👌ما نمی‌توانیم چیزی بالاتر از زندگی را بیافرینیم. نمی‌توانیم دست‌هایی را که خنجر می‌زنند کوتاه کنیم. نمی‌توانیم دهان‌ها را ببندیم. نمی توانیم قدمی به عقب بگذاریم و مسیر را تغییر دهیم.
بعضی از ما آدم‌ها حتا نمی‌توانیم مُشت که می‌خوریم تلافی‌اش را جایی در کنیم یا با هرکس شبیه خودش رفتار کنیم.
ما تنها میتوانیم دوست داشته باشیم، میتوانیم عشق بورزیم به انگیزه‌های کوچکی که در دردهای بزرگ‌مان پنهان اند.
@farjamclinic
بعضی از ما آدم‌ها حتا نمی‌توانیم مُشت که می‌خوریم تلافی‌اش را جایی در کنیم یا با هرکس شبیه خودش رفتار کنیم.
ما تنها میتوانیم دوست داشته باشیم، میتوانیم عشق بورزیم به انگیزه‌های کوچکی که در دردهای بزرگ‌مان پنهان اند.
@farjamclinic
جان کلام از مینوچین
😉😉😉😉
هر ازدواج، برای خودش یک اشتباه محسوب می شود
مهم آن است که چطور با آن برخورد شود
تمام زوجها یکسری مشکلات حل نشدنی همیشگی دارند که باید زندگی کردن با آنها را بیاموزند.
@farjamclinic
😉😉😉😉
هر ازدواج، برای خودش یک اشتباه محسوب می شود
مهم آن است که چطور با آن برخورد شود
تمام زوجها یکسری مشکلات حل نشدنی همیشگی دارند که باید زندگی کردن با آنها را بیاموزند.
@farjamclinic
👌👌مطلبی جامع و کامل در مورد تفاوتهای مذهبی خانواده ها در دوران پیش از ازدواج
و مشکلات پیش روی همسران
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://familycounseling.ir/blog
و مشکلات پیش روی همسران
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://familycounseling.ir/blog
کلینیک مشاوره میرموسوی
بلاگ - کلینیک مشاوره میرموسوی
karboom-future-skills-ebook.pdf
19.2 MB
👌کتاب ۱۰ مهارت کلیدی
👌این انتخاب ماست که نشون بدیم واقعا چی هستیم، فراتر از توانایی هامون!
@farjamclinic
@farjamclinic
✍️ ما به واسطه کسانی که ما را دوست دارند و کسانی که ما را دوست ندارند، شکل می‌گیریم. مهم‌تر از آن اینکه ما به واسطه ناراحتی‌های روانی که ادعا می‌کنند عشق هستند؛ ولی عزت نفس کم، رفتار وابستگی متقابل، بی‌اعتمادی به دیگران، مکانیسم‌های دفاعی و ترس و اضطراب را باعث می‌شوند، شکل می‌پذیریم.
@farjamclinic
عمده آنچه ما آن را عشق می‌نامیم، عشق نیست؛ بلکه فرافکنی‌های روان‌رنجور است و سوءاستفاده و کنترل‌گری و سوءبرخورد.
📕 معمای عشق
@farjamclinic
عمده آنچه ما آن را عشق می‌نامیم، عشق نیست؛ بلکه فرافکنی‌های روان‌رنجور است و سوءاستفاده و کنترل‌گری و سوءبرخورد.
📕 معمای عشق
تا گوش ندی آروم نمی گیگیرم!😉
👌مهارت گوش دادن و توجه دشوار است به راحتی نمی توانیم مدعی شنونده بودن باشیم
نکات مهم این بحث را در مطلب"به همسرت گوش بده" مطالعه نمایید
جدیدترین مطلب کلینیک منتشر شده در بخش بلاگ سایت
https://familycounseling.ir/blog
👌مهارت گوش دادن و توجه دشوار است به راحتی نمی توانیم مدعی شنونده بودن باشیم
نکات مهم این بحث را در مطلب"به همسرت گوش بده" مطالعه نمایید
جدیدترین مطلب کلینیک منتشر شده در بخش بلاگ سایت
https://familycounseling.ir/blog
ویرجینیا ستیر
(خانواده درمانگر)
👌شما مسئول بارش باران نیستید، شما مسئول واکنشی هستید که در قبال آن نشان می دهید.
@farjamclinic
(خانواده درمانگر)
👌شما مسئول بارش باران نیستید، شما مسئول واکنشی هستید که در قبال آن نشان می دهید.
@farjamclinic
👌در مطلب جدید سایت به بحث "درمان خود سرزنشگری" پرداختیم
می توانید در بخش بلاگ سایت مطالعه کنید
👇👇👇👇👇
https://familycounseling.ir/blog
می توانید در بخش بلاگ سایت مطالعه کنید
👇👇👇👇👇
https://familycounseling.ir/blog
کلینیک مشاوره میرموسوی
بلاگ - کلینیک مشاوره میرموسوی
👌در پس هر فرايند دردناك زندگى، پاداشی نهفته است كه درابتدا برای خودآگاهى قابل‌درك نيست.
اما هر رنجى در خدمت روشن‌كردن قسمت تاريكى از ناخودآگاهى و حركتى از پراكندگى به سوى يكپارچگى است.
کارل گوستاو یونگ
@farjamclinic
اما هر رنجى در خدمت روشن‌كردن قسمت تاريكى از ناخودآگاهى و حركتى از پراكندگى به سوى يكپارچگى است.
