Salud mental de la cianobacteria
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Que nadie entre aquí sin saber de ecología.
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Localismo, también (sobre todo) con el deseo.
De los Determinantes sociales a la salud mental colectiva de Ander Retolaza, prologado por Alberto Fernández Liria.

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Poco tiempo atrás se consideraba al hecho de padecer una enfermedad como un asunto casi democrático, en el sentido de que parecía tratarse de una lotería que le podía tocar a cualquiera. Pero la epidemiología y los avances en materia de prevención han puesto de manifiesto que no todo el mundo tiene las mismas probabilidades de enfermar o de vivir el mismo número de años. Según en qué país o barrio vivamos, en qué familia hayamos nacido, cómo nos alimentemos, cuáles sean las condiciones de nuestra vivienda o nuestro trabajo, tendremos más o menos probabilidades de caer enfermos. Pero no solo eso, sino que, si las cartas juegan en nuestra contra, también tendremos más dificultad para encontrar un médico accesible que nos atienda de manera adecuada. La llamada Ley de Cuidados Inversos, formulada hace 50 años (Tudor Hart, 1971), establece que la disponibilidad de atención médica se distribuye socialmente de manera inversa a su necesidad. Y esto ocurre tanto más cuanto mayores sean las fuerzas del mercado.

Lo mencionado afecta también de una manera clara a los trastornos mentales que, en esto, no están separados del resto de enfermedades. Numerosos estudios muestran cómo la depresión, los trastornos de ansiedad, la dependencia de sustancias o los trastornos psicóticos, entre los que la esquizofrenia es el más grave y conocido, están condicionados en su origen y evolución por múltiples factores de carácter social, entre los que el género es uno de los más importantes. Estudios muy consistentes (Silva y otros, 2016) señalan que el paro o las malas condiciones de trabajo, el hecho de no disponer de vivienda o que ésta sea insalubre y escasa de espacio, residir en barrios deteriorados o inseguros, tener pocos años de escolarización, etc. se asocian con mayores tasas de depresión, suicidio o consumo peligroso de sustancias, entre las que el alcohol, el tabaco y, ahora también el cannabis, siguen siendo las más cotidianas.

- 1 (“Los determinantes sociales y sus fundamentos. Problemas teóricos de la psiquiatría actual”) presenta los objetivos y el contenido del texto, junto con una justificación epistemológica y contextual de sus posiciones.

- 2 (“Psiquiatría académica: hegemonía y problemas prácticos”) valora, entre otras cosas, el modelo dominante en la psiquiatría y psicología actuales.

- 3 (“Los determinantes sociales. Psiquiatría social y comunitaria: algunas claves”) enfatiza la importancia de distintos factores sociales en la génesis y evolución de diversos problemas de salud mental, juzgando las posibilidades de intervención sobre los mismos.

- 4 “Algunas reformas y sus aportaciones”, resume y valora unas cuantas de las distintas experiencias de cambio que han venido sucediéndose en distintos países y en distintos territorios del nuestro, a partir de la mitad del pasado siglo.

- 5 (“Cambio de perspectiva”) se realiza una presentación de distintos movimientos críticos, tanto profesionales como de las propias personas afectadas, ofreciendo una valoración de los mismos desde el enfoque social y participativo que el texto defiende.

- 6 (“Trabajando en el territorio. Nuevas prácticas. Nuevos caminos”) se intenta enlazar esas perspectivas críticas con el campo de la práctica profesional de inspiración comunitaria. De esta manera se revisa someramente la evidencia disponible sobre algunas prácticas de base psico-social utilizadas en la atención de nuestros días.

-Tudor Hart J. The inverse care law. Lancet. 1971; 27;1(7696):405-12.

-Silva M., Loureiro A., Cardoso G.: Social Determinants of Metal Health: a review of the evidence. Eur J. Psychiat; 2016;30, (4): 259-292.

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Los rituales y técnicas de aislamiento para promover la transformación personal tienen elementos y procesos comunes que se han utilizado en diversas religiones y culturas a lo largo de la historia y la prehistoria. Estos incluyen:

### Elementos Comunes

1. Retiro en la Naturaleza: Aislamiento en entornos naturales para reconectar con uno mismo y el entorno.
2. Espacios Sagrados: Uso de cuevas, montañas, desiertos y monasterios como lugares de retiro.
3. Soledad: Separación del contacto social para fomentar la introspección y el autoconocimiento.
4. Silencio: Abstinencia de hablar para reducir distracciones y enfocar la mente.

