#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
👌بزرگترین اکتشاف من این بود که فهمیدم فرزندم در خانه ام یک مهمان است!
و روزی از خانه ام می رود...
روزها با سرعت عجیبی می گذرد و او به زودی از من جدا می شود.
@farjamclinic
به خودم گفتم: کدام مهمتر است؟ نظم خانه؟ یا اینکه فرزندم به خوبی از من یاد کند؟
کدام مهمتر است؟ خانه؟ یا اخلاق و روحیه و حسن تربیت فرزندم؟
چون دانستم که او مهمان خانه من است!
این باعث شد اولویتم را تغییر دهم...
@farjamclinic
👌بزرگترین اکتشاف من این بود که فهمیدم فرزندم در خانه ام یک مهمان است!
و روزی از خانه ام می رود...
روزها با سرعت عجیبی می گذرد و او به زودی از من جدا می شود.
@farjamclinic
به خودم گفتم: کدام مهمتر است؟ نظم خانه؟ یا اینکه فرزندم به خوبی از من یاد کند؟
کدام مهمتر است؟ خانه؟ یا اخلاق و روحیه و حسن تربیت فرزندم؟
چون دانستم که او مهمان خانه من است!
این باعث شد اولویتم را تغییر دهم...
@farjamclinic
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
🌿در رابطه ای سالم، هر زمان مشکلی پیش بیاید، زن و شوهر بر سر یکدیگر و خانواده های خود خالی نمی کنند!
🌿در رابطه ای سالم، زن و شوهر احترام یکدیگر را نزد فرزندان حفظ می کنند
( زیرا هرگاه در محیط خانه بزرگترها تحقیر شوند، کوچکترها بزرگ نخواهند شد!! )
@farjamclinic
🌿در رابطه ای سالم، اگر یکی از همسران به لحاظ شغلی یا مهارتی به رتبه ی مهمی دست پیدا کنند، روی ارتباطشان تاثیر منفی نخواهد گذاشت.
🌿در رابطه ای سالم و حتی شخصیت های سالم، اشخاص به تنهایی اعمال نظر نمی کنند! بلکه مشورت و در نظر گرفتن دیدگاه متقابل اهمیت دارد.
🌿در رابطه ای سالم، هیچ کدام از ابعاد "منطقی" یا "احساسی" به تنهایی برای اداره زندگی کفایت نمی کند!
@farjamclinic
🌿در رابطه ای سالم، هر زمان مشکلی پیش بیاید، زن و شوهر بر سر یکدیگر و خانواده های خود خالی نمی کنند!
🌿در رابطه ای سالم، زن و شوهر احترام یکدیگر را نزد فرزندان حفظ می کنند
( زیرا هرگاه در محیط خانه بزرگترها تحقیر شوند، کوچکترها بزرگ نخواهند شد!! )
@farjamclinic
🌿در رابطه ای سالم، اگر یکی از همسران به لحاظ شغلی یا مهارتی به رتبه ی مهمی دست پیدا کنند، روی ارتباطشان تاثیر منفی نخواهد گذاشت.
🌿در رابطه ای سالم و حتی شخصیت های سالم، اشخاص به تنهایی اعمال نظر نمی کنند! بلکه مشورت و در نظر گرفتن دیدگاه متقابل اهمیت دارد.
🌿در رابطه ای سالم، هیچ کدام از ابعاد "منطقی" یا "احساسی" به تنهایی برای اداره زندگی کفایت نمی کند!
@farjamclinic
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
گاهی در اشخاص می بینیم به یکی از دو بُعد برونگرایی یا درون گرایی گرایش بیشتری دارند.
خب این می تواند یک ویژگی باشد و هر خصوصیت خلقی نواقص و محاسن خود را دارد.
@farjamclinic
اما بهتر است بدانیم که گرایش خشک و افراطی به یکی از این دو حالت، بدون توجه به شرایط محیطی و خانوادگی یک نقطه ضعف محسوب می شود.
