#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
🔴از همان روز اولی که به خانه همسرتان وارد می‌شوید، خودتان باشید. سبک پوشش‌تان، جنس رفتارهای تان و عادات تان را سانسور نکنید تا بعدها با نشان دادن خود واقعی‌تان آنها را شگفت‌زده نکنید.
🔴اگر از فرهنگ متفاوتی هستید، خود را مسئول شبیه شدن به خانواده همسرتان ندانید. درست است که برخی ریزه‌کاری‌های معاشرتی و رفتاری را به‌خاطر حفظ حریم‌ها رعایت می‌کنید .
👌اما قرار نیست بعد از ازدواج همه گذشته‌تان را کنار بگذارید و به فرد دیگری تبدیل شوید.
@farjamclinic
📞 77 24 96 07
🔴از همان روز اولی که به خانه همسرتان وارد می‌شوید، خودتان باشید. سبک پوشش‌تان، جنس رفتارهای تان و عادات تان را سانسور نکنید تا بعدها با نشان دادن خود واقعی‌تان آنها را شگفت‌زده نکنید.
🔴اگر از فرهنگ متفاوتی هستید، خود را مسئول شبیه شدن به خانواده همسرتان ندانید. درست است که برخی ریزه‌کاری‌های معاشرتی و رفتاری را به‌خاطر حفظ حریم‌ها رعایت می‌کنید .
👌اما قرار نیست بعد از ازدواج همه گذشته‌تان را کنار بگذارید و به فرد دیگری تبدیل شوید.
@farjamclinic
📞 77 24 96 07
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
🍀همراهان خوب کلینیک🍀
دور دوم آموزش مهارتهای همزیستی
از تاریخ ۱۵ آذر ساعت ۱۸ الی ۲۰
( مناسب برای همسران و افرادی که در دوره آشنایی هستند)
دو جلسه؛ ۱۵ و ۲۲ آذر
رزرو و ثبت نام قطعی:
📞 ۷۷ ۲۴ ۹۶ ۰۷
@farjamclinic
🍀همراهان خوب کلینیک🍀
دور دوم آموزش مهارتهای همزیستی
از تاریخ ۱۵ آذر ساعت ۱۸ الی ۲۰
( مناسب برای همسران و افرادی که در دوره آشنایی هستند)
دو جلسه؛ ۱۵ و ۲۲ آذر
رزرو و ثبت نام قطعی:
📞 ۷۷ ۲۴ ۹۶ ۰۷
@farjamclinic
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
🌺سخن ناب
اگر عقاید خود را با تفکر و مطالعه به دست بیاورید ؛ کسی نمیتواند به آنها توهین کند.
اگر کسی چیزی بر خلافشان بگوید عصبانی نمی شوید؛
یا می خندید یا به فکر فرو می روید ...
#برتراند_راسل
@farjamclinic
🌺سخن ناب
اگر عقاید خود را با تفکر و مطالعه به دست بیاورید ؛ کسی نمیتواند به آنها توهین کند.
اگر کسی چیزی بر خلافشان بگوید عصبانی نمی شوید؛
یا می خندید یا به فکر فرو می روید ...
#برتراند_راسل
@farjamclinic
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
انگار شوهرش تخم دو زرده گذاشته!!
🙄🙄🙄🙄🙄🙄
-- چقدر خوش شانس بودی که با من ازدواج کردی...!
-- مادر شوهر: یه پسر دسته گل داشتیم که بهت دادیم، دیگه چی می خوای!؟
-- دخترا همین الان منتظرشن، والله
-- بهترین سرویس طلا و جواهر رو برای تو گرفتیم، چه عروس خوش شانسی!
🔸️واقعیت زندگی:
عروس: الان زندگی من یه زندگیه عادیه، یکی اینا رو بشنوه، میگه خوش به سعادتت، قدر زندگیتو بدون!!!!! ولی چه می دونند که آرامش ندارم، یه جوری تعریف می کنند از خودشون که انگار همسرم و خانواده ش تخم دو زرده گذاشتن!
