👌هميشه برای مشورت به سراغ افراد
موفق نريد؛ گاهی پای صحبت شكست خورده‌ها بنشينيد؛
اونها دام‌های واقعی رو به شما نشان می‌دهند ...!
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

‍ @farjamclinic
توجه داشته باشیم که لحن ما و زبان بدن ما هنگام حل مسأله با همسر و یا افراد دیگر، بسیار مهم است. گاهی خانم ها یا آقایان در جلسات مشاوره، بیان می کنند که ما اصلا نمی توانیم با همسرمان صحبت کنیم یا مسائل مان را حل کنیم. تا شروع می کنیم‌ به حرف زدن دعوایمان می شود.
به نظر من ابتدا بهتر است دقت کنیم ببینیم چگونه حرف می زنیم؟ موقع حرف زدن، بدنمان چه حالتی دارد؟ لحن مان چگونه است؟
اگر چشمها، عضلات صورت، نحوه نشستن یا ایستادن و مدل دستها، تن صدا و لحن ما به گونه‌ای باشد که به همسرمان احساس بی احترامی، مورد توهین قرار گرفتن و تحقیر شدن بدهد، مسلماً او هم واکنش نشان خواهد داد.
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

🔶️در سایت و وبلاگ کلینیک در موردخیانت و بخشودگی مطلب زیاد نوشتیم
اما همچنان در مورد بخشودگی، برخی گرفتار استنباط غلط از این مفهومند
اولا پروسه مشاوره در مورد خیانت و جلسه های زوج درمانی، بسیار مفصل و زمان بر است.
اصولا مشکلاتی که بار هیجانی شدید داشته باشند، معلوم نیست ظرف چند جلسه حل شود.
@farjamclinic
دوم بحث بخشودگی صرفا به معنی رهایی از حس حصر در هیجانهای منفی مثل خشم و اضطراب است و معنی "رهایی" این نیست که همسر آسیب دیده درد و رنج خود را از اتفاقات گذشته کاملا فراموش کند.
👌این انتظار، غیر منطقی است که بخشودگی، گذشته را "پاک" کند یا همسر آسیب دیده بتواند خاطره آن را از ذهنش پاک کند.
بنابراین حتی جمله هایی که آقایان می گویند به همسر خود مثل: بیا دیگه قول بدیم در موردش حرف نزنیم... قول بده دیگه همینجا تموم بشه...
یک رفتار غیر اثربخش، عامیانه و اشتباه است.
#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

@farjamclinic
⚠️هیچوقت رابطه دوستی را با ازدواج مقایسه نکنید

- دو نفر شاید دوستان خوبی برای هم باشند، اما به منزله اینکه شریک زندگی خوبی هم برای هم می توانند باشند نیست.

- اکثرا بعد ازدواج انتظار دارند رابطه شان همچون همان دوران دوستی باشد این در حالیست که اخلاق و رفتار افراد زیر یک سقف مشترک با مسئولیت های زندگی مشترک متفاوت است با آنچه در دوران دوستی مشاهده می کنید
👌ضمن اینکه افراد ، زیر یک سقف تازه متوجه نقش و کارکرد همدیگر نزد خانواده ها می شوند که در دوران دوستی آشکار نبوده

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

🔹جری لویـیس یک شعار همیشگی داشت:

«من فقط یک بار زندگی می‌کنم، بنابراین بگذارید هر خوبی که می‌توانم بکنم و هر محبتی که مایلم نسبت به دیگران ابراز دارم؛ بگذارید نه این احساس را سرکوب کـنم و نه آن را به تأخیر بیندازم، چون دیگر به دنیا نخواهم آمد»

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

👌فرد خلاق، هیچ باوری را یدک نمی کشد!

فرد خلاق فقط حامل تجربه های خودش است و زیبایی تجربه این است که درِ آن همیشه باز است؛ زیرا همیشه امکان کاوش بیشتر وجود دارد.

باور، همیشه بسته است!
باور، به یک نقطه کامل می رسد، باور همیشه به آخر می رسد ولی تجربه هیچگاه به آخر نمی رسد.

بنابراین تجربه از زیبایی برخوردار است و این زیبایی اش از ناتمام بودن نشات می گیرد.
و "ناتمام"،
خودش زیبایی خاصی دارد.

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

🖋مولفه های عشق سالم

👌جدیدترین مقاله را در سایت کلینیک بخوانید:
Www.aminmirmousavi.com/healthy-love-components

🖋زندگی زناشویی برایم عادی شده است!

🔶️جدیدترین مقاله کلینیک در سایت
👇👇

http://aminmirmousavi.com/marriage-has-become-normal-for-me/

👌هیچ وقت به امید تغییر دادن کسی با او وارد زندگی مشترک نشوید.

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

@farjamclinic
🔴تفاوت سنی زیاد در ازدواج چیست؟

👌اگر بیش از اندازه از همسر خود بزرگتر باشید:

این امکان وجود دارد که حوصله او را نداشته باشید و نتوانید خامی ها، بی تجربگی ها و کندی او در باره مسائل زندگی را تحمل کنید. در واقع ممکن است از این که شاهد هستید همسرتان با مسائلی دست به گریبان است که شما مدتها پیش آنها را پشت سر گذاشته اید، خسته شوید.

