امان از «خطای هزینه در رفته» که هزینه‌ی بزرگ‌تری روی دست آدم می‌گذاره.

📍 @ghanemzadeh

کسب دانش آسان است، بخش سخت آن دانستن این است که چه چیزی را و چه زمانی به کار ببریم.

به همین دلیل است که تمام یادگیری‌های واقعی «در حین انجام کار» است.

زندگی در میدان عمل زیسته می‌شود.

― ناوال راویکانت

📍 @ghanemzadeh

هرکه نامُخت از گذشتِ روزگار

نیز ناموزد زِ هیچ آموزگار

― رودکی

📍 @ghanemzadeh

راستی من رو توی اینستاگرام هم داشته باشید:

https://www.instagram.com/ghanemzadeh

‏و توی لینکدین:
https://www.linkedin.com/in/ghanemzadeh

همینطور توییتر:
https://x.com/ghanemzadeh

و البته کانال یوتیوب:
https://youtube.com/@ghanemzadeh

📍@ghanemzadeh

استارتاپی برای یادگیری برنامه‌نویسی

با آیدین نصیری‌شرق (لوکوموتیو)

مصاحبه‌ی کامل رو اینجا ببین.

این مهم نیست!

📍@ghanemzadeh

اگر دچار نشخوار فکری (overthinking) هستید،

پیگیری اخبار، ممکنه شما رو بیشتر گرفتار فلج تحلیلی ‌کنه.

📍@ghanemzadeh

پ.ن. از ویکی‌پدیا فارسی:
فلج تحلیلی (به انگلیسی: Analysis paralysis) به تحلیل بیش از حد شرایط یا فکر کردن بیش از اندازه به آن گفته می‌شود که در نهایت به گرفته نشدن هیچ تصمیمی می‌انجامد.

تعریف:
فلج تحلیلی زمانی است که ترس از ایجاد خطا یا ایجاد یک راه‌حل برتر، بر انتظارات واقع گرایانه یا ارزش بالقوه موفقیت در تصمیم‌گیری به موقع، بیشتر است. این عدم تعادل منجر به تصمیم‌گیری سرکوب‌شده در تلاش ناخودآگاه برای حفظ گزینه‌های موجود می‌شود. بیش از حد اختیارات می‌تواند وضعیت را از بین ببرد و موجب این «فلج» شود که باعث می‌شود کسی نتواند به نتیجه‌ای برسد. این مسئله می‌تواند به یک مشکل بزرگ‌تر در شرایط بحرانی تبدیل شود که در آن باید یک تصمیم به آن برسد، اما یک فرد قادر به ارائه سریع پاسخ به اندازه کافی نیست، به‌طور بالقوه باعث ایجاد یک مسئله بزرگ‌تر از آن چیزی می‌شود که آن‌ها تصمیم گرفته‌اند.

«اگر کسی سعی کند کنترل بدن تو را به دست بگیرد و تو را برده خود کند، برای آزادی می‌جنگی.

با این حال چقدر راحت ذهن خود را به کسی که به تو توهین می‌کند می‌سپاری. وقتی روی حرف‌هایش تمرکز می‌کنی و اجازه می‌دهی بر افکارت تسلط پیدا کند، او را ارباب خود می‌کنی.»

― اپیکتتوس، فیلسوف رواقی

📍@ghanemzadeh

هر لحظه روی انجام کاری که پیش رویت است تمرکز کن.»

― مارکوس آئورلیوس،
امپراتور روم و فیلسوف رواقی

📍 @ghanemzadeh

در دنیای پر از نویز امروز

مهارت تفکیک سیگنال از نویز

و تمرکز روی سیگنال،
مزیتی جدی محسوب می‌شه.

📍 @ghanemzadeh

‏«باقی عمرت را با گمانه‌زنی درباره‌ی مردم دیگر هدر مده، مگر این که این کار برای هر دو طرف سودمند باشد.

این کار تو را از انجام دیگر کارهای سودمند باز می‌دارد.

اگر بیش از حد مشغول کارها، سخنان، افکار و برنامه‌های دیگران شوی، از تمرکز روی ذهن خودت باز می‌مانی.»

― مارکوس آئورلیوس

📍 @ghanemzadeh

‏«آنچه مانع اقدام است، کار را به پیش می‌برد.

آنچه سد راه است، خود تبدیل به راه می‌شود.»