کارل گوستاو یونگ
@farjamclinic
👌شاد بودن به این معناست که تصمیم گرفته اید فراتر از هر آنچه کامل نیست را ببینید
@farjamclinic
@farjamclinic
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤تا توانی دلی بدست آور...
@farjamclinic
@farjamclinic
📃نشانه های سلامت روان
👌جدیدترین مطالب کلینیک را در بخش بلاگ سایت مطالعه کنید:
👇👇👇👇👇
https://familycounseling.ir/blog
👌جدیدترین مطالب کلینیک را در بخش بلاگ سایت مطالعه کنید:
👇👇👇👇👇
https://familycounseling.ir/blog
کلینیک مشاوره میرموسوی
بلاگ - کلینیک مشاوره میرموسوی
👌بخشودن کسی که به تو بدی کرده، تغییر گذشته نیست، تغییر آینده است.(گاندی)
@farjamclinic
@farjamclinic
😔چرا به فکرم نرسید؟ چرا اینقدر ساده برخورد کردم؟ چرا متوجه نشدم که ممکنه... چقدر ساده لوح بودم...
👌مگر میشود از همه چیز آگاه باشیم؟ چرا سرزنش؟ چه چیزی را عوض می کند؟ مگر قادریم همه معادلات را دقیق بررسی کنیم؟ پیشگوییم!؟ یا چنین انتظاری داریم؟ واقعیت اینکه درون گود احساسات که باشیم از همان زاویه و با خوش بینی نگاه می کنیم همه چیز را مثبت می بینیم و به برخی جزئیات توجه نمی کنیم و بعدها که طلاق اتفاق می افتد تازه می فهمیم که چرا فلان روز همسرم فلان رفتار را کرد! حالا می فهمم!
اما گفتنِ "چقدر خنگم همان موقع نفهمیدم" چه چیزی را عوض می کند! سرزنش چه تغییری ایجاد می کند؟ ما آن موقع برای بودن و ماندن به رابطه نگاه می کردیم و نه بیشتر و از دید تلاش و حفظ رابطه نگاه می کردیم؛ شاید، جایی هم کارمان درست بود! اینقدر نسبت به خودمان بیرحم نباشیم
@farjamclinic
👌مگر میشود از همه چیز آگاه باشیم؟ چرا سرزنش؟ چه چیزی را عوض می کند؟ مگر قادریم همه معادلات را دقیق بررسی کنیم؟ پیشگوییم!؟ یا چنین انتظاری داریم؟ واقعیت اینکه درون گود احساسات که باشیم از همان زاویه و با خوش بینی نگاه می کنیم همه چیز را مثبت می بینیم و به برخی جزئیات توجه نمی کنیم و بعدها که طلاق اتفاق می افتد تازه می فهمیم که چرا فلان روز همسرم فلان رفتار را کرد! حالا می فهمم!
اما گفتنِ "چقدر خنگم همان موقع نفهمیدم" چه چیزی را عوض می کند! سرزنش چه تغییری ایجاد می کند؟ ما آن موقع برای بودن و ماندن به رابطه نگاه می کردیم و نه بیشتر و از دید تلاش و حفظ رابطه نگاه می کردیم؛ شاید، جایی هم کارمان درست بود! اینقدر نسبت به خودمان بیرحم نباشیم
@farjamclinic
🔶️گاهی لازم است با مشاور مشورت کنید!
می دانید چرا؟
چون زمانی که ما در یک بحران هستیم ممکن است به دلیل خستگی یا دیدنِ نیازهای خودمان، حق را به خود دادن و هر علتی نتوانیم از یک زاویه دیگری به مشکل نگاه کنیم.
👌👌شما هم شاید این تجربه را داشته اید که گاهی توصیه ای از کسی یا کتابی می شنویم و می خوانیم می گوییم چرا به ذهن خودم نرسید!؟
خب، همیشه نمی رسد
و مشورت یعنی کسی را در جریان مساله بگذاریم که ممکن است جور دیگری نگاه کند، که ما نگاه نکردیم.
و پاسخی بدهد که هیچگاه از آن پنجره به موضوع نگاه نکرده ایم.
👌پس فرصت را از دست ندهیم تا نگوییم کاش زودتر پیشت می آمدم
@farjamclinic
می دانید چرا؟
چون زمانی که ما در یک بحران هستیم ممکن است به دلیل خستگی یا دیدنِ نیازهای خودمان، حق را به خود دادن و هر علتی نتوانیم از یک زاویه دیگری به مشکل نگاه کنیم.
👌👌شما هم شاید این تجربه را داشته اید که گاهی توصیه ای از کسی یا کتابی می شنویم و می خوانیم می گوییم چرا به ذهن خودم نرسید!؟
خب، همیشه نمی رسد
و مشورت یعنی کسی را در جریان مساله بگذاریم که ممکن است جور دیگری نگاه کند، که ما نگاه نکردیم.
و پاسخی بدهد که هیچگاه از آن پنجره به موضوع نگاه نکرده ایم.
👌پس فرصت را از دست ندهیم تا نگوییم کاش زودتر پیشت می آمدم
@farjamclinic
🔸️ آدمی می تواند در رویا زندگی کند،
یا رویایش را زندگی کند
و یا زندگیش را رویایی کند،
همه چیز تنها به انتخابش برمی‌گردد …
@farjamclinic
یا رویایش را زندگی کند
و یا زندگیش را رویایی کند،
همه چیز تنها به انتخابش برمی‌گردد …
@farjamclinic