#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

👈ما از چه خانواده ای آمده ایم؟
با چه کسی ازدواج می کنیم؟
و...
چه خانواده ای می سازیم!؟

🔸️هیچ کس با یک سبک رابطه ای بد و علیه خود متولد نمی شود. ما این سبک و طرز گفتگو و ارتباط را در اثر تعامل با والدین، خواهران، برادران و دوستان یاد می گیریم.
🔸️🔸️اگر می خواهید نامزد خود را به درستی بشناسید، والدین، خانواده و دوستان او را خوب بشناسید.
این روش از هر تحقیقی کامل تر است.
@farjamclinic

🎭 تفاوت های شخصیتی در میزان سازگاری همسران اهمیت بسیاری دارد.

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
در انتخاب همسر، در نظر گرفتن شغل افراد مهم است. همه ی ما با توجه به ویژگی هایی که داریم به نوع خاصی از مشاغل روی می آوریم.
👌برخی سازمانها، برای گزینش افراد فاکتورهای شخصیتی خاصی را مدنظر قرار می دهند البته به دلیل ماهیت سازمان و نوع فعالیت های آن؛ اما نکته اینجاست که اگر این فاکتورها موجب ارتقای شغلی فرد شود لزوما موجب رضایت زناشویی نمی شود!
⚠️برای همین، هم در انتخاب افراد دقت کنید و هم انتظارت و نیازهای خودتان و ویژگی های شخصیتی خود را در نظر بگیرید و هم تیپ شخصیتی و شغل نفر مقابلتان.
@farjamclinic
🔸️در برخی مشاغل دولتی ویژگیهایی مثل خودکنترلی بالا، ثبات هیجانی و برخی پارامترهای دیگر اهمیت دارد.
👈در برخی مشاغل اصطلاحاً " تودار" بودن که برخلاف برون گرایی و برون ریزی احساسات هست در حفاظت سازمان نقش دارد اما همین ویژگی ممکن است در کارکرد روابط زناشویی نکته منفی به حساب آید.
@farjamclinic

‍ #کلینیک_مشاوره_میرموسوی

‍در بحث و گفتگوی زوج هنگام تعارض، نیازی به تعیین کردن مقصر نیست. بلکه هدف، بیان مشکل برای ابراز احساس فرد در آن زمان و حل آن مشکل است. پس نه قرار است طرف مقابل تحقیر شود و نه تعیین شود که حق با کیست.
یک نکته مهم در این میان، این است که هر کس سهم خود را در بوجود آوردن مشکل بپذیرد.
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

هر "رابطه" نیاز به هشیاری و توجه دو سویه دارد. در عشق، توجه و هشیاری غایب است.
💕عشق با عقل کار ندارد. عشق با احساس و شور و هیجانِ کور کار دارد.
می گویم "کور" چون عشق به صرافتِ بینایی نیست. عشق، چشم و گوش را کور و کَر می کند.

...کام دنیا مرد را بی کام کرد...
مولوی
@farjamclinic
وقتی "خود" فراموش شود، انسان به اوج تعالی و شکوهش می رسد!
ولی این حالت تضمین کننده ی دوام رابطه مشترک یا عاشقانه نیست!
چرا که در عشق، نیازهای اجتماعی، فردی و خانوادگی لحاظ نمی شود.
⚠️عشق رو به لاابالی گری دارد نه تعقل و حسابگری.
@farjamclinic

چه کسم من؟ چه کسم من؟ که بسی وسوسه مندم
گه از این سوی کشندم، گه از آن سوی کشندم
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

⚘همدلی از همزبانی خوشتر است...

💕توانایی درک و قدرت همدلی در همه ی ما متفاوت است. اصولاً منظور از همدلی، دیدن از زاویه دید دیگران است و تلاش برای فهم آنچه او درک کرده و احساس می کند.
در رفتارهای همسران انچه موجب مشاجره می شود عدم درک دیگری است.
@farjamclinic
مرد به اشتباه خود پی برد و تلاش می کند با تغییر در رفتارهای خود، همسرش را متوجه این نکته کند که او را درک کرده.

