El individualismo exacerba la soledad, el aislamiento y la falta de sentido comunitario.



3. Impacto ambiental:

La crisis climática afecta psicológicamente, provocando ecoansiedad y sentimientos de impotencia.




Aportaciones desde la simplicidad, el decrecimiento y el budismo:

1. Reducción de la sobrecarga mental:

Al simplificar la vida, se reducen las preocupaciones ligadas al consumo y al ritmo acelerado de las sociedades modernas.



2. Fortalecimiento de la conexión:

La relocalización económica y la construcción de comunidades fomentan vínculos sociales, que son protectores frente a problemas de salud mental.



3. Espiritualidad y sentido de propósito:

El budismo y el decrecimiento promueven una visión del mundo que reconecta a las personas con un propósito mayor, aliviando el vacío existencial.





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5. Sinergias entre los conceptos


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6. Perspectiva crítica: desafíos y límites

Aceptación individual y cultural:

Cambiar los valores dominantes hacia la simplicidad y el decrecimiento es un reto enorme, dado el arraigo del materialismo y la idea de progreso basada en el crecimiento.

Las prácticas budistas, aunque cada vez más aceptadas, requieren un compromiso continuo que no siempre es fácil en contextos acelerados.


Estructuras sistémicas:

Las elecciones individuales son importantes, pero no suficientes. Las políticas económicas y sociales deben apoyar activamente el decrecimiento y la sostenibilidad.


Salud mental y desigualdades:

Simplificar y decrecer puede ser un lujo para quienes viven en precariedad. Estas propuestas necesitan integrar medidas redistributivas y de justicia social.



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7. Conclusión

La simplicidad voluntaria, el decrecimiento, el budismo y la salud mental convergen en la búsqueda de una vida más plena, equilibrada y en armonía con los límites personales, sociales y planetarios. Juntas, estas perspectivas ofrecen un marco transformador, no solo para individuos que buscan bienestar personal, sino también para comunidades que aspiran a un futuro sostenible y justo. Sin embargo, su implementación requiere superar barreras culturales y estructurales significativas, exigiendo un cambio profundo en cómo entendemos el progreso, el bienestar y nuestra relación con el mundo.

El problema de la publicidad de la Lotería de Navidad
https://youtube.com/watch?v=2JbekXAtveg&si=6-VjMY3h2cRG0lm-

Breaking Bad
Peaky Blinders
Juego de Tronos
Walking Dead
...
La mayoría de productos culturales mayoritarios tienen una carga ideológica brutal de supervivencia del más cazurro. Así, mientras los miserables se dan de hostias incapaces de entender lo más básico de la biología, evolución y supervivencia de la especie humana, los sociópatas empresariales y políticos mercenarios no tienen ni que reunirse para saber cómo lograr su posición óptima de oligopolio feudal.
Yo digo acelerar hasta que la ignorancia reviente sola y por inercia. Queréis competir? Mercado? Emprender? Sociopatía como cultura? Toma 5 tazas y 3 kilos de farlopa per cápita. Tora!! Tora!! Tora!!

video de Instagram de Leyendo a Martillazos • Dec 19, 2024 at 12:05 PM
https://www.instagram.com/reel/DDxdALfS7xx/

"Want to Read" list - Luigi Mangione Storyline
https://defenderofbasic.github.io/luigi-mangione-storyline/books/goodreads-want-to-read.html

Esta es la lista de "leídos". Si vas a los botones de desplazamiento de abajo del todo, ves las de "leyendo" y "por leer"

https://defenderofbasic.github.io/luigi-mangione-storyline/books/goodreads-read.html

Querides cómplices de esta tragicomedia llamada vida:

Otro año más en Navidad, ese momento en el que nos regalamos luces artificiales para olvidar que el mundo sigue cayendo al caos climático, social y existencial. Pero tranquiles, siempre podemos seguir externalizando responsabilidades.

En este rincón donde las cosas crecen más lento (incluidos los desastres), sé que incluso en los suelos más agotados pueden brotar semillas. Así que, aunque este sistema parezca empeñado en autoinmolarse, aún podemos encontrar pequeñas resistencias: un abrazo, una conversación, un proyecto o un árbol.

Mis deseos para vosotres son sencillos: que os cuidéis, que aprendáis a reíros de todo (empezando por vosotres mismes) y que, contra todo pronóstico, sigamos sembrando, aunque solo sea para demostrar que aún nos queda el trastorno obsesivo.

Felices fiestas y que 2025 no nos sorprenda… o sí.

Con afecto colapsista/extincionista,
una Cianobacteria más.

Samsara - Wikipedia, la enciclopedia libre
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