کارنیل
12K subscribers
7.65K photos
1.14K videos
262 files
2.22K links
مشاوره و کوچینگ توسعه فردی
مشاوره و کوچینگ سازمانی(ویژه مدیران)



@Rezamahmoudi07
Download Telegram
اظهار مثبت بدون عمل
می‌تواند آغاز خودفریبی باشد


SAEEDv
@karnil
افکار منفی مثل حسادت، نفرت و خشم
نسبت به دیگران مثل این است
که سم بخوریم ولی
امیدوار باشیم دیگران بمیرند.

@karnil
زندگی مثل نقاشی کردن است
خطوط را با امید بکش
اشتباهات رابا آرامش پاک کن
قلمو را در صبرغوطه ور کن
و باعشق رنگ بزن

Rebin
@karnil
‍ Existence goes on repaying you tremendously. Whatsoever you give existence, it returns a thousand fold; it comes back to you. You give one flower, and a thousand flowers shower on you. Do not be clingers. If you really want to be rich, if you want to have an enriched inner world, then learn the art of giving.

#هستی همواره در پی جبران #نیکی های توست. هرچه به هستی ببخشی، هزاران برابرش را به تو باز می گرداند؛ هستی به تو باز می گردد.

تو یک شاخه گل هدیه می کنی و هزاران شاخه گل از همه سو بر سر رویت باریدن می گیرد.
به مالت نچسب، اگر مایلی واقعاً ثروتمند شوی، اگر می خواهی دنیای درونی #غنی و پر مایه یی داشته باشی، هنر #بخشش را بیاموز.

@karnil
Saeedv
@karnil
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"هر کی در دلش هر آرزویی هست برآورده میشه…"
- دکتر الهی قمشه‌ای

@karnil
زندگی حرکت روی بند باریک است .
اگر بین قلب و مغز تعادل نداشته باشی،
حتما سقوط میکنی .
@karnil
کسی که روی قله کوه ایستاده، اونجا فرود نیومده،
با کلی تلاش و زحمت خودش رو اونجا رسونده.

@karnil
Forwarded from پویاک
چالش #غذای_سالم: احترام به بدن

🍽 سالمون،آووکادو، تربچه و سبزیجات 🥗
یه وعده عالی 👌🏻

#health
@pooyac
Forwarded from پویاک
#طبایع
✔️ خوردن فست‌فود شانس ابتلاء به دیابت و حمله‌های قلبی را چند برابر می‌کند !

#health
@pooyac
#یک_کارنیلی می داند قبل از حرکت برای اهدافش باید به #سلامتی خود اهمیت بدهد،چرا که با یک بدن سالم می تواند به سمت اهداف بزرگش با تمام توان حرکت کند

@karnil
کارنیل
#یک_کارنیلی می داند قبل از حرکت برای اهدافش باید به #سلامتی خود اهمیت بدهد،چرا که با یک بدن سالم می تواند به سمت اهداف بزرگش با تمام توان حرکت کند @karnil
فست فود ممنوع
نوشابه ممنوع
شکر و قند ممنوع یا بسیار کم

غذای سالم بخوریم
آب زیاد بخوریم
میوه و سبزیجات بخوریم

❇️ #مداوم ورزش کنیم
روزانه یک تایم 30 دقیقه یا یک ساعت به ورزش اختصاص بدهیم،
از هرچیزی ایده‌ و نکته‌ای ک
بـ دردت میخوره را برداشت کن
SAEEDv
@karnil
برنده همیشه برندست...
تا آخرین ثانیه تلاش میکنیم و امید داریم به برد حتی اگه نتیجه خلافشو ثابت کنه
چون هیچ تلاشی بی پاسخ نخواهد بود...

pooyan
@karnil
‏رو کیفیت خودت کار کن نه رو کیفیت عکسات!

SAEEDv
@karnil