✍در نگاه روان شناسان مثبت نگر، انسان ها هم داراي نقاط ضعف و هم داراي نقاط قوت و توانمندي هايي است. ما انسان را توانا ميدانيم و باور داريم ميتوان با استفاده از همين توانمندي ها، آسيب ها و مشكلات را كاهش داد.
Telegram.me/FlourishingCenter

🍀پس اين يك پيشنهاد است كه خودتان را از زاويه ديد روان شناسي مثبت ببينيد.
🌻آن وقت ميتوانيم هم توانمندي هايمان را درست ببينيم و از زندگي مان لذت ببريم و هم واقعيت ها و رنج هاي زندگي مان را ببينيم و بپذيريم.
🌻🌻🌻🌻توانمندی های منشی و مزیت های انسان
Character Strengths and Virtues

در روانشناسی مثبت نگر، 6 #توانمندی_منشی (Character Strengths) برای انسان قائل میشوند که معقدند انسان تنها موجودی است که این شش توانمندی را دارد. به نظر سلیگمن و همکارش کریستوفر پترسون در کتابی به‌نام توانمندي هاي منشی و فضيلت هاي انسان متعالي، با بررسی کل طبقه‌بندی‌های روان‌شناسان از انسان سالم در صد سال اخیر و نیز با مراجعه به هفت سنت معنوی بزرگ در جهان كه ريشه هاي فرهنگي و تاريخي دارد به این نتیجه می‌رسیم که در کل همه این طبقه‌بندی‌ها (اگر از اختلافات صوری صرف نظر کنیم) نهایتاً به اشتراکات عظیمی می‌رسیم. آن‌ها به شش هسته فضیلت در این سنت‌ها دست پیدا می‌کنند:
@Flourishingcenter
این توانمندی های منشی انسان عبارتند از:
خردورزی و دانايي (Wisdom and Knowledge)
شجاعت و شهامت (Courage)
انسانیت (Humanity)
عدالت (Justice)
اعتدال و ميانه روي (Temperance)
تعالی (Transcendence)
ازاین توانمندي ها، مجموعاً 24 فضیلت و مزیت (Virtues) انحصاری انسان را دربر می گیرد.
اولین توانمندی انحصاری انسان،
"خردورزی و دانايي
(Wisdom and Knowledge)"
است که #فضایل حاصل از آن، به ترتیب عبارتند از:
خلاقیت (Creativity)
کنجکاوی (Curiosity)
روشنفکری (Open-mindedness)
عشق به یادگیری (Love of learning)
ژرف اندیشی (Perspective)
امروز به اين توانمندي خودتان كمي فكر كنيد.آثار مثبت آن را در زندگي تان برشماريد.و براي كشف آن در خودتان، جشن بگيريد.
روان شناسي مثبت نگر، قدرت و درك زيستن با معناهاي ژرف و خردورزي و شادكامي را به انسان هراسناك قرن ٢١ هديه داده است.

💥برای درک بهتر زندگی خردمندانه و شکوفایی با ما همراه باشید.
@Flourishingcenter