This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📽 ویدئو کلیپ " این بازی را انجام دهید تا ایده های خلاقانه سراغتان بیاید - شیمپی تاکاشی "
#آموزشی. ببینید 👊
🔆عضو شوید🔆👇🏻
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
#آموزشی. ببینید 👊
🔆عضو شوید🔆👇🏻
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
#مدالیتی شما و اطرافیانتان چیست؟
با آگاهی از مدالیتی خود و اطرافیان ، میتوانید زندگی و ارتباطاتتون رو مدیریت کنید و از ایجاد تنش ها و مشکلات ارتباطی جلوگیری کنید.💯
💠 انسان های با مدالیتی شنیداری بالا ، گوش های قوی و حافظه ای قوی تر دارند.
اونها از ناحیه گوش آزرده یا شاد میشوند.
وقتی انسانی با مدالیتی شنوایی ، دچار آزردگی ، بی اعتمادی ، دروغ ، توهین و ... میشود ، به دلیل مدالیتی غالب اش ، (شنوایی) تا پایان عمر آنچه موجب ناراحتی و آزاردگی اش شده را در حافظه میسپارد.
این حافظه هرگز پاک نمیشود . صرفا فرصتی ایجاد میکند تا کسی که با دروغ ، توهین ، قضاوت ، بی عدالتی ...موجب آزارش شده ، از صمیم قلب و با اعتبار کلام از طریق بیان با اصالت ، ابراز پشیمانی و عذر خواهی کند .
با این حال پس از عذر خواهی ، نباید توقع داشته باشید که همه چیز فراموش شود .
فرد مدالیتی شنوایی هرگز فراموش نمیکند .
او فقط از طریق شنیداری ، پس از شنیدن پشیمانی و عذرخواهی عمیق تان ، ممکن است دوباره به شما ( اگر برایش مهم باشید ) اعتماد کند و ادامه دهد.
اما این اعتماد ، گذشت و فراموشی ، تا زمانی ادامه دارد که شما دوباره همان کارهای آزاردهنده ، رفتارها ، کلمات و توهین و دروغ ها ، عهد شکنی ها و ... گذشته را تکرار نکنید.
اگر تکرار کنید باید منتظر باشید تا تاوان آنچه در گذشته انجام داده اید و آنچه اکنون انجام داده اید را بصورت تجمیع شده دریافت کنید.
🆔 @inssoa1
هرگز حرفی را که به آن اعتقاد ندارید و ممکن است عمل نکنید را به فردی با مدالیتی شنوایی نگویید.
او به شما اعتماد میکند و انتظار دارد عمل کنید .
همانطور که بیشینه مدالیتی های شنیداری ، حرفی را میزنند که بدان عمل میکنند .
شنیداری ها ، بیشینه ورودی احساسات خود را از گوش و بیشینه خروجی احساسات خود را از دهان دارند.
بنابراین آنها به آنچه شما میگویید بیش از آنچه خودتان توجه دارید ، دقت دارند.
شنیداری ها بهترین سخنران ها ، مذاکره کنندگان و مشاوران هستند.
🆔 @inssoa1
آنها افراد را از طریق شنیدن با تمام وجود درک میکنند و با کلام جادویی شان ، میتوانند به روح انسان ها شفا ببخشند.
شنیداری ها، در مقابل مایلند همانگونه که دقیق میشنوند ، دقیق شنیده شوند .
هرگونه بی توجهی به آنچه میگویند را بی احترامی تلقی کرده و شما را در لیست افراد بی توجه قرار میدهند .
🆔 @inssoa1
مدالیتی شنوایی ، بهترین دوستان روزهای تنهایی شما هستند.
توانایی شنیداری شان ، از آنها یک شنونده حرفه ای میسازد.
اگر در مسیر درست قرار بگیرند و به توانایی مدالیتی خود آگاه باشند ، میتوانند با انتخاب مسیر درست در زندگی شان ، تبدیل به رهبران ، سخنرانان ، مشاوران و هر شغلی که نیازمند گوشهای حساس و کلام پر قدرت دارد ، بشوند.
دقت کنید با مدالیتی شنیداری چه میگویید و چگونه سخن میگویید. به آنچه میگویید عمل کنید 💯.
#امیرفریدون_نصرتی ✍🏻
#سروش_امرداد
#اپرای_بیداری
💠عضویت💠
https://telegram.me/joinchat/A1R-Vjuid5ykzh0vY3eCbA
⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜
#روانشناسی #خودشناسی #مدالیتی #شخصیت #تیپ
با آگاهی از مدالیتی خود و اطرافیان ، میتوانید زندگی و ارتباطاتتون رو مدیریت کنید و از ایجاد تنش ها و مشکلات ارتباطی جلوگیری کنید.💯
💠 انسان های با مدالیتی شنیداری بالا ، گوش های قوی و حافظه ای قوی تر دارند.
اونها از ناحیه گوش آزرده یا شاد میشوند.
وقتی انسانی با مدالیتی شنوایی ، دچار آزردگی ، بی اعتمادی ، دروغ ، توهین و ... میشود ، به دلیل مدالیتی غالب اش ، (شنوایی) تا پایان عمر آنچه موجب ناراحتی و آزاردگی اش شده را در حافظه میسپارد.
این حافظه هرگز پاک نمیشود . صرفا فرصتی ایجاد میکند تا کسی که با دروغ ، توهین ، قضاوت ، بی عدالتی ...موجب آزارش شده ، از صمیم قلب و با اعتبار کلام از طریق بیان با اصالت ، ابراز پشیمانی و عذر خواهی کند .
با این حال پس از عذر خواهی ، نباید توقع داشته باشید که همه چیز فراموش شود .
فرد مدالیتی شنوایی هرگز فراموش نمیکند .
او فقط از طریق شنیداری ، پس از شنیدن پشیمانی و عذرخواهی عمیق تان ، ممکن است دوباره به شما ( اگر برایش مهم باشید ) اعتماد کند و ادامه دهد.
اما این اعتماد ، گذشت و فراموشی ، تا زمانی ادامه دارد که شما دوباره همان کارهای آزاردهنده ، رفتارها ، کلمات و توهین و دروغ ها ، عهد شکنی ها و ... گذشته را تکرار نکنید.
اگر تکرار کنید باید منتظر باشید تا تاوان آنچه در گذشته انجام داده اید و آنچه اکنون انجام داده اید را بصورت تجمیع شده دریافت کنید.
🆔 @inssoa1
هرگز حرفی را که به آن اعتقاد ندارید و ممکن است عمل نکنید را به فردی با مدالیتی شنوایی نگویید.
او به شما اعتماد میکند و انتظار دارد عمل کنید .
همانطور که بیشینه مدالیتی های شنیداری ، حرفی را میزنند که بدان عمل میکنند .
شنیداری ها ، بیشینه ورودی احساسات خود را از گوش و بیشینه خروجی احساسات خود را از دهان دارند.
بنابراین آنها به آنچه شما میگویید بیش از آنچه خودتان توجه دارید ، دقت دارند.
شنیداری ها بهترین سخنران ها ، مذاکره کنندگان و مشاوران هستند.
🆔 @inssoa1
آنها افراد را از طریق شنیدن با تمام وجود درک میکنند و با کلام جادویی شان ، میتوانند به روح انسان ها شفا ببخشند.
شنیداری ها، در مقابل مایلند همانگونه که دقیق میشنوند ، دقیق شنیده شوند .
