کارنیل
12K subscribers
7.65K photos
1.14K videos
262 files
2.22K links
مشاوره و کوچینگ توسعه فردی
مشاوره و کوچینگ سازمانی(ویژه مدیران)



@Rezamahmoudi07
Download Telegram
ویکتور فرانکل روانشناس معنا گرا برای معنا بخشیدن به زندگی سه راه پیشنهاد می کند:

1- اگر انسان چیزی خلق کند،زندگی اش می تواند با معنا باشد، (در اینجا انسان از خود سئوال می کند :
من برای چه زنده هستم؟)

2- انسان معنا را در شیوه تجربه کردن زندگی ، یا کسی را دوست داشتن،می بیند. در اینجا انسان از خود می پرسد:
من برای چه کسی زنده هستم؟

3- انسان معنا را در بحبوحهٔ مشکلات سنگین در می یابد. طرز برخوردی که ما نسبت به رنج انتخاب میکنیم.
در جایی که ما با یک سرنوشت غیر قابل تغییر روبرو می شویم. مثلاً(یک بیماری غیر قابل علاج،مرگ یک عزیز، یک موقعیت ناامید کننده،...)در این جاست که زندگی را معنا میکنیم.(در اینجا انسان از خود می پرسد:
چرا نگرش مثبت در برابر سرنوشت غیر قابل تغییر و اجتناب ناپذیر نداشته باشم؟)

ویکتور فرانکل معتقد است که درست در جایی که ما با یک موقعیت روبه رومی شویم که به هیچ روی نمی توانیم آن را تغییر دهیم از ما انتظار می رود که خود را تغییر دهیم،رشد کنیم ،بالغ شویم واز خود فراتر رویم...
گوردون آلپورت در مقدمه ی کتاب « انسان در جستجوی معنی » فرانکل می نویسد :

اگر زندگی کردن رنج بردن است ، پس برای زنده ماندن باید ناگزیر معنایی در رنج بردن یافت . اگر اصلا زندگی خود هدفی داشته باشد ، رنج و مرگ نیز معنا خواهد یافت .

اما هیچ کس نمی تواند این معنا را برای دیگری بیابد . هرکس باید معنای زندگی خود را ، خود جستجو کند و مسئولیت آن را پذیرا باشد . اگر موفق شود ، با وجود همه تحقیرها به زندگی ادامه می دهد .


📗 انسان در جستجوی معنی
فرانکل

#تکست
@karnil
قدر همین امروز را بدانیم!

https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg
1
"با خود تكرار كنيم هيچكس نمي‌آيد"

امروز هم مثل بسیاری از روزهای دیگر مي توانيم به ناراحتي و افسردگی ادامه دهيم و منتظر بمانيم كه پدر یا مادر یا یک دوست و یا عشقمان بیاید و ما را از زمین بلند کند و بگوید:
تو خوبی،
تو بی نقصی،
به همه ی خواسته هایت می رسی،
از این به بعد زندگی رویایی خواهی داشت،
کمی صبر کنی رابطه ات درست می شود.
از خواب بلند شویم،
هیچکس نمی آید،
بیخود با صبر کردن #منتظر_معجزه_نباشیم،
امروز شجاع باشیم و واقع بینانه امید به آمدن منجی را کنار بگذاریم و اولین گام را در جهت پذیرش #مسئولیت_زندگی و خوشبختی خودمان برداریم.

کسی که #منجی ماست #خودمان هستیم و بس !

با خود تکرار کنیم :
“امروز اولین گام را برمی دارم “💪

نیلوفر اله وردی


@karnil
در ارتباط با دیگران اصل، امتحان است

▫️قبل از اینکه به این فکر کنیم که چه سود و ضرری از ناحیۀ دیگران به ما می‌رسد باید به این فکر کنیم که به واسطۀ دیگران چگونه امتحان خواهیم شد. آنچه اصالت دارد، امتحان شدن ما با دیگران است نه اصل ارتباط با دیگران. ما برای امتحان در کنار یکدیگر هستیم و الّا اصلی‌ترین ارتباط ما با خداست.

#علیرضا_پناهیان


@karnil
درس های زندگی،
انقدر تکرار میشن
تا اینکه آموخته بشن.

#هیچ_راه_درروی_نیست!
@karnil
آخرین سکانس عمر اینجوری قشنگه...

@karnil
1
اگر هنوز در رنجی، دیگران را مقصر ندان. بدان به آنجا که باید برسی نرسیده ای
درخت شکوفه میدهد و خشنود است
پرنده پرواز میکند و خشنود است
تنها بذر است که در رنج و سختی است
#درخت_شو ، شکوفا شو و جشن بگیر
بال بگشا و تمام آسمان مال تو خواهد بود

@karnil
ای خداوند! ای رحمان! ای مهربان! ای دگرگون کننده دل‏ها! دل مرا بر دینت پایدار کن!