افراد باید قادر باشند تحت شرایط انتخابی(مثلاً ازدواج) ، سبک خود را تغییر دهند یا منعطف سازند.
گاهی در اشخاص می بینیم به یکی از دو بُعد برونگرایی یا درون گرایی گرایش بیشتری دارند.
خب این می تواند یک ویژگی باشد و هر خصوصیت خلقی نواقص و محاسن خود را دارد.
@farjamclinic
اما بهتر است بدانیم که گرایش خشک و افراطی به یکی از این دو حالت، بدون توجه به شرایط محیطی و خانوادگی یک نقطه ضعف محسوب می شود.
افراد باید قادر باشند تحت شرایط انتخابی(مثلاً ازدواج) ، سبک خود را تغییر دهند یا منعطف سازند.
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
🔸️وقتی در مقابل کسی به کارهای خود اعتراف می کنید، به این معنی نیست که انجام دادن آن کارها را کاملاً پذیرفته اید و به گفتنِ "باشه، قبول دارم که من فلان کار را انجام دادم" بسنده کنید،
💡بلکه به این معنی است که به آن شخص می گویید "از آزرده خاطر کردنت واقعاً ناراحتم و واقعاً می خواهم تو من رو ببخشی" .
😔چیزی که اعتراف را باورنکردنی می سازد، سطحی و گذری عبور کردن از آن است!
مسیری که با درک طرفِ مقابل و احساس رنجششِ او باید همراه شود و کامل گردد و با آن احساس، کمی ماند، ناراحتی اش را لمس کرد؛ این، فرایند گذشت و بخشش را ساده تر می کند و اعتراف را باورکردنی!
@farjamclinic
🔸️وقتی در مقابل کسی به کارهای خود اعتراف می کنید، به این معنی نیست که انجام دادن آن کارها را کاملاً پذیرفته اید و به گفتنِ "باشه، قبول دارم که من فلان کار را انجام دادم" بسنده کنید،
💡بلکه به این معنی است که به آن شخص می گویید "از آزرده خاطر کردنت واقعاً ناراحتم و واقعاً می خواهم تو من رو ببخشی" .
😔چیزی که اعتراف را باورنکردنی می سازد، سطحی و گذری عبور کردن از آن است!
مسیری که با درک طرفِ مقابل و احساس رنجششِ او باید همراه شود و کامل گردد و با آن احساس، کمی ماند، ناراحتی اش را لمس کرد؛ این، فرایند گذشت و بخشش را ساده تر می کند و اعتراف را باورکردنی!
@farjamclinic
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
بسیاری از ما، چه در زمینه کار چه مسائل خانواده، تقصیر محور بحث می کنیم. یعنی یک عامل بیرونی رو به عنوان عامل همه مشکلات و شکست های خود معرفی می کنیم.
این عامل بیرونی میتواند دولت، همسر، شریک تجاری، رقبا، پدر، برادر یا مادر باشد.
⚠️ تا زمانی که چنین رویکردی داشته باشیم به هیچ جا نمی رسیم و به هر موقعیتی هم که وارد شویم کسی یا چیزی را به زودی پیدا می کنیم که مشکلات و موانع را به گردن او بیندازیم.
👇👇👇👇👇
به جای معرفی دیگران و سایر موقعیتها به عنوان عامل شکست ببینید و جستجو کنید چه چیزی در یک زندگی یا کار تغییر کرده اما شما تغییر نکرده اید.
@farjamclinic
بسیاری از ما، چه در زمینه کار چه مسائل خانواده، تقصیر محور بحث می کنیم. یعنی یک عامل بیرونی رو به عنوان عامل همه مشکلات و شکست های خود معرفی می کنیم.
این عامل بیرونی میتواند دولت، همسر، شریک تجاری، رقبا، پدر، برادر یا مادر باشد.
