کانال تخصصی روان شناسی مثبت
5.89K subscribers
263 photos
133 videos
38 files
244 links
کانالی برای آموزش سبک زندگی سالم و بهبود کیفیت زندگی

تعریف و آموزش فضایل اخلاقی، توانمندیهای شخصیتی، تاب آوری، ذهن آگاهی، شکوفایی
Download Telegram
راهنمای_شفقت_به_خود_در_بحران_کرونا.pdf
564.5 KB
#فایل_آموزشی(PDF)
عنوان: "شفقت‌ به خود" در مواجهه با ویروس کرونا

👤نویسنده: دکتر کریستوفر گرمر، دکتر کریستین نف
👥مترجمان: دکتر مهرنوش اثباتی و دکتر علی فیضی
📖 تعداد صفحات: ۴

توضیح: برای کمک به خودتان و عزیزانتان برای مقابله بهتر با بحران ویروس کرونا و عوارض آن بر زندگی، این نوشتار را بخوانید و آنرا با دیگران به اشتراک بگذارید.

@FlourishingCenter
💎 instagram.com/FlourishingCenter