هرگونه بی توجهی به آنچه میگویند را بی احترامی تلقی کرده و شما را در لیست افراد بی توجه قرار میدهند .
🆔 @inssoa1
مدالیتی شنوایی ، بهترین دوستان روزهای تنهایی شما هستند.
توانایی شنیداری شان ، از آنها یک شنونده حرفه ای میسازد.
اگر در مسیر درست قرار بگیرند و به توانایی مدالیتی خود آگاه باشند ، میتوانند با انتخاب مسیر درست در زندگی شان ، تبدیل به رهبران ، سخنرانان ، مشاوران و هر شغلی که نیازمند گوشهای حساس و کلام پر قدرت دارد ، بشوند.
دقت کنید با مدالیتی شنیداری چه میگویید و چگونه سخن میگویید. به آنچه میگویید عمل کنید 💯.
#امیرفریدون_نصرتی ✍🏻
#سروش_امرداد
#اپرای_بیداری
💠عضویت💠
https://telegram.me/joinchat/A1R-Vjuid5ykzh0vY3eCbA
⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜🔱⚜
#روانشناسی #خودشناسی #مدالیتی #شخصیت #تیپ
🆔 @inssoa1 🔱
💠چند روزیست ، ناخودآگاه به یاد استاد شجریان میفتم.
مدتیست از آخرین یادداشتِ همایون عزیز میگذرد و دیگر خبری از حال ایشان منتشر نشده است .
این روزها هر زمان فرصتی میکنم ، پشت میز کارم ، صدای استاد را میگذارم و زمزمه میکنم :
برآستان جانان ، گر سر توان نهادن ،
گلبانگ سربلندی ، برآسمان توان زد .... و هر بار از صمیم قلب برایشان آرزوی سلامتی و طول عمر میکنم .
چند روز پیش پیامی از یکی از خویشاوندان استاد داشتم که چندان خوش آیند نبود و میگفت باید به خدا توکل کرد و از او مدد جست .
بنا بود از طریق این دوست عزیز ، در آخرین سفر استاد ، گفتگو و مصاحبه ای با مضمون #معنای_زندگی و #خلق_خویشتن داشته باشم و زندگی را با معنای شجریان کاوش کنم .
مایل بودم بزرگی وسیع او را در سفر زندگی و خلق محمدرضا شجریان مورد مطالعه قرار دهم تا الگویی ماندگار باشد برای نسلی که پس از ما بر این خاک خواهند روئید .
ولی شوربختانه ناگهان مصادف شد با عزیمت ایشان به آمریکا و آغاز درمان .
🆔 @inssoa1 🔱
این یادداشت را نوشتم که از همه شما دوستان درخواست کنم ، با هر باور و مرام و عقیده ای که دارید ، برای خسرو آواز ایران دعا کنید و آرزو کنیم به زودی در ردای تندرستی ، صدای جاودانه اش را در آثار ماندگاری دیگر بشنویم و نوش جانمان کنیم.
امیدوارم به زودی خبری خوشحال کننده و امیدبخش و حتی ویدئوی کلامی تازه از عالیجناب شجریان ببینیم و بشنویم.
آمین 🙏🏻 #امیرفریدون_نصرتی ✍🏻 _______________________
#محمدرضاشجریان #استادشجریان #استاد_محمدرضا_شجریان #دعا #سلامتی #تندرستی #آرزو #خسرو_آواز_ایران #موسیقی #هنر #آواز #هنرمند #موسیقی_سنتی #موسیقی_ایرانی
🆔 @inssoa1 🔱
#سروش_امرداد
💠چند روزیست ، ناخودآگاه به یاد استاد شجریان میفتم.
مدتیست از آخرین یادداشتِ همایون عزیز میگذرد و دیگر خبری از حال ایشان منتشر نشده است .
این روزها هر زمان فرصتی میکنم ، پشت میز کارم ، صدای استاد را میگذارم و زمزمه میکنم :
برآستان جانان ، گر سر توان نهادن ،
گلبانگ سربلندی ، برآسمان توان زد .... و هر بار از صمیم قلب برایشان آرزوی سلامتی و طول عمر میکنم .
چند روز پیش پیامی از یکی از خویشاوندان استاد داشتم که چندان خوش آیند نبود و میگفت باید به خدا توکل کرد و از او مدد جست .
بنا بود از طریق این دوست عزیز ، در آخرین سفر استاد ، گفتگو و مصاحبه ای با مضمون #معنای_زندگی و #خلق_خویشتن داشته باشم و زندگی را با معنای شجریان کاوش کنم .
مایل بودم بزرگی وسیع او را در سفر زندگی و خلق محمدرضا شجریان مورد مطالعه قرار دهم تا الگویی ماندگار باشد برای نسلی که پس از ما بر این خاک خواهند روئید .
ولی شوربختانه ناگهان مصادف شد با عزیمت ایشان به آمریکا و آغاز درمان .
🆔 @inssoa1 🔱
این یادداشت را نوشتم که از همه شما دوستان درخواست کنم ، با هر باور و مرام و عقیده ای که دارید ، برای خسرو آواز ایران دعا کنید و آرزو کنیم به زودی در ردای تندرستی ، صدای جاودانه اش را در آثار ماندگاری دیگر بشنویم و نوش جانمان کنیم.
امیدوارم به زودی خبری خوشحال کننده و امیدبخش و حتی ویدئوی کلامی تازه از عالیجناب شجریان ببینیم و بشنویم.
آمین 🙏🏻 #امیرفریدون_نصرتی ✍🏻 _______________________
#محمدرضاشجریان #استادشجریان #استاد_محمدرضا_شجریان #دعا #سلامتی #تندرستی #آرزو #خسرو_آواز_ایران #موسیقی #هنر #آواز #هنرمند #موسیقی_سنتی #موسیقی_ایرانی
🆔 @inssoa1 🔱
#سروش_امرداد
دویست و پنجاه سال پیش از میلاد در چین باستان شاهزاده ای تصمیم به ازدواج گرفت.
با مرد خردمندی مشورت کرد و تصمیم گرفت تمام دختران جوان منطقه را دعوت کند تا دختری سزاوار را انتخاب کند.
وقتی خدمتکار پیر قصر ماجرا را شنید بشدت غمگین شد، چون دختر او مخفیانه عاشق شاهزاده بود، دخترش گفت او هم به آن مهمانی خواهد رفت.
مادر گفت: تو شانسی نداری نه ثروتمندی و نه خیلی زیبا.
دختر جواب داد : می دانم هرگز مرا انتخاب نمی کند ، اما فرصتی است که دست کم یک بار او را از نزدیک ببینم.
روز موعود فرا رسید و شاهزاده به دختران گفت: به هر یک از شما دانه ای میدهم، کسی که بتواند در عرض شش ماه زیباترین گل را برای من بیاورد... ملکه آینده چین می شود.
دختر پیرزن هم دانه را گرفت و در گلدانی کاشت.
سه ماه گذشت و هیچ گلی سبز نشد ، دختر با باغبانان بسیاری صحبت کرد و راه گلکاری را به او آموختند، اما بی نتیجه بود ، گلی نرویید .
روز ملاقات فرا رسید ، دختر با گلدان خالی اش منتظر ماند و دیگر دختران هر کدام گل بسیار زیبایی به رنگها و شکلهای مختلف در گلدان های خود داشتند .
لحظه موعود فرا رسید.