### Procesos Comunes

1. Meditación y Contemplación: Prácticas meditativas para alcanzar estados profundos de introspección y conexión espiritual.
2. Ayuno: Restricción alimentaria para purificar el cuerpo y mente, y facilitar estados alterados de conciencia.
3. Oración y Devoción: Comunicarse con lo divino o con aspectos internos de uno mismo.
4. Autodisciplina: Implementación de rutinas estrictas para fortalecer la voluntad y la autodeterminación.
5. Escritura y Reflexión: Mantener diarios o textos para registrar pensamientos y procesos internos.

### Ejemplos:

- Cristianismo: Los retiros espirituales y la vida monástica, como en el caso de los ermitaños y monjes en el desierto.
- Budismo: La práctica del retiro en soledad, como la meditación en monasterios aislados o las cuevas.
- Hinduismo: Los yoguis que se retiran a las montañas o bosques para meditar y buscar la iluminación.
- Islam: El concepto del "khalwa" o retiro espiritual en sufismo, para buscar una conexión más profunda con Dios.
- Taoísmo: Retirarse a la naturaleza para practicar la meditación y el cultivo espiritual.

Estos elementos y procesos se han utilizado históricamente para promover la transformación personal, facilitando la introspección profunda, el autoconocimiento y la conexión con lo divino o con aspectos internos esenciales.

- Chattie
Las prácticas de aislamiento y retiro espiritual pueden tener profundos efectos en los individuos, provocando cambios significativos en su percepción de sí mismos, de los demás y de la sociedad en general. Estos efectos pueden incluir:

### Efectos Personales

1. Autoconocimiento: Mayor comprensión de uno mismo, sus deseos, miedos y motivaciones.
2. Claridad Mental: Reducción del ruido mental y una mayor capacidad de concentración y reflexión.
3. Paz Interior: Sentimientos de tranquilidad y bienestar, disminuyendo la ansiedad y el estrés.
4. Transformación Espiritual: Sentido de conexión con lo divino o con una conciencia superior, facilitando experiencias de iluminación o despertar espiritual.

### Percepción de la Sociedad

1. Desapego Material: Menor interés en los bienes materiales y un enfoque más significativo en lo esencial y espiritual.
2. Crítica Social: Mayor conciencia de las fallas y superficialidades de la sociedad moderna, a menudo acompañada de una crítica constructiva hacia las estructuras sociales existentes.
3. Compromiso Social: Aunque inicialmente puede haber una retirada de la sociedad, muchos regresan con un renovado sentido de propósito y un deseo de contribuir positivamente al bienestar social.

### Relaciones con los Demás

1. Empatía y Compasión: Mayor capacidad para empatizar con los demás y entender sus sufrimientos y alegrías.
2. Relaciones Profundas: Búsqueda de relaciones más auténticas y significativas, basadas en valores compartidos y comprensión mutua.
3. Liderazgo y Servicio: Tendencia a asumir roles de liderazgo o servicio comunitario, utilizando las nuevas percepciones y aprendizajes para guiar y apoyar a otros.

### Ejemplos de Transformación

- Monjes y ascetas que regresan a la vida comunitaria con sabiduría y habilidades de guía espiritual.
- Practicantes de retiro que fundan movimientos sociales o comunidades alternativas basadas en principios más éticos y sostenibles.
- Místicos y sabios que se convierten en fuentes de inspiración y enseñanza para otros, promoviendo valores de paz, compasión y justicia.

En resumen, las prácticas de aislamiento y retiro espiritual no solo transforman a nivel individual, sino que también pueden influir positivamente en la sociedad y en las relaciones interpersonales, promoviendo un mundo más consciente y compasivo.
La influencia de Martin Heidegger en la ecología, particularmente en la ecología profunda y la filosofía ambiental, ha sido significativa. Aunque Heidegger no escribió específicamente sobre cuestiones ecológicas, sus conceptos filosóficos han sido adoptados y adaptados por pensadores ecológicos para abordar problemas relacionados con la relación entre los seres humanos y la naturaleza. A continuación, se presenta una exploración más detallada de cómo su pensamiento ha influido en el campo de la ecología.