⚠️ تا زمانی که چنین رویکردی داشته باشیم به هیچ جا نمی رسیم و به هر موقعیتی هم که وارد شویم کسی یا چیزی را به زودی پیدا می کنیم که مشکلات و موانع را به گردن او بیندازیم.
👇👇👇👇👇
به جای معرفی دیگران و سایر موقعیتها به عنوان عامل شکست ببینید و جستجو کنید چه چیزی در یک زندگی یا کار تغییر کرده اما شما تغییر نکرده اید.
@farjamclinic
اگر زندگی سخت شده است، با هم باشیم و سرسخت...
@farjamclinic
@farjamclinic
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
فردا جمعه از همین کانال خلاصه ای از این برنامه را می شنوید.
👇👇👇👇👇
🎵خرید فایل کامل صوتی
💵۴۵هزار تومان
🎶روانشناسی را به همراه موسیقی با ما تجربه کنید💿
@farjamclinic
فردا جمعه از همین کانال خلاصه ای از این برنامه را می شنوید.
👇👇👇👇👇
🎵خرید فایل کامل صوتی
💵۴۵هزار تومان
🎶روانشناسی را به همراه موسیقی با ما تجربه کنید💿
@farjamclinic
ایرانیان باستان شادترین مردم جهان بودند!
درایران باستان بیش از۶۵ جشن همگانی درسال گرفته میشد
اما، امروزه دومین کشور افسرده و اولین کشور عصبانی جهان هستیم😔
@farjamclinic
درایران باستان بیش از۶۵ جشن همگانی درسال گرفته میشد
اما، امروزه دومین کشور افسرده و اولین کشور عصبانی جهان هستیم😔
@farjamclinic
🏘🏦💶💰 پس از حباب مسکن، ارز، سکه...
بخوانید در مورد
♨️شخصیت هایی که حباب می سازند!
http://cf-psychology.blogsky.com
بخوانید در مورد
♨️شخصیت هایی که حباب می سازند!
http://cf-psychology.blogsky.com
بلاگ اسکای - سرویس رایگان وبلاگ فارسی
کلینیک مشاوره و روانشناسی شرق تهران(امین میرموسوی)77249607
با مجوز از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره- تحت مدیریت امین میرموسوی( روانشناس مناطق عملیاتی جنوب کشور-شرکت نفت) مشاوره آنلاین، تلفنی و حضوری، خدمات تخصصی زوج درمانی و مشاوره همسران
Forwarded from عکس نگار
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
💿 هدف از تمرینهای ریلکسیشن که در این کلینیک تهیه و منتشر می شود، کمک به اشخاصی است که تنیده و خسته هستند و ناتوان از ایجاد آرامش؛ همه ی ما گاهی به شدت احساس ناآرامی می کنیم.
♨️احساس بیتابی، خستگی، از کوره در رفتن، خواب سطحی، کج خلقی به این معنی است که دچار استرس یا فشار روانی شده ایم.
تیپهای شخصیتی پرکار و حساس بیشتر در معرض استرس هستند.
🎹حدود ۵دقیقه از قطعات انتخابی یکی از موزیک و تمرین های آرام بخشی را برای شما عزیزان انتخاب کردیم.
👇👇👇👇👇👇
کلینیک میرموسوی:
📞۷۷۲۴۹۶۰۷
💿 هدف از تمرینهای ریلکسیشن که در این کلینیک تهیه و منتشر می شود، کمک به اشخاصی است که تنیده و خسته هستند و ناتوان از ایجاد آرامش؛ همه ی ما گاهی به شدت احساس ناآرامی می کنیم.
♨️احساس بیتابی، خستگی، از کوره در رفتن، خواب سطحی، کج خلقی به این معنی است که دچار استرس یا فشار روانی شده ایم.
تیپهای شخصیتی پرکار و حساس بیشتر در معرض استرس هستند.