شاهزاده هر کدام از گلدان ها را با دقت بررسی کرد و در پایان اعلام کرد دختر خدمتکار همسر آینده او خواهد بود.
همه اعتراض کردند که شاهزاده کسی را انتخاب کرده که در گلدانش هیچ گلی سبز نشده است.
شاهزاده توضیح داد : این دختر تنها کسی است که گلی را به ثمر رسانده که او را سزاوار همسری امپراتور می کند : گل صداقت...
همه دانه هایی که به شما دادم عقیم بودند ، امکان نداشت گلی از آنها سبز شود!!!
#کانال_سروش_امرداد
🔆عضو شوید🔆👇🏻
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
با مرد خردمندی مشورت کرد و تصمیم گرفت تمام دختران جوان منطقه را دعوت کند تا دختری سزاوار را انتخاب کند.
وقتی خدمتکار پیر قصر ماجرا را شنید بشدت غمگین شد، چون دختر او مخفیانه عاشق شاهزاده بود، دخترش گفت او هم به آن مهمانی خواهد رفت.
مادر گفت: تو شانسی نداری نه ثروتمندی و نه خیلی زیبا.
دختر جواب داد : می دانم هرگز مرا انتخاب نمی کند ، اما فرصتی است که دست کم یک بار او را از نزدیک ببینم.
روز موعود فرا رسید و شاهزاده به دختران گفت: به هر یک از شما دانه ای میدهم، کسی که بتواند در عرض شش ماه زیباترین گل را برای من بیاورد... ملکه آینده چین می شود.
دختر پیرزن هم دانه را گرفت و در گلدانی کاشت.
سه ماه گذشت و هیچ گلی سبز نشد ، دختر با باغبانان بسیاری صحبت کرد و راه گلکاری را به او آموختند، اما بی نتیجه بود ، گلی نرویید .
روز ملاقات فرا رسید ، دختر با گلدان خالی اش منتظر ماند و دیگر دختران هر کدام گل بسیار زیبایی به رنگها و شکلهای مختلف در گلدان های خود داشتند .
لحظه موعود فرا رسید.
شاهزاده هر کدام از گلدان ها را با دقت بررسی کرد و در پایان اعلام کرد دختر خدمتکار همسر آینده او خواهد بود.
همه اعتراض کردند که شاهزاده کسی را انتخاب کرده که در گلدانش هیچ گلی سبز نشده است.
شاهزاده توضیح داد : این دختر تنها کسی است که گلی را به ثمر رسانده که او را سزاوار همسری امپراتور می کند : گل صداقت...
همه دانه هایی که به شما دادم عقیم بودند ، امکان نداشت گلی از آنها سبز شود!!!
#کانال_سروش_امرداد
🔆عضو شوید🔆👇🏻
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
✍ تصویر تمایلات شما که با ایمان و هدفمندی در ذهن‌تان تثبیت شده باشد، توسط جوهره بی‌شکل دریافت شده و در فواصل دور و در سرتاسر کائنات منتشر خواهد شد و این تمام آن چیزی است که از آن مطمئنم. به محض انتشارات این القاء ذهنی همه‌ی اشیاء در جهت به ظهور رسیدن خواسته شما حرکت خواهند کرد. همه‌ی موجودات زنده، غیره زنده و آن‌هایی‌که هنوز خلق نشده‌اند، در جهت برآورده شدن خواسته‌های‌تان گام برمی‌دارند. تمامی نیروهای کائنات در آن جهت قرار می‌گیرند و تمامی اشیاء به سوی شما حرکت میکنند. ذهن افراد دیگر در جهتی قرار می‌گیرد که امکانات لازم در رسیدن شما به خواسته‌های‌تان را در اختیارتان قرار دهد و انسان‌های دیگر به طور ناخودآگاه به شما کمک میکنند تا به خواسته‌ی خود برسید.
🔴به همان اندازه که ایمان و هدفمندی، شما را به خواسته‌تان نزدیک میکند، شک و بی‌ایمانی نیز شما را از خواسته‌های‌تان دور میکند.
اغلب افرادی که سعی میکنند با استفاده از قدرت فکر ثروتمند شوند، با عدم درک این واقعیت شکست می‌خورند. هر ساعت و لحظه‌ای که صرف شک و ترس می‌کنید، هر ساعتی که به نگرانی می‌گذرانید و هر ساعتی که روح شما در تسخیر بی‌ایمانی است؛ جریانی را که در کل قلمروی جوهره هوشمند به سوی شما روان شده است از خود دور می‌سازید.
کتاب "علم ثروتمند شدن" نوشته والاس وتلز #ثروت #موفقیت
#کانال_سروش_امرداد
🔆عضو شوید🔆👇🏻
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
🔴به همان اندازه که ایمان و هدفمندی، شما را به خواسته‌تان نزدیک میکند، شک و بی‌ایمانی نیز شما را از خواسته‌های‌تان دور میکند.
اغلب افرادی که سعی میکنند با استفاده از قدرت فکر ثروتمند شوند، با عدم درک این واقعیت شکست می‌خورند. هر ساعت و لحظه‌ای که صرف شک و ترس می‌کنید، هر ساعتی که به نگرانی می‌گذرانید و هر ساعتی که روح شما در تسخیر بی‌ایمانی است؛ جریانی را که در کل قلمروی جوهره هوشمند به سوی شما روان شده است از خود دور می‌سازید.
کتاب "علم ثروتمند شدن" نوشته والاس وتلز #ثروت #موفقیت
#کانال_سروش_امرداد
🔆عضو شوید🔆👇🏻
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
💠غم و اندوه ، شکست و فرو ریختن ، بیماری و مرگ ، اشک و آه ، نرسیدن و از دست دادن ، زمین خوردن و افسردگی ..... حضور گاه و بی گاه همه اینها را در زندگی به رسمیت بشناسید ، تا کمتر شوکه شوید و در اعماق قلب ، احساس رضایت و نشاط از زندگی پیدا کنید.
این تجربه سالها زندگی در حساسیت بالای من است .
بعد از شوک های فراوان ، زندگی مرا ناگزیر کرد تا حضور همه این میهمان های ناخوانده را به رسمیت بشناسم و بدانم ، جدای از نگاه ایده آل گرای بشری ، دست اندازها و سرعت گیرهایی نیز برای تعمق و تفکر بر خویشتن ، در سفر زندگی پیش بینی شده است .
و با آگاهی از این سرعت گیرها ، احساس بی کفایتی از نرسیدن ها ، نداشتن ها ، بیماری ها ، اندوه ها و ... به من دست ندهد.
من انسانی معمولی در جهانی ناشناخته هستم که میتوانم به قدر کفایتم ، رشد کنم .
این بزرگترین نتیجه گیری من از همه اتفاقات اندوه بار زندگی تا کنون است .
#امیرفریدون_نصرتی ✍🏻 _______________________
#خودشناسی #روانشناسی #معناگرا #معنای_زندگی #سروش_امرداد #اندوه #شادی
💯عضویت💯
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
این تجربه سالها زندگی در حساسیت بالای من است .
بعد از شوک های فراوان ، زندگی مرا ناگزیر کرد تا حضور همه این میهمان های ناخوانده را به رسمیت بشناسم و بدانم ، جدای از نگاه ایده آل گرای بشری ، دست اندازها و سرعت گیرهایی نیز برای تعمق و تفکر بر خویشتن ، در سفر زندگی پیش بینی شده است .
