🔸هشدار؛ هر دو ساعت کرم ضدآفتاب بزنید

مسئول بهداشت پرتوهای مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت:
🔹اشعه ماوراءبنفش خورشید عامل ۱۰ درصد از ابتلاء به آب و مروارید چشم و همچنین ابتلاء به سرطان غیر رنگدانه‌ای پوست و اختلال در سیستم ایمنی بدن است.
@EjtemaeeMashhad

🔸طلا و جواهراتتون کدر شده؟
با این ترفند مثل روز اولش براق میشه
@EjtemaeeMashhad

🔸افزایش خطرناک دمای شبانه؛ تهدیدی جدی برای سلامت میلیارد‌ها نفر

🔹داده‌های مطالعه اخیر توسط مؤسسه Climate Central نشان می‌دهد تغییرات آب‌وهوایی به‌طور نامتناسبی دمای شبانه را بالا می‌برد و میلیارد‌ها نفر را در معرض بیماری‌ها و اختلالات مربوط به گرما قرار می‌دهد.
@EjtemaeeMashhad

🔸خبر_کوتاه

🔹ترکیدن باتری ویلچر برقی در حال شارژ،، سبب وقوع آتش‌سوزی در یک هتل در مشهد شد.

🔹تکمیل ۹ طرح بزرگ راهسازی در خراسان رضوی نیازمند اختصاص ۴۵ هزار میلیارد تومان اعتبار است.

🔹۷۵۰۰ مترمربع از اراضی شهر خواف رفع تصرف شد

🔹شیوه نامه نحوه فعالیت مراکز درمانی در ایام اربعین و دهه پایانی صفر به دانشگاه علوم پزشکی مشهد ابلاغ شد.

🔹اهدای اعضای کودک خردسال مرگ مغزی در مشهد، موجب نجات و ادامه زندگی سه بیمار نیازمند به عضو شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸مصرف بیش از حد ویتامین E و سلنیوم باعث ابتلا به سرطان می‌شود

🔹دو مکمل‌ سلنیوم و ویتامین E در دوزهای بالاتر از میزان توصیه شده روزانه خطر سرطان را افزایش می‌دهند.
🔹دکتر آلن کریستال و همکاران وی با استفاده از داده‌های این کارآزمایی تاثیر مکمل‌های سلنیوم و ویتامین E  را بر خطر سرطان پروستات بررسی کردند. آنان سطح سلنیوم و ویتامین E را از غلظت سلنیوم ناخن پا و نمونه خون مورد ارزیابی قرار دادند.
🔹مکمل ویتامین E احتمال ابتلا به بیماری را در میان افرادی که سلنیوم کمی داشتند تا ۶۳ درصد افزایش داد. مصرف مکمل سلنیوم با یا بدون ویتامین E نیز خطر ابتلا به سرطان پروستات وخیم را تا ۹۱ درصد در میان مردان با وضعیت سلنیوم بالاتر افزایش می‌دهد./خبرآنلاین
@EjtemaeeMashhad

🔸نتایج نهایی شرکت‌کنندگان در آزمون‌های پایه یازدهم خرداد ماه ۱۴۰۳ اعلام شد

🔹مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش در اطلاعیه‌ای اعلام کرد: نتایج نهایی شرکت‌کنندگان در آزمون‌های پایه یازدهم خرداد ماه ۱۴۰۳ اعلام شد
@EjtemaeeMashhad

🔸 ۷ عارضه هولناک ژل و فیلرهای تقلبی/ سازمان غذا و دارو هشدار داد

جواد شمسایی، رئیس اداره ملزومات دارویی سازمان غذا و دارو، به برخی از عوارض استفاده از فیلرهای تقلبی اشاره کرد:
🔹ورود باکتری‌ها به محل تزریق و ایجاد عفونت‌های شدید، حساسیت، واکنش‌های آلرژیک شدید به مواد تشکیل‌دهنده فیلر، تغییر شکل دائمی صورت، ایجاد برآمدگی، فرورفتگی و تغییر در تقارن صورت، نابینایی (در صورتی که فیلر به رگ‌های خونی اطراف چشم تزریق شود)، لخته شدن خون و…، می‌تواند از جمله عوارض احتمالی براثر استفاده از محصولات تقلبی باشد.
🔹افراد برای تزریق فیلر یا ژل به کلینیک‌ها و مطب‌های معتبر و تحت نظر پزشک متخصص مراجعه کنند و همچنین از پزشک خود بخواهند که اصالت محصول را به آنها نشان داده و برچسب اصالت آن را بررسی کنند.
@EjtemaeeMashhad