#معنویت 💚
@karnil
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هر صبح
در آیینه‌ی جادویی خورشید
چون می‌نگرم او همه من،
من همه اویم...

فریدون مشیری
صبحتون بخير 🌹


https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg
دوشنبه‌ی وُسطی
@karnil
#موزیک_مثبت


چرخی‌بزن و رقص‌کنان شور به‌پا کن
خـورشیدمنى ولوله کن و نور به‌پا کن

صبح است بیا تا غزل عشق بخوانیم
معشوق‌و لب و باده و ماهور به پا کن

https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CrvwMr2eJdqYg
افراد سست اراده همیشه منتظر معجزه‌ها و رویدادهای شگفت‌انگیزند، اما افراد قوی خود آفریننده‌ی معجزه‌ها و رویدادهای شگفت‌انگیزند.

ژان ژاک روسو

امروز اراده کن برای رسیدن به چیزی که می خواهی!
#انگیزشی
@karnil
آدم ها شبیه به کتاب هستند ... بعضی ها را برای ظاهر جذابشان انتخاب می کنیم اما وقتی شروع به خواندن آن ها می کنیم‌، می‌بینیم‌‌ چیزی به ما اضافه نمی کنند ... زیبایی و ظاهرشان خیلی زود برایمان خسته کننده می شود و آن ها را کنار می‌گذاریم ، چون در وجودشان هیچ جذابیتی برای ادامه دادن پیدا نمی کنیم ...
بعضی از کتاب ها جلد و ظاهر ساده ای دارند ولی خط به خط وجودشان آنقدر جذابیت دارد که برای همیشه در کتابخانه ی زندگیمان بمانند ... آن ها هرگز تکراری نمی شوند چون حرف های زیادی برای گفتن دارند ...
یادمان باشد خواندن بعضی از کتاب ها ، آشنایی با بعضی از آدم ها می تواند مسیر زندگیمان را تغییر دهد ... کاش در انتخاب کتاب های زندگیمان _ آدم های زندگیمان _ دقت کنیم

#حسین_حائریان
@karnil
Forwarded from نیلبوک
#چی_بخونیم 📚

معرفی:

کتاب در برابر استبداد با عنوان فرعی بیست درس قرن بیستم

نویسنده: تیموتی اسنایدر،


استاد دانشگاه ییل (Yale) امریکا، متخصص در تاریخ اروپای شرقی، جنگ جهانی دوم و هولوکاست است.
وی علاوه بر تدریس و تألیف، در حوزه‌های عمومی هم فعالیت دارد و برای کتاب‌هایی که تاکنون نوشته‌، جوایز بین‌المللی زیادی دریافت کرده است‌.

ماجرای کتاب در برابر استبداد از یک پست فیس‌بوک شروع شد. اسنایدر پس از انتخاب شدن ترامپ به عنوان رییس جمهور، در فیس‌بوک پستی منتشر می‌کند که به هموطنان امریکایی هشدار می‌دهد که:

امریکایی‌های امروز هیچ باهوش‌تر و خردمند‌تر از اروپاییانی نیستند که در قرن بیستم شاهد غلتیدن دموکراسی‌هایشان در دام فاشیسم، نازیسم یا کمونیسم بودند. مزیت ما این است که شاید بتوانیم از تجربهٔ آنان درس‌هایی بگیریم و حالا وقت خوبی برای این کار است.

لینک تهیه و دریافت از نیلبوک👇

https://bit.ly/2YBMZPM

@nilbook
saeedv

@karnil
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هزار اسکوتر برقی تا پایان سال ۲۰۱۹در پاریس !
در ۱۶مه یک اپراتور جدید در پاریس از اسکوتر های برقی اش رونمایی کرد،
این شرکت عنوان کرد که برای رفاه حال مشتریان سیستم پاسخگویی ۲۴ساعته در نظر گرفته است.
@karnil
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تمرکز خود را روی معنای کوچک زندگی قرار دهید

تمرکز خود را روی ارزش،ماموریت و معنای که می خواهید در زندگی خلق کنید بگذارید

تلاش خود را روی مهم ترین #هدف_زندگی خود #معطوف کنید

#هنر_خوب_زیستن
#کتاب_بخوان_برای_زندگی_بهتر
#ایران_قشنگم



@karnil
این انسان نیست که به خدا میرسد

این خداست

که انسان را میخواهد و میخواند

خدا همواره تو را میخواهد

و در جست و جوی توست

اما این تویی که پنهان شده ای .

#معنویت💚

@karnil