Forwarded from پویاک
#چالش_ورزشی
"دوندگی روی تردمیل
امروز صبح
سبحان هستم ارادتمتد"
🏃🏻♂ درود بر شما آقا سبحان، یه ورزشکار #کارنیلی✌️🏻 👏🏻
@pooyac
"دوندگی روی تردمیل
امروز صبح
سبحان هستم ارادتمتد"
🏃🏻♂ درود بر شما آقا سبحان، یه ورزشکار #کارنیلی✌️🏻 👏🏻
@pooyac
Forwarded from پویاک
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#چالش
#سبک_زندگی_خوب
کدوم قلبها رو در زندگیت داری یا می خواهی داشته باشی؟
💚 معنویت
❤️ عشق و مهربانی
💙 زندگی مثبت و شاد
💜 سلامتی و ورزش
🧡 پیشرفت، تلاش، انرژی در زندگی
💛 مطالعه و یادگیری در زندگی
🖤برنامه ریزی، تفکر، تحلیل، نظم در زندگی
در اینستاگرام کارنیل کامنت بزار👇
https://www.instagram.com/p/Bujzw6jAhlk/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=yb3sfqj0c4j8
#سبک_زندگی_خوب
کدوم قلبها رو در زندگیت داری یا می خواهی داشته باشی؟
💚 معنویت
❤️ عشق و مهربانی
💙 زندگی مثبت و شاد
💜 سلامتی و ورزش
🧡 پیشرفت، تلاش، انرژی در زندگی
💛 مطالعه و یادگیری در زندگی
🖤برنامه ریزی، تفکر، تحلیل، نظم در زندگی
در اینستاگرام کارنیل کامنت بزار👇
https://www.instagram.com/p/Bujzw6jAhlk/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=yb3sfqj0c4j8
Instagram
کارنیل
یه سبک زندگی متعادل و کارنیلی ۷ قلب داره ، کدوم رنگ هارو در حال حاضر در زندگیت داری؟ 💚❤️💙💜🧡💛🖤 . . . 💚 معنویت ❤️ عشق و مهربانی 💙 زندگی مثبت و شاد 💜 سلامتی و ورزش 🧡 پیشرفت ، تلاش، انرژی در زندگی 💛 مطالعه و یادگیری در زندگی 🖤برنامه ریزی ،تفکر،تحلیل و نظم در…
#چالش_ورزشی
سلام صبح عالیتون بخیر
لوکیشن برنامه پیاده روی امروز صبح 🏃♂🏃♂
ممنونم،، رضا،از شیراز.
سپاسگزارم از دوست ورزشکار #کارنیلی💜🧡💜
@karnil
سلام صبح عالیتون بخیر
لوکیشن برنامه پیاده روی امروز صبح 🏃♂🏃♂
ممنونم،، رضا،از شیراز.
سپاسگزارم از دوست ورزشکار #کارنیلی💜🧡💜
@karnil
#چالش_ورزشی
صعود قله سبلان و شبمانی در قله در وضعیت جوی نامناسب
درود برشما دوست خوب #کارنیلی👌
k2s,Dream
@karnil
صعود قله سبلان و شبمانی در قله در وضعیت جوی نامناسب
درود برشما دوست خوب #کارنیلی👌
k2s,Dream
@karnil
#چالش_ورزشی
پارک جنگلی چیتگر _ یه پیادهروی خانوادگي
درود بر شما مریم خانم یه دوست ورزشکار #کارنیلی✌️🏻 👏🏻
@karnil
پارک جنگلی چیتگر _ یه پیادهروی خانوادگي
درود بر شما مریم خانم یه دوست ورزشکار #کارنیلی✌️🏻 👏🏻
@karnil
کارنیل
#چالش_ورزشی پارک جنگلی چیتگر _ یه پیادهروی خانوادگي درود بر شما مریم خانم یه دوست ورزشکار #کارنیلی✌️🏻 👏🏻 @karnil
#چالش_ورزشی
زمان پیاده روی من که 45 دقیقه بیشتر از دیروز شده
درود بر شما خانم فاتحی، یه دوست ورزشکار #کارنیلی✌️🏻
@karnil
زمان پیاده روی من که 45 دقیقه بیشتر از دیروز شده
درود بر شما خانم فاتحی، یه دوست ورزشکار #کارنیلی✌️🏻
@karnil
#چالش_توانگری
تا آخر این هفته "یک" اقدام برای خودشناسی خود انجام دهید. و نتیجه اشو برای توانگری کارنیل در یک پیام کوتاه یا ویس ارسال کنید
اقدامات پیشنهادی
۱. در یک آزمون خودشناسی شرکت کنید و نتیجه اشو ارسال کنید
۲. از چند نفر در مورد نقاط ضعف، قوت و توانمندی های خود سوال کنید و نتیجه اشو ارسال کنید
۳. با طوفان فکری نقاط قوت و ضعف خود را بنویسید. و نتیجه اشو ارسال کنید
۴. یکی از شکست های خودتون را تحلیل کنید و به چرایش برسید و نتیجه اشو ارسال کنید
جایزه چالش: پس از پایان چالش شما چند مسیر عصبی جدید برایتان ایجاده شده است که باعث می شود یک درصد بهتر از دیروز باشید.✌️
با کارنیل توانمند شو...
توانگری کارنیل
@karnil
تا آخر این هفته "یک" اقدام برای خودشناسی خود انجام دهید. و نتیجه اشو برای توانگری کارنیل در یک پیام کوتاه یا ویس ارسال کنید
اقدامات پیشنهادی
۱. در یک آزمون خودشناسی شرکت کنید و نتیجه اشو ارسال کنید
۲. از چند نفر در مورد نقاط ضعف، قوت و توانمندی های خود سوال کنید و نتیجه اشو ارسال کنید
۳. با طوفان فکری نقاط قوت و ضعف خود را بنویسید. و نتیجه اشو ارسال کنید
۴. یکی از شکست های خودتون را تحلیل کنید و به چرایش برسید و نتیجه اشو ارسال کنید
جایزه چالش: پس از پایان چالش شما چند مسیر عصبی جدید برایتان ایجاده شده است که باعث می شود یک درصد بهتر از دیروز باشید.✌️
با کارنیل توانمند شو...
توانگری کارنیل
@karnil