و با آگاهی از این سرعت گیرها ، احساس بی کفایتی از نرسیدن ها ، نداشتن ها ، بیماری ها ، اندوه ها و ... به من دست ندهد.
من انسانی معمولی در جهانی ناشناخته هستم که میتوانم به قدر کفایتم ، رشد کنم .
این بزرگترین نتیجه گیری من از همه اتفاقات اندوه بار زندگی تا کنون است .
#امیرفریدون_نصرتی ✍🏻 _______________________
#خودشناسی #روانشناسی #معناگرا #معنای_زندگی #سروش_امرداد #اندوه #شادی
💯عضویت💯
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
💎💎 تکنیک سوالات جادویی و پاسخ های معجزه آسا
این تکنیک بسیار فوق العاده ای است که از طریق آن می توانید سیستم هدایت خودکار زندگی خود را خاموش کنید و کنترل زندگی خود را در دست بگیرید. مغز شما مانند یک کامپیوتر است که حاوی اطلاعات و خاطره های بسیار زیادی است. اما شما تنها در صورتی می توانید به این اطلاعات دسترسی پیدا کنید که سوالاتی را مطرح کنید. تنها تفاوت بین کامپیوتر و مغز این است که شما هر سوالی را که از مغز خود بپرسید جوابی برای آن دارد، حتی اگر سوال شما بر اساس حقیقت نباشد. هر سوالی که مطرح کنید مغز شما شروع به جستوجو میکند، پرونده ها را زیر و رو می کند، خاطرات را مورد بررسی قرار می دهد و در نهایت جوابی برای سوال شما مطرح می کند.
به عنوان مثال شما از خود می پرسید: چرا تمام اتفاقات بد برای من رخ می دهد؟
مغز تمام خاطرات ، مشاهدات ، تمام شنیده ها و دیده های شما را بررسی می کند و اگر نتوانست جواب منطقی پیدا کند یک پاسخ واهی پیدا می کند: چون شما بدشانس هستید!
شما به پاسخ رسیده اید و نتیجه گرفته اید که بدشانس هستید و هیچگاه موفق نمی شوید و احساس می‌کنید دست به هر کاری بزنید با شکست مواجه می شوید. در نتیجه احساس شما بد می شود و دیگر نمی توانید مانند گذشته فعالیت کنید.
اکثر ما همواره عادت داریم سوالات منفی از خود بپرسیم به همین دلیل همواره در زندگی احساس ناخوشایندی داریم. اگر شما هم در اغلب اوقات احساس شادی و سرزندگی ندارید به دلیل این است که در دام سوالات منفی افتاده اید. این گونه سوالات حتی قبل از اینکه مغز بتواند جوابی برای آن ها پیدا کند پیش زمینه ای منفی به آن می دهد. این سوالات به گونه ای مطرح می شود که مغز تمام اتفاقات ناگوار را به یاد شما می آورد.
مثلا اگر از خود سوال کنید: چرا نمی توانم از شر این اضافه وزن لعنتی خلاص شوم؟
بلافاصله مغز جواب می دهد: اشتهای من همیشه بسیار زیاد بوده است و نمی توانم آن را کنترل کنم.
این جواب فوق العاده ناامید کننده است زیرا شما احساس می کنید کنترل خود را ندارید و هر روشی هم که استفاده کنید در نهایت با شکست مواجه می شوید.
حال بیایید نحوه سوال را عوض کنیم: چطور می توانم هر چه زودتر لاغر شوم تا از تناسب اندام خود لذت ببرم؟
مسلما به پاسخی برای کم کردن وزن خود دست می یابید زیرا سوال خود را به لذت ربط داده اید و مغز هم عاشق لذت است.
آنتونی رابینز همواره تاکید می کند که در هنگام سوال کردن از کلمه “چرا” استفاده نکنید زیرا عمواره مغز نمی تواند پاسخ دقیقی بیاید و اینگونه سوالات را “سوالات بی انتها” نامیده است. همواره از کلمه “چگونه” استفاده کنید زیرا این کلمه مغز شما را مجبور می کندکه بر توانایی های عظیمی که در وجود شماست تمرکز کند.
پس اولین فایده سوال کردن تغییر کانون تمرکز است. با تغییر کانون تمرکز احساسات بلافاصله عوض می شوند. دومین سودی که از سوال کردن بدست می آوریم تغییر شکل دادن صافی مغز ما است.
گفتیم مغز ما داری یک صافی است که بخشی از حقایق زندگی ما را حذف می کند. با سوال کردن عملکرد این صافی را می توانیم تغییر دهیم. اگر همواره احساس ناراحتی می کنیم به این دلیل است که تمام نکات عالی در زندگی خود را کنار گذاشته ایم و تمرکز خود را بر نقاط ناراحت کننده زندگی معطوف کرده ایم.
باید همواره شکل سوالات خود را کنترل کنیم.مثلا اگر در شروع کاری از خود بپرسید:
خدایا آیا واقعا موفق خواهم شد؟ در همان ابتدا تخم شک را در ذهن خود کاشته اید و این احساس شک باعث می شود شما نتوانید از تمام توانایی خود استفاده کنید. به دلیل اینکه سوال شما آکنده از شک است در نتیجه به این جواب می رسید: امکان موفقیت در این کار زیاد نیست.
اما اگر از خود بپرسید: چگونه می توانم این کار را به بهترین نحو انجام دهم؟ و مرتبا این سوال را از خود بپرسید، در نهایت به گنجینه توانایی های خود دست خواهید یافت.
دفترچه یادداشت خود را باز کنید و پنج سوال قدرت بخش در آن یادداشت کنید و هر روز صبح قبل شروع کارهای خود چند دقیقه را به پاسخ دادن به این سوالات بپردازید. سوالاتی از این قبیل:
هم اکنون در زندگی از چه چیزی بسیار خوشحال هستم؟
چه چیزی مرا بسیار هیجان زده می کند؟
به کدام یک از تواناهایی های خود افتخار می کنم؟
چطور می توانم در کارم موفق تر شوم؟
چگونه می توانم با اعضای خانواده ام رابطه بهتری داشته باشم؟
🔆عضو شوید🔆👇🏻
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
این تکنیک بسیار فوق العاده ای است که از طریق آن می توانید سیستم هدایت خودکار زندگی خود را خاموش کنید و کنترل زندگی خود را در دست بگیرید. مغز شما مانند یک کامپیوتر است که حاوی اطلاعات و خاطره های بسیار زیادی است. اما شما تنها در صورتی می توانید به این اطلاعات دسترسی پیدا کنید که سوالاتی را مطرح کنید. تنها تفاوت بین کامپیوتر و مغز این است که شما هر سوالی را که از مغز خود بپرسید جوابی برای آن دارد، حتی اگر سوال شما بر اساس حقیقت نباشد. هر سوالی که مطرح کنید مغز شما شروع به جستوجو میکند، پرونده ها را زیر و رو می کند، خاطرات را مورد بررسی قرار می دهد و در نهایت جوابی برای سوال شما مطرح می کند.
به عنوان مثال شما از خود می پرسید: چرا تمام اتفاقات بد برای من رخ می دهد؟
مغز تمام خاطرات ، مشاهدات ، تمام شنیده ها و دیده های شما را بررسی می کند و اگر نتوانست جواب منطقی پیدا کند یک پاسخ واهی پیدا می کند: چون شما بدشانس هستید!
