👌تنها چیزی که در زندگی ثابت است، تغییر است
@farjamclinic

پیشاپیش فرا رسیدن نوروز مبارک🌺

چند ثانیه کوتاه با موسیقی آرامبخش
@farjamclinic

کاش این بهار را بهانه کنیم و باورهایمان را یکبار دیگر بررسی کنیم، کمی فکر کنیم!!
بیایید بهار را بهانه کنیم دوباره زاده شویم
باورهایمان را به چالش بکشیم
این کار لازم است. چون باورهای ما دنیای ماست و ما در حال زندگی در همان دنیا هستیم و آدمها را ناآگاهانه و شاید خودخواهانه دعوت به ورود به این دنیا می کنیم!
چقدر بد است! آنها چه گناهی کردند باید با اندیشه های ما زندگی کنند که گاهی بسوزند و شاید بسازند😔
❤تغییر را همدلانه شروع کنیم
@farjamclinic

👌سال ۱۳۹۹ را به پایان رساندیم با اتمام پروژه ارزیابی روانسناسی در استخدام کارکنان و مدیران شرکت نکو بهینه ماشین

✅ارزیابی روانشناسی کارکنان و مدیران همواره نقش مهمی در به کارگیری نیروهای کارآمد داشته است.

👌این روزها شرکتها و سازمانهای پیشرو با استفاده از ارزشیابی های شخصیتی و روانشناسی تلاش می کنند تا برای مسئولیتهای سازمانی، افرادی را استخدام کنند که بیشترین بازدهی را در آن مسئولیت داشته باشد، مناسب ترین فرد در آن مسئولیت باشد و سازمان را به سمت رونق و شکوفایی پیش ببرد
@farjamclinic

👌اگر "مدام" به ندایی گوش دهیم که کمبود را تبلیغ می کند، همیشه باید با ناراحتی و هراس زندگی کنیم.
این جستجویی که از روی اضطراب و فشار روانی هست و تمامی ندارد در آخر به آسیب به خود، استرس، افسردگی و مشکلاتی از این قبیل منتهی می شود.
@farjamclinic
📚آشتی با ذهن، نشر ارجمند

👌من آنچه برایم روی داده نیستم.
من کسی هستم که انتخاب می کنم باشم

یونگ
@farjamclinic

👌مهم نیست که با چه ویژگیهایی به دنیا آمده ای!
مهم این است که می خواهی با این ویژگیها چه کار کنی!
@farjamclinic

👌یه روز بیدار میشی...
می بینی که دیگه هیچ وقتی برای انجام کارهایی که دوستشان داشتی نمونده
پس...
همین الان انجامش بده🌺
@farjamclinic

❤عشق
ما را آسیب پذیر می کند اگر به خودمان اجازه دهیم با کسی صمیمی و نزدیک باشیم یعنی به او اجازه داده ایم از حصارهایمان عبور کند و وارد قلبمان شود. در واقع مجوز آسیب دیدن خودمان را صادر کرده ایم.
👌عشق و درد دو یار دیرینه اند که دست در دست هم سفر می کنند. لطفا حرف مرا باور نکنید بلکه به خودتان رجوع کنید!
آیا شده رابطه ای صمیمی با کسی داشته باشید و وقت زیادی با او بگذرانید و در این تعامل احساسات منفی را تجربه نکنید؟
و ادامه مطالب را در همین کتاب خواندنی مطالعه کنید.
👌تعطیلات را به عنوان بهترین فرصت مطالعه از دست ندهیم.
@farjamclinic

📃آموزش جان گاتمن به همسران

🔸️جدیدترین مقاله کلینیک در زمینه زوج درمانی

👌اگر فرصت مطالعه کتابهای جان گاتمن را ندارید این مقاله مهمترین بخش مطالب و تمرینهای زوج درمانی جان گاتمن را شامل می شود.

بخش بلاگ سایت👇

https://familycounseling.ir/blog

👌یکی از نشانه‌های بارز مردی که قصد ازدواج با شما را دارد این است که از شوخی‌های سطحی و وقت تلف کردن‌های دوستانه به سمت سوال‌هایی عمیق‌تر و شخصی‌تر می‌رود.

او می‌خواهد با شخصیت حقیقی شما بیشتر آشنا شود. در مورد خودش هم بازتر و شفاف‌تر است، آزادنه در مورد خودش حرف می‌زند و از بروز دادن احساسات و افکارش ابایی ندارد.
@farjamclinic

📃دلم نمیاد از زیبایی بگذرم😍
(جامعه شناسی انتخاب بر اساس زیبایی)
👇👇👇👇👇
https://cf-psychology.blogsky.com

👌راه رفتن با سنگ ریزه داخل کفش چه حسی داره؟

یقیناً راحت نیست، یا سنگ ریزه را خارج می کنید و خیالتون رو راحت می کنید یا لنگ لنگان و غرزنان به مسیر ادامه می دهید.
این را گفتم که بگم وقتی همسران یک حادثه ای را در گذشته تجربه کردند که حل نشده اما یکی از آنها تصمیم می گیرد از صحبت درباره آن خودداری کند یا نادیده بگیرد یا فراموش کند با هر قدمی آزرده می شود!!
آیا بهتر نیست یک بار برای همیشه سنگ ریزه خاطرات را از کفش خود خارج کنید!؟
@farjamclinic

🔸️مطلب جالبی رو در وبلاگ نوشتم در مورد

"پدیده زایگارنیک"

شخصی بود که به بررسی حافظه و عملکرد آن پرداخت.
بد نیست بخوانید و ببینید چطور اگر مسائل گذشته ما حل و فصل نشود می تواند باعث کدورت در آینده شود
👌بعد از مطالعه ببینید :
شما هم می توانید تخته را پاک کنید!!؟
https://cf-psychology.blogsky.com

👌آیا شما هم دوستی دارید که زمانی سر و کله اش پیدا می شود که با شما کار دارد!؟
آیا دوستی دارید که وقتی به شما زنگ می زند بدون توجه به زمان ، بی وقفه صحبت می کند؟
یا برای شرح گرفتاری خودش زنگ زده؟
بدون اینکه حالی از شما بپرسد؟
خودتان چطور؟
آیا شما هم برای دوستان تان اینگونه بوده اید!!؟
آیا پیش آماده پاسخهایی داده باشید که به یکباره و با بازخورد نفر مقابل متوجه شدید در حال نصیحت کردن بودین و باعث ناراحتی اش شده باشین

اینها تنها بخشی از سوالهایی است که ما را متوجه می کند که چقدر جزئیات ارتباط اهمیت دارد و چقدر برخی از ما سهل انگارانه عبور می کنیم و گاهی چقدر در درک احساسات دیگران ضعف داریم
امشب در جدیدترین مقاله کلینیک به این موضوع پرداختیم و با سوالهایی که در انتها مطرح کردیم می خواهیم کمی به خودمان تلنگر بزنیم و بهتر ضعفهای خودمان را بشناسیم

📃درک احساسات دیگران👇

https://familycounseling.ir/blog