@farjamclinic
🔶️تحلیل:
آدمها و خانواده هایی با "والدِ خودشیفته" در جامعه زیاد دیده می شوند متاسفانه این یک جور بازیِ روانیِ "منت گذاشتن" است ولی غافل از این که این ترفند، تخریبی است که کودک درون طرف مقابل را نشانه گرفته که می تواند به واکنشهای ناسالمِ متقابل منجر شود( پرخاشگری، مشاجره و ...)
@farjamclinic
📞 77 24 96 07
انگار شوهرش تخم دو زرده گذاشته!!
🙄🙄🙄🙄🙄🙄
-- چقدر خوش شانس بودی که با من ازدواج کردی...!
-- مادر شوهر: یه پسر دسته گل داشتیم که بهت دادیم، دیگه چی می خوای!؟
-- دخترا همین الان منتظرشن، والله
-- بهترین سرویس طلا و جواهر رو برای تو گرفتیم، چه عروس خوش شانسی!
🔸️واقعیت زندگی:
عروس: الان زندگی من یه زندگیه عادیه، یکی اینا رو بشنوه، میگه خوش به سعادتت، قدر زندگیتو بدون!!!!! ولی چه می دونند که آرامش ندارم، یه جوری تعریف می کنند از خودشون که انگار همسرم و خانواده ش تخم دو زرده گذاشتن!
@farjamclinic
🔶️تحلیل:
آدمها و خانواده هایی با "والدِ خودشیفته" در جامعه زیاد دیده می شوند متاسفانه این یک جور بازیِ روانیِ "منت گذاشتن" است ولی غافل از این که این ترفند، تخریبی است که کودک درون طرف مقابل را نشانه گرفته که می تواند به واکنشهای ناسالمِ متقابل منجر شود( پرخاشگری، مشاجره و ...)
@farjamclinic
📞 77 24 96 07
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
👌نکته هایی از کتاب "هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر"
⚪️◾️زوجها معمولاً بر خشنود کردن همدیگه تمرکز نمی کنند بلکه فقط به دنبال این هستند که طرف مقابلشون اونها رو خشنود و راضی کنه.
@farjamclinic
⚪️◾️مسلما سلامت روان برایند و نتیجه خوب کنار اومدن با اطرافیانمون و عزیزانمون هست.
⚪️◾️در صورتیکه هر کدوم از طرفین رابطه مشترک نقش و سهم خودشون رو در رابطه بپذیرند، اونوقت فشار و تنشهای روابط، کاهش پیدا میکنه و هر کدوم مسئولیت انتخاب یک مسیر سالم و خشنود برای زندگی و رابطه مشترک رو به عهده می گیرند.
دکتر ویلیام گلسر - کارلین گلسر
@farjamclinic
📞 ۷۷ ۲۴ ۹۶ ۰۷
👌نکته هایی از کتاب "هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر"
⚪️◾️زوجها معمولاً بر خشنود کردن همدیگه تمرکز نمی کنند بلکه فقط به دنبال این هستند که طرف مقابلشون اونها رو خشنود و راضی کنه.
@farjamclinic
⚪️◾️مسلما سلامت روان برایند و نتیجه خوب کنار اومدن با اطرافیانمون و عزیزانمون هست.
⚪️◾️در صورتیکه هر کدوم از طرفین رابطه مشترک نقش و سهم خودشون رو در رابطه بپذیرند، اونوقت فشار و تنشهای روابط، کاهش پیدا میکنه و هر کدوم مسئولیت انتخاب یک مسیر سالم و خشنود برای زندگی و رابطه مشترک رو به عهده می گیرند.
دکتر ویلیام گلسر - کارلین گلسر
@farjamclinic
📞 ۷۷ ۲۴ ۹۶ ۰۷
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
پرواز با تو باید
گر پرشکسته در باد
آغاز هر کجا شد
پایان هر کجا باد...