شما به پاسخ رسیده اید و نتیجه گرفته اید که بدشانس هستید و هیچگاه موفق نمی شوید و احساس می‌کنید دست به هر کاری بزنید با شکست مواجه می شوید. در نتیجه احساس شما بد می شود و دیگر نمی توانید مانند گذشته فعالیت کنید.
اکثر ما همواره عادت داریم سوالات منفی از خود بپرسیم به همین دلیل همواره در زندگی احساس ناخوشایندی داریم. اگر شما هم در اغلب اوقات احساس شادی و سرزندگی ندارید به دلیل این است که در دام سوالات منفی افتاده اید. این گونه سوالات حتی قبل از اینکه مغز بتواند جوابی برای آن ها پیدا کند پیش زمینه ای منفی به آن می دهد. این سوالات به گونه ای مطرح می شود که مغز تمام اتفاقات ناگوار را به یاد شما می آورد.
مثلا اگر از خود سوال کنید: چرا نمی توانم از شر این اضافه وزن لعنتی خلاص شوم؟
بلافاصله مغز جواب می دهد: اشتهای من همیشه بسیار زیاد بوده است و نمی توانم آن را کنترل کنم.
این جواب فوق العاده ناامید کننده است زیرا شما احساس می کنید کنترل خود را ندارید و هر روشی هم که استفاده کنید در نهایت با شکست مواجه می شوید.
حال بیایید نحوه سوال را عوض کنیم: چطور می توانم هر چه زودتر لاغر شوم تا از تناسب اندام خود لذت ببرم؟
مسلما به پاسخی برای کم کردن وزن خود دست می یابید زیرا سوال خود را به لذت ربط داده اید و مغز هم عاشق لذت است.
آنتونی رابینز همواره تاکید می کند که در هنگام سوال کردن از کلمه “چرا” استفاده نکنید زیرا عمواره مغز نمی تواند پاسخ دقیقی بیاید و اینگونه سوالات را “سوالات بی انتها” نامیده است. همواره از کلمه “چگونه” استفاده کنید زیرا این کلمه مغز شما را مجبور می کندکه بر توانایی های عظیمی که در وجود شماست تمرکز کند.
پس اولین فایده سوال کردن تغییر کانون تمرکز است. با تغییر کانون تمرکز احساسات بلافاصله عوض می شوند. دومین سودی که از سوال کردن بدست می آوریم تغییر شکل دادن صافی مغز ما است.
گفتیم مغز ما داری یک صافی است که بخشی از حقایق زندگی ما را حذف می کند. با سوال کردن عملکرد این صافی را می توانیم تغییر دهیم. اگر همواره احساس ناراحتی می کنیم به این دلیل است که تمام نکات عالی در زندگی خود را کنار گذاشته ایم و تمرکز خود را بر نقاط ناراحت کننده زندگی معطوف کرده ایم.
باید همواره شکل سوالات خود را کنترل کنیم.مثلا اگر در شروع کاری از خود بپرسید:
خدایا آیا واقعا موفق خواهم شد؟ در همان ابتدا تخم شک را در ذهن خود کاشته اید و این احساس شک باعث می شود شما نتوانید از تمام توانایی خود استفاده کنید. به دلیل اینکه سوال شما آکنده از شک است در نتیجه به این جواب می رسید: امکان موفقیت در این کار زیاد نیست.
اما اگر از خود بپرسید: چگونه می توانم این کار را به بهترین نحو انجام دهم؟ و مرتبا این سوال را از خود بپرسید، در نهایت به گنجینه توانایی های خود دست خواهید یافت.
دفترچه یادداشت خود را باز کنید و پنج سوال قدرت بخش در آن یادداشت کنید و هر روز صبح قبل شروع کارهای خود چند دقیقه را به پاسخ دادن به این سوالات بپردازید. سوالاتی از این قبیل:
هم اکنون در زندگی از چه چیزی بسیار خوشحال هستم؟
چه چیزی مرا بسیار هیجان زده می کند؟
به کدام یک از تواناهایی های خود افتخار می کنم؟
چطور می توانم در کارم موفق تر شوم؟
چگونه می توانم با اعضای خانواده ام رابطه بهتری داشته باشم؟
🔆عضو شوید🔆👇🏻
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
💠💠 اصل الگو برداری از افراد موفق
فرض کنید اضافه وزن دارید و قصد دارید از شر این اضافه وزن خلاص شوید زیرا می خواهید انرژی بیشتری داشته باشید و در عین حال اندام متناسب تری هم داشته باشید. قدم اول این است که با جدیت تصمیم بگیریم ودر قدم دوم به سرعت اقدام کنیم. اما به راستی چه باید کرد؟
میلیون ها روش وجود دارد و اکثر آنها هم کارساز نیستند. آنتونی رابینز پیشنهاد می کند مدلی برای خود پیدا کنیم. باید کسی را پیدا کنیم که آنچه را ما می خواهیم، قبلا به دست آورده باشد و سپس همان کارهایی را بکنیم که او انجام داده است. زیرا تمام افراد موفق کسانی هستن که رفتار ویژه ای دارند بنابراین اگر ما هم همان رفتارها را در پیش بگیریم درست مثل این است که مسیر خود را از روی نقشه ای که از قبل با سال ها زحمت تهیه شده است انتخاب کنیم.
بنابراین یکی از پیشنهاد های آنتونی رابینز این است که اگر چیزی را می خواهید به دست آورید، ابتدا کسی را پیدا کنید که آن را به دست آورده است و ببینید چه کرده است، شما هم همان کار را بکنید و همان نتایج را به دست آورید.
بیایید قبل از رفتن به سراغ اصل بعد نقل قول مستقیمی از آنتونی رابینز را در ارتباط با اصل الگو برداری بخوانیم:
“من به چیزهایی در زندگی دست یافته ام که معمولا فردی به سن من نمی تواند به آنها برسد. نه به این دلیل که من با شما خیلی تفاوت دارم. فقط به این سبب که به این نکته پی برده ام که هر آنچه من می خواهم، کسی قبل از من آن را به دست آورده است، پس برای به چنگ آوردن آن می توانم به جای آزمودن راه های متعدد، از همان راهی استفاده کنم که نتیجه آن کاملا مشخص است. من از روش الگو برداری برای بهبود بخشیدن به موقعیت مالی خود نیز استفاده کرده ام. من در جایگاهی قرار داشتم که در اجتماع زیر خط فقر به شمار می آید. ذره ای اعتماد به نفس نداشتم و احساس افسردگی می کردم، اما توانستم هم از لحاظ مالی و هم از لحاظ روحی به یک دگرگونی فوق العاده دست یابم. در مدتی کمتر از دوازده ماه تمام ابعاد زندگی من صد و هشتاد درجه تغییر کرد.توانستم از آپارتمان چهل متری خویش به خانه جدیدم که ده هزار متر مربع وسعت داشت و در واقع شبیه به قصر بود، نقل مکان کنم.”
شکست پله ای برای صعود
همه ما افراد موفق زیادی را می شناسیم. چرا این افراد تا این اندازه توانسته اند موفق شوند؟ شاید بگویید آنها بسیار زیرک و فوق‌العاده هستند. اما بهتر است بدانید چنین افرادی بیش از آنچه شما فکر کنید شکست خورده اند، اما از هر شکست پله ای برای صعود و رسیدن به قله موفقیت می سازند.
از دیدگاه آنتونی رابینز احساساتی مانند ترس ، طرد شدن یا درد که ما آنها را منفی می دانیم بهترین دوستان ما هستند. این احساسات در همه افراد وجود دارند اما افراد موفق از آنها به نفع خود استفاده می کنند.
