О любви
- Мам! А ты чего-то боялась?
- Да. И сейчас боюсь.
- А ты смелой такой казалась.
- Ну да, я над страхом смеюсь.
- А ты совершала ошибки когда-то?
- О! И ещё какие. Ошибки - мои ордена и заплаты. И мелкие, и дорогие.
- А ты, правда, когда малышкой была, маму свою любила?
- Люблю и сейчас, и когда росла. Любовь - это крылья и сила.
- А ты будешь жить со мной вечно?
- Нет. Но жила бы, если б могла. А Любовь моя бесконечна. И будет с тобой, куда бы ни шла.
- Мам, а Любовь свою я пойму? Как так - любить - получается? ...Мам, а слезы в глазах почему?
- Потому что Любовь вся в меня не вмещается...
Светлана Ройз
- Мам! А ты чего-то боялась?
- Да. И сейчас боюсь.
- А ты смелой такой казалась.
- Ну да, я над страхом смеюсь.
- А ты совершала ошибки когда-то?
- О! И ещё какие. Ошибки - мои ордена и заплаты. И мелкие, и дорогие.
- А ты, правда, когда малышкой была, маму свою любила?
- Люблю и сейчас, и когда росла. Любовь - это крылья и сила.
- А ты будешь жить со мной вечно?
- Нет. Но жила бы, если б могла. А Любовь моя бесконечна. И будет с тобой, куда бы ни шла.
- Мам, а Любовь свою я пойму? Как так - любить - получается? ...Мам, а слезы в глазах почему?
- Потому что Любовь вся в меня не вмещается...
Светлана Ройз
Пока подруги рожали детей, она делала карьеру. Потом путешествовала. Потом встретила будущего мужа. И только тогда стала мамой.
«У меня не было большого желания смириться, переехать в пригород в дом с гаражом на две машины и забить его детскими игрушками», — объясняет телевизионный продюсер Джо Мэтисон. Своего сына она родила в 41 год — и говорит, что возраст лишь помогает ей быть хорошей мамой.
«Сразу после колледжа, когда все мои друзья и младшая сестра ходили на свидания, я начинала свою карьеру. Потом, когда они играли свадьбы и окунались в семейную жизнь, я была занята работой и путешествиями. У меня не было большого желания смириться, переехать в пригород в дом с гаражом на две машины и забить его детскими игрушками. Я хотела большего.
Я смотрела мир, гуляла на вечеринках ночи напролет, видела шторм, не отвечала ни за кого, кроме себя, и могла в любой момент прыгнуть в машину и уехать куда угодно.
Потом я встретила своего будущего мужа. Мне было 39 лет, и это было не первое предложение выйти замуж, но первое, которое я приняла. Муж заставил меня захотеть успокоиться. Он настаивал, чтобы мы каждый вечер ужинали дома. Построил дом. Мы обсуждали возможность родить ребенка, но меня в любом случае все устраивало. У него уже был сын.
А потом я забеременела. Да, мы все для этого делали, но все равно это был шок. Я всегда была в ответе только за себя, а теперь внутри меня появилась маленькая жизнь. Мне был 41 год, когда я впервые взяла его в свои объятия, и мое сердце уже никогда не будет прежним.
Я считаю себя хорошей мамой из-за своего возраста, потому что я была уже рядом с точкой невозврата. Мне знаком этот стресс, я знаю, как быстро летит время на нашей планете. Когда мой сын просит поиграть с ним в баскетбол на заднем дворе, я мгновенно зашнуровываю кроссовки, потому что знаю: не успею я и глазом моргнуть, как мой маленький баскетболист будет уже собирать чемоданы в колледж.
Когда он просит меня полежать с ним, пока он не заснет, я засыпаю рядом. Когда он не хочет спать всю ночь, я рядом. И когда он хочет пригласить на ночевку пятерых своих лучших друзей, мы достаем спальные мешки и готовим бутерброды.
Когда сыну было около 4 лет и он бегал из дома во двор и обратно, пока я умывалась, по радио заиграла песня «Ты можешь все пропустить» Трейса Адкинса. Я слушала, и по моему лицу катилась слеза. Я видела следы от обуви на ковре, который только что почистила, и поняла, что это тот самый момент, который я могу упустить, если сосредоточусь не на том. И я решила не упускать ни минуты из чудесного дара быть мамой. Особенно — «старой» мамой».
Автор: Джо Мэтисон
Источник: today.com
«У меня не было большого желания смириться, переехать в пригород в дом с гаражом на две машины и забить его детскими игрушками», — объясняет телевизионный продюсер Джо Мэтисон. Своего сына она родила в 41 год — и говорит, что возраст лишь помогает ей быть хорошей мамой.
«Сразу после колледжа, когда все мои друзья и младшая сестра ходили на свидания, я начинала свою карьеру. Потом, когда они играли свадьбы и окунались в семейную жизнь, я была занята работой и путешествиями. У меня не было большого желания смириться, переехать в пригород в дом с гаражом на две машины и забить его детскими игрушками. Я хотела большего.
Я смотрела мир, гуляла на вечеринках ночи напролет, видела шторм, не отвечала ни за кого, кроме себя, и могла в любой момент прыгнуть в машину и уехать куда угодно.
Потом я встретила своего будущего мужа. Мне было 39 лет, и это было не первое предложение выйти замуж, но первое, которое я приняла. Муж заставил меня захотеть успокоиться. Он настаивал, чтобы мы каждый вечер ужинали дома. Построил дом. Мы обсуждали возможность родить ребенка, но меня в любом случае все устраивало. У него уже был сын.
А потом я забеременела. Да, мы все для этого делали, но все равно это был шок. Я всегда была в ответе только за себя, а теперь внутри меня появилась маленькая жизнь. Мне был 41 год, когда я впервые взяла его в свои объятия, и мое сердце уже никогда не будет прежним.
Я считаю себя хорошей мамой из-за своего возраста, потому что я была уже рядом с точкой невозврата. Мне знаком этот стресс, я знаю, как быстро летит время на нашей планете. Когда мой сын просит поиграть с ним в баскетбол на заднем дворе, я мгновенно зашнуровываю кроссовки, потому что знаю: не успею я и глазом моргнуть, как мой маленький баскетболист будет уже собирать чемоданы в колледж.
Когда он просит меня полежать с ним, пока он не заснет, я засыпаю рядом. Когда он не хочет спать всю ночь, я рядом. И когда он хочет пригласить на ночевку пятерых своих лучших друзей, мы достаем спальные мешки и готовим бутерброды.
Когда сыну было около 4 лет и он бегал из дома во двор и обратно, пока я умывалась, по радио заиграла песня «Ты можешь все пропустить» Трейса Адкинса. Я слушала, и по моему лицу катилась слеза. Я видела следы от обуви на ковре, который только что почистила, и поняла, что это тот самый момент, который я могу упустить, если сосредоточусь не на том. И я решила не упускать ни минуты из чудесного дара быть мамой. Особенно — «старой» мамой».
Автор: Джо Мэтисон
Источник: today.com
Когда мы с дочкой Кирой улетали в Армению, она подошла к делу серьезно. Если даже у нее, шестилетней, есть паспорт – значит, нужен и ее кукле Насте. Нарисовала «фотографию», вписала туда полное имя куклы – Анастасия Леонидовна Троицкая (не спрашивайте, не знаю, откуда эти отчество-фамилия).
И вот мы на паспортном контроле в Шереметьево, за стеклом – обычная хмурая тетка. Ну все мы их знаем, все их боимся – как советских гебистов боялись. Тетка берет паспорта – Киры и мой. Задает пару дежурных вопросов. Стучит в паспортах стальной машинкой: проходите.
Вдруг Кира говорит мне: «А как же паспорт Насти?». Она держала его в руках, она его приготовила. И я знаю, что надо быстро идти, сказать дочке, что за нами большая очередь, а Настю и так пропустят, это ж граница страны, здесь не женщины, а люди в погонах с холодными звездами. Тетка видит заминку: «Что такое?». Я понимаю, что это, блин, смертельный номер, но мы протягиваем розовенький паспорт Насти: тут вот у нас для куклы еще….
Тетка отвечает: «Так давайте, я посмотрю». И улыбается. Да, блин, она улыбается. Она действительно смотрит Кирину разрисованную бумажку, сложенную вдвое. Мало того, она говорит: "Сделаем как положено". И ставит в розовый паспорт свой розовый штампик. Вот этой стальной машинкой – штампик в кукольный паспорт. На государственной границе России. Где люди в погонах с холодными звездами.
Если бы не барьер и стекло – я бы эту женщину расцеловал.
Алексей Беляков
И вот мы на паспортном контроле в Шереметьево, за стеклом – обычная хмурая тетка. Ну все мы их знаем, все их боимся – как советских гебистов боялись. Тетка берет паспорта – Киры и мой. Задает пару дежурных вопросов. Стучит в паспортах стальной машинкой: проходите.
Вдруг Кира говорит мне: «А как же паспорт Насти?». Она держала его в руках, она его приготовила. И я знаю, что надо быстро идти, сказать дочке, что за нами большая очередь, а Настю и так пропустят, это ж граница страны, здесь не женщины, а люди в погонах с холодными звездами. Тетка видит заминку: «Что такое?». Я понимаю, что это, блин, смертельный номер, но мы протягиваем розовенький паспорт Насти: тут вот у нас для куклы еще….
Тетка отвечает: «Так давайте, я посмотрю». И улыбается. Да, блин, она улыбается. Она действительно смотрит Кирину разрисованную бумажку, сложенную вдвое. Мало того, она говорит: "Сделаем как положено". И ставит в розовый паспорт свой розовый штампик. Вот этой стальной машинкой – штампик в кукольный паспорт. На государственной границе России. Где люди в погонах с холодными звездами.
Если бы не барьер и стекло – я бы эту женщину расцеловал.
Алексей Беляков
Хвали! Даже если хочется плакать!
Скажу честно — я родителям не помогала.
Точнее, когда-то, в очень раннем возрасте я пыталась, но им это не нравилось. Не нравилось, когда я плевала на носовой платок и «до блеска» терла окна на кухне. «Только вчера все отмыла, — горько вздыхала мама, — а теперь все заново! Шла бы ты лучше играть».
Не нравилось, когда я мыла холодной водой посуду, и она оставалась жирной. «Отойди, я лучше сама», — подталкивала меня мама к выходу. Не нравилось, когда я садилась лепить с ней пельмени и «переводила» половину теста и мяса. «Не мешай!» — сердилась она.
Нет, мама не хотела меня обидеть. Она хотела как лучше. Сделать все быстрее и идти со мной гулять. У нее было еще столько дел! И я перестала мешать. Я вообще перестала что-то пытаться делать по дому. Это она мне рассказывала уже тогда, когда я стала взрослой. «Если бы все вернуть назад!», — вздыхает она сейчас. Я и готовить, собственно, научилась, только когда вышла замуж. Одна моя подруга до сих вспоминает, как я звонила ей и шептала в трубку, чтобы муж не слышал: «Оль! Скажи, как варить бульон».
А еще помню, свекровь, бабушка Катя, женщина простая, выросшая деревне, в многодетной семье, как-то сказала мне: «Пусть всегда помогают, даже если мешают. И хвали! Хвали! Даже если от помощи хочется плакать!». Я видела, как она хвалила внучек, когда они помогали ей жарить котлеты, и весь стол, кухня, занавески, об которые кто-то вытер в кулинарном запале руки, были в фарше.
— Смотри, это Сонечка (наша вторая) полностью сама приготовила, — показывала мне бабушка Катя какие-то бесформенные угольки. А потом на радость внучке героически их съела. Все, до единого! И на ее лице не дрогнул ни один мускул. А я с ужасом смотрела на нее и думала: «Отравится или нет? Вроде жива…».
Она хвалила их, когда они сами накрывали на стол для чаепития и разливали по блюдечкам варенье. Приглашали ее к столу, она садилась на табуретку и понимала, что ее новая юбка прилипла. И что варенье не только на этой табуретке, но и на полу.
— Какой у вас вкусный чай, — нахваливала бабушка Катя.
— Можно еще вареньица?
— Можно! — радовалась Дуня (третья) и тут же переворачивала полбанки на стол.
Бабушка со слезами на глазах хвалила их, когда они помогали ей на даче полоть сорняки и выпалывали половину клубники.
— Какие молодцы, — незаметно вытирая глаза, говорила она. — Не грядка, а паркет. Ни одной травинки.
И дочки радовались… Как же они радовались! И как хотели еще помогать. Кричали наперебой: «Бабушка, что еще для тебя сделать?». А она улыбалась. И как им нравится помогать второй своей бабушке, моей маме, лепить пельмени. Ее уже не волнует, что девчонки «переведут» фарш с тестом. Наверное, это приходит с годами.