تمایل دارید بیشتر اوقات نقش والد را بازی کنید، زیرا تجربه بیشتری دارید.
👌تقریباً غیرممکن است که بتوانید از پند و اندرز دادن و نصیحت کردن همسرتان چشم بپوشید. همین باعث می شود که همیشه با همسرتان مانند یک کودک رفتار کنید و در دام ارتباط مداوم والد- کودک بیفتید. این ارتباط باعث خشم و انزجار همسرتان نسبت به شما و عصبانیت متقابل شما نسبت به او می شود و تاثیر مخربی بر رابطه تان می گذارد.

در رابطه قدرت بیشتری پیدا می کنید و وسوسه می شوید که همسرتان را کنترل کنید. به دلیل بالاتر بودن سن، تجربه های بیشتر و احتمالاً موفقیت های مالی بیشتر ممکن است همسر خود را کنترل کنید تا دست به کارهای ناپخته و حساب نشده نزند.
ممکن است بخواهید خود را جوان تر از سن واقعی تان نشان دهید. افراد در هر سنی نیازهای خاصی دارند اما وقتی فردی با همسری بسیار جوان تر از خودش ازدواج می کند ممکن است از اینکه به نیازهای سنی خودش پاسخ دهد دست بردارد و برای رضایت خاطر همسرش سعی کند که رفتارهای سنین پایین تر را انجام دهد.

👌اگر بیش از اندازه از همسر خود جوان تر باشید:
@farjamclinic
این امکان وجود دارد که به او به عنوان یک الگو و آموزگار نگاه کنید و در مقابل او احساس ضعف و حقارت کنید. وقتی همسرتان به مراتب از شما بزرگتر باشد طبیعی است که موفق تر، باتجربه تر و از لحاظ اقتصادی با ثبات تر باشد. این موضوع می تواند فرد را به طور ناخودآگاه تحت تاثیر قرار دهد به طوری که احساس کند همسرش از او بهتر است.

ممکن است همیشه برای همسرتان نقش کودک را بازی کنید. وقتی که تجربه کمتری دارید و مشاهده می کنید که همسرتان با تجربه تر است ممکن است به طور ناخودآگاه در مقابل او در اکثر مواقع نقش یک کودک را بازی کنید.

ممکن است بخواهید خود را مسن تر از سن واقعی خود نشان دهید. برای این که تفاهم بین خود و همسرتان را بیشتر کنید، احتمال دارد رفتارهای مطابق با سن خود را کنار بگذارید و مطابق میل او رفتارهای سنین بالاتر را نشان دهيد.

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

هیچ کس در یک رابطه عاطفی یا حتی ازدواج نمی تواند امنیت خود را بر پایه نجابت دیگری بنا نهد!

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

@farjamclinic
آقايان!
👌از کلمه سخت‌نگیر استفاده نکنید.

🔶️با این جمله زن احساس می كند که تمامی دغدغه‌های او را کوچک جلوه داده‌اید و نسبت به آنها بی‌تفاوت هستید و موضوعی که او فکر می كند بسیار مهم است و یک مشکل ترقی کرده است بسیار بی‌اهمیت و پیش پا افتاده بوده.

زنان شما می خواهند صحبت کنند، از شما انتظار حل مشکل را ندارند؛ آنها را درک کنید و به آنها گوش دهید.

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

👌سوالی که توسط مراجع کننده ای پرسیده شده درباره خیانت🔴

"تو رابطه دوستی اگر پارتنر خیانت کرده باشه و بعد از مدتی طولانی برگرده و بخواد دوباره رابطه برقرار بشه، آیا فرصتی دوباره بدیم؟"

👈پاسخ:
🔶️کلا درباره تجربه خیانت و دادن فرصت نظر قطعی نمیشه داد.
به این دلیل که باید شخصی که خیانت مرتکب شده رو همکاران ما ببینند.
توضیحات این شخص شنیده بشه(شاید برخی بگن چه توضیحاتی میخواد توجیه کنه کارشو)
به هر حال برای کار مشاوران لازمه ؛

بدون دیدن زوج نمیشه قضاوت کرد
اما اگر شخصی که مرتکب خیانت شده همکاری نکنه طبیعتا توصیه نمیشه رابطه
را ادامه داد؛
ولی در صورت همکاری، دیدن این فرد، شنیدن توضیحاتش، حتی ارزیابیهای شخصیتی پاسخ بهتری فراهم میشه که معلوم میکنه ریسک برقراری رابطه بالا خواهد بود یا پایین
اگر ما با این فرایند وضعیت موجود رو ارزیابی کنیم چه بسا به تفاوتها یا نابسامانیهایی در دو طرف برخوریم که در صورت ادامه دادن، ریسک برای هر دو نفر بالا باشه
👌فراموش نکنیم گاهی افرادی که خیانت می کنند و دوباره برمی گردن "شاید" به علت ترس از تنها ماندن برمی گردن نه پشیمانی از خیانت!
و اینها کسانی هستند که اگر هر کسی بر سر راهشان قرار بگیره وارد رابطه میشن!

پس به هر دو نفر به عنوان منابع اطلاعاتی دقیق نیاز داریم.
⚠️نکته:
در مورد روابطی که "مکرراً" خیانت اتفاق می افته یقینا توصیه به برقراری مجدد رابطه نمیشه.

#کلینیک_مشاوره_میرموسوی

🔴احساسات بیان نشده کار دستمان می دهد!

👌جدیدترین مقاله کلینیک را در سایت مطالعه کنید:

Www.aminmirmousavi.com/expressing-emotion-in-marriage