شاید هنوز برخی با رویکرد تحلیل رفتار متقابل(TA) آشنا نباشند؛ بحث مفصلی است و به همین اندازه بسنده می کنیم که هر کدام از ما سه بخش شخصیتی در درون خود داریم یا به تعبیر نویسنده ای، هر کدام از ما در اصل سه نفریم، به تعبیری دیگر سه حالت نفسانی داریم: کودک؛ بالغ؛ والد
@farjamclinic
👨‍👩‍👧‍👧در فرایند ارتباط، ممکن است هر کدام از ما، از یکی از این بخش ها بیشتر استفاده کنیم. از دیدگاه سلامت، ما از هرکدام اینها در جای خود و به وقت خود استفاده می کنیم نه اینکه واکنش های ما مرتب از یکی از حالت های نفسانی سر بزند.
آنهایی که با این رویکرد و مفاهیم آن آشنا هستند، بحثی که در ادامه می گوییم را کاملا متوجه می شوند.
👌هدف از طرح این رویکرد در این پُست، مطرح کردن واکنش های هیجانی ما در مقابل دیگران است.
@farjamclinic
🔸️برای دانستن اینکه در برخورد با دیگران در کدام حالت نفسانی هستیم کافی است بدانیم که چگونه مردم مقابلمان رفتار می کنند.
👇👇👇👇👇👇👇
اگر عکس العمل های زیاد "والد" را در مقابل خود می بینیم، یعنی "کودک" مان آن را برانگیخته اما اگر "والد" مان خیلی سریع و قوی واکنش نشان می دهد یعنی آنها با "کودک"خود پاسخ می دهند!
@farjamclinic

و اما....
👩‍👦‍👦کودکان👩‍👦‍👦

یکی از مشکلاتی که بسیاری والدین با آن مواجه هستند، مهدکودک یا پیش دبستانی رفتن فرزندان است و عکس العمل هایی که بچه ها نشان می دهند که گاهی واقعاً والدین را از پا در می آورد.

🤔چه موقع بفهمیم فرزند ما دچار اضطراب جدایی است؟

📌نکته:
اگر کودک در برابر رفتن به مهد مقاومت می کند ولی وقتی که آنجاست خوشحال است در این صورت شما با ترس از جداییِ فرزندتان مواجه هستید.
@farjamclinic
📌اطلاعات بیشتر و مسائل رفتاری-یادگیری کودکان ۳ تا ۶ سال در کلاس مادر و کودک
۶ اردیبهشت ۱۰ صبح الی ۱۱ و نیم
تلفن رزرو: ۰۲۱۷۷۲۴۹۶۰۷

💓«محبت» 💖
مکملی دارد
به نام «احترام»
محبت و احترام در
کنار هم
معجونی ست که
هر کدام اثر دیگری را
«ضمانت» خواهد کرد.
@farjamclinic

@farjamclinic
💖یکی از نشانه های عشق حقیقی آن است که به تو عشق بورزند بدون اینکه شایستگی‌اش را داشته باشی.
اگر زنی به من بگوید عاشق توام چون روشنفکری، محترم هستی، برایم هدیه می خری و ظرف ها را هم خوب می شویی، مرا ناامید کرده.
چنین عشقی بیشتر عملی خودپسندانه به نظر می رسد.
چقدر دلپذیر است که بشنوی من دیوانه توام، هرچند که روشنفکر نباشی و ظرفها را خوب نشویی.
#میلان_کوندرا
#آهستگی
(با اندکی تغییر)
@farjamclinic

@farjamclinic
کسانی که احساس خالی بودن می کنند، هرگز با یکی شدن با فردِ ناکاملِ دیگری شفا نمی یابند.
دو پرنده بال شکسته که یکی شده اند تنها پرواز دست و پا شکسته ای خواهند داشت.
انتظار پرواز کشیدن بی فایده خواهد بود، تا زمانی که افراد، جدای از هم، زخم هایشان را درمان کنند.
@farjamclinic
#دژخیم_عشق
#اروین_یالوم

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
همسرتان استرسی و پر تنش است، آیا اجازه می دهید حال او به شما هم سرایت کند!؟
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

ارتباط با همسری که استرس دارد یا افسرده است، آزاردهنده است.
🔸️شما می توانید برای تغییر نکردن او غصه بخورید، مرتب انتقاد کنید، برای زندگی شاد دیگران افسوس بخورید و به این ترتیب همیشه ناراحت بمانید یا گله مند باشید که خودتان هم دچار استرس شده اید، همسرتان را سرزنش کنید بنابراین یکسره منفی باشید
@farjamclinic
➕در حالتی دیگر شما می توانید ورزش کنید، گروه دوستان خود را داشته باشید، برنامه های مفرح ایجاد کنید، حتی برای چند دقیقه؛ کارهایی کنید که جدید است، لباسی بپوشید که متفاوت است، خلاصه تلاش کنید خوش باشید. به این ترتیب اول از همه حال خودتان خوب و شاد می ماند و روحیه فعالی که کسب کرده اید نمی گذارد شرایط منفی بر شما غلبه کند
دوم، شک نکنید روی همسرتان اثرگذار خواهید بود یا او با دیدن شما ترغیب به تغییر در رفتارش می شود هر چند کوچک؛ و یا شما با روحیه و انگیزه زیاد او را ترغیب به زندگی متفاوت می کنید، اگر چه، شاید کوچک!
اما از حالت نخست، قطعا بهتر است!
@farjamclinic