Не буду делать глубокомысленных выводов и рассказывать, как нужно воспитывать детей. Каждая мама знает сама. Да и не помудрела я пока для этого. Но жизнь сделала все за меня: у нас четверо детей, и ясно, что без их помощи я просто не справлюсь. Да, пока они научатся, я выпью не один пузырек валерьянки, но другого пути, видимо, нет.
Кстати, старшая Варя уже может все! Она моя главная опора и поддержка. Правда, научила ее этому не я. Просто когда рождались ее младшие сестренки, ей пришлось многое делать самой. И ей это нравилось. Детям вообще важно чувствовать, что они могут нам помочь и сделать что-то «взрослое».
Мне проще самой погладить белье, чем доверить его Соне, которая преданно заглядывает мне в глаза:
— Мама, а можно я?
— Да, можно!
Как же она сияет. Она же гладит, как взрослая! И тут же прожигает дыру на своей кружевной блузке. А я… Я почти взрываюсь и хочу отнять у нее утюг… но вспоминаю слова моей мамы: «Если бы вернуть все назад!».. И бабушки Кати: «Хвали! Даже если хочется плакать!».
Автор: Елена Кучеренко
Скажу честно — я родителям не помогала.
Точнее, когда-то, в очень раннем возрасте я пыталась, но им это не нравилось. Не нравилось, когда я плевала на носовой платок и «до блеска» терла окна на кухне. «Только вчера все отмыла, — горько вздыхала мама, — а теперь все заново! Шла бы ты лучше играть».
Не нравилось, когда я мыла холодной водой посуду, и она оставалась жирной. «Отойди, я лучше сама», — подталкивала меня мама к выходу. Не нравилось, когда я садилась лепить с ней пельмени и «переводила» половину теста и мяса. «Не мешай!» — сердилась она.
Нет, мама не хотела меня обидеть. Она хотела как лучше. Сделать все быстрее и идти со мной гулять. У нее было еще столько дел! И я перестала мешать. Я вообще перестала что-то пытаться делать по дому. Это она мне рассказывала уже тогда, когда я стала взрослой. «Если бы все вернуть назад!», — вздыхает она сейчас. Я и готовить, собственно, научилась, только когда вышла замуж. Одна моя подруга до сих вспоминает, как я звонила ей и шептала в трубку, чтобы муж не слышал: «Оль! Скажи, как варить бульон».
А еще помню, свекровь, бабушка Катя, женщина простая, выросшая деревне, в многодетной семье, как-то сказала мне: «Пусть всегда помогают, даже если мешают. И хвали! Хвали! Даже если от помощи хочется плакать!». Я видела, как она хвалила внучек, когда они помогали ей жарить котлеты, и весь стол, кухня, занавески, об которые кто-то вытер в кулинарном запале руки, были в фарше.
— Смотри, это Сонечка (наша вторая) полностью сама приготовила, — показывала мне бабушка Катя какие-то бесформенные угольки. А потом на радость внучке героически их съела. Все, до единого! И на ее лице не дрогнул ни один мускул. А я с ужасом смотрела на нее и думала: «Отравится или нет? Вроде жива…».
Она хвалила их, когда они сами накрывали на стол для чаепития и разливали по блюдечкам варенье. Приглашали ее к столу, она садилась на табуретку и понимала, что ее новая юбка прилипла. И что варенье не только на этой табуретке, но и на полу.
— Какой у вас вкусный чай, — нахваливала бабушка Катя.
— Можно еще вареньица?
— Можно! — радовалась Дуня (третья) и тут же переворачивала полбанки на стол.
Бабушка со слезами на глазах хвалила их, когда они помогали ей на даче полоть сорняки и выпалывали половину клубники.
— Какие молодцы, — незаметно вытирая глаза, говорила она. — Не грядка, а паркет. Ни одной травинки.
И дочки радовались… Как же они радовались! И как хотели еще помогать. Кричали наперебой: «Бабушка, что еще для тебя сделать?». А она улыбалась. И как им нравится помогать второй своей бабушке, моей маме, лепить пельмени. Ее уже не волнует, что девчонки «переведут» фарш с тестом. Наверное, это приходит с годами.
Не буду делать глубокомысленных выводов и рассказывать, как нужно воспитывать детей. Каждая мама знает сама. Да и не помудрела я пока для этого. Но жизнь сделала все за меня: у нас четверо детей, и ясно, что без их помощи я просто не справлюсь. Да, пока они научатся, я выпью не один пузырек валерьянки, но другого пути, видимо, нет.
Кстати, старшая Варя уже может все! Она моя главная опора и поддержка. Правда, научила ее этому не я. Просто когда рождались ее младшие сестренки, ей пришлось многое делать самой. И ей это нравилось. Детям вообще важно чувствовать, что они могут нам помочь и сделать что-то «взрослое».
Мне проще самой погладить белье, чем доверить его Соне, которая преданно заглядывает мне в глаза:
— Мама, а можно я?
— Да, можно!
Как же она сияет. Она же гладит, как взрослая! И тут же прожигает дыру на своей кружевной блузке. А я… Я почти взрываюсь и хочу отнять у нее утюг… но вспоминаю слова моей мамы: «Если бы вернуть все назад!».. И бабушки Кати: «Хвали! Даже если хочется плакать!».
Автор: Елена Кучеренко
Тем, кто не может придумать занятия для восстановления ресурса -
Ресурсный алфавит от психолога Светланы Ройз
А - себе апплодисменты
Б - букетные презенты
В воду, если не простужен
Г - гостей позвать на ужин
Д - дремать в пушистом пледе
Е здить на велосипеде
Ж - жоглировать учиться
З - позволить себе злиться
И - играть на барабанах и
Кастрюлях, и стаканах
Л - час минимум лениться
М - массажем подкрепиться
Н - носки надеть смешные
О бниматушки родные
П - подписывать открытки
Р - рукотворить в избытке
С - без повода смеяться
Т - в трамвай покататься
У - уснуть на сеновале
Ф - фотографа позвали?
Х - хранить билетик счастья
Ц - конечно целоваться
Чашка новая для чая
Ш - шуршать, листвой играя
Щ - послушать щебет птичий
Ы - придумать свой обЫчай
Э - эфирных масел чудо
Ю - изысканное блЮдо
Я - писать всегда с заглавной
- Алфавит для жизни славной!
Иллюстрация: Anne Soline
Ресурсный алфавит от психолога Светланы Ройз
А - себе апплодисменты
Б - букетные презенты
В воду, если не простужен
Г - гостей позвать на ужин
Д - дремать в пушистом пледе
Е здить на велосипеде
Ж - жоглировать учиться
З - позволить себе злиться
И - играть на барабанах и
Кастрюлях, и стаканах
Л - час минимум лениться
М - массажем подкрепиться
Н - носки надеть смешные
О бниматушки родные
П - подписывать открытки
Р - рукотворить в избытке
С - без повода смеяться
Т - в трамвай покататься
У - уснуть на сеновале
Ф - фотографа позвали?
Х - хранить билетик счастья
Ц - конечно целоваться
Чашка новая для чая
Ш - шуршать, листвой играя
Щ - послушать щебет птичий
Ы - придумать свой обЫчай
Э - эфирных масел чудо
Ю - изысканное блЮдо
Я - писать всегда с заглавной
- Алфавит для жизни славной!
Иллюстрация: Anne Soline
Каким я хочу видеть своего ребенка?
Успешным? Образованным? Послушным? Творческим? Неординарным? Бунтарем?
Наверное, нужно начать с того, что я ЭКО-мамочка. Правда, не от модного слова «Экология», а от менее модного слова «Экстракорпоральное оплодотворение». Поэтому на этот вопрос я отвечу очень просто. Я своего ребенка просто хочу видеть.
Мне все равно, как рожать, где рожать, будет ли присутствовать на родах муж, буду ли я после родов похожа на Кейт Миддлтон, а мой муж на Принца Уильяма. Мне все равно, буду ли я кормить грудью прилюдно, или приватно, как коротко, как долго, буду ли кормить вообще, что по этому поводу скажут люди, что по этому поводу не скажут люди.
Будет ли мой ребенок ходить на развивашки (а что это вообще?) и когда перестанет сосать соску. Да хоть в 25 лет, мне ему не жалко соски, честное слово. Куда он будет ходить в школу, как будет учиться, как будет делать уроки, как будет собирать портфель, и что в этом портфеле будет лежать. Пусть хоть вообще без портфеля туда ходит.
Мне все равно, что будут обсуждать родители в родительских чатах и что дарить учителям. Можно вообще ничего не обсуждать и ничего не дарить. Мне все равно, какую профессию он выберет, в какой институт поступит, и поступит ли вообще. Будет ли он учить мой родной язык, или родной язык мужа, или какой-то еще. Пусть работает хоть токарем и говорит хоть на хинди, если ему это нравится.
Я просто хочу чтобы мой ребенок был. И чтобы он был счастливым. И чтобы любил своих родителей. Уже немолодых, немножко запутавшихся в жизни, и поэтому так поздно собравшихся завести детей. Немножко замученных переездами, изучением иностранных языков, поисками работы и поисками себя. Родителей, которые несмотря ни на что, очень любят друг друга и желают своему ребенку только добра.
Автор: Ольга Ковальская
Художник Cécile Veilhan
Успешным? Образованным? Послушным? Творческим? Неординарным? Бунтарем?
Наверное, нужно начать с того, что я ЭКО-мамочка. Правда, не от модного слова «Экология», а от менее модного слова «Экстракорпоральное оплодотворение». Поэтому на этот вопрос я отвечу очень просто. Я своего ребенка просто хочу видеть.
Мне все равно, как рожать, где рожать, будет ли присутствовать на родах муж, буду ли я после родов похожа на Кейт Миддлтон, а мой муж на Принца Уильяма. Мне все равно, буду ли я кормить грудью прилюдно, или приватно, как коротко, как долго, буду ли кормить вообще, что по этому поводу скажут люди, что по этому поводу не скажут люди.
Будет ли мой ребенок ходить на развивашки (а что это вообще?) и когда перестанет сосать соску. Да хоть в 25 лет, мне ему не жалко соски, честное слово. Куда он будет ходить в школу, как будет учиться, как будет делать уроки, как будет собирать портфель, и что в этом портфеле будет лежать. Пусть хоть вообще без портфеля туда ходит.
Мне все равно, что будут обсуждать родители в родительских чатах и что дарить учителям. Можно вообще ничего не обсуждать и ничего не дарить. Мне все равно, какую профессию он выберет, в какой институт поступит, и поступит ли вообще. Будет ли он учить мой родной язык, или родной язык мужа, или какой-то еще. Пусть работает хоть токарем и говорит хоть на хинди, если ему это нравится.
Я просто хочу чтобы мой ребенок был. И чтобы он был счастливым. И чтобы любил своих родителей. Уже немолодых, немножко запутавшихся в жизни, и поэтому так поздно собравшихся завести детей. Немножко замученных переездами, изучением иностранных языков, поисками работы и поисками себя. Родителей, которые несмотря ни на что, очень любят друг друга и желают своему ребенку только добра.
Автор: Ольга Ковальская
Художник Cécile Veilhan
Вообще, быть домохозяйкой легко.
С утра проснулась, всех позавтракала.
Завтракать всех не сложно.
Каши сейчас быстро варятся, яйца всегда быстро варились, тем более, жарились.
Чайник на плиту кинула, он сам закипит.
Бутерброд что, хлеб за тебя испекли, масло из отборных коров собрали, колбасу тоже автомат делает.
Порезала, стопками сложила, всем по карманам распихала и сиди. Посидела, отдохнула.
Кота накормила, погладила. Пока гладишь, можно кино посмотреть, телевизор там, книжку интересную в районе обложки.
Потом полы подмела, с подоконников всякую всячину по шкафам разложила, заодно с полок рассыпанные муку, сахар, перец, соль, рис, гречку, пятна жира, пыль, хлебные крошки, а особенно налипшие карамельки грациозно смахнула.
Труда немного, а радости вагон.
Все трусы, носки, брюки, юбки, рубашки, колготки, блузки, свитера, свитшоты в кучу собрала, по цветам и тканям рассортировала, а потом знай в стиральную машину клади, да кнопку нажимай.
Машина она что, она не устаёт. И ты с ней не устаёшь.
Пока, так что, силы есть, кровати застелила, обувь в порядке частоты надеваемости расставила, какие и помыла, а то давно не мыты, со вчерашнего дня.
Куртки-пальто из угла подняла, в шкафу красиво повесила.
Тут пришло время обед готовить.
