🔸️برای تهیه فایل های صوتی ریلکسیشن
که در سه بخش تهیه شده با کلینیک تماس بگیرید.

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

🌹همراهان خوب کلینیک🌹
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
فردا شب فایل صوتی خواهیم داشت در خصوص
♨️ "خیانت اینترنتی"♨️

با ما همراه باشید...
@farjamclinic

‍ ‍#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

استفاده از استیکرها به همراه متن پیام، با هدف خارج کردن نوشته از حالت رسمی و افزایش صمیمیت خوب است؛ اما منحصر کردن ارتباط نوشتاری به استفاده از استیکر خوب نیست.
تصور کنید اوج ابراز احساس ما نسبت به کسانی که دوستشان داریم ارسال یک "شکلک" باشد!
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

🖊فرزندپروری، اصطلاحی است که به اعتقاد نگارنده ، بیش از آنکه به درستی از آن استفاده شود، همواره به شکل تئوری به آن پرداخته شده است.
همچنین کمتر کتاب و نوشته ای است که می تواند به طور جامع به آن بپردازد.
بیشتر مطالب موجود یا ترجمه است و یا قالب تئوری دارد و یا با واقعیت جامعه ی ما همخوانی ندارد.
معتقدم اگر بنا باشد کتاب و نوشته هایی در ایران به این مفاهیم بپردازند می بایست تیمی پژوهشی و کاربردی وقت خود را صرفا بگذراند به مطالعه بر روی متغیرهای بسیاری که در فرزندپروری سهم دارد.
سهم این متغیرها به گونه ای چشم گیر است که قادر خواهد بود با کوچکترین تغییرِ اقتصادی و اجتماعی، ساز و کار بسیاری از آنها را تحت الشعاع خود قرار دهد، پس مرتب می تواند تغییر کند!
🔸️نوع شغل مردان
🔸️شاغل بودن زن
🔸️نوع شغل زن
🔸️نوع استخدامی(پاره وقت و تمام وقت)
🔸️شیفت های کاری
🔸️دورکاری
🔸️جغرافیای شغل
🔸️شاغل بودن زوجین
🔸️شخصیت همسران
🔸️سلامت جسمانی و روانی
🔸️تعداد فرزندان
🔸️فاصله بین فرزندان
🔸️محل سکونت
🔸️زندگی نزد بستگان و خانواده همسر
و بسیاری دیگر....
@farjamclinic
که هر کدام سرفصلی است که بر حسب تحولات تاریخی، اقتصادی و فرهنگی تغییر هم می کند.
👈به عنوان مثال، فرزندپروری برای خانواده ای که مادر پاره وقت است با خانواده ای که زن و مرد تمام وقت کار می کنند، بسیار متفاوت است.
یا فرزندپروری برای خانواده ای که مرد شغل آزاد دارد و تا ساعت پایانی شب در منزل نیست با خانواده ای که مرد کارمند است و بعد از ظهر منزل است ، بسیار متفاوت خواهد بود.
اما در ایران از همه اینها می گذرند و به چند طبقه بندی فرزندپروری بسنده می کنند و تلاش می شود همه ی مشکلات در آن طبقه بندی گنجانده شود.
👌به طور خلاصه بهترین سبک فرزندپروری، سبکی است که برای هر خانواده و مختص به ویژگی های آن طراحی شود.
این امر مستلزم شکلگیریِ فرهنگِ داشتن "مشاورِ خانواده" مثل پزشک خانواده است که از تحولات آن در گذر زمان باخبر باشد.
#امین_میرموسوی
@farjamclinic

🎙بخش کوتاهی از آموزش" پیشگیری از مشاجره با کنترل هیجان"
جهت خرید فایل صوتی با کلینیک تماس بگیرید.
حدود ۳۵ دقیقه آموزش
👇👇👇👇👇👇
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

