🔶️مهارتهای زوج درمانی همسران شاغل در مناطق نفتی و کسانی که مرتب در سفر هستند (برای خودشان و خانواده ها)

👌منتشر شده در وبلاگ کلینیک:
https://cf-psychology.blogsky.com

شخصیت داشتن ، یعنی وقتی کسی حواسش به ما نیست ، باز هم کار درست را انجام دهیم.
@farjamclinic

👌ما‎ نمی‌توانیم چیزی بالاتر از زندگی را بیافرینیم. نمی‌توانیم دست‌هایی را که خنجر می‌زنند کوتاه کنیم. نمی‌توانیم دهان‌ها را ببندیم. نمی توانیم قدمی به عقب بگذاریم و مسیر را تغییر دهیم.

بعضی از ما آدم‌ها حتا نمی‌توانیم مُشت که می‌خوریم تلافی‌اش را جایی در کنیم یا با هرکس شبیه خودش رفتار کنیم.

ما‎ تنها می‌توانیم دوست داشته باشیم، ‎میتوانیم عشق بورزیم به انگیزه‌های کوچکی که در دردهای بزرگ‌مان پنهان اند.
@farjamclinic

جان کلام از مینوچین
😉😉😉😉
هر ازدواج، برای خودش یک اشتباه محسوب می شود
مهم آن است که چطور با آن برخورد شود
تمام زوجها یکسری مشکلات حل نشدنی همیشگی دارند که باید زندگی کردن با آنها را بیاموزند.
@farjamclinic

👌👌مطلبی جامع و کامل در مورد تفاوتهای مذهبی خانواده ها در دوران پیش از ازدواج
و مشکلات پیش روی همسران

👇👇👇👇👇👇👇👇👇

https://familycounseling.ir/blog

👌کتاب ۱۰ مهارت کلیدی

👌این انتخاب ماست که نشون بدیم واقعا چی هستیم، فراتر از توانایی هامون!
@farjamclinic

✍️ ما به واسطه کسانی که ما را دوست دارند و کسانی که ما را دوست ندارند، شکل می‌گیریم. مهم‌تر از آن اینکه ما به واسطه ناراحتی‌های روانی که ادعا می‌کنند عشق هستند؛ ولی عزت نفس کم، رفتار وابستگی متقابل، بی‌اعتمادی به دیگران، مکانیسم‌های دفاعی و ترس و اضطراب را باعث می‌شوند، شکل می‌پذیریم.

@farjamclinic
عمده آنچه ما آن را عشق می‌نامیم، عشق نیست؛ بلکه فرافکنی‌های روان‌رنجور است و سوءاستفاده و کنترل‌گری و سوءبرخورد.

📕 معمای عشق

تا گوش ندی آروم نمی گیگیرم!😉

👌مهارت گوش دادن و توجه دشوار است به راحتی نمی توانیم مدعی شنونده بودن باشیم
نکات مهم این بحث را در مطلب"به همسرت گوش بده" مطالعه نمایید

جدیدترین مطلب کلینیک منتشر شده در بخش بلاگ سایت
https://familycounseling.ir/blog

ویرجینیا ستیر
(خانواده درمانگر)

👌شما مسئول بارش باران نیستید، شما مسئول واکنشی هستید که در قبال آن نشان می دهید.
@farjamclinic

👌در مطلب جدید سایت به بحث "درمان خود سرزنشگری" پرداختیم

می توانید در بخش بلاگ سایت مطالعه کنید
👇👇👇👇👇
https://familycounseling.ir/blog

👌یک عذر خواهی واقعی۳ بخش دارد
۱- اظهار تأسف
۲-به عهده گرفتن مسئولیت
۳-سعی در جبران

@farjamclinic

👌در پس هر فرايند دردناك زندگى، پاداشی نهفته است كه درابتدا برای خودآگاهى قابل‌درك نيست.
اما هر رنجى در خدمت روشن‌كردن قسمت تاريكى از ناخودآگاهى و حركتى از پراكندگى به سوى يكپارچگى است.

کارل گوستاو یونگ
@farjamclinic

👌شاد بودن به این معناست که تصمیم گرفته اید فراتر از هر آنچه کامل نیست را ببینید
@farjamclinic

❤تا توانی دلی بدست آور...
@farjamclinic

📃نشانه های سلامت روان

👌جدیدترین مطالب کلینیک را در بخش بلاگ سایت مطالعه کنید:
👇👇👇👇👇
https://familycounseling.ir/blog

👌بخشودن کسی که به تو بدی کرده، تغییر گذشته نیست، تغییر آینده است.(گاندی)
@farjamclinic

😔چرا به فکرم نرسید؟ چرا اینقدر ساده برخورد کردم؟ چرا متوجه نشدم که ممکنه... چقدر ساده لوح بودم...

👌مگر میشود از همه چیز آگاه باشیم؟ چرا سرزنش؟ چه چیزی را عوض می کند؟ مگر قادریم همه معادلات را دقیق بررسی کنیم؟ پیشگوییم!؟ یا چنین انتظاری داریم؟ واقعیت اینکه درون گود احساسات که باشیم از همان زاویه و با خوش بینی نگاه می کنیم همه چیز را مثبت می بینیم و به برخی جزئیات توجه نمی کنیم و بعدها که طلاق اتفاق می افتد تازه می فهمیم که چرا فلان روز همسرم فلان رفتار را کرد! حالا می فهمم!
اما گفتنِ "چقدر خنگم همان موقع نفهمیدم" چه چیزی را عوض می کند! سرزنش چه تغییری ایجاد می کند؟ ما آن موقع برای بودن و ماندن به رابطه نگاه می کردیم و نه بیشتر و از دید تلاش و حفظ رابطه نگاه می کردیم؛ شاید، جایی هم کارمان درست بود! اینقدر نسبت به خودمان بیرحم نباشیم

@farjamclinic