Обед нынче варится быстро, тем более бульон с утра варится, сама курицу в кастрюлю кинула, сама зубы чистишь. А туда потом горсть бобовых, горсть стручковых, соль-сахар по вкусу. И мешать не надо. Вообще, процессам мешать никогда не надо.
И щи-борщи каждый день наводить не надо.
На простом попостятся. Увидела в холодильнике яблоко тухнет, под настроение пирог испекла.
Радуешься: рачительная я, умопомрачительная!
Пока пирог в духовке, с тряпочкой прошлась ручки дверные протерла. Дети ведь дети, где пластилин, где мёд, где краска. Видишь, везде пластилин, мёд и краска, тряпку намочила, на швабру надела, полы прошлась. Сейчас удобно, на коленях ползать не надо и изящество в движениях.
Потом все пришли, носы вытерла, за стол усадила, покормила, посудку помыла.
Нет, не свадьба же. Ложек, правда, много.
Этой суп помешала, этой налила, этой доча есть не хочет, будет той.
Ну, ложки просто мыть, не кастрюли с пригарным покрытием.
Бельё-одежду из стиральной машины достала, тут же повесила.
На речку ходить полоскать не надо - плюсы современности.
Вот и вечер, всех под душ загнала, ужином накормила из остатков завтрака, обеда и фантазии.
Спать всех уложила, посуду помыла.
Села сериал смотреть с чашкой чаю.
Ложиться нельзя, а то уснёшь почему-то.
А хотела чаю попить.
Которые всегда домохозяйки, бывает, жалуются, что так быт заедает, лишний раз бигудю накрутить сил нет, только на люстру выть хочется.
Но я чего, мне проще. Меня быт не заедает. Я, Слава Богу, еще и работаю...
Автор - Ирина Зверева
Иллюстрация: Любовь Соболь @moms.comics
С утра проснулась, всех позавтракала.
Завтракать всех не сложно.
Каши сейчас быстро варятся, яйца всегда быстро варились, тем более, жарились.
Чайник на плиту кинула, он сам закипит.
Бутерброд что, хлеб за тебя испекли, масло из отборных коров собрали, колбасу тоже автомат делает.
Порезала, стопками сложила, всем по карманам распихала и сиди. Посидела, отдохнула.
Кота накормила, погладила. Пока гладишь, можно кино посмотреть, телевизор там, книжку интересную в районе обложки.
Потом полы подмела, с подоконников всякую всячину по шкафам разложила, заодно с полок рассыпанные муку, сахар, перец, соль, рис, гречку, пятна жира, пыль, хлебные крошки, а особенно налипшие карамельки грациозно смахнула.
Труда немного, а радости вагон.
Все трусы, носки, брюки, юбки, рубашки, колготки, блузки, свитера, свитшоты в кучу собрала, по цветам и тканям рассортировала, а потом знай в стиральную машину клади, да кнопку нажимай.
Машина она что, она не устаёт. И ты с ней не устаёшь.
Пока, так что, силы есть, кровати застелила, обувь в порядке частоты надеваемости расставила, какие и помыла, а то давно не мыты, со вчерашнего дня.
Куртки-пальто из угла подняла, в шкафу красиво повесила.
Тут пришло время обед готовить.
Обед нынче варится быстро, тем более бульон с утра варится, сама курицу в кастрюлю кинула, сама зубы чистишь. А туда потом горсть бобовых, горсть стручковых, соль-сахар по вкусу. И мешать не надо. Вообще, процессам мешать никогда не надо.
И щи-борщи каждый день наводить не надо.
На простом попостятся. Увидела в холодильнике яблоко тухнет, под настроение пирог испекла.
Радуешься: рачительная я, умопомрачительная!
Пока пирог в духовке, с тряпочкой прошлась ручки дверные протерла. Дети ведь дети, где пластилин, где мёд, где краска. Видишь, везде пластилин, мёд и краска, тряпку намочила, на швабру надела, полы прошлась. Сейчас удобно, на коленях ползать не надо и изящество в движениях.
Потом все пришли, носы вытерла, за стол усадила, покормила, посудку помыла.
Нет, не свадьба же. Ложек, правда, много.
Этой суп помешала, этой налила, этой доча есть не хочет, будет той.
Ну, ложки просто мыть, не кастрюли с пригарным покрытием.
Бельё-одежду из стиральной машины достала, тут же повесила.
На речку ходить полоскать не надо - плюсы современности.
Вот и вечер, всех под душ загнала, ужином накормила из остатков завтрака, обеда и фантазии.
Спать всех уложила, посуду помыла.
Села сериал смотреть с чашкой чаю.
Ложиться нельзя, а то уснёшь почему-то.
А хотела чаю попить.
Которые всегда домохозяйки, бывает, жалуются, что так быт заедает, лишний раз бигудю накрутить сил нет, только на люстру выть хочется.
Но я чего, мне проще. Меня быт не заедает. Я, Слава Богу, еще и работаю...
Автор - Ирина Зверева
Иллюстрация: Любовь Соболь @moms.comics
«Дорисовывайте» своих детей и друг друга. Общайтесь с ребёнком так, словно он уже сейчас такой, каким вы хотите его видеть. Ищите в нём хорошее и регулярно это подмечайте. Перед сном вы садитесь рядом с ним и говорите: «я не ожидал, что ты такой щедрый — можно тебя за это поцеловать?».
Девяносто процентов нашей жизни управляется подсознанием, и каждая подобная фраза — это штрих, которым мы буквально дорисовываем подсознание человека. В будущем этот человек станет таким, каким вы его видели уже сейчас.
Дорисовывайте мужа или жену, друзей, коллег. Преувеличивайте. Мы ведь все любим комплименты и добрые слова. Так вы поливаете семена нравов других в будущем.
Шалва Амонашвили
Иллюстрация Jimin Yoon
Девяносто процентов нашей жизни управляется подсознанием, и каждая подобная фраза — это штрих, которым мы буквально дорисовываем подсознание человека. В будущем этот человек станет таким, каким вы его видели уже сейчас.
Дорисовывайте мужа или жену, друзей, коллег. Преувеличивайте. Мы ведь все любим комплименты и добрые слова. Так вы поливаете семена нравов других в будущем.
Шалва Амонашвили
Иллюстрация Jimin Yoon
Привела я на днях ребенка в сад. Попрощались, как обычно, он в музыкальный класс, что в другом конце коридора от группы, а я – к заведующей, разговоры разговаривать. Как раз в том же краю.
И вот выхожу я из ее кабинета, а мне навстречу воспитательница Мишку ведет. А тот заплаканный.
– О-о-о-о, мой ангел, что случилось? – кидаюсь коршуном, конечно.
– Что-то загрустил Миша, с мамой расстался и запечалился, не пошел песни петь да танцы танцевать, хочет просто на стульчике около меня посидеть, – говорит воспитательница, – Мы пошли немножко проветриться и умыться.
Очень мне эта молодая, такая тонкая и хрустальная женщина нравится, много в ней ласки, нежности, терпения, но и силы много.
Мишка обнимает меня и прижимается радостно.
– А у меня, Миш, веришь, в сердце прям кольнуло. Думаю, не буду уходить, кажется, что-то моя лягушечка затосковала, – вспоминаю я "Мамину улыбку", которую мы любим читать на даче, и вру напропалую без всякого смущения, – вернусь, обниму его покрепче, чтоб до вечера хватило, полные ладошки поцелуев оставлю, прижмусь к нему, чтоб мое сердце об его сердечко постучало, и тогда уж пойду на работу.
Смотрю, расцветает мой зайчик. Глаза высохли, но не отпускает пока.
– А сейчас смотрю на тебя и думаю, а не пойду я никуда, – не унимаюсь я, видя, что не схлынула тревога, плещется еще на дне глазенок, – Останусь тут в коридоре. Будем мы с тобой обниматься до самого вечера. Пусть они все играют да на прогулку ходят, в бассейн там или рисуют. Все без нас. А мы вот так вот сядем тут у стеночки и отлично проведем время. Давай так сделаем?
(Это звучит как «Давайтаксделаем», если быть точной. Любимая мишкина присказка в одно слово, когда он затеивает какую-нить невероятную авантюру и жаждет меня в нее втянуть.)
– Что, вот так вот целый день сидеть? – недоверчиво говорит он.
– Ну да, – отвечаю, – а что, по-моему, отличный план.
Он начинает робко вырываться из объятий, но я не отпускаю, прижимаю его крепче.
– Ну нет, я тебя не отпущу, – говорю я.
Он вырывается все настойчивее, пробуя свою и мою силу. Но и я не лыком шита, не шиком брита. Держу, сжимаю. Нет, говорю. Не пущу.
– Пусти, мама, мне идти надо, меня дети ждут!
Еще некоторое время проводим в этой борьбе, в конце концов даю ему победить и обещаю, что вечером порисуем новые лабиринты. Ликуя, бежит в зал.
Вижу, как внимательно смотрит на меня воспитательница. Назавтра в разговоре с другим педагогом, когда мы стояли и общались утром, ее таки прорвало, не удержалась.
– Удивительные, – говорит, – у вас отношения с ребенком.
Киваю.
А что тут скажешь? Не начинать же лекцию про то, что контакта и близости надо давать сверх запроса, про перекрывание, про то, что отрывать от себя в самостоятельность – лучший способ этой самостоятельности лишить.
Киваю. Киваю.
Удивительные, говорю. Он и сам удивительный.
И не вру.
Автор: Анна Выборнова
https://www.facebook.com/100002184208362/posts/1759160124166777/
И вот выхожу я из ее кабинета, а мне навстречу воспитательница Мишку ведет. А тот заплаканный.
– О-о-о-о, мой ангел, что случилось? – кидаюсь коршуном, конечно.
– Что-то загрустил Миша, с мамой расстался и запечалился, не пошел песни петь да танцы танцевать, хочет просто на стульчике около меня посидеть, – говорит воспитательница, – Мы пошли немножко проветриться и умыться.
Очень мне эта молодая, такая тонкая и хрустальная женщина нравится, много в ней ласки, нежности, терпения, но и силы много.
Мишка обнимает меня и прижимается радостно.
– А у меня, Миш, веришь, в сердце прям кольнуло. Думаю, не буду уходить, кажется, что-то моя лягушечка затосковала, – вспоминаю я "Мамину улыбку", которую мы любим читать на даче, и вру напропалую без всякого смущения, – вернусь, обниму его покрепче, чтоб до вечера хватило, полные ладошки поцелуев оставлю, прижмусь к нему, чтоб мое сердце об его сердечко постучало, и тогда уж пойду на работу.
Смотрю, расцветает мой зайчик. Глаза высохли, но не отпускает пока.
– А сейчас смотрю на тебя и думаю, а не пойду я никуда, – не унимаюсь я, видя, что не схлынула тревога, плещется еще на дне глазенок, – Останусь тут в коридоре. Будем мы с тобой обниматься до самого вечера. Пусть они все играют да на прогулку ходят, в бассейн там или рисуют. Все без нас. А мы вот так вот сядем тут у стеночки и отлично проведем время. Давай так сделаем?
(Это звучит как «Давайтаксделаем», если быть точной. Любимая мишкина присказка в одно слово, когда он затеивает какую-нить невероятную авантюру и жаждет меня в нее втянуть.)
– Что, вот так вот целый день сидеть? – недоверчиво говорит он.
– Ну да, – отвечаю, – а что, по-моему, отличный план.
Он начинает робко вырываться из объятий, но я не отпускаю, прижимаю его крепче.
– Ну нет, я тебя не отпущу, – говорю я.
Он вырывается все настойчивее, пробуя свою и мою силу. Но и я не лыком шита, не шиком брита. Держу, сжимаю. Нет, говорю. Не пущу.
– Пусти, мама, мне идти надо, меня дети ждут!
Еще некоторое время проводим в этой борьбе, в конце концов даю ему победить и обещаю, что вечером порисуем новые лабиринты. Ликуя, бежит в зал.
Вижу, как внимательно смотрит на меня воспитательница. Назавтра в разговоре с другим педагогом, когда мы стояли и общались утром, ее таки прорвало, не удержалась.
– Удивительные, – говорит, – у вас отношения с ребенком.
Киваю.
А что тут скажешь? Не начинать же лекцию про то, что контакта и близости надо давать сверх запроса, про перекрывание, про то, что отрывать от себя в самостоятельность – лучший способ этой самостоятельности лишить.
Киваю. Киваю.
Удивительные, говорю. Он и сам удивительный.
И не вру.
Автор: Анна Выборнова
https://www.facebook.com/100002184208362/posts/1759160124166777/
Я ТЕБЕ ДОВЕРЯЮ
У меня очень своевольный ребенок. Там, где стояла очередь за упрямством, он точно был первым и набрал себе столько, что хватило бы десятерым. Уж если он чего надумал – переубедить почти невозможно.
