👌هر کسی در درون خویش تصویری از زن دارد که آن را از مادر اش گرفته است.
این همان چیزی است که تعیین می‌کند که آیا او، در روابط اش با زنان، به آنان احترام می گذارد یا از آنان بیزار است یا به طور کلی نسبت به آنان بی‌اعتنا است.
@farjamclinic

👌با یکی ازدواج کنید که در نبودش احساس آزادی نکنید ..!
@farjamclinic

💡امروز مى خواهم از تمام مسيرهاى اشتباهم دور بزنم و راه هاى جديدى را براى رسيدن به اهدافم پيدا كنم !
مسلما راهى كه تا امروز من را به مقصود نرسانده است پس از اين هم فقط عمر من را مى پوساند !
@farjamclinic

😡خشم می تواند یک احساس جانشین شده باشد. بدین معنا که گاهی مردم خود را عصبانی می کنند تا درد را احساس نکنند. مردم احساس درد خود را به احساس خشم تبدیل می کنند، عصبانی بودن بهتر از درد داشتن است
@farjamclinic

👌انسان‌ها درون خود هر يک پينوکيويی دارند که آنها را در مسير ندانم‌کاری قرار می‌دهد. برنده کسی است که زودتر اين آدم چوبين را کشف کند و به انسان شدن رهنمون سازد.
@farjamclinic

🔶️ما تنها به این عالم آمده ایم و تنها هم خواهیم رفت. بدانیم که مسولیت زندگی کاملا و به تنهایی بر عهده ماست.
بار رشد و بلوغ مان را به دیگران تحمیل نکنیم و سختی طی کردن مسیر رشدمان را هم به جان بخریم.
@farjamclinic

👌احساسات دارایی با ارزش شماست اما احساسات اصیل، نه احساسات کاذب و ناسالم.
افسردگی که غم نیست، پرخاشگری که خشم نیست، خودخوری که گناه نیست و چسبیدن هم محبت نیست.
احساسات کاذب در واقع همان علائم مشکلات روحی است.
اگر گرفتار چنین مشکلاتی هستی، به بهانه بها دادن به احساساتت باعث آزار خود و دیگران نشو.
آورده اند هر کجا که گیر کردی از دلت بپرس، اما از دل اصیل و سالم نه از دل مریض و کاذب!
@farjamclinic

👌نمونه ای از نظرات یکی از همراهان خوب وبلاگ کلینیک🌹
که همیشه با نظراتشون به ما انگیزه دادن🙏🙏🙏
و این بار در جدیدترین پست وبلاگ
مطلبی با عنوان:
مهارتهای ارتباطی همسران
(هیچ کس جای شما حرف نمی زند)
Www.cf-psychology.blogsky.com

👌اینکه بفهمیم اگر خواهان تغییری در زندگی با همسرمان هستیم، یک توقع به حساب می آید یا صرفاً یکی از علایقمان است خیلی مهم است!
هر کدام جهت رابطه را به سمتی هدایت می کند.
توقع ممکن است تنش را بالا ببرد!
@farjamclinic

👌گاهی اوقات بهتر است همه چیز را آن‌طور که هست رها کرد؛
اندوه را آزاد گذاشت تا دوره‌اش را بگذراند.
@farjamclinic

👌این که تو درست میگی،
معنیش این نیست که من اشتباه میگم.

تو زندگی رو از دیدگاه من نمی بینی...
@farjamclinic

👌در گذشت کردن یا کوتاه آمدن ما از چیزی، خواسته ای، نیازی می گذریم ولی احساس ناراحتی نداریم از این گذشت کردن
و در آینده هم طلبکار نمی شویم که من به خاطر تو گذشت کردم و...
@farjamclinic

👌رضایتمندی به این معنا نیست که احساسات دشوار ما ناپدید شوند.
بلکه
یعنی نوع رابطه‌ خود را با آنها تغییر دهیم و‌ روش جدیدی برای واکنش نشان دادن نسبت به آنها بیابیم، که اگر زمانی احساسات بد و دردناك برانگیخته شدند، نتوانند ما را از زندگی در لحظه‌ حال و زندگی هدفمند بازدارند.
@farjamclinic

👌نيروی خود را بر تغيير دادن چيزهایی متمركز كنيد كه در كنترل شما هستند.
با هدر دادن انرژی خود برای كنترل كردن چيزهایی كه در دست شما نیستند، خودتان را فرسوده نكنيد.
@farjamclinic

👌شریک عاطفی، درمانگر نیست!
@farjamclinic

👌به چشمای زندگی نگاه می کنم
او مصمّم و من هم مصمّم.
می گويم:
هزاران بار زمين خورده ام،
مگر چه شد!؟ چه اتفاقی افتاد؟
تا الان دوباره بلند شده ام
باز هم بر می خیزم
و برای هزاران بار ديگر هم آماده ام...
@farjamclinic

💡نمی توانی هر روز،
خودِ کهنه ات
را به جهان بدهی و انتظار داشته باشی
جهان برای تو تازه شود !

ما نیز مرتباً باید در خود تحول ایجاد کنیم...
@farjamclinic

🔴لج بازی، اصرار، یکدندگی، هیچ وقت خوب نیست حتی برای رفتن پیش مشاور!

همسری می گوید: من فقط این کسی که تو فامیلمون هست رو قبول دارم...
یا ...
من فقط نظر فلانی رو قبول دارم

این یعنی لج بازی؛
و بیشتر باعث می شوید همسرتان با شما که فقط یکی را قبول دارید یا فقط اون که پدرتان معرفی کرده را قبول دارید ، مخالفت کند.
این ضعف شما را می رساند.
👌فراموش نکنید که می خواهید وقت بگذارید و هزینه کنید(در این اوضاع تورم و گرانی و کرونا) پس با لج بازی، این شما هستید که بازنده می شوید!

بهتر است بگویید:
هم نزد این شخصی که معرفی شده برویم و تو هم معرفی کن؛ تا نظر مشاور دیگری را هم جویا شویم.
@farjamclinic

👌یک مکانیزم دفاعی هست که به واسطه آن مراجع کننده آنقدر در پیامدهای منفی یک حادثه یا موضوع تاکید و اغراق می کند تا از رسیدگی و توجه به آن توسط متخصص و دیگر اطرافیان جلوگیری کند!
اینها استاد "عاطفی کردن" شرایط و مشکلات هستند!
@farjamclinic