#دلزدگی در رابطه، وقتی پیش بیاید از کوچکترین تا مهمترین رفتارها و حرکات همسر برایمان قابل تحمل نیست!😠
لباسش، طرز بیانش، نحوه غذا خوردن، صدای بلندش، سکوتش، همه و همه؛ در آن لحظه اینها مهم نیست، بلکه اتفاقاتی که موجب این نشانه ها شده اهمیت دارد!
چقدر خودمان از خود سوال می پرسیم:
@farjamclinic
براستی این همه نفرت از کجا ناشی می شود؟
🤔واقعاً موضوع اصلی لباسم است؟
یا نشانه ای است که حکایت از مشکل اصلی دارد و من آن را نمی یابم؟
روزهای گذشته..... هفته های پیش... کاری بوده که نکردم؟ توجهی می بایست باشد که نداشتم؟
تلاش برای حفظ رابطه مستلزم این است که هر از گاهی در ابتدا سهم خودمان را در آن بسنجیم.
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

🔸️دل چو زمانه می کند غمناکت...

ماهیت انسان از بخش های فیزیولوژیکی، رفتاری، هیجانی و شناختی تشکیل شده است که با هم در ارتباط هستند و با محیط تعامل دارند. علت این ارتباط این هست که مطمئن شوند با محیط سازگار می شویم و از خطرها در امان می مانیم.
پس غم، ترس، شادی، شرم برای این سازگاری ضروری ست.
اما هر کدام از اینها به درجاتی از تعادل نیاز دارند.
افرادی که احساس غمگینی می کنند(خلقشان پایین است) درباره موضوعات شخصی تر، به فکر فرو می روند اطلاعات را مفصل تر و عمیق تر تجزیه تحلیل می کنند و معمولاً همدردی و حمایت بیشتری را در دیگران بر می انگیزند.
@farjamclinic
تا اینجا، غم خوب است و می تواند روابط ما را محکم تر کند و خلاءهای زندگی را بهتر بپذیریم همچنین روی هدفهای زندگی تجدید نظر کنیم.
اما اگر بنا باشد کارکرد روزمره ما را (کاری، زناشویی)تحت تاثیر قراردهد نشانه ی منفی است و باید تحت کنترل در آید، نظم داده شود به نحوی که به جایگاه بر حق خود یعنی شهرفرنگ(۱) هیجانها برگردد، همانجایی که می تواند خدمات مفیدی به دیگران ارائه دهد.
۱-https://fa.m.wikipedia.org/wiki/شهر_فرنگ

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

🌴درخت نخل درخت عجیبی است! گویی این درخت اصلا نبات نیست! چیزی شبیه به آدمیزاد است.
وقتی می خواهند نخلی را قطع کنند، می گویند بِکُشش! بی جهت نیست که واحد شمارش نخل هم چون آدمیان، «نفر»است...

🌴نخل تنها درختی است که اگر سَرش را قطع کنی می میرد! بر خلاف همه ی درختان که اگر سرشان را بزنی، بار و بَرگشان بیشتر هم می شود. اما نخل نه! سَرش را که قطع کردی می میرد. مهم نیست ریشه اش در خاک سالم باشد، نخلِ بی سر می میرد!

آب هم اگر از سَر نخل بگذرد و به زیر آب فرو رود، خفه می شود و می میرد! مثل آدمیزاد. درخت مقدسی است... ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺑﺎﺭ ﺍﺯ «ﺩﮐﺘﺮ ﮐﺮﯾﻢ ﻣﺠﺘﻬﺪﯼ» ﺍﺳﺘﺎﺩ ﻓﻠﺴﻔﻪ ی ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺗﻬﺮﺍﻥ ﺁﻣﻮﺧﺘﻢ!

ﭘﯿﺮﻣﺮﺩ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﯽ ﮔﻔﺖ: ﻓﺮﻫﻨﮓ، ﻣﺜﻞ ﺩﺭﺧﺖ ﻧﺨﻞ ﺍﺳﺖ! ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﺭﯾﺸﻪ ﺍﺕ ﻫﺰﺍﺭﺍﻥ ﺳﺎﻝ ﺩﺭ ﺧﺎﮎِ ﺗﺎﺭﯾﺦ ﺍﺳﺖ. ﻣﻬﻢ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺳَﺮَﺕ ﻫﻢ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﯾﻌﻨﯽ ﻧِﻤﻮﺩِ ﻓﺮﻫﻨﮕﯽِ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺍﺕ ﻫﻢ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﺎﺷﺪ. ﺍﮔﺮ ﻓﺮﻫﻨﮓ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺍﯼ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﺷﺪ، ﺁﻥ ﻓﺮﻫﻨﮓ میمیرد، ﻭَﻟﻮ ﻫﺰﺍﺭﺍﻥ ﺳﺎﻝ ﺭﯾﺸﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ باشد...