👌متاسفانه در چنین صحنه ای علت اصلی مشاجره ها این است که تغییر رفتارها نه مشخصاً به دلیل همدلی است بلکه برای بهبود سریع اوضاع و فراموش کردن مسائل است.
و متاسفانه پس از تغییر عادت و رفتار ، این "توقع" ایجاد می شود که: "حالا که من عوض شدم تو هم بس کن"

⚠️ تغییری که توقع ایجاد کند، تلاش واقعی نیست، تلاش واقعی منجر به آرامش و فروکش کردن بحران می شود.
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

مادر بزرگ من یه سرخپوست بود...این شال ها مال اونه. یه روز بهم گفت:

پسرم همه ی ما با یک قوطی کبریت تو وجودمون متولد می شویم. ولی خودمون نمی تونیم کبریت هامون رو روشن کنیم. کبریت برای روشن شدن محتاج یه هوا و جرقه است. هوا می تونه نفس کسی باشه که دوستش داریم و جرقه می تونه یه صدای گرم باشه عطر یه غذا باشه یا آواز یک پرنده!
@farjamclinic
مثل آب برای شکلات
#لورا_اسکوئیول

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

رنج ما را که توان برد به یک گوشه چشم

شرط انصاف نباشد که مداوا نکنی

#حافظ

🌸همراهان عزیز کلینیک🌸

با توجه به عدم پرداخت به موقع مطالباتِ خطوط صدای مشاور، از سوی مخابرات در حال حاضر از پاسخگویی به این خطوط معذوریم.

👈در صورت تمایل به گفتگوی تلفنی، می توانید از طریق تماس به کلینیک، وقت خود را رزرو و وجه صدای مشاور را واریز کنید.
با تشکر
☎️ پذیرش، رزرو حضوری و تلفنی:
۰۲۱۷۷۲۴۹۶۰۷

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

💪معمولاً مردها بیش از زنها منطقی هستند و هیجانات و احساسهای خود را کنترل می کنند.
@farjamclinic
طوری که وقتی مشکلات و مسائل آنها دلایل و راه حل های هیجانی دارند، نیز متوجه این نکته نمی شوند.
🎩بنابراین دست به سینه نشسته، شانه ها بالا، به یکجا زل زده، اگر سیبیلی وجود داشته باشد، گوشه ای از آن را پیچانده و به اعماق تفکر فرو می روند.
⚠️ در این حالت تماس چشمی با همسر وجود ندارد و بلکه نقطه ای از زمین و آسمان و دیوار با او حرف می زند!!
🚫و... اینجا، درست همین لحظه و همین ژست فاصله زیادی بین زن و شوهر ایجاد می کند!!
👈زن ها تا این حد ژست جدی نیاز ندارند، چون پیامی از درک شدن مخابره نمی کند.
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

اگر با دهانتان " ها ها " کنید باد گرم و اگر " هوووووو " کنید باد سرد بیرون می‌آید.
اینکه چه بخواهید و چگونه از داشته هایتان استفاده کنید به خود شما بستگی دارد.
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

🎯 تمرینی فوق العاده برای «آرامش» و کاهش استرس
🔸️هنگام بزرگ شدن دایره «عمل دم»
🔸️🔸️هنگام کوچک شدن دایره «عمل بازدم»
@farjamclinic

‍ #کلینیک_مشاوره_میرموسوی

🎩👒تفاوت ابراز ناراحتی در زنان و مردان:

🔸️غالباً زنان ناراحتی را با دلواپسی و غر زدن نشان می‌دهند ولی مردان بدبین می‌شوند و حالت تهاجمی می‌گیرند.😡
🔸️غالباً زنان، خود، ولی مردان اطرافیانشان را سرزنش می‌کنند.
🔸️غالباً زنان از درگیری دوری می‌کنند ولی مردان کشمکش و درگیری ایجاد می‌کنند. 💪😠
@farjamclinic
🔸️غالباً زنان بیشتر غمگین می‌شوند و احساس بی‌ارزشی و بی‌تفاوتی می‌کنند ولی در مردان خشم و تحریک‌پذیری مشاهده می‌شود. 💪
🔸️غالباً زنان تمایل به درددل کردن دارند ولی بیشتر مردان صحبت درباره افسردگی را نشانه ضعف می‌دانند و ضمناً، سکوت پیشه می کنند.
🔸️غالباً زنان در واکنش به ناراحتی با خوردن غذا، دوره‌های دوستانه و روابط عاشقانه به آرامش می‌رسند؛ ولی مردان با تماشای تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی می‌کنند مسئله خود را فراموش کنند.💪⚽️🏊‍♂️🏋️‍♂️🤼‍♂️
@farjamclinic

👆در مردان همش شد زور و بازو!!😮😔

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

🔸️برخی افراد وقتی احساس می کنند در مورد آنها با بی انصافی رفتار شده به جای اعتراض، سکوت می کنند. آنها به خودشان می گویند: " ولش کن، ارزشش را ندارد"، "شر بپا نکن! " یا " احساس واقعیت را ابراز نکن"، آنها عادت دارند علیرغم میل باطنی بظاهر لبخند بزنند و به نشانه توافق سرتکان بدهند.