### 1. Crítica a la Tecnología

Descripción:
- Heidegger es conocido por su crítica a la tecnología moderna en su ensayo "La pregunta por la técnica" (1954). Argumenta que la tecnología no es solo un conjunto de herramientas, sino una forma de revelación (Gestell) que domina nuestra manera de entender y relacionarnos con el mundo.

Implicaciones Ecológicas:
- Alienación de la Naturaleza: Heidegger sostiene que la tecnología moderna convierte todo, incluida la naturaleza, en un "fondo de recursos" (Bestand) disponible para la explotación. Esta visión tecnocéntrica aliena a los seres humanos de la naturaleza, viéndola solo como un recurso a ser utilizado.
- Instrumentalización del Mundo: La tecnología fomenta una actitud instrumental hacia el mundo, donde la naturaleza es valorada solo en términos de su utilidad para los humanos. Esta instrumentalización es vista por ecologistas como una raíz de la crisis ambiental.

### 2. Ser-en-el-Mundo y la Conexión con la Naturaleza

Descripción:
- Heidegger introduce el concepto de ser-en-el-mundo (In-der-Welt-sein), que enfatiza que los seres humanos no existen en un vacío, sino siempre en un contexto relacional con su entorno.

Implicaciones Ecológicas:
- Interconexión: Este concepto ha sido utilizado por ecologistas para subrayar la interconexión entre los seres humanos y la naturaleza. La noción de que estamos inherentemente conectados con nuestro entorno natural promueve una visión holística de la ecología.
- Autenticidad y Naturaleza: Heidegger sugiere que una vida auténtica implica reconocer y respetar nuestra conexión fundamental con la naturaleza, en lugar de explotarla.

### 3. Raíces y Tradición

Descripción:
- Heidegger valora profundamente las raíces históricas y las tradiciones como componentes esenciales de la identidad y la existencia auténtica.

Implicaciones Ecológicas:
- Conservación Cultural y Ecológica: Este énfasis en las raíces y la tradición puede traducirse en una ética de conservación, no solo de la cultura, sino también de los paisajes naturales que son parte integral de esa herencia.
- Sostenibilidad: Heideggerianamente, la sostenibilidad puede ser vista como una forma de vivir en armonía con las tradiciones y el entorno natural, manteniendo un equilibrio que respeta y preserva ambos.

### 4. Influencia en la Ecología Profunda

Descripción:
- La ecología profunda, un movimiento filosófico y ambiental iniciado por Arne Naess, se basa en la premisa de que todas las formas de vida tienen un valor intrínseco, independientemente de su utilidad para los seres humanos.

Implicaciones Ecológicas:
- Inspiración Heideggeriana: Naess y otros ecologistas profundos han encontrado inspiración en el pensamiento de Heidegger, especialmente en su crítica a la instrumentalización de la naturaleza y su llamada a una vida más auténtica y arraigada.
- Valor Intrínseco de la Naturaleza: Al igual que Heidegger, los ecologistas profundos abogan por una visión de la naturaleza que la reconoce como poseedora de un valor intrínseco, no solo como un recurso para la explotación humana.

### 5. Ontología de la Tierra

Descripción:
- Heidegger habla de la "Tierra" (Erde) como uno de los cuatro elementos fundamentales en su concepto de los "Cuatro Pliegues" (Geviert), junto con el Cielo (Himmel), los Mortales (die Sterblichen) y los Dioses (die Göttlichen).
Implicaciones Ecológicas:
- Respeto y Reverencia: La Tierra es vista no simplemente como un recurso, sino como algo que tiene su propio ser y dignidad. Esto promueve una actitud de respeto y reverencia hacia el entorno natural.
- Equilibrio y Armonía: Heidegger sugiere que vivir auténticamente implica mantener un equilibrio entre estos elementos, lo que puede ser interpretado ecológicamente como vivir en armonía con la naturaleza.

### Conclusión

La influencia de Martin Heidegger en la ecología es profunda y multifacética. Su crítica a la tecnología, su énfasis en la conexión intrínseca entre los seres humanos y su entorno, y su valoración de las raíces y la tradición han proporcionado una base filosófica para movimientos ecológicos que buscan revalorizar la naturaleza y promover una relación más armoniosa y respetuosa con el mundo natural. La ecología profunda, en particular, ha encontrado en Heidegger un aliado filosófico que refuerza la idea de que la naturaleza tiene un valor intrínseco y que nuestra existencia auténtica está intrínsecamente ligada a nuestra relación con el entorno natural.