Forwarded from FandakMarket فندک مارکت via @UnixButtonInlineBot
💎فندک ریموت جاکلیدی دار usb
💥قیمت ۱۲۶۰۰۰ تومان
لینک خرید
💥قیمت ۱۲۶۰۰۰ تومان
لینک خرید
Forwarded from FandakMarket فندک مارکت via @UnixButtonInlineBot
💎جعبه سیگار فندک دار مارلی دیویدسونusb
💥قیمت 182000 تومان
لینک خرید 👇
💥قیمت 182000 تومان
لینک خرید 👇
🔺توصیههای تغذیهای برای مقابله با کروناویروس
نایب رییس انجمن تغذیه ایران:
نوشیدن آب و مایعات زیاد،
استفاده از گوشتهای کمچرب و توجه بیشتر
به میزان دریافت پروتئین روزانه
از دیگر نکات است؛
چراکه افرادی که انواع گوشت را نمیخورند
یعنی دریافت پروتئین کمی دارند اغلب
دچار کمخونی میشوند و کمخونی
سیستم ایمنی را تضعیف میکند.
بهتر است از گوشتهای سفید مثل
ماهی و مرغ که کم چربترند بیشتر استفاده کنیم.
مصرف ویتامین C نیز توصیه میشود.
ویتامین سی در کیوی،
پرتقال و نارنگی به وفور یافت میشود
#فندک مارکت
https://t.me/fandakmarket
نایب رییس انجمن تغذیه ایران:
نوشیدن آب و مایعات زیاد،
استفاده از گوشتهای کمچرب و توجه بیشتر
به میزان دریافت پروتئین روزانه
از دیگر نکات است؛
چراکه افرادی که انواع گوشت را نمیخورند
یعنی دریافت پروتئین کمی دارند اغلب
دچار کمخونی میشوند و کمخونی
سیستم ایمنی را تضعیف میکند.
بهتر است از گوشتهای سفید مثل
ماهی و مرغ که کم چربترند بیشتر استفاده کنیم.
مصرف ویتامین C نیز توصیه میشود.
ویتامین سی در کیوی،
پرتقال و نارنگی به وفور یافت میشود
#فندک مارکت
https://t.me/fandakmarket
Telegram
FandakMarket فندک مارکت
fandakmarket
با سلام لطفا جهت سفارش کالا به وب سایت فندک مارکت مراجعه نمایید👇🏻
http://www.fandakmarket.com/
اینستاگرام 👇🏻
https://www.instagram.com/fandak_market/?hl=en
پشتیبانی 👇🏻
@fandakmarketposhtibani
پشتیبانی 👇🏻
@fandakmarketmanager
با سلام لطفا جهت سفارش کالا به وب سایت فندک مارکت مراجعه نمایید👇🏻
http://www.fandakmarket.com/
اینستاگرام 👇🏻
https://www.instagram.com/fandak_market/?hl=en
پشتیبانی 👇🏻
@fandakmarketposhtibani
پشتیبانی 👇🏻
@fandakmarketmanager
🌷🌷🌷
🔴 اینهمه از مسئولان گفتیم ولی یک گله و شکایتی داشته باشیم از مردم!
مدارس تعطیل شده و امروز طبق تصاویر و گزارشهایی که دریافت کردیم مردم از گوشه و کنار شهر و یا حتی از شهرهای دیگه اومده بودن برای خریدهای نوروزی!! تقریبا در همه شهرهای کوچک و بزرگ کشور همین اوضاعه!
خواهر و برادر من شما که اینقدر نگران بچه تون هستی که توی مدرسه به بیماری مبتلا نشه، چطور دستشو گرفتی تو بازار از این راسته به اون راسته میچرخی که یه نیم متر پارچه بخری؟؟؟
اگر شما بیمار باشی و ناقل بیماری، که توی بازار به اون بزرگی چند صد نفر رو مبتلا میکنین، اگر هم ناقل نباشی و به یک نفر دیگه که مریضه برخورد کنی که باز هم خودت مریض میشی هم بقیه رو مریض میکنی. خواهش میکنیم چند روز مراعات کنین وضعیت بحرانی تر از این نشه، کی میخوایم این موضوع رو جدی بگیریم؟
شهر ووهان به اون بزرگی قرنطینه شده پرنده پر نمیزنه، اینجا مردم آفتاب مهتاب بالانس میزنن توخیابونا، خب مریض میشین، بستری میشین. یکم منصف باشیم.
خیلی جاها رو تعطیل کردن واسه اینکه مریضی منتشر نشه، شما مهمونی دوره ای راه انداختین؟ پاشدین رفتین سفر؟ رشت دومین استان درگیر کشور با کروناست، مردم تعطیل شدن که تو خانه ها بمونن، اونوقت بار ترافیکی رشت دو برابر شده!!! مردم جالبی هستیم به خدا.
