🔸آیا کودکان بد غذا به مکمل نیاز دارند؟

🔹رفتن به بخش محصولات بهداشتی هر سوپرمارکتی نشان می‌دهد که قفسه‌ها با ویتامین‌ها و مکمل‌های معدنی با بسته‌بندی‌های رنگارنگ که برای کودکان طراحی شده‌اند، پر شده‌اند. این محصولات وعده حمایت از ایمنی، تقویت رشد مغز و ترویج رشد سالم را می‌دهند  و باعث می‌شوند بسیاری از والدین باور کنند که افزودنی ضروری به رژیم غذایی فرزندشان هستند.
🔹با این حال، برای اکثر کودکان سالم، این مواد مغذی باید از غذا به دست آید نه از مکمل‌ها. حتی کودکان با عادات غذایی انتخابی نیز معمولاً تغذیه کافی را از غذاهای روزمره دریافت می‌کنند، که بسیاری از آن‌ها غنی شده‌اند.
@EjtemaeeMashhad

🔸اهدای خون چه کمکی به شما می‌کنه؟
@EjtemaeeMashhad

🔸پیر پالان‌دوز خراسانی رو میشناسی؟

🔹شیخ محمدمقتدری کارندهی، مشهور به پیر پالان‌دوز، یکی از مهم‌ترین و شناخته‌شده‌ترین عارفان شیعه بود که در خراسان زاده شد.
🔹آرامگاه پیر پالان‌دوز بنایی تاریخی و زیارتی مشهد است که قدمت آن به قرن ۱۰ هجری قمری برمی‌گردد.
🔹با وجود این که این عارف یکی از شناخته‌شده‌ترین عارفان و شیخ‌های دوران خود بود، اما برای گذران زندگی پیشه دیگری داشت و کفاشی و پالان‌دوزی می‌کرد؛ لقب وی، پیر پالان‌دوز هم از همین پیشه او گرفته شد.
@EjtemaeeMashhad

🔸رایج‌ترین بیماری‌های پاییز و علائم آن‌ها
@EjtemaeeMashhad

🔸آب، نقش اصلی در طعم قهوه☕️

🔹کیفیت آب مستقیماً روی عطر و طعم قهوه تاثیر می‌گذارد؛ آبی نرم و کم‌کلر، بهترین انتخاب برای دم‌کردن قهوه است.
@EjtemaeeMashhad

اینجا هوا عالیه …

🌟 اینجا حال و هوا عالیه، فضا عالیه، حس و حال عالیه، غذا عالیه!
🏡رستوران پدیده شاندیز

📍 شاندیز - نبش ولیعصر ۱۱
📞 رزرو: ۱۴۶۴
📱09151181815
پیج اینستاگرام رستوران پدیده شاندیز

⭐️آغاز تخفیفات استثنایی صنایع چوب ایمان⭐️

⭕️اگر به دنبال کیفیت، دوام و طراحی خاص هستید، اکنون بهترین زمان برای انتخاب است
✅ تخفیفات ویژه‌ی جهیزیه برای تازه عروس و دامادها
✅سفارش و تحویل مستقیم از دفتر فروش کارگاه
✅ از میز و کمد تا سرویس کامل جهیزیه، اکنون با تخفیفات ویژه و زمان محدود آماده خدمت‌رسانی به شماست.کیفیت، همیشه ایمان دارد.
کانال تلگرام :
📱 https://t.me/sanaye_choob_iman
📱 @sanaye_chob_iman
مشاوره و سفارش :
📞 09152158988

🔸میدونستی دوربین‌ گوشیت فقط مال عکاسی و فیلمبرداری نیست؟
@EjtemaeeMashhad

🔸محمد کاسبی در بیمارستان بستری شد

🔹مسعود ده‌نمکی از بستری شدن محمد کاسبی، هنرمند پیشکسوت، در یکی از بیمارستان‌های تهران خبر داد.
🔹در روزهای اخیر به دنبال بروز حادثه و تشدید بیماری، این هنرمند به بخش مراقبت‌های ویژه منتقل شده است.
@EjtemaeeMashhad

🔸دختر محمدکاسبی: پدرم بی هوش است، مردم دعا کنند

دختر محمد کاسبی درباره شرایط جسمانی پدرش گفت:
🔹متأسفانه حال پدرم خوب نیست و فقط می‌توانم بگویم که در حال حاضر در بخش مراقبت‌های ویژه (ICU) بستری هستند. شرایط قلبی و تنفسی ایشان ناپایدار است و برای تنفس به دستگاه متصل شده‌اند.
@EjtemaeeMashhad

🔸 ۳۰ درصد جمعیت بالای ۵۰ سال خراسان شمالی به پوکی استخوان مبتلا هستند

دکتر افشین دلشاد، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی:
🔹طبق مطالعات، ۳۰ درصد جمعیت بالای ۵۰ سال در استان به پوکی استخوان مبتلا بوده و ۵۰ درصد دیگر در معرض ابتلا قرار دارند.٫
🔹پوکی استخوان بیماری خاموشی است و با افزایش سن، بسیاری فرصت طلایی پیشگیری را از دست می‌دهند، به همین دلیل تقویت ذخایر استخوانی از جوانی اهمیت ویژه دارد.
🔹تغذیه نامناسب، کم‌تحرکی و کمبود ویتامین D را از عوامل مهم بروز بیماری عنوان کرد و گفت که حدود ۸۰ درصد مردان و تقریباً تمامی زنان ایرانی به کمبود این ویتامین دچارند.
@EjtemaeeMashhad

💸دو برابر مبلغ خرید بیمه، اعتبار خرید بگیر💸
🥁یه فرصت برای خرید کالای محبوبت🥁

فقط کافیه بیمه‌ی شخص ثالث (خودرو یا موتور) یا بیمه‌ی بدنه‌ی خودروت رو از ازکی بگیری و دو برابر مبلغ پرداختی، اعتبار خرید کالا دریافت کنی! 🛒✅

🔹بدون نیاز به ضامن
🔹بازپرداخت اقساطی
🔹تنوع کالا از طلا گرفته تا انواع وسایل خونه
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://l.azki.com/AzoCC
https://l.azki.com/AzoCC
https://l.azki.com/AzoCC

🔸 شایع‌ترین سرطان ایران را بشناسید
@EjtemaeeMashhad

🔸 هشدار مهم پلیس: گاوصندوق‌های خانگی اصلا محیط امنی برای نگهداری اموال و طلا نیست
@EjtemaeeMashhad

🔸گردو بخورید تا بیشتر عمر کنید‼️

🔹به نقل از الفرات نیوز، گردو ممکن است یک میان وعده سالم باشد که کلید طول عمر بیشترمحسوب می‌شود؛ تحقیقات جدیدی که در دانشگاه هاروارد انجام شده، نشان می‌دهد که ارتباط بین خوردن بیشتر گردو و امید به زندگی و کاهش خطر مرگ یک واقعیت است.
🔹این مطالعه نشان داد مصرف ۵ بار یا بیشتر گردو در هفته به ویژه برای افراد مسن ممکن است به افزایش طول عمر کمک کند.
🔹نویسندگان این مطالعه تأکید کردند افرادی که گردو می‌خورند در مقایسه با کسانی که نمی‌خورند، ۲۵ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی قرار دارند و ۱.۳ سال امید به زندگی در آن‌ها افزایش می‌یابد.
@EjtemaeeMashhad