🌸🌸قابل توجه همراهان کلینیک🌸🌸

بخش رزرو آنلاین کلینیک راه اندازی شد و تا هفته آینده فروشگاه سایت هم تکمیل می شود.
جهت رزرو وقت مشاوره های حضوری و تلفنی می توانید به لینک زیر مراجعه کنید:
http://aminmirmousavi.com/reserve/
⚠️توجه:
با توجه به اینکه برخی از مراجعان، حضوری وقت خود را رزرو می کنند حتما پیش از انتخابِ روز و ساعت، از طریق تماس با کلینیک از آزاد بودن وقت های مشاوره اطمینان حاصل نمایید.
🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@farjamclinic
شما با کدام نگرش زیر با همسرتان ارتباط میگیرید؟
🔸️من برای تو اهمیتی قائل نیستم!
🔸️من برای تو اهمیت قائلم!
در انتخاب عجله نکنیم! پس از برنامه شنیداری فردا شب خودمان را ارزیابی کنیم...

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی
👌یکی از نکته های ارتباطی که به وضوح در بین مشاجره های همسران آشکار هست "حساس شدن و حالت دفاعی گرفتن" زمانی که یک فکر و عقیده متفاوت شنیده می شود هر چه بیشتر حالت دفاعی بگیریم بیشتر موضوع مورد نظر بحث انگیز می شود. 📌به همین دلیل هست که حتی اگر افکار همسرمون متفاوت باشد تایید اون بسیار واجب است.
🔸️تاییدی که به معنی درست بودن و حق داشتن از دید اوست.
در این صورت یقینا همسر احساس آرامش می کند.
💡به یاد بیارید چه تجربه ی گروهی مثل کلاس، ورزش، عضویت در تیمها انجمن ها داشته اید که برایتان مهم بوده؟ چرا جذب می شویم؟ برای اینکه از ارتباط با کسانی که خصوصیات مشابه ما را دارند لذت می بریم، چون درک می شویم علی رغم اینکه گاهاً افکار اشخاص فرق می کند. اما همین درک شدن حس آرامش و احترام می دهد. رفتاری که در زندگی مشترک می تواند جایگاه مهمی داشته باشد.
@farjamclinic

💡#کلینیک_مشاوره_میرموسوی از این حرکت گروه "تیک نیک"حمایت می کند.
ببیند و اگر علاقه داشتید دفعه بعد در رستوران یادتان باشد که ...
@farjamclinic

یعنی ناظر پخش توی صدا و سیما نمی‌دونه این آگهی میتونه چه تاثیر سوئی روی روحیه‌ی کودکان داشته باشه؟

سر بریدن شخصیتی که حرف میزنه؟!😐
@farjamclinic

@farjamclinic
🔴فیلترینگ خبر نمی کند.🔴
مجاری دسترسی به کلیه پلتفرم های فرجام کلینیک رو براتون در ادامه آوردیم. پیشنهاد می کنیم در پیج اینستاگرام ما عضو شوید. سایت و وبلاگ ما هم که همیشه هست و مرجع اصلی اطلاع رسانی است
مرجع اصلی، وبلاگ کلینیک میرموسوی
www.cf-psychology.blogsky.com

www.counselvoice.blogsky.com

https://www.instagram.com/farjamclinic
سایت کلینیک میرموسوی:
www.aminmirmousavi.com

پشت هر #کودک_مضطرب فردی وجود دارد که بیش از اندازه از او حمایت ‌می‌کند.
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

🔸️آیا با طیف گسترده شخصیت ها آشنا هستید؟
@farjamclinic
شناخت هر کدام، به شما در تشخیص همسانی و نحوه برقراری ارتباط کمک می کند.
📌شخصیت های "حساس" یکی از این دسته می باشد. افرادی که در چارچوب آشنایان و دوستان راحتند. قدرت شمّ و حدس و گمان آنها بهتر از هر کسی حتی همسرش کار می کند.
این افراد وقتی با محیط های غریب آشنا می شوند دچار نگرانی و استرس می شوند. و ترجیح می دهند با کسی که می شناسند وارد محیط های غریب بشوند.
بنابراین، فرد آشنا احساس خوبی به آنها می دهد. جای تعجب ندارد که همسر شخص "حساس" گله مند باشد که در جمع فامیل و آشنا در "طرز صحبت و ارتباط" زبانزد است، اما چرا یه غریبه را می بیند آشنایی با او برایش سخت است و کلامش ضعیف!؟

⚠️خانواده ها با حمایت بیش از حد موجب تربیت چنین فرزندانی می شوند.
"حساس ها" بیشتر احتمال دارد درگیر داروهای آرامبخش و مواد مخدر شوند. با این وجود دارو های آرامبخش البته با تجویز روانپزشک کمک می کند تا اضطراب شان کاهش یابد و زندگی و روابط بهتری تجربه کنند.
@farjamclinic
👌به نظر شما، شغلِ مناسب این افراد چیست؟
👌همسر مناسب برای شان کدام است؟