В один прекрасный день я нашла способ сделать так, чтобы ребенок меня все-таки слушался и чувствовал при этом, что тоже принимает решение.
Дело было так. Сын простудился, и врач назначил ему лекарства, часть из которых в буквальном смысле пришлась ребенку не по вкусу. Я в очередной раз убеждала его в том, как важно вовремя лечиться, что болеть неприятно (ну и весь тот бред, который обычно говорят взрослые, надеясь, что на ребенка эти слова подействуют).
Сын сопротивлялся и говорил, что готов болеть – лишь бы не принимать лекарства по 3 раза в день. И тут я, почти отчаявшись, говорю ему: "Да, я знаю, что лекарства тебе не нравятся. Но их действительно нужно принимать, чтобы быть здоровым: бегать, прыгать и играть с друзьями во дворе. Сейчас я выйду из комнаты, а когда ты будешь готов, просто позови меня. Я тебе доверяю". Минуты не прошло, как я услышала: "Ма-а-ам, закапай мне нос, пожалуйста". Это ли не победа?
С тех пор фраза "я тебе доверяю" стала ключевой в нашем воспитательном процессе. Я не всегда ее произношу, но часто подразумеваю.
Ребенок хочет поиграть в компьютерную игру больше отведенного времени? "Пройдешь этот уровень и отложишь планшет в сторону. Я доверяю тебе". Работает.
Идем на детскую площадку, откуда его довольно сложно увести домой, и я прошу заранее: "У нас с тобой есть N времени. Когда останется 10 минут, я подойду к тебе и напомню, что нам скоро уходить, договорились?" (Посыл все тот же: я тебе доверяю – с тобой можно договориться).
Собираемся на развивающие занятия. Опаздываем. Тороплю ребенка и говорю, что одеться надо быстро, но он начинает тянуть время и упираться. Нервничаю и взываю к его сознательности. Не помогает. Набираю полную грудь воздуха, чтобы медленно досчитать до 10 и успокоиться. И вдруг он сам говорит: "Ты мне доверяешь?".
Я не сразу поняла, к чему клонит мой ребенок, но честно ответила на его вопрос: "Да, доверяю. Только в данный момент терпения не хватает..." Он попросил меня ненадолго отвернуться. Я знала, что будет дальше и внутренне ликовала. Со словами: "Мама, у меня для тебя сюрприз" – одетый и обутый ребенок взял меня за руку и повел к выходу.
Возможно, доверие – это не панацея от всех капризов, слез и истерик. Предполагаю даже, что эта штука сработала только в нашем случае, а всем остальным этот способ не подойдет вовсе.
Но мне захотелось поделиться. И в первую очередь потому, что знаю: когда в семье дорожат доверием друг друга, делать что-то наперекор просто не хочется.
Вы доверяете ребенку – он доверяет вам. Это же так просто, правда?
Автор: Вилена Котова
http://mamsila.ru/feed/1371
У меня очень своевольный ребенок. Там, где стояла очередь за упрямством, он точно был первым и набрал себе столько, что хватило бы десятерым. Уж если он чего надумал – переубедить почти невозможно.
В один прекрасный день я нашла способ сделать так, чтобы ребенок меня все-таки слушался и чувствовал при этом, что тоже принимает решение.
Дело было так. Сын простудился, и врач назначил ему лекарства, часть из которых в буквальном смысле пришлась ребенку не по вкусу. Я в очередной раз убеждала его в том, как важно вовремя лечиться, что болеть неприятно (ну и весь тот бред, который обычно говорят взрослые, надеясь, что на ребенка эти слова подействуют).
Сын сопротивлялся и говорил, что готов болеть – лишь бы не принимать лекарства по 3 раза в день. И тут я, почти отчаявшись, говорю ему: "Да, я знаю, что лекарства тебе не нравятся. Но их действительно нужно принимать, чтобы быть здоровым: бегать, прыгать и играть с друзьями во дворе. Сейчас я выйду из комнаты, а когда ты будешь готов, просто позови меня. Я тебе доверяю". Минуты не прошло, как я услышала: "Ма-а-ам, закапай мне нос, пожалуйста". Это ли не победа?
С тех пор фраза "я тебе доверяю" стала ключевой в нашем воспитательном процессе. Я не всегда ее произношу, но часто подразумеваю.
Ребенок хочет поиграть в компьютерную игру больше отведенного времени? "Пройдешь этот уровень и отложишь планшет в сторону. Я доверяю тебе". Работает.
Идем на детскую площадку, откуда его довольно сложно увести домой, и я прошу заранее: "У нас с тобой есть N времени. Когда останется 10 минут, я подойду к тебе и напомню, что нам скоро уходить, договорились?" (Посыл все тот же: я тебе доверяю – с тобой можно договориться).
Собираемся на развивающие занятия. Опаздываем. Тороплю ребенка и говорю, что одеться надо быстро, но он начинает тянуть время и упираться. Нервничаю и взываю к его сознательности. Не помогает. Набираю полную грудь воздуха, чтобы медленно досчитать до 10 и успокоиться. И вдруг он сам говорит: "Ты мне доверяешь?".
Я не сразу поняла, к чему клонит мой ребенок, но честно ответила на его вопрос: "Да, доверяю. Только в данный момент терпения не хватает..." Он попросил меня ненадолго отвернуться. Я знала, что будет дальше и внутренне ликовала. Со словами: "Мама, у меня для тебя сюрприз" – одетый и обутый ребенок взял меня за руку и повел к выходу.
Возможно, доверие – это не панацея от всех капризов, слез и истерик. Предполагаю даже, что эта штука сработала только в нашем случае, а всем остальным этот способ не подойдет вовсе.
Но мне захотелось поделиться. И в первую очередь потому, что знаю: когда в семье дорожат доверием друг друга, делать что-то наперекор просто не хочется.
Вы доверяете ребенку – он доверяет вам. Это же так просто, правда?
Автор: Вилена Котова
http://mamsila.ru/feed/1371
ЗАБОТА О МАМЕ – САМЫЕ ВАЖНЫЕ ЛАЙФХАКИ ОТ ЛЮДМИЛЫ ПЕТРАНОВСКОЙ
Чем больше у вас нагрузки, связанной с детьми и работой, тем важнее время от времени оказываться в роли получающего заботу. Массаж, СПА, парикмахерская, косметолог – все это подойдет. Даже если речь идет о том, чтобы просто принять ванну дома – будет особенно хорошо, если кто-то наполнит ее для вас и повесит греться полотенце. Не потому, что вы не можете сами, а потому, что получение заботы от других исправит внутренний перекос внутри вас, разгрузит вашу «родительскую», ответственную за все и всех часть и побалует «детскую».
Вообще, получение заботы – лучшее лекарство при сильной усталости. Попросите мужа принести вам чай или бокал вина в кровать, или сделать массаж головы, напроситесь к маме на любимые пирожки.
Обязательно общайтесь с людьми, которые находятся с вами в горизонтальных отношениях, которые от вас не зависят и ничего не ждут, а просто рады пообщаться.
Используйте мамские коворкинги для личного общения, Интернет-площадки для виртуального, посещайте праздники и фестивали, встречайтесь с друзьями. Когда родительская роль перегружена, горизонтальное общение очень восстанавливает жизненные силы.
Старайтесь не перегружать планами выходные. Не пытайтесь в каникулы ребенка запихнуть все мыслимые музеи и полезные дела. Главной целью выходных дней должен быть отдых – в том числе и ваш. В том числе и от слов «надо» и «быстрее, опаздываем».
Пейте время от времени курсы витаминов группы В и магния, это поддерживает нервную систему.
Важно иметь время для себя. Нет ничего странного в том, чтобы пригласить бэби-ситтера или бабушку на пару часов не для того, чтобы поработать, а для того, чтобы отдохнуть и заняться чем-то любимым. Нет ничего страшного, если няня задержится на часок или муж побудет с ребенком, пока вы прогуляетесь по магазинам. Если месяцами делать только то, что необходимо, начнут раздражать даже любимые дети и любимая работа.
Если чувство вины и тревоги становится постоянным фоном, возможно, имеет смысл поработать с психологом.
Освойте практику медитации, сможете «перезагружать» мозг буквально за несколько минут. А может быть, и детям понравится, будете делать это вместе.
Из книги Людмилы Петрановской «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы»
Иллюстрация Lauri Blank
Чем больше у вас нагрузки, связанной с детьми и работой, тем важнее время от времени оказываться в роли получающего заботу. Массаж, СПА, парикмахерская, косметолог – все это подойдет. Даже если речь идет о том, чтобы просто принять ванну дома – будет особенно хорошо, если кто-то наполнит ее для вас и повесит греться полотенце. Не потому, что вы не можете сами, а потому, что получение заботы от других исправит внутренний перекос внутри вас, разгрузит вашу «родительскую», ответственную за все и всех часть и побалует «детскую».
Вообще, получение заботы – лучшее лекарство при сильной усталости. Попросите мужа принести вам чай или бокал вина в кровать, или сделать массаж головы, напроситесь к маме на любимые пирожки.
Обязательно общайтесь с людьми, которые находятся с вами в горизонтальных отношениях, которые от вас не зависят и ничего не ждут, а просто рады пообщаться.
Используйте мамские коворкинги для личного общения, Интернет-площадки для виртуального, посещайте праздники и фестивали, встречайтесь с друзьями. Когда родительская роль перегружена, горизонтальное общение очень восстанавливает жизненные силы.
Старайтесь не перегружать планами выходные. Не пытайтесь в каникулы ребенка запихнуть все мыслимые музеи и полезные дела. Главной целью выходных дней должен быть отдых – в том числе и ваш. В том числе и от слов «надо» и «быстрее, опаздываем».
Пейте время от времени курсы витаминов группы В и магния, это поддерживает нервную систему.
Важно иметь время для себя. Нет ничего странного в том, чтобы пригласить бэби-ситтера или бабушку на пару часов не для того, чтобы поработать, а для того, чтобы отдохнуть и заняться чем-то любимым. Нет ничего страшного, если няня задержится на часок или муж побудет с ребенком, пока вы прогуляетесь по магазинам. Если месяцами делать только то, что необходимо, начнут раздражать даже любимые дети и любимая работа.
Если чувство вины и тревоги становится постоянным фоном, возможно, имеет смысл поработать с психологом.
Освойте практику медитации, сможете «перезагружать» мозг буквально за несколько минут. А может быть, и детям понравится, будете делать это вместе.
Из книги Людмилы Петрановской «#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы»
Иллюстрация Lauri Blank
Сейчас лето, и тем, кто отправляется в этом году с детьми на отдых, я могу искренне посочувствовать. Нет-нет, всё верно, не порадоваться, а посочувствовать, потому что отдых с детьми – это даже не разгрузка вагонов, а марш-бросок на выживание.
Мне хватило одного такого «отдыха», с тех пор я решила, что пока этим товарищам не стукнет по 18, я с ними больше никогда никуда не поеду. Как мы обычно представляем отдых с детьми?! Благородное семейство в цветастых платьях, сланцах и шортах вышагивает на пляж, детоньки весело смеются, родители блаженно улыбаются, светит солнце, шум прибоя, и чайки мимо пролетают.
Как бывает на самом деле?! Выходя из отеля/домика/бунгало, родители видят, как ходячие дети со скоростью напуганных тараканов разбегаются в разные стороны. Один летит к бассейну, другой тут же начинает облизывать урну, а дети в колясках если не спят, то начинают срочно нудеть. В моём случае я перманентно по очереди оттаскивала от озера детей, которые на этом отдыхе, видимо, поставили себе цель во что бы то не стало утопиться.
Посещение ресторана, кафе, да любой чебуречной с детьми превращается в аттракцион невиданных материнских способностей. Потому что при заказе блюд выясняется, что сыр, лук, картошку и мясо дети не любят и из всего меню им подходит только килограмм мороженого. И даже если удаётся выбрать для них еду, далее происходит следующее: «Леша, вылезай из-под стола! Илья, не кидай картошку-фри в Лёшин сок! Не намазывайте соус мне на штаны... и т.д.» И до кучи оказывается, что кто-то спёр из моей тарелки половину котлеты. И потом, когда эти изверги наконец поели и ты решила доесть свою законную половину котлеты, то они (эти самые изверги) решают поиграть и побегать прямо в ресторане. Никто не любит бегающих детей, и когда твои спиногрызы начинают нарезать круги вокруг соседних столиков, ты пытаешься их отловить, дожёвывая на ходу котлету. А дальше под испепеляющие взгляды посетителей ты суёшь под мышки этих двух предводителей команчей и удаляешься в неизвестном направлении, так ничего и не съев.
