصوبه مجلس در ماده ۱۰۲ برنامه ۵ ساله هفتم که به تائید شورای نگهبان رسید، ستاد کل نیرو‌های مسلح در طول اجرای برنامه هفتم پیشرفت، نسبت به کاهش خدمت سربازی به میانگین ۱۴ ماه و تعیین تکلیف مشمولان غایب، اقدام می‌کند. با این قانون مشمولان غایب تعیین تکلیف می‌شوند.
@EjtemaeeMashhad

🔸کاهش مدت سربازی کذب است

مشاور فرمانده قرارگاه مهارت‌آموزی کارکنان وظیفه نیروهای مسلح:
🔹خبر منتشر شده پیرامون کاهش یک ماهه مدت خدمت سربازی کذب و اصلا من چنین مصاحبه‌ای انجام نداده‌ام.
🔹برابر قوانین و مقررات مدت خدمت سربازی همچون سال گذشته و بر اساس منطقه خدمت و ... از ۱۴ تا ۲۱ است.
@EjtemaeeMashhad

🔸خوراکی های مفید برای پاکسازی رگ های بدن!

🔹جو دو سر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون می شه
🔹اسفناج‌ : اسفناج سرشار از ویتامینهای A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری می کنه
🔹میوه ‌های خشک : میوه ‌های خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگ ها و تمیزی اونها محسوب می‌شن مثل مغز گردو بادام فندق
🔹روغن زیتون : روغن زیتون مانع از رسوب رگها میشه
@EjtemaeeMashhad

عید سعید قربان مبارک🔻

امسال هم بنا داریم نذر هرساله مان را با پخش غذای گرم و گوشت در حاشیه شهر ادا کنیم
باتوجه به سو تغذیه شدید در کودکان مناطق محروم و نیاز به تامین گوشت فرزندان بی سرپرست و بدسرپرست لطفا از این پویش حمایت فرمایید

6037707000070163

بانک کشاورزی به نام موسسه گلستان علی(ع)
درگاه پرداخت انلاین :

https://38094.ir/