― مارکوس آئورلیوس،

امپراتور روم و فیلسوف رواقی


📍 @ghanemzadeh

«همه‌ی این اضطراب و نگرانی،
در مورد اینکه دیدگاه مردم درباره‌ی تو چیست

-⁠ ⁠اینکه فلان کس فلان چیز بد را در مورد تو گفته و تو از آن ناراحت می‌شوی- وقت و انرژی را تلف می‌کند.

تنها تمرکز تو باید روی بهتر شدن در کاری باشد که انجام می‌دهی.
روی کاری که انجام می‌دهی، تمرکز کن.
در کاری که انجام می‌دهی، بهتر شو.
هر چیز دیگری،
وقت تلف کردن است.»

― جری ساینفلد،
بازیگر و کمدین آمریکایی

📍 @ghanemzadeh

«انسان ها نه از خودِ چیزها، بلکه از دیدگاه‌هایی که نسبت به چیزها دارند، ناراحت می‌شوند.

بنابراین مرگ هیچ چیز وحشتناکی نیست، وگرنه در نظر سقراط چنین می‌نمود. اما وحشت ما، در تصور ما از مرگ است؛ این وحشتناک است.

بنابراین، هنگامی که به مانع می‌خوریم، یا ناراحت می‌شویم، یا غمگین می‌شویم، هرگز آن را به دیگران نسبت ندهیم، بلکه آن را به خودمان نسبت دهیم؛ یعنی به دیدگاه خودمان.

این عمل یک فرد ناآگاه است که دیگران را به خاطر بدبختی‌های خود سرزنش کند؛ کسی که آموزش دیده، خود را ملامت می‌کند و کسی که خیلی خوب آموزش دیده، نه دیگران و نه خود را ملامت نمی‌کند.»

― اپیکتتوس، فیلسوف رواقی


📍 @ghanemzadeh

شما نمی‌توانید بگویید که می‌خواهید جزو ۰.۱ درصد بالایی باشید و در عین حال حاضر نباشید کارهایی را انجام دهید که ۹۹۹ نفر از ۱۰۰۰ نفر حاضر به انجام آنها نیستند.

― الکس هرمزی

📍 @ghanemzadeh

«برخی چیزها تحت کنترل ما هستند و برخی دیگر نه.

چیزهایی که تحت کنترل ما هستند عبارتند از: نظر، آرزو، میل، بیزاری، و در یک
کلام، هر آنچه که اعمال خود ماست.

چیزهایی که تحت کنترل ما نیستند عبارتند از: بدن، دارایی، شهرت، قدرت و در یک کلام، هر آنچه که اعمال ما نیست. چیزهایی که تحت کنترل ما هستند طبیعتاً آزاد، نامحدود و بدون مانع هستند.

اما چیزهای که تحت کنترل ما نیستند ضعیف، برده، محدود و متعلق به دیگران هستند.

پس به خاطر داشته باش که اگر فرض کنی چیزهایی که ذاتا برده‌وارند نیز آزادند هستند و آنچه متعلق به دیگران است مال توست، در این صورت متوقف می‌شوی. ناله خواهی کرد، مضطرب خواهی شد و از خدایان و مردم گلایه خواهی کرد.

اما اگر فرض کنی که فقط آنچه مال توست به تو تعلق دارد، و آنچه متعلق به دیگران است، همانطور که واقعاً هست، به آن‌ها تعلق دارد، هیچ کس تو را مجبور یا محدود نمی‌کند.

علاوه بر این، از هیچ کس گلایه نخواهی کرد یا کسی را متهم نخواهی کرد. هیچ کاری بر خلاف اراده‌ی خود انجام نخواهی داد. هیچ‌کس به تو صدمه نمی‌زند، هیچ دشمنی نخواهی داشت و آسیب نخواهی دید.»

― اپیکتتوس، فیلسوف رواقی

📍 @ghanemzadeh

در سریال روزی روزگاری درس بزرگی نهفته بود:

اینکه با یه راهزن توافق کردی و یه گردنه رو رد کردی،
هیچ تضمینی نمی ده که راهزن بعدی، سرِ گردنه بعدی جلوت رو نگیره.

حالا شما اصلا خود قُلی خان باش.

📍 @ghanemzadeh

نمی‌شه همیشه فقط به جاذبه‌ی زمین اکتفا کرد؛

گاهی اوقات لازمه آدم به خودش هم یه فشاری بیاره.

📍 @ghanemzadeh

گاهی، البته نه همیشه، هزینه‌ی تصمیم نگرفتن از تصمیمِ بد گرفتن بیشتره.

📍 @ghanemzadeh