Вообще, я удивляюсь, что эволюционно у женщин ещё не отросли 2-3 пары глаз на затылке. Эти важные органы должны формироваться в период беременности. Потому что когда ты пытаешься лежать на шезлонге или на коврике на пляже, то вся превращаешься в одно большое ухо или глаз. Траектория движения детей отслеживается молниеносно, наследник отлавливается в полёте над водой или на выходе с пляжа, попытки поесть песка пресекаются на подходе. А в голове при этом по какому-то недоразумению мелькает мысль, что с такой беготнёй загар может быть неровным и надо бы подставить солнышку правое бедро.
Но и это мелочи. Хуже, когда на отдыхе дети заболевают. Вот тут уж всё на свете проклясть можно, когда на ровном месте ребёнок выдаёт температуру, а за ним второй, а потом они наперегонки начинают бегать на горшок из-за какого-нибудь местного ротавирус. И по иронии судьбы, как только они поправляются, надвое складывает уже тебя. А эти 2 здоровых диких кабанчика в оставшиеся 2-3 дня отдыха начинают таскать тебя по пляжам и игровым площадкам, и тебе остаётся молиться, чтобы там был туалет.
Мои 10 дней на базе отдыха с детьми пролетели как один день. Очнулась я уже с сумками на перроне. Дети загорели, заимели себе два десятка синяков, яркие воспоминания и заряд бодрости до следующего лета. Что заимела я? Нервный тик, седые волосы, килограммовые мешки под глазами, придумала десяток новых матерных слов, ну и, да, ровный загар. Когда мы приехали домой, мой героический муж, который весь наш отпуск работал, участливо спросил: «Ну, как отдохнули?». Я до сих пор не знаю, как цензурно ответить на этот вопрос, и вообще у меня ощущение, что лучше всех отдохнул в этой истории наш папа.
Инна Ваганова https://vk.com/mother_ehidna
Иллюстрация Леонид Гамарц
Мне хватило одного такого «отдыха», с тех пор я решила, что пока этим товарищам не стукнет по 18, я с ними больше никогда никуда не поеду. Как мы обычно представляем отдых с детьми?! Благородное семейство в цветастых платьях, сланцах и шортах вышагивает на пляж, детоньки весело смеются, родители блаженно улыбаются, светит солнце, шум прибоя, и чайки мимо пролетают.
Как бывает на самом деле?! Выходя из отеля/домика/бунгало, родители видят, как ходячие дети со скоростью напуганных тараканов разбегаются в разные стороны. Один летит к бассейну, другой тут же начинает облизывать урну, а дети в колясках если не спят, то начинают срочно нудеть. В моём случае я перманентно по очереди оттаскивала от озера детей, которые на этом отдыхе, видимо, поставили себе цель во что бы то не стало утопиться.
Посещение ресторана, кафе, да любой чебуречной с детьми превращается в аттракцион невиданных материнских способностей. Потому что при заказе блюд выясняется, что сыр, лук, картошку и мясо дети не любят и из всего меню им подходит только килограмм мороженого. И даже если удаётся выбрать для них еду, далее происходит следующее: «Леша, вылезай из-под стола! Илья, не кидай картошку-фри в Лёшин сок! Не намазывайте соус мне на штаны... и т.д.» И до кучи оказывается, что кто-то спёр из моей тарелки половину котлеты. И потом, когда эти изверги наконец поели и ты решила доесть свою законную половину котлеты, то они (эти самые изверги) решают поиграть и побегать прямо в ресторане. Никто не любит бегающих детей, и когда твои спиногрызы начинают нарезать круги вокруг соседних столиков, ты пытаешься их отловить, дожёвывая на ходу котлету. А дальше под испепеляющие взгляды посетителей ты суёшь под мышки этих двух предводителей команчей и удаляешься в неизвестном направлении, так ничего и не съев.
Вообще, я удивляюсь, что эволюционно у женщин ещё не отросли 2-3 пары глаз на затылке. Эти важные органы должны формироваться в период беременности. Потому что когда ты пытаешься лежать на шезлонге или на коврике на пляже, то вся превращаешься в одно большое ухо или глаз. Траектория движения детей отслеживается молниеносно, наследник отлавливается в полёте над водой или на выходе с пляжа, попытки поесть песка пресекаются на подходе. А в голове при этом по какому-то недоразумению мелькает мысль, что с такой беготнёй загар может быть неровным и надо бы подставить солнышку правое бедро.
Но и это мелочи. Хуже, когда на отдыхе дети заболевают. Вот тут уж всё на свете проклясть можно, когда на ровном месте ребёнок выдаёт температуру, а за ним второй, а потом они наперегонки начинают бегать на горшок из-за какого-нибудь местного ротавирус. И по иронии судьбы, как только они поправляются, надвое складывает уже тебя. А эти 2 здоровых диких кабанчика в оставшиеся 2-3 дня отдыха начинают таскать тебя по пляжам и игровым площадкам, и тебе остаётся молиться, чтобы там был туалет.
Мои 10 дней на базе отдыха с детьми пролетели как один день. Очнулась я уже с сумками на перроне. Дети загорели, заимели себе два десятка синяков, яркие воспоминания и заряд бодрости до следующего лета. Что заимела я? Нервный тик, седые волосы, килограммовые мешки под глазами, придумала десяток новых матерных слов, ну и, да, ровный загар. Когда мы приехали домой, мой героический муж, который весь наш отпуск работал, участливо спросил: «Ну, как отдохнули?». Я до сих пор не знаю, как цензурно ответить на этот вопрос, и вообще у меня ощущение, что лучше всех отдохнул в этой истории наш папа.
Инна Ваганова https://vk.com/mother_ehidna
Иллюстрация Леонид Гамарц
Я всегда экономлю на себе. Если будет не хватать времени, исключу сон. Если денег - косметолога. Так и стану ходить прыщавая и с синяками под глазами. Ногти обгрызены, потому что маникюрша там же, где и косметолог - в параллельной вселенной, которая с моей снова не пересекается.
Между прогулкой с сыном и визитом к врачу выберу первое. Куплю очередные кроссовки ребёнку, а сама похожу в стертых балетках. Позвоню бабушке и выслушаю все стенания про здоровье, даже если нет сегодня сил на переработку информации и голова раскалывается.
Я могу дойти пешком вместо такси. Хотя дождь.
Дотащить сумки из ашана, мебель из Икеи, овощи с рынка и рюкзак до стойки регистрации. Хотя доктора запретили даже дамские сумочки.
Так было всегда, это просто черта характера, дурная привычка или заученная модель поведения. Не жертвенность, но вечная уверенность, что мне и так сойдёт. Есть цели и поважнее стоптанных балеток, в конце концов.
И всё бы хорошо, и пускай бы так и оставалось, если б не одно обстоятельство: раз в полгода-год (или чаще) я закатываю глаза и скандал. Ибо где же я, в конце концов, мои желания, прихоти и новая юбка? Почему все себе всё позволяют, а я вечно откладываю? Деньги, время, энергию, себя...
Откладываю саму себя на дальнюю полку шкафа, забыв предварительно хотя бы стереть с неё пыль. Чихаю, упираюсь локтями и коленками в створки, а не убегаю. Неудобно, но жить ведь можно. Мне сойдёт.
Могу закатить этот скандал кому-нибудь (ему же всё отдала, что надо было оставить!), а могу себе самой. Решить с понедельника жить по-новому, отправиться на шоппинг на пять часов...и купить новые колготки. Потому что в этом месяце ещё взносы за кредит, оплата лагеря и страховка машины. Истерика истерикой, а страничка с бюджетом на моем внутреннем мониторе не закрыта, свёрнута только, вон висит внизу, мигает, хочет, чтоб неё открыли.
Короче говоря, не умею я любить себя. А говорят, надо. Обязательно - говорят. Только как именно, вечно забывают рассказать и уделяются в закат. Удаляются, чтобы продолжать любить себя, они ж умеют. В отличие от некоторых.
А тут вычитала, как именно начинать таким динозаврам, как я. Таким, которые ни разу не пробовали, боялись подсесть на героиновую иглу эгоизма.
Рецепт совсем простой: делать для себя то, что делаешь для любимых людей. Готовить себе вкусную еду, одеваться для себя в красивое белье, давать себе поспать и не будить в выходной до обеда.
Мне прям понравилось. Хоть понятно, в какой позе любить себя правильно, а в какой уже порнография.
Я прям тренируюсь и получаю удовольствие. Гудящий изнутри голосок, что, мол, эгоистка я и как не стыдно, заткнула кляпом из безразличия и цитатами из умных книг.
Я тащусь от ощущения, что, наконец-то, иду к косметологу без чувства вины и непомерных растрат. И даже хвалю себя за такую роскошь. Я уже почти научилась.
А вчера наполняю ванну и собираюсь отмокать с солью и сериальчиком. Моё время, хочу сериала, а не судорожно готовить котлеты на завтра. Имею право.
Достала упаковку соли и вижу, что осталось на один раз.
-Вот завтра Матвей полезет в ванну и захочет с солью, а её нет. А он прям захочет. Ему нравится, как растворяются разноцветные кристаллы, он ловит их пальцами, долго рассматривает на просвет, выкладывает на бортик и любуется, нюхает, трогает, катает. А я... я могу и без соли, мне и так сойдёт.
-Стоп-стоп-стоп, Лёля! Не сойдёт! - и бах всю пачку в ванну, пока не передумала! Сегодня я, моё, мне.
Целый час просидела насупленная, расплескивая воду и вину, выжимая удовольствие там, где насыпала. Наслаждайся, я сказала! Забыла включить сериал. Выползла за полночь и отправилась метать котлеты.
Короче, сложное это дело - любить себя. Очень сложное с непривычки.
Автор: Лёля Тарасевич
Иллюстрация Виктория Кирдий
Между прогулкой с сыном и визитом к врачу выберу первое. Куплю очередные кроссовки ребёнку, а сама похожу в стертых балетках. Позвоню бабушке и выслушаю все стенания про здоровье, даже если нет сегодня сил на переработку информации и голова раскалывается.
Я могу дойти пешком вместо такси. Хотя дождь.
Дотащить сумки из ашана, мебель из Икеи, овощи с рынка и рюкзак до стойки регистрации. Хотя доктора запретили даже дамские сумочки.
Так было всегда, это просто черта характера, дурная привычка или заученная модель поведения. Не жертвенность, но вечная уверенность, что мне и так сойдёт. Есть цели и поважнее стоптанных балеток, в конце концов.
И всё бы хорошо, и пускай бы так и оставалось, если б не одно обстоятельство: раз в полгода-год (или чаще) я закатываю глаза и скандал. Ибо где же я, в конце концов, мои желания, прихоти и новая юбка? Почему все себе всё позволяют, а я вечно откладываю? Деньги, время, энергию, себя...
Откладываю саму себя на дальнюю полку шкафа, забыв предварительно хотя бы стереть с неё пыль. Чихаю, упираюсь локтями и коленками в створки, а не убегаю. Неудобно, но жить ведь можно. Мне сойдёт.
Могу закатить этот скандал кому-нибудь (ему же всё отдала, что надо было оставить!), а могу себе самой. Решить с понедельника жить по-новому, отправиться на шоппинг на пять часов...и купить новые колготки. Потому что в этом месяце ещё взносы за кредит, оплата лагеря и страховка машины. Истерика истерикой, а страничка с бюджетом на моем внутреннем мониторе не закрыта, свёрнута только, вон висит внизу, мигает, хочет, чтоб неё открыли.
Короче говоря, не умею я любить себя. А говорят, надо. Обязательно - говорят. Только как именно, вечно забывают рассказать и уделяются в закат. Удаляются, чтобы продолжать любить себя, они ж умеют. В отличие от некоторых.
А тут вычитала, как именно начинать таким динозаврам, как я. Таким, которые ни разу не пробовали, боялись подсесть на героиновую иглу эгоизма.
Рецепт совсем простой: делать для себя то, что делаешь для любимых людей. Готовить себе вкусную еду, одеваться для себя в красивое белье, давать себе поспать и не будить в выходной до обеда.
Мне прям понравилось. Хоть понятно, в какой позе любить себя правильно, а в какой уже порнография.
Я прям тренируюсь и получаю удовольствие. Гудящий изнутри голосок, что, мол, эгоистка я и как не стыдно, заткнула кляпом из безразличия и цитатами из умных книг.
Я тащусь от ощущения, что, наконец-то, иду к косметологу без чувства вины и непомерных растрат. И даже хвалю себя за такую роскошь. Я уже почти научилась.
А вчера наполняю ванну и собираюсь отмокать с солью и сериальчиком. Моё время, хочу сериала, а не судорожно готовить котлеты на завтра. Имею право.