🎹حدود ۵دقیقه از قطعات انتخابی یکی از موزیک و تمرین های آرام بخشی را برای شما عزیزان انتخاب کردیم.
👇👇👇👇👇👇
کلینیک میرموسوی:
📞۷۷۲۴۹۶۰۷
🔸️برای تهیه فایل های صوتی ریلکسیشن
که در سه بخش تهیه شده با کلینیک تماس بگیرید.
که در سه بخش تهیه شده با کلینیک تماس بگیرید.
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
🌹همراهان خوب کلینیک🌹
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
فردا شب فایل صوتی خواهیم داشت در خصوص
♨️ "خیانت اینترنتی"♨️
با ما همراه باشید...
@farjamclinic
🌹همراهان خوب کلینیک🌹
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
فردا شب فایل صوتی خواهیم داشت در خصوص
♨️ "خیانت اینترنتی"♨️
با ما همراه باشید...
@farjamclinic
Forwarded from عکس نگار
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
استفاده از استیکرها به همراه متن پیام، با هدف خارج کردن نوشته از حالت رسمی و افزایش صمیمیت خوب است؛ اما منحصر کردن ارتباط نوشتاری به استفاده از استیکر خوب نیست.
تصور کنید اوج ابراز احساس ما نسبت به کسانی که دوستشان داریم ارسال یک "شکلک" باشد!
@farjamclinic
استفاده از استیکرها به همراه متن پیام، با هدف خارج کردن نوشته از حالت رسمی و افزایش صمیمیت خوب است؛ اما منحصر کردن ارتباط نوشتاری به استفاده از استیکر خوب نیست.
تصور کنید اوج ابراز احساس ما نسبت به کسانی که دوستشان داریم ارسال یک "شکلک" باشد!
@farjamclinic
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
🖊فرزندپروری، اصطلاحی است که به اعتقاد نگارنده ، بیش از آنکه به درستی از آن استفاده شود، همواره به شکل تئوری به آن پرداخته شده است.
همچنین کمتر کتاب و نوشته ای است که می تواند به طور جامع به آن بپردازد.
بیشتر مطالب موجود یا ترجمه است و یا قالب تئوری دارد و یا با واقعیت جامعه ی ما همخوانی ندارد.
معتقدم اگر بنا باشد کتاب و نوشته هایی در ایران به این مفاهیم بپردازند می بایست تیمی پژوهشی و کاربردی وقت خود را صرفا بگذراند به مطالعه بر روی متغیرهای بسیاری که در فرزندپروری سهم دارد.
سهم این متغیرها به گونه ای چشم گیر است که قادر خواهد بود با کوچکترین تغییرِ اقتصادی و اجتماعی، ساز و کار بسیاری از آنها را تحت الشعاع خود قرار دهد، پس مرتب می تواند تغییر کند!
🔸️نوع شغل مردان
🔸️شاغل بودن زن
🔸️نوع شغل زن
🔸️نوع استخدامی(پاره وقت و تمام وقت)
🔸️شیفت های کاری
🔸️دورکاری
🔸️جغرافیای شغل
🔸️شاغل بودن زوجین
🔸️شخصیت همسران
🔸️سلامت جسمانی و روانی
🔸️تعداد فرزندان
🔸️فاصله بین فرزندان
🔸️محل سکونت
🔸️زندگی نزد بستگان و خانواده همسر
و بسیاری دیگر....
@farjamclinic
که هر کدام سرفصلی است که بر حسب تحولات تاریخی، اقتصادی و فرهنگی تغییر هم می کند.
👈به عنوان مثال، فرزندپروری برای خانواده ای که مادر پاره وقت است با خانواده ای که زن و مرد تمام وقت کار می کنند، بسیار متفاوت است.
یا فرزندپروری برای خانواده ای که مرد شغل آزاد دارد و تا ساعت پایانی شب در منزل نیست با خانواده ای که مرد کارمند است و بعد از ظهر منزل است ، بسیار متفاوت خواهد بود.