@farjamclinic
پرواز با تو باید
گر پرشکسته در باد
آغاز هر کجا شد
پایان هر کجا باد...
@farjamclinic
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
هرگز، هیچ دو انسانی با روحیات و علاقه مندی های مطلقا مشترک،یافت نشده است پس اگر در یک رابطه ی دو نفره ،هیچ مشکل و برخوردی به وجود نیاید به این معنی ست که یکی از این دو نفر تمام حرف های دلش را نمی زند...!!
@farjamclinic
📞 77 24 96 07
هرگز، هیچ دو انسانی با روحیات و علاقه مندی های مطلقا مشترک،یافت نشده است پس اگر در یک رابطه ی دو نفره ،هیچ مشکل و برخوردی به وجود نیاید به این معنی ست که یکی از این دو نفر تمام حرف های دلش را نمی زند...!!
@farjamclinic
📞 77 24 96 07
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
🌺اندکی تامل
🔶️زوجی قرار گذاشتند تا از هم جدا شوند. هر دو بر سر جدایی‌شان توافق داشتند. به‌صورت عادلانه کتاب‌هایشان را تقسیم کردند، اما خیلی زود دریافتند کتابی را که یکی از آنها می‌خواهد، آن یکی هم دوست دارد.
🔸️🔶️این موضوع هنگام تقسیم کتابهای دیگر شدیدتر شد. بعد دریافتند که درمورد کتابهای دیگر هم همین طورند و یک‌دفعه هر دو متوجه شدند آنقدر نقطه مشترک دارند که جدایی‌شان دشوار و دردناک است.
🔶️امروز هنوز باهم زندگی می‌کنند و به جدایی از هم به‌عنوان حادثه‌ای دردناک و "غیرضروری" می‌نگرند.
👌گاهی در میان هزار دلیل برای رفتن، یک دلیل برای ماندن پیدا می‌شود.
@farjamclinic
#یوستین_گردر
🌺اندکی تامل
🔶️زوجی قرار گذاشتند تا از هم جدا شوند. هر دو بر سر جدایی‌شان توافق داشتند. به‌صورت عادلانه کتاب‌هایشان را تقسیم کردند، اما خیلی زود دریافتند کتابی را که یکی از آنها می‌خواهد، آن یکی هم دوست دارد.
🔸️🔶️این موضوع هنگام تقسیم کتابهای دیگر شدیدتر شد. بعد دریافتند که درمورد کتابهای دیگر هم همین طورند و یک‌دفعه هر دو متوجه شدند آنقدر نقطه مشترک دارند که جدایی‌شان دشوار و دردناک است.
🔶️امروز هنوز باهم زندگی می‌کنند و به جدایی از هم به‌عنوان حادثه‌ای دردناک و "غیرضروری" می‌نگرند.
👌گاهی در میان هزار دلیل برای رفتن، یک دلیل برای ماندن پیدا می‌شود.
@farjamclinic
#یوستین_گردر
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
👌چهار #باورِ افرادِ 😡😡😡:
۱)چقدر وحشتناک است با من اینطوری رفتار می کنی!
۲)رفتار غیر مسئولانه برای من غیر قابل تحمل است!
۳)تو به هیچ وجه نباید با من چنین رفتاری می کردی.
۴)چون با من اینطوری رفتار کردی، به نظرم آدم وحشتناکی هستی و به همین دلیل باید تنبیه بشی!
@farjamclinic
📞 77 24 96 07
👌چهار #باورِ افرادِ 😡😡😡:
۱)چقدر وحشتناک است با من اینطوری رفتار می کنی!
۲)رفتار غیر مسئولانه برای من غیر قابل تحمل است!
۳)تو به هیچ وجه نباید با من چنین رفتاری می کردی.