Достала упаковку соли и вижу, что осталось на один раз.
-Вот завтра Матвей полезет в ванну и захочет с солью, а её нет. А он прям захочет. Ему нравится, как растворяются разноцветные кристаллы, он ловит их пальцами, долго рассматривает на просвет, выкладывает на бортик и любуется, нюхает, трогает, катает. А я... я могу и без соли, мне и так сойдёт.
-Стоп-стоп-стоп, Лёля! Не сойдёт! - и бах всю пачку в ванну, пока не передумала! Сегодня я, моё, мне.
Целый час просидела насупленная, расплескивая воду и вину, выжимая удовольствие там, где насыпала. Наслаждайся, я сказала! Забыла включить сериал. Выползла за полночь и отправилась метать котлеты.
Короче, сложное это дело - любить себя. Очень сложное с непривычки.
Автор: Лёля Тарасевич
Иллюстрация Виктория Кирдий
Ехала в метро на эскалаторе. Впереди меня – парень, лет шестнадцать. В футболке, кепке. Вижу, что он возбужден, глаза горят, руки в каком-то неясном такте. Внезапно он видит девчонку, которая движется вверх на противоположной стороне, видимо, знакомая, и начинает кричать ей:
- Я поступил!!!!!
- На бюджет?
- Да!!!! Теперь начнется новая жизнь!!!
Стены задрожали, от его эмоций стала улыбаться и я.
- Поздравляю, - говорю ему.
- Спасибо-спасибо!! Я так рад, так рад!! С ума сойти… Капец. Я поступил, и я так рад. Наверное, это глупо, да?
- Нет, вовсе не глупо.
Вот мы все время так со своими чувствами: думаем, что это глупо. Ощущать то, что мы ощущаем. Что это глупо в принципе или для кого-то со стороны. Хотя какая разница, ведь чувствуешь это именно ты. Именно для тебя это важно, именно у тебя есть история, которая этому предшествовала, именно на твою жизнь это как-то влияет.
Однажды я читала книгу одной американки, которая занимается помощью беженцам. Ее первыми подопечными была африканская семья. Когда эти дети увидели, что вода может просто течь из крана по желанию, они начали кричать и визжать, а потом спросили: «Простите, мы, наверное, ведем себя очень глупо?». А когда их младшая дочь за девять месяцев (!!) освоила программу двух лет и поступила в колледж, они схватили ее на руки и подкидывали до самого неба раз пятьдесят, сопровождая это веселыми окриками. Остальные новоявленные студенты и их родители недоумевали. Пока эта американка, со слезами на глазах, не объяснила им: «Это первый ребенок в их огромной семье, который сможет получить высшее образование».
Я тоже иногда выгляжу глупо и могу сойти с ума от сущего пустяка… сущего пустяка для кого-то. Но только я знаю, как много он значит именно для меня. И это – не глупо.
Я посмотрела вслед забегающему в вагон мальчику и снова улыбнулась. У него действительно начинается новая жизнь.
Tamriko Sholi
https://www.facebook.com/tamriko.sholi/posts/10220322803999453
иллюстрация Паскаль Кэмпион
- Я поступил!!!!!
- На бюджет?
- Да!!!! Теперь начнется новая жизнь!!!
Стены задрожали, от его эмоций стала улыбаться и я.
- Поздравляю, - говорю ему.
- Спасибо-спасибо!! Я так рад, так рад!! С ума сойти… Капец. Я поступил, и я так рад. Наверное, это глупо, да?
- Нет, вовсе не глупо.
Вот мы все время так со своими чувствами: думаем, что это глупо. Ощущать то, что мы ощущаем. Что это глупо в принципе или для кого-то со стороны. Хотя какая разница, ведь чувствуешь это именно ты. Именно для тебя это важно, именно у тебя есть история, которая этому предшествовала, именно на твою жизнь это как-то влияет.
Однажды я читала книгу одной американки, которая занимается помощью беженцам. Ее первыми подопечными была африканская семья. Когда эти дети увидели, что вода может просто течь из крана по желанию, они начали кричать и визжать, а потом спросили: «Простите, мы, наверное, ведем себя очень глупо?». А когда их младшая дочь за девять месяцев (!!) освоила программу двух лет и поступила в колледж, они схватили ее на руки и подкидывали до самого неба раз пятьдесят, сопровождая это веселыми окриками. Остальные новоявленные студенты и их родители недоумевали. Пока эта американка, со слезами на глазах, не объяснила им: «Это первый ребенок в их огромной семье, который сможет получить высшее образование».
Я тоже иногда выгляжу глупо и могу сойти с ума от сущего пустяка… сущего пустяка для кого-то. Но только я знаю, как много он значит именно для меня. И это – не глупо.
Я посмотрела вслед забегающему в вагон мальчику и снова улыбнулась. У него действительно начинается новая жизнь.
Tamriko Sholi
https://www.facebook.com/tamriko.sholi/posts/10220322803999453
иллюстрация Паскаль Кэмпион
ЭТО ТАК ПРОСТО - НО ТАК ВАЖНО
Это так просто - притормозить на повороте, чтобы прошел пешеход. Тогда его пальто и ваша совесть будут чисты.
Это так просто сказать ребенку, который разбил елочную игрушку - "ничего, малыш, это на счастье", а не кричать полчаса, как будто он разбил не шарик, а ваше сердце.
Это так просто - позвонить маме и спросить: "мама, привет, а как твои дела вообще?", а не звонить только тогда, когда что-то нужно.
Это так просто - встать после спектакля и аплодировать стоя. Ваши ноги не оторвутся от напряжения, не бойтесь. А артистам будет приятно. Ваши аплодисменты - их главная пища, их награда. Другой у них нет.
Это так просто - оставить свое мнение при себе, если вы с чем-то не согласны на фейсбуке. А энергию, которая уходит, как вода на ядовитый комментарий, потратить на созидание.
Это так просто - быть благодарным. Говорить "спасибо" за то, что вам уступили место, что быстро ответили на ваше письмо, что согласились с вами пообедать. Потому что, если честно, вам никто ничего не должен. Ни родители, ни ваши дети, ни ваши коллеги, ни подружка, ни консьерж, которому вы возмущаетесь, что на 9м этаже громко слушают музыку.
Это так просто - сказать "нет" всему, что вам не близко. Людям, которые делают вам больно - нет. Людям, которые не разделяют ваши ценности - нет. Скучным книгам - нет, бросайте их. Грубияну-таксисту - нет, найдите другое такси, уважайте себя. "Нет" всему, что вас разрушает. "Да" всему, что делает вас счастливым.
Это так просто - отправить смс "я тебя люблю". Просто так. Без повода. Потому что вам повезло, вам есть кому написать.
Это так просто - нарушить правила. Быть смешным. Проспать. Уснуть в кинотеатре. Надеть самое нарядное платье в самый серый день. Есть из праздничного сервиза омлет и гречневую кашу.
- Мама, - признались поздно вечером дети. - Мы так мечтаем однажды поспать все вместе и прямо на полу. Мы понимаем, что не сейчас, впереди понедельник, и у Яруси сопли, и ясно, что идея так себе, но так хочется, мама, имей, пожалуйста, ввиду.
- Прекрасная идея, - сказала я. - Почему бы нам не сделать это прямо сейчас. Ведь это так просто.
Из маленьких вещей - из вашего "спасибо", "пожалуйста", "ничего страшного", "я люблю тебя", "поцелуй меня", "давай обнимемся", "я тебе рада", "давайте сделаем это сейчас" - складывается большое, настоящее счастье.
Ярослава Гресь
Это так просто - притормозить на повороте, чтобы прошел пешеход. Тогда его пальто и ваша совесть будут чисты.
Это так просто сказать ребенку, который разбил елочную игрушку - "ничего, малыш, это на счастье", а не кричать полчаса, как будто он разбил не шарик, а ваше сердце.
Это так просто - позвонить маме и спросить: "мама, привет, а как твои дела вообще?", а не звонить только тогда, когда что-то нужно.
Это так просто - встать после спектакля и аплодировать стоя. Ваши ноги не оторвутся от напряжения, не бойтесь. А артистам будет приятно. Ваши аплодисменты - их главная пища, их награда. Другой у них нет.
Это так просто - оставить свое мнение при себе, если вы с чем-то не согласны на фейсбуке. А энергию, которая уходит, как вода на ядовитый комментарий, потратить на созидание.
Это так просто - быть благодарным. Говорить "спасибо" за то, что вам уступили место, что быстро ответили на ваше письмо, что согласились с вами пообедать. Потому что, если честно, вам никто ничего не должен. Ни родители, ни ваши дети, ни ваши коллеги, ни подружка, ни консьерж, которому вы возмущаетесь, что на 9м этаже громко слушают музыку.
Это так просто - сказать "нет" всему, что вам не близко. Людям, которые делают вам больно - нет. Людям, которые не разделяют ваши ценности - нет. Скучным книгам - нет, бросайте их. Грубияну-таксисту - нет, найдите другое такси, уважайте себя. "Нет" всему, что вас разрушает. "Да" всему, что делает вас счастливым.
Это так просто - отправить смс "я тебя люблю". Просто так. Без повода. Потому что вам повезло, вам есть кому написать.
Это так просто - нарушить правила. Быть смешным. Проспать. Уснуть в кинотеатре. Надеть самое нарядное платье в самый серый день. Есть из праздничного сервиза омлет и гречневую кашу.
- Мама, - признались поздно вечером дети. - Мы так мечтаем однажды поспать все вместе и прямо на полу. Мы понимаем, что не сейчас, впереди понедельник, и у Яруси сопли, и ясно, что идея так себе, но так хочется, мама, имей, пожалуйста, ввиду.
- Прекрасная идея, - сказала я. - Почему бы нам не сделать это прямо сейчас. Ведь это так просто.
Из маленьких вещей - из вашего "спасибо", "пожалуйста", "ничего страшного", "я люблю тебя", "поцелуй меня", "давай обнимемся", "я тебе рада", "давайте сделаем это сейчас" - складывается большое, настоящее счастье.
Ярослава Гресь
Я большая, а ты - маленькая.
Я взрослая, а ты - ребёнок.
Это у меня должно хватать сил принять, промолчать, спокойно повторить, понять, отнестись снисходительно к чему-то одному и с глубоким сочувствием к другому.
Это я могу принимать твою злость, обиду, агрессию как что-то естественное.
Это я могу понимать, что эмоции иррациональны.
Это я могу учить тебя и вести по жизни, давая надёжную опору и поддержку, до тех пор, пока ты не будешь готова отпустить мою руку.
Это я могу ждать и не торопить тебя.
А не ты.
Ты можешь не уметь ждать.
Ты можешь повторять бесконечно "Ну когда? Когда мы приедем?!
Когда чай остынет?! когда наступит, наконец, Новый год?!"
Ты можешь не принимать меня любой - уставшей, злой, вспыльчивой.
И можешь в ответ обижаться и не хотеть разговаривать.
Ты можешь забывать, чему я тебя учила, и начинать все с нуля.
Это я взрослая, а ты - ребёнок.
Это я большая, а ты - маленькая...
Анастасия Хамаева
Я взрослая, а ты - ребёнок.
Это у меня должно хватать сил принять, промолчать, спокойно повторить, понять, отнестись снисходительно к чему-то одному и с глубоким сочувствием к другому.
Это я могу принимать твою злость, обиду, агрессию как что-то естественное.
Это я могу понимать, что эмоции иррациональны.
Это я могу учить тебя и вести по жизни, давая надёжную опору и поддержку, до тех пор, пока ты не будешь готова отпустить мою руку.
Это я могу ждать и не торопить тебя.
А не ты.
Ты можешь не уметь ждать.
Ты можешь повторять бесконечно "Ну когда? Когда мы приедем?!
Когда чай остынет?! когда наступит, наконец, Новый год?!"
Ты можешь не принимать меня любой - уставшей, злой, вспыльчивой.
И можешь в ответ обижаться и не хотеть разговаривать.
Ты можешь забывать, чему я тебя учила, и начинать все с нуля.
Это я взрослая, а ты - ребёнок.
Это я большая, а ты - маленькая...
Анастасия Хамаева
Людмила Петрановская о современном родительстве
БЫТЬ РОДИТЕЛЯМИ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ СТАЛО СЛОЖНЕЕ. ПОЧЕМУ?
В плане быта сейчас проще. Но, с другой стороны, много сил отнимает решение организационных вопросов. Представления о том, до какой степени за ребенком нужно присматривать и как именно нужно обеспечивать его безопасность, сильно изменились. Это в моем детстве детей с 5 лет отпускали гулять во двор и звали домой только с наступлением сумерек. А сегодня невозможно себе представить, чтобы в большом городе родители позволили такую самостоятельность даже 10-летнему школьнику. Хотя на самом деле мегаполисы могут и не быть такими опасными, какими мы их себе представляем. Расстояния тоже увеличились, приходится тщательно продумывать трансфер. А дополнительные хлопоты могут сильно осложнять жизнь.