اما در ایران از همه اینها می گذرند و به چند طبقه بندی فرزندپروری بسنده می کنند و تلاش می شود همه ی مشکلات در آن طبقه بندی گنجانده شود.
👌به طور خلاصه بهترین سبک فرزندپروری، سبکی است که برای هر خانواده و مختص به ویژگی های آن طراحی شود.
این امر مستلزم شکلگیریِ فرهنگِ داشتن "مشاورِ خانواده" مثل پزشک خانواده است که از تحولات آن در گذر زمان باخبر باشد.
#امین_میرموسوی
@farjamclinic
🖊فرزندپروری، اصطلاحی است که به اعتقاد نگارنده ، بیش از آنکه به درستی از آن استفاده شود، همواره به شکل تئوری به آن پرداخته شده است.
همچنین کمتر کتاب و نوشته ای است که می تواند به طور جامع به آن بپردازد.
بیشتر مطالب موجود یا ترجمه است و یا قالب تئوری دارد و یا با واقعیت جامعه ی ما همخوانی ندارد.
معتقدم اگر بنا باشد کتاب و نوشته هایی در ایران به این مفاهیم بپردازند می بایست تیمی پژوهشی و کاربردی وقت خود را صرفا بگذراند به مطالعه بر روی متغیرهای بسیاری که در فرزندپروری سهم دارد.
سهم این متغیرها به گونه ای چشم گیر است که قادر خواهد بود با کوچکترین تغییرِ اقتصادی و اجتماعی، ساز و کار بسیاری از آنها را تحت الشعاع خود قرار دهد، پس مرتب می تواند تغییر کند!
🔸️نوع شغل مردان
🔸️شاغل بودن زن
🔸️نوع شغل زن
🔸️نوع استخدامی(پاره وقت و تمام وقت)
🔸️شیفت های کاری
🔸️دورکاری
🔸️جغرافیای شغل
🔸️شاغل بودن زوجین
🔸️شخصیت همسران
🔸️سلامت جسمانی و روانی
🔸️تعداد فرزندان
🔸️فاصله بین فرزندان
🔸️محل سکونت
🔸️زندگی نزد بستگان و خانواده همسر
و بسیاری دیگر....
@farjamclinic
که هر کدام سرفصلی است که بر حسب تحولات تاریخی، اقتصادی و فرهنگی تغییر هم می کند.
👈به عنوان مثال، فرزندپروری برای خانواده ای که مادر پاره وقت است با خانواده ای که زن و مرد تمام وقت کار می کنند، بسیار متفاوت است.
یا فرزندپروری برای خانواده ای که مرد شغل آزاد دارد و تا ساعت پایانی شب در منزل نیست با خانواده ای که مرد کارمند است و بعد از ظهر منزل است ، بسیار متفاوت خواهد بود.
اما در ایران از همه اینها می گذرند و به چند طبقه بندی فرزندپروری بسنده می کنند و تلاش می شود همه ی مشکلات در آن طبقه بندی گنجانده شود.
👌به طور خلاصه بهترین سبک فرزندپروری، سبکی است که برای هر خانواده و مختص به ویژگی های آن طراحی شود.
این امر مستلزم شکلگیریِ فرهنگِ داشتن "مشاورِ خانواده" مثل پزشک خانواده است که از تحولات آن در گذر زمان باخبر باشد.
#امین_میرموسوی
@farjamclinic
🎙بخش کوتاهی از آموزش" پیشگیری از مشاجره با کنترل هیجان"
جهت خرید فایل صوتی با کلینیک تماس بگیرید.
حدود ۳۵ دقیقه آموزش
👇👇👇👇👇👇
@farjamclinic
جهت خرید فایل صوتی با کلینیک تماس بگیرید.
حدود ۳۵ دقیقه آموزش
👇👇👇👇👇👇
@farjamclinic