کانال تخصصی روان شناسی مثبت
5.89K subscribers
263 photos
133 videos
38 files
244 links
کانالی برای آموزش سبک زندگی سالم و بهبود کیفیت زندگی

تعریف و آموزش فضایل اخلاقی، توانمندیهای شخصیتی، تاب آوری، ذهن آگاهی، شکوفایی
Download Telegram
✳️ ما قبول نداريم كه شما قرباني رفتارهاي گذشته يا تضادهاي دوران كودكي خود هستيد يا زير بار مشكلات جامعه اي ستم پيشه خرد شده ايد.

اگر #افسرده ايد، سرزنش كردن عوامل بيروني بي فايده است.
به ياد داشته باشيد هنگامي كه يك انگشت شماتت به سوي ديگران نشانه مي گيريد، سه انگشت ديگر به سمت خودتان است.

✳️ پس بياييد خود و ديگران را مقصر ندانيد و به جاي آن دنبال #انتخاب هاي بهتري براي امروز باشيد.

"#مسئوليت_پذيري" يعني "#تواناييتوانايي پاسخگويي به دنياي اطرافتان به روشي كه ترجيح داده ايد يا انتخاب كرده ايد.

#نظریه_انتخاب

📚 برگرفته از كتاب :
همه جاده ها از ما آغاز مي شوند
اثر رابرت ووبلدينگ/ جان بريكل

@FlourishingCenter