ТАКОЕ ОЩУЩЕНИЕ, ЧТО ОТ ВСЕХ ЭТИХ ОБЯЗАННОСТЕЙ ЕЩЕ И ОЧЕНЬ УСТАЕШЬ.
Это как раз уже психологический аспект свершившихся изменений. Сейчас мы рожаем одного-двух детей и относимся к ним как к главным «инвестиционным» проектам своей жизни. Все мы хотим, чтобы ребенок непременно стал успешным, и чтобы мы им гордились. Но все люди разные, и не факт, что эти наши «пожелания» совпадут с его врожденными характеристиками.
РАЗВЕ ЭТО НЕ ПЕЧАЛЬНЫЙ УДЕЛ РОДИТЕЛЕЙ ВО ВСЕ ВРЕМЕНА?
Случаев, когда ребенок становился главным центром жизни родителей, в прошлые времена было крайне мало. Сейчас это встречается сплошь и рядом. В результате тревога родительская растет. Появляется завышенная требовательность к себе и к ребенку, страх разочароваться в нем, боязнь совершить ошибку: не так воспитать, чего-то недодать. Сильно давят на родителей и социальные установки. Общество ждет, что мама и папа сделают ребенка успешным и обязательно счастливым. Мало кому в голову приходит, что это противоречивые требования. По сути-то, мы хотим, чтобы наш ребенок учился так же усердно, как китайский, а счастливым и уверенным в себе был бы, как американский. Но достижим ли такой идеал в реальности?
Соцсети усиливают общественное давление. Мы часто забываем, что в эти каналы связи попадает хорошо отфильтрованная информация. Родители показывают друг другу идеальную картинку. И у каждого складывается впечатление, что у всех дети как дети, а у нас «непонятно что». Одни разочарования.
ЗАТО НАСЛАДИТЬСЯ МАТЕРИНСТВОМ И ОТЦОВСТВОМ НАМ ОБЕЩАЮТ СТОРОННИКИ ОСОЗНАННОГО РОДИТЕЛЬСТВА…
Осознанное родительство подразумевает тотальную включенность в процесс воспитания. В каком-то смысле этот модный тренд придумали не от хорошей жизни. Ведь когда родителю легко? Когда все, что он делает, он делает не задумываясь. На автопилоте. Как все предыдущие поколения, как это продолжают делать животные. Ведь на самом деле чисто родительская функция по выращиванию потомства не требует никаких особых усилий и дополнительных раздумий. Раньше так и было. Если девочка росла в большой полусемье-полуобщине, то к тому моменту, когда у нее самой появлялись дети, она успевала перенянчить десять, а то и двадцать младенцев. И все ¬приемы, ¬¬как ¬ребенка успокоить, накормить, уложить спать, были миллион раз отработаны на практике. Ясно, что ни думать, ни переживать, ни сомневаться ей особо не приходилось.
Из интервью Людмилы Петрановской
БЫТЬ РОДИТЕЛЯМИ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ СТАЛО СЛОЖНЕЕ. ПОЧЕМУ?
В плане быта сейчас проще. Но, с другой стороны, много сил отнимает решение организационных вопросов. Представления о том, до какой степени за ребенком нужно присматривать и как именно нужно обеспечивать его безопасность, сильно изменились. Это в моем детстве детей с 5 лет отпускали гулять во двор и звали домой только с наступлением сумерек. А сегодня невозможно себе представить, чтобы в большом городе родители позволили такую самостоятельность даже 10-летнему школьнику. Хотя на самом деле мегаполисы могут и не быть такими опасными, какими мы их себе представляем. Расстояния тоже увеличились, приходится тщательно продумывать трансфер. А дополнительные хлопоты могут сильно осложнять жизнь.
ТАКОЕ ОЩУЩЕНИЕ, ЧТО ОТ ВСЕХ ЭТИХ ОБЯЗАННОСТЕЙ ЕЩЕ И ОЧЕНЬ УСТАЕШЬ.
Это как раз уже психологический аспект свершившихся изменений. Сейчас мы рожаем одного-двух детей и относимся к ним как к главным «инвестиционным» проектам своей жизни. Все мы хотим, чтобы ребенок непременно стал успешным, и чтобы мы им гордились. Но все люди разные, и не факт, что эти наши «пожелания» совпадут с его врожденными характеристиками.
РАЗВЕ ЭТО НЕ ПЕЧАЛЬНЫЙ УДЕЛ РОДИТЕЛЕЙ ВО ВСЕ ВРЕМЕНА?
Случаев, когда ребенок становился главным центром жизни родителей, в прошлые времена было крайне мало. Сейчас это встречается сплошь и рядом. В результате тревога родительская растет. Появляется завышенная требовательность к себе и к ребенку, страх разочароваться в нем, боязнь совершить ошибку: не так воспитать, чего-то недодать. Сильно давят на родителей и социальные установки. Общество ждет, что мама и папа сделают ребенка успешным и обязательно счастливым. Мало кому в голову приходит, что это противоречивые требования. По сути-то, мы хотим, чтобы наш ребенок учился так же усердно, как китайский, а счастливым и уверенным в себе был бы, как американский. Но достижим ли такой идеал в реальности?
Соцсети усиливают общественное давление. Мы часто забываем, что в эти каналы связи попадает хорошо отфильтрованная информация. Родители показывают друг другу идеальную картинку. И у каждого складывается впечатление, что у всех дети как дети, а у нас «непонятно что». Одни разочарования.
ЗАТО НАСЛАДИТЬСЯ МАТЕРИНСТВОМ И ОТЦОВСТВОМ НАМ ОБЕЩАЮТ СТОРОННИКИ ОСОЗНАННОГО РОДИТЕЛЬСТВА…
Осознанное родительство подразумевает тотальную включенность в процесс воспитания. В каком-то смысле этот модный тренд придумали не от хорошей жизни. Ведь когда родителю легко? Когда все, что он делает, он делает не задумываясь. На автопилоте. Как все предыдущие поколения, как это продолжают делать животные. Ведь на самом деле чисто родительская функция по выращиванию потомства не требует никаких особых усилий и дополнительных раздумий. Раньше так и было. Если девочка росла в большой полусемье-полуобщине, то к тому моменту, когда у нее самой появлялись дети, она успевала перенянчить десять, а то и двадцать младенцев. И все ¬приемы, ¬¬как ¬ребенка успокоить, накормить, уложить спать, были миллион раз отработаны на практике. Ясно, что ни думать, ни переживать, ни сомневаться ей особо не приходилось.
Из интервью Людмилы Петрановской
Над домиком Муми-троллей часто вьется дымок — это Муми-мама варит кофе и жарит оладьи. В Муми-доле они имеют почти магическую силу: если кофе на столе, значит, все будет в порядке. Да и к Снусмумрику без чашечки кофе не приходит вдохновение, и он не может сочинять новые мелодии.
3 необычных, очень вкусных и проверенных рецепта по мотивам книг. И пусть с ароматом кофе в ваш дом придет дух Муми-дола.
☕️Кофе Снусмумрика
Вам понадобится:
молотый кофе
корица
мускатный орех
сгущенка
какао-порошок
молотый миндаль
Как приготовить:
1. Варится очень крепкий кофе, ложки 3. В кофе еще до варки нужно высыпать корицу и мускатный орех: корицы — щедро, мускатного ореха — чуть-чуть, но чтобы ощущался.
2. Пока кофе варится, нужно сделать следующее: взять обычную (не вареную) сгущенку и какао в пропорции 2:1. Все это перетирается ложкой в однородную массу, без комочков. К тому моменту, когда масса станет гладкой, как раз должен свариться кофе.
3. Далее берется чашка (идеальная, разумеется). В нее выливается половина кофе из джезвы. Потом туда же отправляется полученная масса из сгущенки и какао. Все это как следует перемешивается.
4. В чашку вливается оставшийся кофе. По желанию можно всыпать туда же немного молотого миндаля.
В чем магия:
Странность кофе состоит в том, что все время, пока его пьешь, тебе кажется, что то ли в кофе, то ли в жизни чего-то не хватает. Если кофе закончился, а ощущение осталось, значит, пора брать шляпу, губную гармошку и уходить.
☕️Кофе Муми-мамы
Вам понадобится:
лимон
апельсин (или мандарин)
молотый кофе
Как приготовить:
1. Берется 1 ломтик лимона и 2 дольки апельсина. Если любите сладкое, можно апельсин заменить на мандарин. Сок из всех цитрусовых выдавливается в джезву.
2. После этого туда же насыпается кофе, 2 ложки (на этот раз без горки). Джезву лучше оставить в покое на 2 минуты, чтобы сок и кофе познакомились и поняли, что делать дальше.
3. Через 2 минуты в джезву заливается вода, и вся композиция ставится на огонь и стоит там до полной готовности. Маленькая рекомендация: лучше не использовать ароматизированные сорта кофе — будет горчить.
4. Кофе получается легкий-легкий, пить его нужно с очень маленькими пирожными, в состав которых входит безе или птичье молоко.
В чем магия:
Этот кофе рекомендуется для утреннего употребления. Если точнее, для первого получаса после того, как вылезли из-под любимого одеяла. Для повышения настроения и желания жить.
☕️Кофе по-хатифнаттски
Вам понадобится:
молотый кофе
молоко
мед
корица
Как приготовить:
1. В джезву наливается молоко с водой, в пропорции 1:2. Туда же выливается мед по вкусу — половина чайной ложки или целая ложка. Мед должен быть жидкий. Если засахарился, можно добавить ложку и над огнем немного подержать.
2. Потом положите 2 ложки кофе (с горкой, еще лучше — с холмиком). Сверху — щепотку корицы. Еще одну щепотку корицы можно бросить в огонь, на котором все это будет готовиться. Чтобы огонь знал, что ему предстоит.
3. При варке лучше всего помешивать, а когда все это уже соберется убегать, еще щепотку корицы, чтобы успокоить.
В чем магия:
После выпивания этого напитка жизнь становится особо прекрасна. Начинает вдруг происходить всякое, которое раньше не хотело. И прочие мелкие, но приятные чудеса тоже начинают случаться.
Источник https://facebook.com/Tallink.Silja.Russia/
3 необычных, очень вкусных и проверенных рецепта по мотивам книг. И пусть с ароматом кофе в ваш дом придет дух Муми-дола.
☕️Кофе Снусмумрика
Вам понадобится:
молотый кофе
корица
мускатный орех
сгущенка
какао-порошок
молотый миндаль
Как приготовить:
1. Варится очень крепкий кофе, ложки 3. В кофе еще до варки нужно высыпать корицу и мускатный орех: корицы — щедро, мускатного ореха — чуть-чуть, но чтобы ощущался.
2. Пока кофе варится, нужно сделать следующее: взять обычную (не вареную) сгущенку и какао в пропорции 2:1. Все это перетирается ложкой в однородную массу, без комочков. К тому моменту, когда масса станет гладкой, как раз должен свариться кофе.
3. Далее берется чашка (идеальная, разумеется). В нее выливается половина кофе из джезвы. Потом туда же отправляется полученная масса из сгущенки и какао. Все это как следует перемешивается.
4. В чашку вливается оставшийся кофе. По желанию можно всыпать туда же немного молотого миндаля.
В чем магия:
Странность кофе состоит в том, что все время, пока его пьешь, тебе кажется, что то ли в кофе, то ли в жизни чего-то не хватает. Если кофе закончился, а ощущение осталось, значит, пора брать шляпу, губную гармошку и уходить.
☕️Кофе Муми-мамы
Вам понадобится:
лимон
апельсин (или мандарин)
молотый кофе
Как приготовить:
1. Берется 1 ломтик лимона и 2 дольки апельсина. Если любите сладкое, можно апельсин заменить на мандарин. Сок из всех цитрусовых выдавливается в джезву.
2. После этого туда же насыпается кофе, 2 ложки (на этот раз без горки). Джезву лучше оставить в покое на 2 минуты, чтобы сок и кофе познакомились и поняли, что делать дальше.
3. Через 2 минуты в джезву заливается вода, и вся композиция ставится на огонь и стоит там до полной готовности. Маленькая рекомендация: лучше не использовать ароматизированные сорта кофе — будет горчить.
4. Кофе получается легкий-легкий, пить его нужно с очень маленькими пирожными, в состав которых входит безе или птичье молоко.
В чем магия:
Этот кофе рекомендуется для утреннего употребления. Если точнее, для первого получаса после того, как вылезли из-под любимого одеяла. Для повышения настроения и желания жить.