✍️ دکتر حسام صالح
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

❗️بزرگترین اشتباه ما آدمها ❗️

⚠️نصفه می شنویم

⚠️یک چهارم می فهمیم

⚠️وهیچ تلاشی نمیکنیم که بهتر و بیشتر بفهمیم.

⚠️اما تلاش می کنیم چند برابر واکنش
نشان دهیم
@farjamclinic

🎙فایل صوتی مدیریتِ رفتار و هیجان در واکنش به
♨️خیانت♨️
به زودی از همین کانال
@farjamclinic
📞۷۷۲۴۹۶۰۷

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

وقتی نزد مشاور می گویید: هیچ راهی به جز طلاق به ذهنم نمی رسد...

قطعاً از سر استیصال و احساس ناامیدی است.
مگر نه، نزد مشاور نمی آمدید. پس "هیچ راهی" را جدی نگیرید!

👌احساسها حرفهای زیادی می زنند؛
👂گاهی باید یک گوشَت در باشد و دیگری دروازه!

میرموسوی
📞۷۷۲۴۹۶۰۷
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

👌بیماران واقعی هیچوقت نزد روانشناس و روانپزشک نمی آیند،

مراجعان ما اکثرا کسانی هستند که توسط این افراد مریض شده اند!
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

✒کار اصلی مشاور چیست؟ و دیدگاه مردم چگونه است؟
🔻🔻🔻🔻🔻🔻
🔷️وظیفه نخست مشاور در جلسه اول مشاوره، به خصوص روی سخنم با خانواده ها و زوجها هست، شنونده بودن و مشاهده رفتارها و عکس العمل های مراجعان می باشد.
🔹️قاعدتاً پس از این مرحله تحلیل و جمع بندی و نتیجه گیری ملاک کار است.
👈تصمیم های بعدی این است که روی چه کسی بیشتر کار شود؛ جلسه ها به صورت تک نفره یا زوج اداره شود و یا چگونه به مراجع برای تصمیم گیری بهتر و مستقلانه کمک شود.
⚠️اما دیدگاه مردم متاسفانه این است که در جلسه اول راهکار بگیرند!
@farjamclinic
👈خب، برای حرفه ما امکان پذیر نیست چون معقولانه نیست. در ثانی، کل فرایندی که توضیح دادم نادیده گرفته می شود.
دو دلیل برای چنین نتیجه گیری از سوی مردم وجود دارد:
✔تصور غلط از مشاوره و نوع کارش
✔دوم، شرایط مادی آنها
در مورد بخش اول انتظار می رود با توضیح فوق این نگرش اشتباه اصلاح شود و در مورد بخش دوم، فقط می توان گفت کاری از دست مشاوران گاها ساخته نیست و شاید مراجعان می بایست برنامه ریزی مادی برای خودشان داشته باشند و برای این منظور حساب جداگانه ای باز کنند.

📌غالباً مردم در جلسه ها که به ناراحتی ها و عصبیت های خود می پردازند علتش را اقساط، وام برای رفاه زندگی می دانند و وقتی به پرداخت هزینه های مشاوره یا رواندرمانی ها (که زمان بر است)می رسند، با مشاور بر سر کاهش آن چانه می زنند یا انتظار دارند در یک جلسه نتیجه بگیرند.
👌علت این است که فرهنگِ هزینه کردن و هزینه بَر بودن مشاوره جا نیفتاده و هنوز برخی قبول ندارند؛ این تفکر که بخشی از درآمد پس انداز شود برای دارو و درمان و رفاه و بخشی هم "در صورت ضرورت"، جلسه های مشاوره، هنوز بین مردم به چشم نمی خورد.

