地球上仅有2个城市同时满足以下条件
1.距离海岸线>1000km
2.没有内河航运
3.人口>2000万
4.GDP>10000亿人民币
是成都和印度德里,并且他们还同时距离青藏高原不到200km,是和海洋贸易关联最小的内陆大城市。
by @哈雷的图书馆 #无用但有趣的冷知识
1.距离海岸线>1000km
2.没有内河航运
3.人口>2000万
4.GDP>10000亿人民币
是成都和印度德里,并且他们还同时距离青藏高原不到200km,是和海洋贸易关联最小的内陆大城市。
by @哈雷的图书馆 #无用但有趣的冷知识
后梁的开国皇帝朱温杀光了宦官,到宋太祖的时候,宦官也就50人;可过了不到100年的时间,宋仁宗时,宦官已经有4000多人了。
明太祖朱元璋时期的宦官也不到一百个人,但到了明朝灭亡的那年,宦官达到了10万人。
所以有些岗位是无法自动出清的,只会越积累越多。
by @杨天楠 #无用但有趣的冷知识
明太祖朱元璋时期的宦官也不到一百个人,但到了明朝灭亡的那年,宦官达到了10万人。
所以有些岗位是无法自动出清的,只会越积累越多。
by @杨天楠 #无用但有趣的冷知识
最近科研人员发现,如果把一种鳉鱼(Nothobranchius furzeri)的生殖细胞去除之后,雄性鲣鱼的寿命可以得到延长,相关结果已经发表在了《Science Advances》。
所以说 ED 是福报这个不是玩笑,有科学依据的。
by @汐笺 #无用但有趣的冷知识
所以说 ED 是福报这个不是玩笑,有科学依据的。
by @汐笺 #无用但有趣的冷知识
刚知道满载的 a330,从北京飞深圳差不多耗油量是 17 吨,如果算满载 260 人,人均消耗的航空煤油量就得有 65kg,接近一个人自身重量了。
听上去很耗油,但平摊下来 2k 公里的百公里油耗的成本比电动车都低了。
by @志达 #无用但有趣的冷知识
听上去很耗油,但平摊下来 2k 公里的百公里油耗的成本比电动车都低了。
by @志达 #无用但有趣的冷知识
最近看了一本逆龄饮食,讲述饮食如何中和自由基和抗炎,让端粒体变长从而让身体年龄更年轻的科普,一些摘录如下:
研究表明,很多人,尤其是体重超标的人,其体内的镁、钙、锌、维生素D、叶酸、维生素B6等含量都偏低。
我们的日常饮食大多是食品工业的产物,这会导致维生素C缺乏,使人们更容易感冒。
维生素D能显著降低重度呼吸道感染的风险,包括一般感冒、流感以及其他严重感染。
目前经研究证实的能增强免疫力的超级食物有蓝莓、黑莓、覆盆子、蔓越莓、石榴、核桃、大蒜、菌菇,以及西蓝花等十字花科蔬菜。
菇类就能起到较好的强化抗体的作用,即便是常见的香菇也能使免疫球蛋白A增加54%。菌菇还有很多其他功效,如能直接作用于乳腺肿瘤细胞,显著降低乳腺癌风险。
莓果绝对称得上超级食物,它们富含抗氧化物质及各种抗癌、抗炎的植物营养素。它们对免疫细胞的作用早已被研究证实,能使人体中的NK细胞数量翻倍。
鞣花酸广泛存在于莓果、坚果、石榴中,能增强免疫力,还具有抗癌功效。每100克中鞣花酸含量较高的几种超级食物:黑莓(43毫克)、核桃(28毫克)、石榴(17毫克)、树莓(2.1毫克)、草莓(1.2毫克)。也就是说,一小碗莓果和一把坚果就能有效提升人体的免疫系统功能。
经研究证实的其他能强化免疫系统功能的超级食物:黑醋栗、黑莓、草莓、猕猴桃、葡萄柚、辣椒、十字花科蔬菜(如羽衣甘蓝、紫甘蓝、球芽甘蓝等)、大蒜、紫葡萄。
免疫系统除了负责清除细菌和病毒之外,还负责清除每日产生的肿瘤细胞。每个人体内每天都会产生肿瘤细胞,但它们很快就会被免疫系统发现并消灭。事实上,40%的40~50岁女性胸部长期存在小型肿瘤;50%的50~60岁男性前列腺中也存在小型肿瘤。只要这些肿瘤细胞不被激活,它们对健康就不会产生影响。