☕️Кофе по-хатифнаттски
Вам понадобится:
молотый кофе
молоко
мед
корица
Как приготовить:
1. В джезву наливается молоко с водой, в пропорции 1:2. Туда же выливается мед по вкусу — половина чайной ложки или целая ложка. Мед должен быть жидкий. Если засахарился, можно добавить ложку и над огнем немного подержать.
2. Потом положите 2 ложки кофе (с горкой, еще лучше — с холмиком). Сверху — щепотку корицы. Еще одну щепотку корицы можно бросить в огонь, на котором все это будет готовиться. Чтобы огонь знал, что ему предстоит.
3. При варке лучше всего помешивать, а когда все это уже соберется убегать, еще щепотку корицы, чтобы успокоить.
В чем магия:
После выпивания этого напитка жизнь становится особо прекрасна. Начинает вдруг происходить всякое, которое раньше не хотело. И прочие мелкие, но приятные чудеса тоже начинают случаться.
Источник https://facebook.com/Tallink.Silja.Russia/
У МЕНЯ НЕТ ВРЕМЕНИ
О, как часто мы произносим эту фразу. Эту и подобные ей. Я ничего не успеваю. Давай скорее, мы торопимся. Давай быстрей, опоздаем. Подожди, не сейчас. Нет, давай завтра. Сегодня все, пора спать.
Время, время… Вечно тебя нет. Я однажды сплела маме в подарок мандалу. Я видела, что ей невесело, и захотела как-то ее порадовать. Наши отношения всегда были сложными, выслушивать ее эмоции я уже давно была не в силах… Но что-то сделать хотелось. Подарила ей эту мандалу и сказала: мам, ты смотри на нее и думай о чем-нибудь хорошем.
Ответ меня поразил. Мама сказала: «Ты чтооо?! Да когда мне? Мне с собакой гулять, у меня хозяйство… Яна, мне некогда!» Что-то в этом духе. Не помню, она еще работала в то время или уже нет. Я подумала: Господи! А на что тогда время есть? В нашей семье вечно все ссорились. Ругались, доказывали свою правоту. Искали виноватых, оправдывали собственный гнев и раздражение поведением друг друга. А мне так хотелось видеть родителей счастливыми, весёлыми, радостными. От песни «Солнышко проснется, мама улыбнется» у меня на глаза наворачивались слезы. Мама не так часто улыбалась, особенно по утрам…
Честно говоря, мне мало хорошего, счастливого вспоминается из детства. Может быть, нужно взять бумагу и ручку, вытащить из детства все самое лучшее и выучить это наизусть… и вспоминать только об этом. Но вот на такую жизнь время всегда было. Скандалить, упрекать, выяснять отношения — на это уходила уйма времени. А на радость — нет.
У мамы было так мало времени на радость… На посмеяться. На пошутить. На пообщаться со своими детьми просто так, для удовольствия. Жизнь проходила в напряжении, страдании, страхе, обидах. Только ведь время-то тут ни при чем. Обстоятельства нашей жизни бывают самые разные. Иногда они веселые, иногда тяжкие, иногда горькие. Всяко бывает. В любых обстоятельствах и цейтноте то, КАК, остаётся за нами.
После того разговора что-то изменилось во мне. Когда меня одолевают тяжелые или тоскливые мысли, когда я понимаю, что начинаю вести себя, как мама когда-то, я говорю себе: стоп. На это у меня нет времени. Когда дети меня доведут до ручки, и я уже готова всем снести головы, я могу остановить себя этой фразой. Я уже столько в своей жизни обижалась, злилась, возмущалась и боялась, что больше у меня на это просто нет времени. Ведь когда я успею любить?
Теперь мне не так уж важно, как ко мне относятся другие. И даже самые близкие. А что они обо мне думают, а любят ли они меня. Слушаются ли меня мои дети? Нравлюсь ли я подругам? Теперь я думаю все чаще и чаще: как мне сказать всем этим людям, что я люблю их? Как это сказать так, чтобы они услышали, почувствовали и стали капельку счастливее? Как найти к каждому такой особенный ключик…
Шалва Александрович Амонашвили рассказывал, что в юности он подсчитал, сколько дней длится жизнь. Округляя, 365 на 100 — это 36500 дней. Всего. И он испугался — что не успеет сделать важного, главного. Не это ли, в том числе, сделало его таким, каков он сейчас?
Событиями, подобными кемеровским, неподвластное нам могущественное Время напоминает о себе. Начала править этот текст (а он из давних черновиков), прочла стихотворение… Автор Анастасия Загодина. Оно длинное.
Начинается так:
На что мы тратим жизнь!
На мелочные ссоры,
На глупые слова, пустые разговоры,
На суету обид, на злобу — вновь и вновь.
На что мы тратим жизнь…
А надо б на любовь.
Лучше и не скажешь. Спешите любить.
Яна Иванова
О, как часто мы произносим эту фразу. Эту и подобные ей. Я ничего не успеваю. Давай скорее, мы торопимся. Давай быстрей, опоздаем. Подожди, не сейчас. Нет, давай завтра. Сегодня все, пора спать.
Время, время… Вечно тебя нет. Я однажды сплела маме в подарок мандалу. Я видела, что ей невесело, и захотела как-то ее порадовать. Наши отношения всегда были сложными, выслушивать ее эмоции я уже давно была не в силах… Но что-то сделать хотелось. Подарила ей эту мандалу и сказала: мам, ты смотри на нее и думай о чем-нибудь хорошем.
Ответ меня поразил. Мама сказала: «Ты чтооо?! Да когда мне? Мне с собакой гулять, у меня хозяйство… Яна, мне некогда!» Что-то в этом духе. Не помню, она еще работала в то время или уже нет. Я подумала: Господи! А на что тогда время есть? В нашей семье вечно все ссорились. Ругались, доказывали свою правоту. Искали виноватых, оправдывали собственный гнев и раздражение поведением друг друга. А мне так хотелось видеть родителей счастливыми, весёлыми, радостными. От песни «Солнышко проснется, мама улыбнется» у меня на глаза наворачивались слезы. Мама не так часто улыбалась, особенно по утрам…
Честно говоря, мне мало хорошего, счастливого вспоминается из детства. Может быть, нужно взять бумагу и ручку, вытащить из детства все самое лучшее и выучить это наизусть… и вспоминать только об этом. Но вот на такую жизнь время всегда было. Скандалить, упрекать, выяснять отношения — на это уходила уйма времени. А на радость — нет.
У мамы было так мало времени на радость… На посмеяться. На пошутить. На пообщаться со своими детьми просто так, для удовольствия. Жизнь проходила в напряжении, страдании, страхе, обидах. Только ведь время-то тут ни при чем. Обстоятельства нашей жизни бывают самые разные. Иногда они веселые, иногда тяжкие, иногда горькие. Всяко бывает. В любых обстоятельствах и цейтноте то, КАК, остаётся за нами.
После того разговора что-то изменилось во мне. Когда меня одолевают тяжелые или тоскливые мысли, когда я понимаю, что начинаю вести себя, как мама когда-то, я говорю себе: стоп. На это у меня нет времени. Когда дети меня доведут до ручки, и я уже готова всем снести головы, я могу остановить себя этой фразой. Я уже столько в своей жизни обижалась, злилась, возмущалась и боялась, что больше у меня на это просто нет времени. Ведь когда я успею любить?
Теперь мне не так уж важно, как ко мне относятся другие. И даже самые близкие. А что они обо мне думают, а любят ли они меня. Слушаются ли меня мои дети? Нравлюсь ли я подругам? Теперь я думаю все чаще и чаще: как мне сказать всем этим людям, что я люблю их? Как это сказать так, чтобы они услышали, почувствовали и стали капельку счастливее? Как найти к каждому такой особенный ключик…
Шалва Александрович Амонашвили рассказывал, что в юности он подсчитал, сколько дней длится жизнь. Округляя, 365 на 100 — это 36500 дней. Всего. И он испугался — что не успеет сделать важного, главного. Не это ли, в том числе, сделало его таким, каков он сейчас?
Событиями, подобными кемеровским, неподвластное нам могущественное Время напоминает о себе. Начала править этот текст (а он из давних черновиков), прочла стихотворение… Автор Анастасия Загодина. Оно длинное.
Начинается так:
На что мы тратим жизнь!
На мелочные ссоры,
На глупые слова, пустые разговоры,
На суету обид, на злобу — вновь и вновь.
На что мы тратим жизнь…
А надо б на любовь.
Лучше и не скажешь. Спешите любить.
Яна Иванова
КАК НЕ ПОТЕРЯТЬ ДОВЕРИЕ
Если вам ребёнок что-то рассказывает, а вы до предела возмущены, дышите, жуйте жвачку, считайте до ста пятидесяти, но не обрушивайте на него всю мощь ваших праведных эмоций. Иначе он будет рассказывать о наболевшем кому-то ещё. Как вариант - понимающему незнакомцу Вконтактике.
Чем именно вы возмущены, значения не имеет. Если ребёнок поведал вам про учительскую дурь, и вы немедленно воспылали гневом, он пожалеет о своей откровенности. Дети редко ждут от нас огня и меча. Они отлично чувствуют контексты и понимают, что неуместное рвение не столько решит их проблемы, сколько усугубит. Храните покуда нордическую стойкость.
Деть поделился чем-то чудовищным про одноклассника? Тем более жуйте жвачку. Группа и внутригрупповая иерархия - штуки сложные; там масса нюансов, которые следует принять во внимание, прежде чем бросаться в атаку. Атака закончится, а ребёнок останется в группе.
Ребёнок признался в ужасающем проступке? Благодарите богов и медитируйте на пупок - вы отличные родители, раз вам настолько доверяют. Ваши сын или дочь видят в вас взвешенных людей, а не бригаду карателей, так что не спугните это счастье движением ресниц.
Думать, что со всем этим делать, вы будете позже, на холодную голову, а пока что:
- слушайте молча, пока ребёнок не выговорится, желательно с сочувствующим выражением лица. Не перебивайте, не торопите, не восклицайте "какой кошмар";
- отзеркальте его ведущую эмоцию: "Похоже, ты очень расстроен/встревожен/злишься;
- спросите, как он сам видит выход из сложившейся ситуации. Что было бы идеальным решением, и что - более или менее приемлемым;
- спросите, ждёт ли он от вас помощи и какой;
- выразите ему свою поддержку;
- при необходимости пообещайте поразмыслить над сказанным и вернуться к разговору ещё раз.
Написано по мотивам родительских экспериментов на собственной и Лисцовой шкуре.
Автор: Оксана Фадеева https://www.facebook.com/oxana.fadeeva
Если вам ребёнок что-то рассказывает, а вы до предела возмущены, дышите, жуйте жвачку, считайте до ста пятидесяти, но не обрушивайте на него всю мощь ваших праведных эмоций. Иначе он будет рассказывать о наболевшем кому-то ещё. Как вариант - понимающему незнакомцу Вконтактике.
Чем именно вы возмущены, значения не имеет. Если ребёнок поведал вам про учительскую дурь, и вы немедленно воспылали гневом, он пожалеет о своей откровенности. Дети редко ждут от нас огня и меча. Они отлично чувствуют контексты и понимают, что неуместное рвение не столько решит их проблемы, сколько усугубит. Храните покуда нордическую стойкость.
Деть поделился чем-то чудовищным про одноклассника? Тем более жуйте жвачку. Группа и внутригрупповая иерархия - штуки сложные; там масса нюансов, которые следует принять во внимание, прежде чем бросаться в атаку. Атака закончится, а ребёнок останется в группе.
Ребёнок признался в ужасающем проступке? Благодарите богов и медитируйте на пупок - вы отличные родители, раз вам настолько доверяют. Ваши сын или дочь видят в вас взвешенных людей, а не бригаду карателей, так что не спугните это счастье движением ресниц.
Думать, что со всем этим делать, вы будете позже, на холодную голову, а пока что:
- слушайте молча, пока ребёнок не выговорится, желательно с сочувствующим выражением лица. Не перебивайте, не торопите, не восклицайте "какой кошмар";
- отзеркальте его ведущую эмоцию: "Похоже, ты очень расстроен/встревожен/злишься;
- спросите, как он сам видит выход из сложившейся ситуации. Что было бы идеальным решением, и что - более или менее приемлемым;
- спросите, ждёт ли он от вас помощи и какой;
- выразите ему свою поддержку;
- при необходимости пообещайте поразмыслить над сказанным и вернуться к разговору ещё раз.
Написано по мотивам родительских экспериментов на собственной и Лисцовой шкуре.
Автор: Оксана Фадеева https://www.facebook.com/oxana.fadeeva