❗ما که نتیجه ای نگرفتیم...
❗همش ما حرف زدیم...
❗مشاور چیزی نگفت...
پاسخ مشاور به این دسته از مراجعان:
طی چه بازه زمانی انتظار نتیجه گرفتن دارید!!!؟
👈چه مورد پسندتان باشد یا خیر، مشاور وظیفه نخستش شنونده بودن است، او به اطلاعات کامل شما نیاز دارد اما این امکان وجود دارد که در همان جلسه به تحلیلی از وضعیت شما دست پیدا کند اما همه چیز در همان جلسه پایان نمی یابد.
🤔حال تصمیم با مراجع کننده است که قصد رزرو وقت دارد!
@farjamclinic
📞77249607

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

نقشها و مسئولیتها، ارزشمند هستند؛ اما نه به خودی خود؛
بلکه می بایست در آن، حیات دمیده شود؛ رسیدگی شود تا برازندگی و جلا یابد. جز این فقط، نامی به دوش می کشد. همه می توانند برای زندگی خود نقش همسری داشته باشند؛ اما آیا حیاتی در آن دمیده می شود!؟
-رشد می کند!؟
-رسیدگی می شود!؟
-از حرکت باز نمی ایستد!؟

-اصلا چرا از حرکت باز بایستد؟

نقش ها هم می میرند، ابهت ها هم به میانه راه نرسیده محو می شود و این می شود که مردی به خودش می گوید:

من فقط برای کار و پول در آوردن ساخته شدم، جز این به من احتیاجی نیست.

👈احتیاج را چه کسی جز خودت از تو گرفته!؟

وقتی همسرت حضور عاطفی تو را برای خودش و فرزندان حس نکند و خود را زنی ببیند که همچون مرد، بچه ها را از آب و گل می گیرد، به تحصیلشان رسیدگی می کند، با شغلش، برخی کاستی هایِ مادی موجود را برطرف می کند، از تفریح فرزندان چیزی کم نمی گذارد، برای سلامت آنها به هر دری می زند کلام بی روح تو را تحمل می کند.... یک آن به خودش می آید می بیند جز نقش و ابهت خودش چیزی نمی یابد.... و بعد...
اینجاست که تو، کم کم محو می شوی!
@farjamclinic

📞77249607

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

" نشانش کن "

آواز : استاد محمدرضا #شجریان
و #مژگان_شجریان
اثر : #مجید_درخشانی
@farjamclinic

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

🤔چرا همسران از گوش دادن به حرفهای هم اکراه دارند❗

بخوانید در وبلاگ👇👇
http://cf-psychology.blogsky.com

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

📣اطلاعات کلینیک
🔸️نحوه پذیرش
🔸️🔸️مشاوره تلفنی
🔸️🔸️🔸️هزینه ها
♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧
🔸️نحوه پذیرش
تماس با شماره: ۷۷۲۴۹۶۰۷ و یا مراجعه حضوری ، جهت رزرو وقت
"هر بار" پذیرش مستلزم پرداخت نیمی از مبلغ کل جلسه مشاوره، روز قبل از پذیرش است.
🔸️🔸️مشاوره تلفنی:
سابق بر این، مراجعان با تماس روی خطوط هوشمند گفتگو می کردند که به دلیل بی نظمی در پرداخت مطالبات از سوی مخابرات، تصمیم بر این شد که کسانی که نیاز به راهنمایی تلفنی دارند ، همانند پروسه پذیرش حضوری ، تماس بگیرند، تایمی را رزرو نموده، وجه را پرداخت نمایند و در زمان رزرو شده ، تماس حاصل فرمایند.
🔸️🔸️🔸️هزینه ها
جلسه های حضوری به ازای ۴۵ دقیقه ۶۵ هزار تومان.
مشاوره های تلفنی به ازای ۳۰ دقیقه ۳۰ هزار تومان و ۴۵ دقیقه ۴۵هزار تومان است.
📌توصیه: ترجیحاً به دلیل اثربخشی بیشتر مشاوره حضوری را انتخاب فرمایید.
@farjamclinic