۴)چون با من اینطوری رفتار کردی، به نظرم آدم وحشتناکی هستی و به همین دلیل باید تنبیه بشی!
@farjamclinic
📞 77 24 96 07
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
براساس امار سازمان ثبت احوال بیشترین طلاق مربوط به ازدواج هایی است که کمتر از یک سال از عمر آنها گذشته است!
@farjamclinic
📞 77 24 96 07
براساس امار سازمان ثبت احوال بیشترین طلاق مربوط به ازدواج هایی است که کمتر از یک سال از عمر آنها گذشته است!
@farjamclinic
📞 77 24 96 07
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
🔶️لجبازی کودک، ثمره ی یک رابطه ی دشوار ، عدم هماهنگی بین مادر و پدر در نحوه تربیت و یکدست نبودن شیوه تربیتی است( به دلیل داشتن مراقبت کننده های متعدد مثل بستگان، پدربزرگ و مادربزرگ).
@manokoodak
@farjamclinic
📞77 24 96 07
🔶️لجبازی کودک، ثمره ی یک رابطه ی دشوار ، عدم هماهنگی بین مادر و پدر در نحوه تربیت و یکدست نبودن شیوه تربیتی است( به دلیل داشتن مراقبت کننده های متعدد مثل بستگان، پدربزرگ و مادربزرگ).
@manokoodak
@farjamclinic
📞77 24 96 07
#کلینیک_ مشاوره_میرموسوی
👌نکته!
هر شكلى از اعتياد بد است،
مهم نيست آن ماده مخدر الكل،
مورفين يا ايده آل گرايى باشد.
#كارل_گوستاويونگ
@farjamclinic
👌نکته!
هر شكلى از اعتياد بد است،
مهم نيست آن ماده مخدر الكل،
مورفين يا ايده آل گرايى باشد.
#كارل_گوستاويونگ
@farjamclinic
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
🔔 چرا ما کارهایمان را به تعویق می اندازیم و اهمالکاری می کنیم؟
✍️ دلايل مختلفى وجود دارد كه افراد را به دام اهمالكارى مى اندازد. به برنامه هفته قبل خود نگاهى بياندازيد و ببينيد كه چه زمانهايى درگير اهمالكارى شده ايد يا از كارى لازم، اجتناب ورزيده ايد. به دلايل اهمالكارى توجه كنيد. شما به كدام دليل به اهمالكارى روى آورده ايد؟
1️⃣ شكست هراسى:
گاهى اوقات افراد به اين دليل كار را به تعويق مى اندازند، چون می ترسند كه مبادا در آن كار شكست بخورند. اينگونه افراد اعتقاد دارند كه بهتر آن است كه دست به كارى نزنند كه احتمال شكست در آن وجود دارد. از آنجايى كه در هر كارى احتمال شكست وجود دارد، پس اين افراد در بسيارى از كارها دچار تعلل می شوند.
@farjamclinic
2️⃣ كمال گرايى:
برخى افراد براى انجام كارها، چنان معيارهاى بلندپروازانه اى دارند كه گاهى اوقات تصميم می گيرند انجام كارها را تا مهيا شدن شرايط ايده آل به تعويق بياندازند.
3️⃣ مبالغه آميز ديدن كارها:
فرد در انجام كارها و وقتگير بودن آنها چنان راه مبالغه را مى پيمايد كه اصلاً از خير انجام آنها می گذرد. افرادى كه دچار اين مشكل هستند اكثراً در سختى تكاليف، اغراق می كنند.
4️⃣ نگرانى درباره كارها:
بسيارى از افراد به جاى انجام كارها، بيشتر نگران كارها هستند. بدين ترتيب، وقت شما بيشتر صرف نگرانى می شود تا اينكه كارها را به سرانجام برسانيد.
5️⃣ مسئوليت پذيرى افراطى:
اينقدر كار سر خودتان می ريزيد كه فرصت انجام آنها را پيدا نمی كنيد يا اينكه به جاى انجام كارها، سعى می كنيد از درگيرى بيشتر با كار طفره برويد.
