کلینیک مشاوره و روانشناسی۷۷۲۴۹۶۰۷
100 subscribers
1.49K photos
182 videos
14 files
174 links
کلینیک مشاوره میرموسوی
پروانه نظام روانشناسی:۲۲۰۸
✅خانواده، زوج درمانی
✅نوجوان
✅طرحواره درمانی
✅انجام آزمونهای تشخیصی و شخصیت
۷۷۲۴۹۶۰۷
پیامگیر واتس اپ و تلگرام۰۹۰۳۶۰۱۹۷۶۰

مشاوره حضوری ، تلفنی و آنلاین
Download Telegram
چرا وقتی خودمون اشتباه می‌کنیم، برایش دلیل داریم؛ اما وقتی دیگری همان کار رو می‌کنه، قضاوتش می‌کنیم؟

گاهی رفتار خودمون رو با توجه به شرایط توضیح می‌دیم: «خسته بودم»، «عصبانی بودم»، «منظوری نداشتم».
@farjamclinic
اما درباره‌ی دیگری ممکنه سریع بگیم:

«خودخواه بود»، «اصلاً براش مهم نیستم».
در روان‌شناسی اجتماعی، یکی از مفاهیم مرتبط با این موضوع، خطای اسناد بنیادی است؛

یعنی گاهی در توضیح رفتار دیگران، بیش از حد روی ویژگی‌های شخصیتی‌شون تمرکز می‌کنیم و نقش موقعیت رو کمتر می‌بینیم.

این به معنی توجیه همه‌ی رفتارها نیست.

تمرین امروز: قبل از قضاوت درباره‌ی یک رفتار، از خودت بپرس: «چه شرایطی ممکنه در این اتفاق نقش داشته باشه؟»
@farjamclinic
❤1