🔸ویتامین کدام سبزیجات با پختن بیشتر میشه؟!
@EjtemaeeMashhad

🔸عوارض جانبی تزریق اوزمپیک برای لاغری
@EjtemaeeMashhad

🔸در ایران بین ۳۰ تا ۴۰ دقیقه، یک زن به سرطان سینه مبتلا می‌شود/ هر سال ۲۰ هزار بیمار جدید داریم

نفیسی، رئیس انجمن بیماری‌های سینه ایران:
🔹مصرف سیگار، الکل و قلیان افزایش یافته و رفتارهایی که در گذشته رایج نبوده، نظیر تأخیر در ازدواج و عدم بچه‌دار شدن در حال افزایش است. در صورتی که بچه‌دار شوند، هم به‌ندرت شیر می‌دهند.
🔹این عوامل می‌توانند باعث افزایش فاکتورهای سرطان پستان در سنین جوانی شوند و در نتیجه، تعداد جوانانی که به سرطان مبتلا می‌شوند در ایران بیشتر است./ایلنا
@EjtemaeeMashhad

🔸قانون اشتغال معلولان ۸ ساله روی کاغذ مانده؛ زندگی‌ معلولان در سراشیبی سقوط

دکتر کامران عاروان، مدیرعامل جامعه معلولين ایران #در_گفتگو_با_اخبارمشهد:
🔹اجرای قانون ۳ درصد سهمیه استخدام معلولان همچنان یکی از چالش‌های جدی این حوزه است؛ قانونی که اسفند‌ماه سال ۱۳۹۶ تصویب و به همه دستگاه‌ها ابلاغ شد اما بعد از هشت سال، در بسیاری از ادارات تقریباً اجرا نشده است. همین بی‌توجهی باعث شده نرخ بیکاری افراد دارای معلولیت همچنان بالای ۴۰ درصد باقی بماند.
🔹این قانون فقط درباره استخدام نبود؛ قرار بود صندوق حمایت از فرصت‌های شغلی معلولان هم تشکیل شود. صندوقی که می‌توانست چراغ اولِ اشتغال را روشن کند؛ کمک هزینه، وام، پوشش بیمه کارفرما، و حمایت از کسب‌وکارهای کوچک. تا وقتی این صندوق راه نیفتد، بخش خصوصی هم انگیزه و توان استخدام افراد معلول را نخواهد داشت، چون هیچ حمایت مالی و بیمه‌ای برای کارفرما فراهم نیست.
🔹وقتی امنیت شغلی نباشد، معلول اولین نفری است که موقع تعدیل نیرو حذف می‌شود. خیلی‌ها برگشتند سر کارهای غیررسمی و سراغ تاکسی اینترنتی رفتند، حتی کسانی که ضایعه نخاعی دارند.
@EjtemaeeMashhad

🔸نتایج آزمون ورودی دانشگاه‌های افسری ارتش اعلام شد

امیر دریادار پورکلهر، معاون نیروی انسانی ارتش:
🔹نتایج آزمون ورودی دانشگاه‌های افسری ارتش جمهوری اسلامی ایران برای سال تحصیلی ۱۴۰۶-۱۴۰۵ از طریق وبگاه گزینش آجا به آدرس https://gozinesh.aja.ir/ اعلام شد.
🔹داوطلبان می‌توانند با استفاده از کد ملی و شماره داوطلبی خود ضمن اطلاع از وضعیت قبولی، از مدارک مورد نیاز برای انجام پذیرش و تاریخ مراجعه خود جهت فرایند گزینش مطلع شوند.
🔹فرایند گزینش داوطلبان از ۲۵ آذر سال جاری آغاز و تا ۱۵ بهمن ادامه خواهد داشت.
@EjtemaeeMashhad

🔸هزینه رهن و اجاره یک ملک تجاری به طور میانگین در مشهد چقدر است؟
@EjtemaeeMashhad

🔸بدردنخور ترین های هر برند موبایل رو بشناسید
@EjtemaeeMashhad

🔸چند توصیه در مورد قهوه :

🔹 ناشتا ننوشید
🔹 گرم نوشیده شود
🔹 بهترین زمان مصرف: بعد صبحانه
🔹 قهوه سرد : برای قلب مضر است و باعث تپش قلب می‌شود
@EjtemaeeMashhad

🔸بلوار فلسطین در دهه ۷۰
@EjtemaeeMashhad

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

«﷽

📷اخبارمشهدی‌ها سلام، صبح تون بخیر 🌹

🔹امام صادق(ع): زن خوب، بالاتر از جواهر است، نمی‌شود روی آن قیمت گذاشت.