🔸بهترین مسکن‌های طبیعی

@EjtemaeeMashhad

🔸 داروهای ممنوعه اربعین چیست؟

🔹حمل دارو در اشکالی نظیر قرص، شربت و آمپول که حاوی کدئین و یا مواد مخدر از جمله دیازپام، فلورازپام، کلونازپام، اگزازپام، لورازپام، شربت تریاک، دیفنوکسیلات، استامینوفن کدئین، متادون، ترامادول، ریتالین، بوپونورفین (b2)، داروهای بیماری صرع و سرطان و... که به نوعی حاوی مقادیری مواد مخدر بوده، بر اساس قوانین کشور عراق جرم محسوب می‌شود.
@EjtemaeeMashhad

🔸پیش بینی وضعیت جوی و کیفیت هوای شهرستان مشهد طی سه روز آینده
@EjtemaeeMashhad

💣اهدای جوایز 100 میلیون تومانی به برندگان خوش اقبال قزوین
فیروز کریمی و بهنام تشکر با حضور بین برندگان جوایز 100 میلیون تومانی استان قزوین، هدایای این عزیزان را در راستای پویش "با انرژی" تقدیم کردند.
لیست برندگان و کسب اطلاعات بیشتر:
‏https://ba-energy.ir/winners/?utm_source=social&utm_medium=telegram&utm_campaign=qazvin_magnet

🔸چگونه از چالش با خانواده همسر جلوگیری کنیم؟

فاطمه هاشمی مصطفوی، روانشناس #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹ما باید بلد باشیم تا یک ارتباط محترمانه و دور از تنش با خانواده همسر داشته باشیم.قبل از صحبت با خانوادهِ همسر با همسر خود صحبت کنید و اجازه بگیرید و او را مطلع کنید از کاری که قرار است انجام دهید
🔹گله کردن از خانواده را سعی کنید همیشه از بیان خصوصیات خوب آن‌ها شروع کنید.روشن و صریح صحبت کنید که سو تفاهم پیش نیاید.
🔹در مورد دخالت گاهی دیده شده خودِ عروس یا داماد هم در مسائل خانواده همسر دخالت می‌کند، مثلا : چرا فلانی با فلانی در کار شریک است؟ چرا فلانی دیر می‌اید و زود می‌رود و....
غیبت و بدگویی و مشکل با دیگران مطرح کردن هم ممنوع است، اگر شما دلگیر هستی از خانواده همسر و پشت سرشان صحبت می‌کنید، آن‌ها مطلع خواهند شد و دلخوری به وجود می‌آید.
🔹اگر قصد دارید همسر شما در کنار شما باشید و در مقابل شما قرار نگیرد سعی کنید از خانواده‌اش بدگویی نکنید.صلاح همسرتان را در نظر بگیرید آیا صلاح می‌داند که این مسئله به آ‌ن‌ها گفته شود یا صلاح نمی‌داند.
🔹هنگام مطرح کردن گِله مراقب باشید با خط قرمز‌های همسرتان تداخل نداشته باشد.
مثلا اگر می‌دانید همسرتان از گفتن حرفی ناراحت می‌شود سعی کنید رفتار ملایم‌تری داشته باشید و از بیان آن حرف خودداری کنید.حتما و حتما در موقع بیان دلخوری و گِله حرف‌های خانواده همسر را هم در یک فضای دوستانه بشنوید.
@EjtemaeeMashhad

🔸اگر همراه کودکتان به اربعین می‌روید، این وسیله‌ها را ببرید
@EjtemaeeMashhad

🔸مکش جاروبرقی‌تون رو دوبرابر کنید

@EjtemaeeMashhad

🔸رده‌بندی نهایی المپیک پاریس پس از پایان مسابقات

🔹آمریکا برای چهارمین دوره متوالی قهرمان شد

🔹ایران با ۳ طلا، ۶ نقره و ۳ برنز در «جایگاه ۲۱»
@EjtemaeeMashhad

🔸رسام، مجری و مشاور تبلیغات گسترده در تمام بسترها

🔺توانایی اجرای پلن‌های تبلیغات گسترده در بیش از 1000 پیج و کانال باکیفیت

🔻مشاوره رایگان برای رشد پیج و کسب و کار

✅برای افزایش فروشِ کسب و کارتون
کافیه با ما در ارتباط باشید.
@rasam_vitrin
@rasam_vitrin
@rasam_vitrin

📉مشترک خوش مصرف برق، 100 میلیون تومان برنده شد!
خانواده ایلامی که 15 درصد در مصرف برق خود صرف‌جویی کرده بودند 100 میلیون تومان از پویش "باانرژی" هدیه گرفتند.
شما هم می‌توانید برنده باشید:
https://ba-energy.ir/winners/?utm_source=social&utm_medium=telegram&utm_campaign=ilam2_magnet