واسه فرار از ویروس بعضیها از شهرشون پا شدن رفتن یه شهر دیگه. نمیدونستن ناقل بیماری هستن، تازه روفتن اون شهر رو هم آلوده کردن. پیشگیری یعنی اینکه چند وقت حوصله کنین، دندون سر جگر بزارین و بشینین تو خونه هاتون تا بیشتر از این ویروس منتشر نشه و خانواده خودتون هم در معرض آسیب قرار نگیرن.
حالا که میدونین نه امکانات کافی وجود داره نه کسی درست و حسابی به فکر شماست، لااقل خودتون به فکر باشین.
وقتی که نه کیت تشخیص به اندازه کافی وجود داره نه ماسک حتی، نه ژل ضد عفونی و لباس مخصوص. حتی بعضی جاها بیمارستانها اتاق ایزوله مخصوص ندارن. خیلی از شهرهای توریستی و زیارتی مثل قشم و اصفهان و مشهد و همدان و ... هر ساله در نوروز مقصد بسیاری از مردم برای سفره، خواهشا اطلاع رسانی کنیم که امسال مسافرت نرن مردم، هیچ اتفاقی نمیفته اگه تو خونه هامون بمونیم، کسی که دلسوزانه به فکر کنترل نیست، حداقل خودمون رعایت کنیم وگرنه با سونامی غیرقابل کنترل کرونا مواجه میشیم و تلفات بسیار زیادی میدیم.
لطفا منتشر کنین شاید کمی به عمق فاجعه پی ببرن بعضی از مردم 🙏
🌷🌷🌷
@fandakmarket
🔴 اینهمه از مسئولان گفتیم ولی یک گله و شکایتی داشته باشیم از مردم!
مدارس تعطیل شده و امروز طبق تصاویر و گزارشهایی که دریافت کردیم مردم از گوشه و کنار شهر و یا حتی از شهرهای دیگه اومده بودن برای خریدهای نوروزی!! تقریبا در همه شهرهای کوچک و بزرگ کشور همین اوضاعه!
خواهر و برادر من شما که اینقدر نگران بچه تون هستی که توی مدرسه به بیماری مبتلا نشه، چطور دستشو گرفتی تو بازار از این راسته به اون راسته میچرخی که یه نیم متر پارچه بخری؟؟؟
اگر شما بیمار باشی و ناقل بیماری، که توی بازار به اون بزرگی چند صد نفر رو مبتلا میکنین، اگر هم ناقل نباشی و به یک نفر دیگه که مریضه برخورد کنی که باز هم خودت مریض میشی هم بقیه رو مریض میکنی. خواهش میکنیم چند روز مراعات کنین وضعیت بحرانی تر از این نشه، کی میخوایم این موضوع رو جدی بگیریم؟
شهر ووهان به اون بزرگی قرنطینه شده پرنده پر نمیزنه، اینجا مردم آفتاب مهتاب بالانس میزنن توخیابونا، خب مریض میشین، بستری میشین. یکم منصف باشیم.
خیلی جاها رو تعطیل کردن واسه اینکه مریضی منتشر نشه، شما مهمونی دوره ای راه انداختین؟ پاشدین رفتین سفر؟ رشت دومین استان درگیر کشور با کروناست، مردم تعطیل شدن که تو خانه ها بمونن، اونوقت بار ترافیکی رشت دو برابر شده!!! مردم جالبی هستیم به خدا.
واسه فرار از ویروس بعضیها از شهرشون پا شدن رفتن یه شهر دیگه. نمیدونستن ناقل بیماری هستن، تازه روفتن اون شهر رو هم آلوده کردن. پیشگیری یعنی اینکه چند وقت حوصله کنین، دندون سر جگر بزارین و بشینین تو خونه هاتون تا بیشتر از این ویروس منتشر نشه و خانواده خودتون هم در معرض آسیب قرار نگیرن.
حالا که میدونین نه امکانات کافی وجود داره نه کسی درست و حسابی به فکر شماست، لااقل خودتون به فکر باشین.
وقتی که نه کیت تشخیص به اندازه کافی وجود داره نه ماسک حتی، نه ژل ضد عفونی و لباس مخصوص. حتی بعضی جاها بیمارستانها اتاق ایزوله مخصوص ندارن. خیلی از شهرهای توریستی و زیارتی مثل قشم و اصفهان و مشهد و همدان و ... هر ساله در نوروز مقصد بسیاری از مردم برای سفره، خواهشا اطلاع رسانی کنیم که امسال مسافرت نرن مردم، هیچ اتفاقی نمیفته اگه تو خونه هامون بمونیم، کسی که دلسوزانه به فکر کنترل نیست، حداقل خودمون رعایت کنیم وگرنه با سونامی غیرقابل کنترل کرونا مواجه میشیم و تلفات بسیار زیادی میدیم.
لطفا منتشر کنین شاید کمی به عمق فاجعه پی ببرن بعضی از مردم 🙏
🌷🌷🌷
@fandakmarket