شنبه                         ۲۲  آذر مــــــــــاه ۱۴۰۴
                                ۲۲  جمادی‌الثانی ۱۴۴۷
                                ۱۳ دســــامـــبــــر ۲۰۲۵
@EjtemaeeMashhad

🔸همراه تخم مرغ چای یا قهوه ننوشید! 🍳

🔹تخم مرغ به همراه قهوه یا چای یک صبحانه معمول برای بسیاری از افراد است. اما متخصصین هشدار می‌دهند که مصرف همزمان این موارد می‌تواند باعث بروز مشکلاتی در سلامت شود.
🔹ترکیبات قهوه و چای  می‌تواند مانع از جذب آهن و کلسیم موجود در تخم مرغ شود.
🔹 توصیه می‌شود که حداقل یک ساعت پس از خوردن تخم مرغ از نوشیدن قهوه یا چای خودداری کنید.
@EjtemaeeMashhad

🔸گرما و بغل کردن، حس "خود بودن" را تقویت می‌کند

🔹تغییرات دمای پوستی نقش کلیدی در میزان شدت تجربه ما از بدنمان به عنوان بدن خودمان دارد. حس گرما با عمل به عنوان یک مسیر مستقیم "پوست به مغز" که از خودآگاهی پشتیبانی می‌کند، بر احساسات، هویت و سلامت روان تاثیر می‌گذارد.
🔹اختلال در ادراک حرارتی با تغییر مالکیت بدن با ابتلا به چندین بیماری سلامت روان و عصبی مثل بی‌اشتهایی و افسردگی مرتبط است.
@EjtemaeeMashhad

🔸سبزیجات و میوه‌های کم‌کالری: گزینه‌های ایده‌آل برای رژیم سالم!

🔹اگر به دنبال مواد غذایی کم‌کالری هستید، این سبزیجات و میوه‌ها عالی‌اند؛ بر اساس داده‌های استاندارد، کالری تقریبی هر ۱۰۰ گرم خام آن‌ها در تصویر قابل مشاهده است (به جز سیر، ذرت و آواکادو که کمی بالاتر است).
@EjtemaeeMashhad

🔸کدام سرطان‌ها در بخش آقایان و خانم‌ها شایع است؟

صادقی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان:
🔹شایع‌ترین سرطان در زنان سرطان پستان است و بعد سرطان تیروئید و روده بزرگ و معده و دهانه رحم است.
🔹در آقایان سرطان معده، پروستات و روده بزرگ و ریه مثانه و کلیه شایع است.
@EjtemaeeMashhad

🌱🌱🌱

🏆 هجده سال مهربانی 🏆

🎉 ۲۲ آذر، هجدهمین سالروز تأسیس بانک قرض‌الحسنه مهر ایران گرامی باد.

مفتخریم به:

🥇 جذب ۲۲ میلیون نفر مشتری
🥇 پرداخت ۲۷ میلیون فقره وام
🏅 ۱۲۰۰ همت مجموع مبالغ وام
🏅 و...

🌱🌱🌱
🆔 @mehreiran_bank

🔸کدام سرطان‌ها در بخش آقایان و خانم‌ها شایع است؟

صادقی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان:
🔹شایع‌ترین سرطان در زنان سرطان پستان است و بعد سرطان تیروئید و روده بزرگ و معده و دهانه رحم است.
🔹در آقایان سرطان معده، پروستات و روده بزرگ و ریه مثانه و کلیه شایع است.
@EjtemaeeMashhad