@farjamclinic
📞 77249607
🔔 چرا ما کارهایمان را به تعویق می اندازیم و اهمالکاری می کنیم؟
✍️ دلايل مختلفى وجود دارد كه افراد را به دام اهمالكارى مى اندازد. به برنامه هفته قبل خود نگاهى بياندازيد و ببينيد كه چه زمانهايى درگير اهمالكارى شده ايد يا از كارى لازم، اجتناب ورزيده ايد. به دلايل اهمالكارى توجه كنيد. شما به كدام دليل به اهمالكارى روى آورده ايد؟
1️⃣ شكست هراسى:
گاهى اوقات افراد به اين دليل كار را به تعويق مى اندازند، چون می ترسند كه مبادا در آن كار شكست بخورند. اينگونه افراد اعتقاد دارند كه بهتر آن است كه دست به كارى نزنند كه احتمال شكست در آن وجود دارد. از آنجايى كه در هر كارى احتمال شكست وجود دارد، پس اين افراد در بسيارى از كارها دچار تعلل می شوند.
@farjamclinic
2️⃣ كمال گرايى:
برخى افراد براى انجام كارها، چنان معيارهاى بلندپروازانه اى دارند كه گاهى اوقات تصميم می گيرند انجام كارها را تا مهيا شدن شرايط ايده آل به تعويق بياندازند.
3️⃣ مبالغه آميز ديدن كارها:
فرد در انجام كارها و وقتگير بودن آنها چنان راه مبالغه را مى پيمايد كه اصلاً از خير انجام آنها می گذرد. افرادى كه دچار اين مشكل هستند اكثراً در سختى تكاليف، اغراق می كنند.
4️⃣ نگرانى درباره كارها:
بسيارى از افراد به جاى انجام كارها، بيشتر نگران كارها هستند. بدين ترتيب، وقت شما بيشتر صرف نگرانى می شود تا اينكه كارها را به سرانجام برسانيد.
5️⃣ مسئوليت پذيرى افراطى:
اينقدر كار سر خودتان می ريزيد كه فرصت انجام آنها را پيدا نمی كنيد يا اينكه به جاى انجام كارها، سعى می كنيد از درگيرى بيشتر با كار طفره برويد.
@farjamclinic
📞 77249607
#کلینیک_مشاوره_ میرموسوی
⏰دو دقیقه مانده به رابطه ی ❤
تا لحظاتی دیگه، همراهِ ما باشید برای مدت دو دقیقه.
@farjamclinic
📞۷۷۲۴۹۶۰۷
⏰دو دقیقه مانده به رابطه ی ❤
تا لحظاتی دیگه، همراهِ ما باشید برای مدت دو دقیقه.
@farjamclinic
📞۷۷۲۴۹۶۰۷
👌کودکان کارهای شما را دنبال می کنند نه نصیحتهایتان را !!!!
@farjamclinic
@farjamclinic
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
🙂لبخند زدن #اندورفین ، #سروتونین و مسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند
تحقیقات عصب شناسی در دانشگاه تورنتو کانادا نشان داده است که 🙂لبخند زدن با تولید این سه ماده در بدن باعث بهبود روحیه می شود.
می توان گفت 🙂لبخند زدن یک داروی مسکن طبیعی است به نظر می رسد افرادی که 🙂لبخند می زنند اعتماد به نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می کنند
@farjamclinic
🙂لبخند زدن #اندورفین ، #سروتونین و مسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند
تحقیقات عصب شناسی در دانشگاه تورنتو کانادا نشان داده است که 🙂لبخند زدن با تولید این سه ماده در بدن باعث بهبود روحیه می شود.
می توان گفت 🙂لبخند زدن یک داروی مسکن طبیعی است به نظر می رسد افرادی که 🙂لبخند می زنند اعتماد به نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می کنند
@farjamclinic