🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗


لا يعد كبد.الدجاج.tt لحمًا أحمر أو أبيض، بل يصنف على أنه من اللحوم العضوية، والتي توفر قيمة غذائية أكثر بكثير من اللحوم الأخرى. وبالرغم من ذلك، لا تتمتع كبدة دجاج بشعبية كبيرة في أي مكان مقارنةً بصدور الدجاج،
لمعرفة ما هي فوائد كبدة.الدجاج.tt ❓
وهل من الممكن أن تتسبب في رفع الكوليسترول❓


🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗


💦|سَاهم.فِي.نشر.القَناة.فَالدَّالُ.على.الخَيرِ.كَفاعلِه.tt

📬|قناة.الصحة.والتغذية.tt
🌱 @sihatok

🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖

😋 بسكوت.نخالة.tt
تم اختراعه أول مرة في أوائل القرن التاسع عشر كغذاء صحي يساهم في هضم الطعام.
وحتى يومنا هذا يبحث عنه الناس في الأسواق بهدف التنحيف.
ولكن ما قد لا يعرفه الكثيرون أن بسكوت نخالة العصر الحالي يدخل في صناعته العديد من المكونات التي تقلل من قيمته الغذائية مثل الملح، والدهون، والسكر، وهو ما يفقده قيمته التي تم اختراعه من أجلها. 😔

🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖

💦|سَاهم.فِي.نشر.القَناة.فَالدَّالُ.على.الخَيرِ.كَفاعلِه.tt

📬|قناة.الصحة.والتغذية.tt
🌱 @sihatok

🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜

😋فوائد.الفستق.الحلبي.tt للجسم وللرجيم وللمرأة الحامل وأضراره

الكثير من الأشخاص يحبون الفستق.tt لطعمه الجميل ، ونجده بكثرة على الموائد فهو من ضمن المكسرات المحببة إلينا خاصةً أثناء السهر ليلاً فكلنا نتناوله ولا نعرف فوائد الفستق.الحلبي.tt كاملةً وأنه مثلما هو مُسلي فهو صحي، لذا في هذا المقال نتناول فوائد الفستق.الحلبي.tt وأهميته لأجهزة الجسم وأضرار تناوله.


🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜

💦|سَاهم.فِي.نشر.القَناة.فَالدَّالُ.على.الخَيرِ.كَفاعلِه.tt

📬|قناة.الصحة.والتغذية.tt
    🌱 @sihatok

🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀

جبنة.شيدر.tt فوائدها و أضرارها و سعراتها الحرارية


من منا لا يحب الجبن باختلاف أنواعه وأشكاله، فهو أحد أكثر العناصر استخداماً سواء عند عمل المعجنات أو المخبوزات أو أثناء الطهي، ولعل أحد أشهر الأنواع استخداماً هي جبنة.شيدر.tt ، حيث يتم استخدامها لعمل وصفات عديدة، فما هي فوائدها❓ وهل لها أضرار❓ وما هي سعراتها❓


🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀

💦|سَاهم.فِي.نشر.القَناة.فَالدَّالُ.على.الخَيرِ.كَفاعلِه.tt

📬|قناة.الصحة.والتغذية.tt
    🌱 @sihatok

💦💦💦💦💦💦💦💦

فوائد.شرب.الماء.على.الريق.للرجيم.والبشرة.والجسم.كله.tt

جعل الله من الماء.tt كل شيء حي، ويمكن الحصول على بشرة نضرة وجسم خالٍ من الأمراض وحمية غذائية لإنقاص الوزن من خلال الاستفادة من فوائد شرب الماء على الريق 

💦💦💦💦💦💦💦💦

💦|سَاهم.فِي.نشر.القَناة.فَالدَّالُ.على.الخَيرِ.كَفاعلِه.tt

📬|قناة.الصحة.والتغذية.tt
    🌱 @sihatok

▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃


الحَمدُللَّه الَّذِي بَلغنَا رَمضَان ، نَسْأَل اللّٰه الكَرِيم أَنْ يُبَارك لنَا فِيه ، وَ أَنْ يُعِيننا وَ إيَّاكم فِيه علىٰ الصِّيام وَ القِيام، وَ حُسنَ العملِ وَ المُقام، وَ يَتقبَّله مِنَّا وَ يَغفر لنَا، وَ يَجعَلنا مِنْ عُتقِائه..


كُلُّ عَامٍ وَ جِنان الْإيمَان تَخضرُّ فِي نُفُوسكُم..
وَ أَسْكنَ الله التَّقْوَى صُدُوركُم فَلَا تُحَولُونَ عَنْهَا حَتَّى تُلْقُوهُ، وَ جَعَلكُم مِنَ الَّذِينَ لاَ يُزَيِّدهُم مَمَرّ الْأَعْوَام إِلَّا ثبَاتًا


مُبَارَك عَليكُم الشَّهرَ الفَضِيل 🌙

▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃

استغفر الله