Salud mental de la cianobacteria
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Que nadie entre aquí sin saber de ecología.
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Toda unha xeración (ou máis) con trastornos e enfermidades de todo tipo (multicausais, sí) POLA PASTA DAS INDUSTRIAS ALIMENTARIAS (e outras que tamén pola pasta).
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Despois de prohibir o consumo de bebidas enerxéticas para os menores, que habería que facer coa 'comida lixo'?
Dende Galicia Confidencial preguntamos a dous nutricionistas, Santiago Groba e Susana Rodríguez, pola súa opinión sobre a 'comida lixo' que está ao acceso tanto físico como económico de calquera rapaz e adolescente galego.
https://www.galiciaconfidencial.com/noticia/249080-despois-prohibir-consumo-bebidas-enerxeticas-menores-haberia-facer-coa-comida-lixo
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Mentres tanto, as autoridades sanitarias continúan a poñer na base da alimentación produtos como cereais e lácteos para os que o ser humano ten só uns poucos miles de anos de adaptación evolutiva.
https://www.fitnessrevolucionario.com/2011/10/31/por-que-la-piramide-alimentaria-es-mala-para-tu-salud/
Este texto es un extracto traducido del artículo Christmas and mental health (Navidad y salud mental).

Que existe una relación demasiado estrecha entre el sufrimiento psíquico y las fiestas navideñas es un hecho que resulta bastante intuitivo, hace ya unos años publicamos una entrada al respecto y en estas fechas se dispara el número de visitas que recibe. La misma compañera que tradujo en su momento aquel texto se ha encargado de buscar y traducir de nuevo un material breve y conciso que nos ayuda a pensar cómo afrontar determinadas situaciones desde el otro lado, desde la persona que quiere apoyar.

https://primeravocal.org/como-ser-un-apoyo-en-navidad/

Aprovechamos para mandar en estas fechas tan incómodas un abrazo a todas las supervivientes de la psiquiatría. Seguiremos luchando. Y además, cada vez lo haremos mejor. ¡Salud y fuerza!

Las fiestas de Navidad pueden ser una época difícil para aquellos que están luchando contra el impacto de experiencias traumáticas infantiles y trastorno de estrés post-traumático (TEPT). La terapeuta especialista en trauma Laurie Kahn habla sobre desencadenantes habituales que los supervivientes al trauma pueden experimentar durante las vacaciones y lo que pueden hacer para cuidarse en esta época.

https://primeravocal.org/como-cuidarse-ante-los-recuerdos-traumaticos-en-navidad/