نتیجه این می شود که همیشه در تعارض ها عقب می نشینند، سکوت می کنند و خواسته و نیاز خود را قربانی می کنند تا رابطه با دیگران را از دست ندهند ولی بعد از مدتی احساس بازنده بودن به سراغشان می آید و حالشان از خودشان بد می شود.

👌آدم های تعارض گریز باید یاد بگیرند احتیاط افراطی خود را کنار بگذارند و برای نیازهایشان بجنگند وگرنه همیشه ناکام باقی می مانند، باید تمرین کنند تا احساسات و نظراتشان را ابراز کنند و از اختلاف نظر و تعارض نترسند.
@farjamclinic
⚠️ مشکل اینجاست که این افراد حتی وقتی خواسته خود را فدای دیگران نمی کنند عذاب وجدان یقه شان را می گیرد و ممکن است دوباره عقب نشینی کنند، آنها باید تمرین کنند تا عذاب وجدان را تحمل کرده و کار درست را انجام بدهند و مدام به خودشان یادآوری کنند که مسئول خوشحالی و رضایت سایرین نیستند
@farjamclinic

‍ #کلینیک_مشاوره_میرموسوی
‍
💽مجموعه صوتی ریلکسیشن

فایلهای صوتی به دو شیوه قابل خریداری است؛
🔷️ارسال فایلهای صوتی جهت دانلود پس از واریزی مبلغ؛
🔷️ارسال فلش حاوی فایلهای صوتی به آدرس پستی شما(ارسال در تهران رایگان)

🔸️فلش انتخابی کلینیک، سلیکون پاور می باشد که از دیجی کالا خریداری می شود.
قیمت کل مجموعه چه با فلش چه بدون فلش، جمعاً ۱۳۰هزار تومان است.
نکته:
@farjamclinic
🔸️🔸️همچنین این امکان وجود دارد از سه بخشی که در بروشور توضیح داده شده، به طور مجزا هر کدام را انتخاب نموده و درخواست خریداری و ارسال فایل نمایید تا جهت دانلود در تلگرام برایتان فرستاده شود.
هر بخش این مجموعه ۴۰هزار تومان است.

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

👌بزرگترین اکتشاف من این بود که فهمیدم فرزندم در خانه ام یک مهمان است!
و روزی از خانه ام می رود...
روزها با سرعت عجیبی می گذرد و او به زودی از من جدا می شود.
@farjamclinic
به خودم گفتم: کدام مهمتر است؟ نظم خانه؟ یا اینکه فرزندم به خوبی از من یاد کند؟
کدام مهمتر است؟ خانه؟ یا اخلاق و روحیه و حسن تربیت فرزندم؟
چون دانستم که او مهمان خانه من است!
این باعث شد اولویتم را تغییر دهم...
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

🌿در رابطه ای سالم، هر زمان مشکلی پیش بیاید، زن و شوهر بر سر یکدیگر و خانواده های خود خالی نمی کنند!
🌿در رابطه ای سالم، زن و شوهر احترام یکدیگر را نزد فرزندان حفظ می کنند
( زیرا هرگاه در محیط خانه بزرگترها تحقیر شوند، کوچکترها بزرگ نخواهند شد!! )
@farjamclinic
🌿در رابطه ای سالم، اگر یکی از همسران به لحاظ شغلی یا مهارتی به رتبه ی مهمی دست پیدا کنند، روی ارتباطشان تاثیر منفی نخواهد گذاشت.
🌿در رابطه ای سالم و حتی شخصیت های سالم، اشخاص به تنهایی اعمال نظر نمی کنند! بلکه مشورت و در نظر گرفتن دیدگاه متقابل اهمیت دارد.
🌿در رابطه ای سالم، هیچ کدام از ابعاد "منطقی" یا "احساسی" به تنهایی برای اداره زندگی کفایت نمی کند!
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

گاهی در اشخاص می بینیم به یکی از دو بُعد برونگرایی یا درون گرایی گرایش بیشتری دارند.
خب این می تواند یک ویژگی باشد و هر خصوصیت خلقی نواقص و محاسن خود را دارد.
@farjamclinic
اما بهتر است بدانیم که گرایش خشک و افراطی به یکی از این دو حالت، بدون توجه به شرایط محیطی و خانوادگی یک نقطه ضعف محسوب می شود.
افراد باید قادر باشند تحت شرایط انتخابی(مثلاً ازدواج) ، سبک خود را تغییر دهند یا منعطف سازند.