برای خیلی ها اگر این احساسات نبود نمی توانستند تغییر کنند، نمی توانستند زندگی خود را پیشرفت و ارتقا دهند و سخت کار کنند.
تنها با احساس ناراحتی است که فردی پی می برد که باید مسیر خود را تغییر دهد و بخشی از زندگی خود را از نو اصلاح کند، اما به شرطی که این احساس بر ما چیره نشود و ما را به انسانی محافظه کار تبدیل نکند.
آنتونی رابینز در این زمینه میگوید:
“آیا تاکنون دقت کرده اید مردم زمانی که موفق می شوند جشن و مهمانی می گیرند و زمانی که شکست می خورند به فکر فرو می روند؟ کسی که بارها به فکر فرو رود بزرگترین موفقیت ها را به چنگ خواهد آورد. پس به خاطر داشته باشید که شکست وجود ندارد. اگر در راه رسیدن به چیزی به ظاهر شکست خوردید مسلما از آن چیزی خواهید آموخت که شما را در راه رسیدن به مقصد یاری می کند و هر چه بیشتر بیاموزید، قطعا موفق تر می شوید.”
🔆عضو شوید🔆👇🏻
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
فرض کنید اضافه وزن دارید و قصد دارید از شر این اضافه وزن خلاص شوید زیرا می خواهید انرژی بیشتری داشته باشید و در عین حال اندام متناسب تری هم داشته باشید. قدم اول این است که با جدیت تصمیم بگیریم ودر قدم دوم به سرعت اقدام کنیم. اما به راستی چه باید کرد؟
میلیون ها روش وجود دارد و اکثر آنها هم کارساز نیستند. آنتونی رابینز پیشنهاد می کند مدلی برای خود پیدا کنیم. باید کسی را پیدا کنیم که آنچه را ما می خواهیم، قبلا به دست آورده باشد و سپس همان کارهایی را بکنیم که او انجام داده است. زیرا تمام افراد موفق کسانی هستن که رفتار ویژه ای دارند بنابراین اگر ما هم همان رفتارها را در پیش بگیریم درست مثل این است که مسیر خود را از روی نقشه ای که از قبل با سال ها زحمت تهیه شده است انتخاب کنیم.
بنابراین یکی از پیشنهاد های آنتونی رابینز این است که اگر چیزی را می خواهید به دست آورید، ابتدا کسی را پیدا کنید که آن را به دست آورده است و ببینید چه کرده است، شما هم همان کار را بکنید و همان نتایج را به دست آورید.
بیایید قبل از رفتن به سراغ اصل بعد نقل قول مستقیمی از آنتونی رابینز را در ارتباط با اصل الگو برداری بخوانیم:
“من به چیزهایی در زندگی دست یافته ام که معمولا فردی به سن من نمی تواند به آنها برسد. نه به این دلیل که من با شما خیلی تفاوت دارم. فقط به این سبب که به این نکته پی برده ام که هر آنچه من می خواهم، کسی قبل از من آن را به دست آورده است، پس برای به چنگ آوردن آن می توانم به جای آزمودن راه های متعدد، از همان راهی استفاده کنم که نتیجه آن کاملا مشخص است. من از روش الگو برداری برای بهبود بخشیدن به موقعیت مالی خود نیز استفاده کرده ام. من در جایگاهی قرار داشتم که در اجتماع زیر خط فقر به شمار می آید. ذره ای اعتماد به نفس نداشتم و احساس افسردگی می کردم، اما توانستم هم از لحاظ مالی و هم از لحاظ روحی به یک دگرگونی فوق العاده دست یابم. در مدتی کمتر از دوازده ماه تمام ابعاد زندگی من صد و هشتاد درجه تغییر کرد.توانستم از آپارتمان چهل متری خویش به خانه جدیدم که ده هزار متر مربع وسعت داشت و در واقع شبیه به قصر بود، نقل مکان کنم.”
شکست پله ای برای صعود
همه ما افراد موفق زیادی را می شناسیم. چرا این افراد تا این اندازه توانسته اند موفق شوند؟ شاید بگویید آنها بسیار زیرک و فوق‌العاده هستند. اما بهتر است بدانید چنین افرادی بیش از آنچه شما فکر کنید شکست خورده اند، اما از هر شکست پله ای برای صعود و رسیدن به قله موفقیت می سازند.
از دیدگاه آنتونی رابینز احساساتی مانند ترس ، طرد شدن یا درد که ما آنها را منفی می دانیم بهترین دوستان ما هستند. این احساسات در همه افراد وجود دارند اما افراد موفق از آنها به نفع خود استفاده می کنند.
برای خیلی ها اگر این احساسات نبود نمی توانستند تغییر کنند، نمی توانستند زندگی خود را پیشرفت و ارتقا دهند و سخت کار کنند.
تنها با احساس ناراحتی است که فردی پی می برد که باید مسیر خود را تغییر دهد و بخشی از زندگی خود را از نو اصلاح کند، اما به شرطی که این احساس بر ما چیره نشود و ما را به انسانی محافظه کار تبدیل نکند.
آنتونی رابینز در این زمینه میگوید:
“آیا تاکنون دقت کرده اید مردم زمانی که موفق می شوند جشن و مهمانی می گیرند و زمانی که شکست می خورند به فکر فرو می روند؟ کسی که بارها به فکر فرو رود بزرگترین موفقیت ها را به چنگ خواهد آورد. پس به خاطر داشته باشید که شکست وجود ندارد. اگر در راه رسیدن به چیزی به ظاهر شکست خوردید مسلما از آن چیزی خواهید آموخت که شما را در راه رسیدن به مقصد یاری می کند و هر چه بیشتر بیاموزید، قطعا موفق تر می شوید.”
🔆عضو شوید🔆👇🏻
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📽کلیپ "دلیلی قدرتمند پیدا کنید" از "دارن هاردی" مدیر مسئول مجله SUCCESS #موفقیت
نشر دهید.
🔆عضو شوید🔆👇🏻
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
نشر دهید.
🔆عضو شوید🔆👇🏻
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
🌏 به دختران خود یاد دهید قبل از ازدواج به آرزوهایشان برسند،
مردان غول چراغ جادویی علاءالدین نیستند ...!
✍برتراند راسل
@inssoa1
مردان غول چراغ جادویی علاءالدین نیستند ...!
✍برتراند راسل
@inssoa1
🔴🔴 شکیبایی به هنگام شنیدن، لازمه ی قضاوت است. سقراط
میشه قضاوت نکرد؟
اصلا قضاوت کردن، فقط یعنی اینکه خانمی رو که رفتار و پوشش اش "شبیه" تصویری است که ما از زنان ناسالم داریم، ناسالم خطاب نکنیم و درنظر نگیریم؟!
نه! قضاوت کردن خیلی فراتر از اینهاست. مواردی که از ترسش مدام در شبکه های اجتماعی می نویسیم که "من رو قضاوت نکنید" یا "don't judge me"، ساده ترین و آشکارترین مصداق های قضاوت کردن هستند.
اصلا خودِ "قضاوت نکنید" هم نوعی قضاوت کردنه.
ما وقتی غذای ناشناخته ای می بینیم و از بو و رنگ غذا، تصمیم میگیریم که بخوریمش یا نخوریمش، داریم قضاوت میکنیم. حتی بعضی وقتها برای قضاوت کردن در مورد غذا، نیازی به ناشناخته بودنش نیست.