深色的蔬果通常含有丰富的抗氧化物质。选择的依据很简单,蔬果的颜色越深,抗氧化物质含量就越高。因为色素能够保护植物细胞不受自由基的侵害。比如胡萝卜(橙黄色的β-胡萝卜素)、番茄(红色的番茄红素)、深色的生菜、深绿的十字花科蔬菜以及树莓、黑莓、蓝莓(深蓝色的花青素)、草莓、李子、杏子、红苹果等蔬果中都含有丰富的抗氧化物质。
如果您得到这全部的9个得分点,就说明您的饮食很健康。得分点如下:
每日多次食用水果(含水果沙拉):+1;
每日多次食用新鲜蔬菜(含蔬菜沙拉):+1;
一日3餐都含蔬菜:+1×3;
一周食用3种豆类(小扁豆、菜豆、豌豆各一次):+1×3;
每天食用一把坚果:+1;
少食用精制碳水(烘焙品、糖):+1;
少食用加工肉类(如香肠等):+1;
每周食用2次鱼:+1×2;
多摄入单不饱和脂肪酸(橄榄油、牛油果、坚果)并减少饱和性动物脂肪(全脂乳制品、加工肉类)的摄入:+1。
by @七天可爱多 #无用但有趣的冷知识
研究表明,很多人,尤其是体重超标的人,其体内的镁、钙、锌、维生素D、叶酸、维生素B6等含量都偏低。
我们的日常饮食大多是食品工业的产物,这会导致维生素C缺乏,使人们更容易感冒。
维生素D能显著降低重度呼吸道感染的风险,包括一般感冒、流感以及其他严重感染。
目前经研究证实的能增强免疫力的超级食物有蓝莓、黑莓、覆盆子、蔓越莓、石榴、核桃、大蒜、菌菇,以及西蓝花等十字花科蔬菜。
菇类就能起到较好的强化抗体的作用,即便是常见的香菇也能使免疫球蛋白A增加54%。菌菇还有很多其他功效,如能直接作用于乳腺肿瘤细胞,显著降低乳腺癌风险。
莓果绝对称得上超级食物,它们富含抗氧化物质及各种抗癌、抗炎的植物营养素。它们对免疫细胞的作用早已被研究证实,能使人体中的NK细胞数量翻倍。
鞣花酸广泛存在于莓果、坚果、石榴中,能增强免疫力,还具有抗癌功效。每100克中鞣花酸含量较高的几种超级食物:黑莓(43毫克)、核桃(28毫克)、石榴(17毫克)、树莓(2.1毫克)、草莓(1.2毫克)。也就是说,一小碗莓果和一把坚果就能有效提升人体的免疫系统功能。
经研究证实的其他能强化免疫系统功能的超级食物:黑醋栗、黑莓、草莓、猕猴桃、葡萄柚、辣椒、十字花科蔬菜(如羽衣甘蓝、紫甘蓝、球芽甘蓝等)、大蒜、紫葡萄。
免疫系统除了负责清除细菌和病毒之外,还负责清除每日产生的肿瘤细胞。每个人体内每天都会产生肿瘤细胞,但它们很快就会被免疫系统发现并消灭。事实上,40%的40~50岁女性胸部长期存在小型肿瘤;50%的50~60岁男性前列腺中也存在小型肿瘤。只要这些肿瘤细胞不被激活,它们对健康就不会产生影响。
深色的蔬果通常含有丰富的抗氧化物质。选择的依据很简单,蔬果的颜色越深,抗氧化物质含量就越高。因为色素能够保护植物细胞不受自由基的侵害。比如胡萝卜(橙黄色的β-胡萝卜素)、番茄(红色的番茄红素)、深色的生菜、深绿的十字花科蔬菜以及树莓、黑莓、蓝莓(深蓝色的花青素)、草莓、李子、杏子、红苹果等蔬果中都含有丰富的抗氧化物质。
如果您得到这全部的9个得分点,就说明您的饮食很健康。得分点如下:
每日多次食用水果(含水果沙拉):+1;
每日多次食用新鲜蔬菜(含蔬菜沙拉):+1;
一日3餐都含蔬菜:+1×3;
一周食用3种豆类(小扁豆、菜豆、豌豆各一次):+1×3;
每天食用一把坚果:+1;
少食用精制碳水(烘焙品、糖):+1;
少食用加工肉类(如香肠等):+1;
每周食用2次鱼:+1×2;
多摄入单不饱和脂肪酸(橄榄油、牛油果、坚果)并减少饱和性动物脂肪(全脂乳制品、加工肉类)的摄入:+1。
by @七天可爱多 #无用但有趣的冷知识