قضاوت، در اکثر لحظات و تصمیم ها و انتخاب ها، نمود پیدا میکنه.
به جای "قضاوت نکنید" باید گفت "زود قضاوت نکنید". برای زود قضاوت نکردن، باید دنبال اطلاعات بیشتر گشت. باید اطلاعات و جزییات بیشتر بدست آورد.
نمی دونم برنامه ی ماه عسل رو که خانم و آقایی مراسم عروسیشون رو در جمع کارتن خوابها گرفته بودن و بعدش چه کامنتهای زشتی در فضای مجازی گرفته بودن رو دیدید یا نه؟
کامنت گذارها اگر "زود قضاوت نمیکردن" و حتی شده یک دقیقه صرف جستجو در اینترنت میکردن تا ببینن اصل مطلب چه بوده، مطمئنا دیگه کامنت نمیذاشتن و زندگی یک زوج رو به چالش نمی کشیدن!
ممکنه برخی دوستان بگن که "اصلا به ما چه" که بخوایم قضاوت کنیم یا نکنیم؟!
همونطور که اولش گفتن، همه قضاوت می کنیم! اگر در صفحه ی فلان دختری که لباسش مناسب نبود، قضاوت نکردی، ممکنه در مورد غذا، قضاوت کرده باشی. و هزاران قضاوت ریز و درشت دیگه در زمینه های مختلف.
من با مصداق های قضاوت، کاری ندارم. با مفهوم قضاوت کار دارم.
اگر میخوام کمتر از قضاوت کردنهام پشیمون بشم، نباید زود قضاوت کنم و باید سعی کنم که قضاوت کردنهام رو به تعویق بندازم و دنبال بسته های اطلاعاتی بزرگتر و بیشتری بگردم.
منبع : کانال هایپرتینک
🔸@inssoa1
میشه قضاوت نکرد؟
اصلا قضاوت کردن، فقط یعنی اینکه خانمی رو که رفتار و پوشش اش "شبیه" تصویری است که ما از زنان ناسالم داریم، ناسالم خطاب نکنیم و درنظر نگیریم؟!
نه! قضاوت کردن خیلی فراتر از اینهاست. مواردی که از ترسش مدام در شبکه های اجتماعی می نویسیم که "من رو قضاوت نکنید" یا "don't judge me"، ساده ترین و آشکارترین مصداق های قضاوت کردن هستند.
اصلا خودِ "قضاوت نکنید" هم نوعی قضاوت کردنه.
ما وقتی غذای ناشناخته ای می بینیم و از بو و رنگ غذا، تصمیم میگیریم که بخوریمش یا نخوریمش، داریم قضاوت میکنیم. حتی بعضی وقتها برای قضاوت کردن در مورد غذا، نیازی به ناشناخته بودنش نیست.
قضاوت، در اکثر لحظات و تصمیم ها و انتخاب ها، نمود پیدا میکنه.
به جای "قضاوت نکنید" باید گفت "زود قضاوت نکنید". برای زود قضاوت نکردن، باید دنبال اطلاعات بیشتر گشت. باید اطلاعات و جزییات بیشتر بدست آورد.
نمی دونم برنامه ی ماه عسل رو که خانم و آقایی مراسم عروسیشون رو در جمع کارتن خوابها گرفته بودن و بعدش چه کامنتهای زشتی در فضای مجازی گرفته بودن رو دیدید یا نه؟
کامنت گذارها اگر "زود قضاوت نمیکردن" و حتی شده یک دقیقه صرف جستجو در اینترنت میکردن تا ببینن اصل مطلب چه بوده، مطمئنا دیگه کامنت نمیذاشتن و زندگی یک زوج رو به چالش نمی کشیدن!
ممکنه برخی دوستان بگن که "اصلا به ما چه" که بخوایم قضاوت کنیم یا نکنیم؟!
همونطور که اولش گفتن، همه قضاوت می کنیم! اگر در صفحه ی فلان دختری که لباسش مناسب نبود، قضاوت نکردی، ممکنه در مورد غذا، قضاوت کرده باشی. و هزاران قضاوت ریز و درشت دیگه در زمینه های مختلف.
من با مصداق های قضاوت، کاری ندارم. با مفهوم قضاوت کار دارم.
اگر میخوام کمتر از قضاوت کردنهام پشیمون بشم، نباید زود قضاوت کنم و باید سعی کنم که قضاوت کردنهام رو به تعویق بندازم و دنبال بسته های اطلاعاتی بزرگتر و بیشتری بگردم.
منبع : کانال هایپرتینک
🔸@inssoa1
📽 کلیپ آنتونی رابینز – همواره گرسنه موفقیت و پیشرفت باش. #موفقیت
تا ثانیه های دیگر... در کانال سروش اَمُرداد.🗣
🔆عضو شوید🔆👇🏻
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
تا ثانیه های دیگر... در کانال سروش اَمُرداد.🗣
🔆عضو شوید🔆👇🏻
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📽 کلیپ آنتونی رابینز – همواره گرسنه موفقیت و پیشرفت باش. #موفقیت
جهت آگاهی نشر دهید.🗣
🔆عضو شوید🔆👇🏻
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
جهت آگاهی نشر دهید.🗣
🔆عضو شوید🔆👇🏻
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
داستان قهرمان المپیک:
شخصی که نه مربی داشت و نه امکانات
نیزه را خودش ساخت، تمام فنون را از اینترنت یاد گرفت، به خود آموزش داد و اجرایی کرد و قهرمان المپیک شد.
@inssoa1
شخصی که نه مربی داشت و نه امکانات
نیزه را خودش ساخت، تمام فنون را از اینترنت یاد گرفت، به خود آموزش داد و اجرایی کرد و قهرمان المپیک شد.
@inssoa1
🎯 برای موفقیت باید برنامه و هدف داشته باشید.
ناشر مطالب مفید باشید.
💯عضویت💯
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
ناشر مطالب مفید باشید.
💯عضویت💯
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
😥 چرا احساس می کنم زندگی خوبم, خراب خواهد شد؟
—---------------------------------------
“در شرایط بسیار خوبی قرار دارم. شرایط مالی ام عالی است و زندگی شخصی ام بهتر از این نمی شود, اما مضطرب و نگرانم.
گاهی اسیر شک و تردیدها می شود. موفقیت هایم را مورد سوال قرار می دهم و نمی توانم از زندگی لذت ببرم.
گاهی اوقات احساس می کنم که تمام موفقیت ها و دارایی هایم را یک شبه از دست خواهم دادم و مجبور خواهم بود به زندگی سابقم برگردم.”
احساس بد و بدتر در حالی که شرایط بهتر و بهتر می شود, در نتیجه یک یا چند مورد زیر است:
۱- شما احساس می کنید در هر جایگاهی که هستید و هر آنچه دارید, براساس شانس و شرایط مناسب, نه از طریق تلاش و سخت کوشی تان به دست آمده است.
این افکار موجب ترس از دست دادن موفقیتتان می شود و مانع از آن می شود که از زندگی خود لذت ببرید.
۲- بعد از اینکه به هدف خود رسیده اید, احساس می کنید, دیگر هیچ چیزی ندارید, که برای آن تلاش کنید. تلاش برای رسیدن به هدفتان بود که به شما احساس لذت و رضایت می داد.
۳- اضطرابتان ممکن است بصورت ناخودآگاه شکل گیرد تا شادی تان را خنثی کنید, زیرا احساس گناه می کنید و خودتان را سزاوار گناه نمی دانید. وقتی شرایط خیلی خوب پیش می رود, افکار وحشتناک شکل می گیرد تا خودتان را تنبیه کنید.
چه باید کرد؟
۱- پیشینه شخصی خود را بنویسید, برای آن که به خود ثابت کنید چه مقدار در موفقیت هایتان نقش داشته اید.
از جایی که در امروز هستید شروع کنید و به عقب بازگردید, تمام مراحلی را که طی کرده اید تا به امروز برسید را بنویسید.
برای نوشتن پیشینه خود زمان صرف کنید و این کار را به مدت ۱ هفته و یک روز در میان انجام دهید.
۲- برای خود اهداف جدید تعیین کنید, کاملا طبیعی است که اگر شما هدف جدیدی برای خود تعیین نکنید, بعد از رسیدن به هدفی بزرگ ممکن است, احساس ناامیدی کنید.
۳- بررسی کنید که چگونه موفقیت شما می تواند به دیگران کمک کند. با موفقیت تان به چه افرادی کمک کرده اید؟
اگر هر فعالیتی می کنید که به نفع انسان های دیگر است به خودتان تبریک بگویید.
کتاب “خودتان را بهتر بشناسید” دیوید جی لیبرمن
—---------------------------------—
💯عضویت💯
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
—---------------------------------------
“در شرایط بسیار خوبی قرار دارم. شرایط مالی ام عالی است و زندگی شخصی ام بهتر از این نمی شود, اما مضطرب و نگرانم.
گاهی اسیر شک و تردیدها می شود. موفقیت هایم را مورد سوال قرار می دهم و نمی توانم از زندگی لذت ببرم.
گاهی اوقات احساس می کنم که تمام موفقیت ها و دارایی هایم را یک شبه از دست خواهم دادم و مجبور خواهم بود به زندگی سابقم برگردم.”
احساس بد و بدتر در حالی که شرایط بهتر و بهتر می شود, در نتیجه یک یا چند مورد زیر است:
۱- شما احساس می کنید در هر جایگاهی که هستید و هر آنچه دارید, براساس شانس و شرایط مناسب, نه از طریق تلاش و سخت کوشی تان به دست آمده است.
این افکار موجب ترس از دست دادن موفقیتتان می شود و مانع از آن می شود که از زندگی خود لذت ببرید.
۲- بعد از اینکه به هدف خود رسیده اید, احساس می کنید, دیگر هیچ چیزی ندارید, که برای آن تلاش کنید. تلاش برای رسیدن به هدفتان بود که به شما احساس لذت و رضایت می داد.
۳- اضطرابتان ممکن است بصورت ناخودآگاه شکل گیرد تا شادی تان را خنثی کنید, زیرا احساس گناه می کنید و خودتان را سزاوار گناه نمی دانید. وقتی شرایط خیلی خوب پیش می رود, افکار وحشتناک شکل می گیرد تا خودتان را تنبیه کنید.
چه باید کرد؟
۱- پیشینه شخصی خود را بنویسید, برای آن که به خود ثابت کنید چه مقدار در موفقیت هایتان نقش داشته اید.
از جایی که در امروز هستید شروع کنید و به عقب بازگردید, تمام مراحلی را که طی کرده اید تا به امروز برسید را بنویسید.
برای نوشتن پیشینه خود زمان صرف کنید و این کار را به مدت ۱ هفته و یک روز در میان انجام دهید.
۲- برای خود اهداف جدید تعیین کنید, کاملا طبیعی است که اگر شما هدف جدیدی برای خود تعیین نکنید, بعد از رسیدن به هدفی بزرگ ممکن است, احساس ناامیدی کنید.
۳- بررسی کنید که چگونه موفقیت شما می تواند به دیگران کمک کند. با موفقیت تان به چه افرادی کمک کرده اید؟
اگر هر فعالیتی می کنید که به نفع انسان های دیگر است به خودتان تبریک بگویید.
کتاب “خودتان را بهتر بشناسید” دیوید جی لیبرمن
—---------------------------------—
💯عضویت💯
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📽 قسمت چهارم کلیپ "تغییر پارادایم (برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه)" از باب پراکتور #موفقیت
ناشر مطالب مفید باشید.
💯عضویت💯
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
ناشر مطالب مفید باشید.
💯عضویت💯
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📽 دخترک ناشنوا و صدای زنگ در...
ببینید و لذت ببرید. 👊
💯عضویت💯
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
ببینید و لذت ببرید. 👊
💯عضویت💯
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
💎💎 آیا افکار منفی واقعا بر بدن تاثیر می گذارند؟
—------------------------—
طبق نتایج تحقیقات انجام شده با دستگاه دروغ سنج, متوجه می شویم که بدن شما در برابر افکارتان واکنش نشان می دهد, به این ترتیب دمای بدن, ضربان قلب, فشار خوب, میزان تنفس, کشش ماهیچه و تعریق تغییر می کند.
وقتی به دستگاه دروغ سنج وصل باشید و از شما سوالاتی چون “آیا پول را شما برداشته اید؟” بکنند, دستان شما سردتر می شود, قلبتان تند تر می زند و ماهیچه شما سفت تر می شود.
و اگر شما پول را برداشته باشید و درمورد آن دروغ بگویید, دستان شما عرق خواهد کرد.
این نوع تغییرات زیست شناختی, نه تنها وقتی رخ می دهد که دروغ می گویید, بلکه در واکنش به هر فکری که در سر داشته باشید, اینگونه می شود.
همه سلول های بدن شما, تحت تاثیر افکارتان قرار می گیرند.
افکار منفی به گونه ای منفی بر بدن شما تاثیر می گذارند, ضعیف تان می کنند و عصبی و آشفته تر می شوید.
افکار مثبت نیز سبب افزایش آندروفین در مغز می شوند و درد را کاهش می دهند و لذت را افزایش می دهند.
📚 کتاب “مبانی موفقیت” جک کنفیلد
—----------------
💯عضویت💯
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
—------------------------—
طبق نتایج تحقیقات انجام شده با دستگاه دروغ سنج, متوجه می شویم که بدن شما در برابر افکارتان واکنش نشان می دهد, به این ترتیب دمای بدن, ضربان قلب, فشار خوب, میزان تنفس, کشش ماهیچه و تعریق تغییر می کند.
وقتی به دستگاه دروغ سنج وصل باشید و از شما سوالاتی چون “آیا پول را شما برداشته اید؟” بکنند, دستان شما سردتر می شود, قلبتان تند تر می زند و ماهیچه شما سفت تر می شود.
و اگر شما پول را برداشته باشید و درمورد آن دروغ بگویید, دستان شما عرق خواهد کرد.
این نوع تغییرات زیست شناختی, نه تنها وقتی رخ می دهد که دروغ می گویید, بلکه در واکنش به هر فکری که در سر داشته باشید, اینگونه می شود.
همه سلول های بدن شما, تحت تاثیر افکارتان قرار می گیرند.
افکار منفی به گونه ای منفی بر بدن شما تاثیر می گذارند, ضعیف تان می کنند و عصبی و آشفته تر می شوید.
افکار مثبت نیز سبب افزایش آندروفین در مغز می شوند و درد را کاهش می دهند و لذت را افزایش می دهند.
📚 کتاب “مبانی موفقیت” جک کنفیلد
—----------------
💯عضویت💯
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA
