کارنیل
12.2K subscribers
7.64K photos
1.13K videos
262 files
2.22K links
مشاوره و کوچینگ توسعه فردی
مشاوره و کوچینگ سازمانی(ویژه مدیران)



@Rezamahmoudi07
Download Telegram
جنبه‌های غم انگیز زندگی روزمره در ایران(مخصوصا تهران):
وب‌سایت فرارو_ آرمان شهرکی

جنبه‌های تراژیک زندگی روزمره در ایران

چند مورد جغرافیایی و فضایی
۱. ریخت خیابان‌ها و کوچه‌ها و ساختمان‌ها در ایران فسرده و ملال‌آور است.
۲.نوعی حس مرگ در معماری خانه‌ها لانه کرده. آن‌ها زیبا نیستند. بی هویت‌اند.

۳. مراکز شهری آلوده هستند.
۴. متداول‌ترین تجربه‌ی شهری روزمره در ایران ترافیک است. وقتی در ترافیک قرار می‌گیرید انگار که بار سنگین هستی و تاریخ بشر را بر روی دوش دارید.

۵. ما با شهر‌های خودمان عجین نیستیم. حسی دفاعی دربرابر آن داریم.

۶. سرعت‌گیر‌های بیش از حد خیابانی توهینی به قرار و آرامش ماست
۷. کارناوال مرگ و نیستی در شهر‌های ایران زیاد است
در عوض نمایش زندگی و شادی نه، یا اگر هست مخصوص مایه‌دار‌های الکی‌خوش است.

۸. شهر‌ها برای سالخورده‌ها مریض احوال‌ها کودکان زنانِ باردار و برای نابینا‌ها تفاوتی با میدان مین ندارد نوعی جهنم است

۹. نقاشی دیواری و دیوارنوشت در ایران مرسوم نیست حال آنکه سطوح خالی و عاری، بسیاری هنرمندان را به سوی خویش فرا می‌خوانند.

۱۰. شهردار‌ها در ایران غالبن نامحبوب و کم سوادند و نیز حریص. آن‌ها می‌خواهند رُس شهر‌ها را کشیده و از تمام روزنه‌ها و زوایایش پول دربیاورند آن‌ها اهل هنر و فرهیخته نیستند.

۱۱. جای گالری‌ها آتلیه‌ها و نمایشگاه‌ها و کتابخانه‌ها و پارک‌های موضوعی و نمایش‌های خیابانی و هنرکده‌ها و سالن‌های ورزشی واقعا خالی است.

۱۲. آنچه می‌بینید شما را به تفکر وامی‌دارد ما محل سکونتمان را اصلا نمیبینیم ایرانی‌ها از سر استیصال در فضا‌های عمومی مثل مترو یا خوابند یا سر در گریبان خویش و تلفن‌های هوشمند دارند.

۱۳. برج سازی های بد قواره و فروش غیرقانونی و قانونی تراکم، شهر‌ها و شهروندان را خفه کرده

۱۴. هنر‌های تجسمی عنصری فراموش شده در فضا‌های شهری ایران هستند.

۱۵. شهر‌ها علی‌رغم میل ما هستند از هر نظر این امر سبب شده تا ما آن‌ها را جای آنکه دوست داشته باشیم با بی‌تفاوتی محض درونشان بپلکیم.

۱۶. چیزی معنوی درونی و مکاشفه‌آمیز در تاروپود شهر‌های ما نیست

۱۷. روز در شهر‌های ما طولانی و شب کوتاه دلهره‌آور و پر از وحشت است.

۱۸. نمی‌خواهم بگویم شهر‌ها نوعی تدفینِ زنده هستند نوعی خاکسپاریِ دسته‌جمعی، لیکن وقتی سکوت درهمه‌جا حاکم است چه می‌شود گفت. درکجای شهر می‌توان صدای موسیقی شنید؟ از کدام بالکن؟

۱۹. شهرها، صحنه‌ی انفعال عمومی‌اند آنجا که هرروز از بام تا شام باید شهرنشین‌های درمانده و ناچاری را ببینی که درست وسط سال که قیمت‌ها دو یا سه برابر شد؛ آن‌ها تنها تحمل کردند تحمل می‌کنند.

۲۰. موجود زنده‌ای غیر از انسان در شهر‌های ایران پر نمی‌زند. یا اگر می‌زند اغلباز نوع ولگرد و موذی‌اش است.

۲۱. شهر‌ها در ایران پُر و آکنده از دیوارند. از این حیث، احساسِ زجرآورِ درحبس‌بودن شما را وِل نمی‌کُنَد.

۲۲. میراث باستانی شهر‌های ایران جز در موارد معدود و محدود بی‌صاحب‌اند انگار. میراث باستانی ما تنها به بازار بزرگ تبریز و میدان امام اصفهان محدود نمی‌شود. کجاست آن کاروان‌سرا‌ها تیم‌چه‌ها دالان‌ها گرمابه‌ها، راسته‌بازار‌ها کجا هستند؟

۲۳. به نام‌های اماکن و معابر عمومی نگاه کنید. نام‌های بیگانه و نچسب. وقتی در ثبت احوال برای کودکان ما "کمیته‌ی نام" تشکیل می‌دهند تکلیف اماکن عمومی مشخص است.

۲۴. خانه‌ی مشایخ و پیش‌کسوتان هنر و علم کجا هستند و به چه سرنوشتی دچاراند؟

_چند مورد فرهنگی

۲۵. دروغ میان ایرانیان شایع شده. دروغ بی‌اعتمادی می‌آورد و بی‌اعتمادی زندگی را سخت و پرخطر می‌کند.

۲۶. نوعی از خودبیگانگیِ اجباری در زندگی روزمره‌ی ایرانی موج می‌زند. شهروندان اکثرا با کار خود یکی و هم‌سرشت نیستند هیچ کس جای خود نیست

۲۷. آمار خودکشی بالا رفته. خودکشی هم که واگیر دارد.

۲۸. متولیان خودخوانده‌ی امور در ایران مدام توصیه می‌کنند و خط و نشان می‌کِشند. بدترین کنش فرهنگی در جهان همین توصیه است و بی‌اخلاق‌ترینِ کار‌ها خط‌ونشان کشیدن.

۲۹. سیاست در ایران عرصه‌ی پوپولیزم و عوام‌فریبی شده؛ بسیاری اوقات چنین است. ایرانی‌های شاید سیاسی‌ترین ملّت خاورمیانه باشند و در عین حال از سیاست جفای بسیار دیده و می‌بینند

۳۰. مادی‌گرایی و ابتذال زیاد شده؛ این یک خیانتِ خجالت‌آور به هرچه هنر و معنویت و تعهد است. درهرحال هنوز جای امیدواری هست. اگر کمی از ولع خویش به مادّیّات کم کرده و به هنگام ساخت‌وساز به عناصر فرهنگی سرزمینمان توجه نموده و در کمال شجاعت رودرروی هر مرجع قدرتی بایستیم که قصدِ تخریب هویت سرزمینی‌مان و فرهنگی‌مان را دارد؛ هنوز فرصت هست...

#تکست

@karnil
همیشه اول برای بقیه دعا کن بعد برای خودت.
ازخدا میخوام این چهار تا همیشه تو زندگیتون باشه
نگاه خدا
سلامتی
آرامش
شادی

شبتون قشنگ

#معنویت 💚

https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CpsUD5HCGhMag
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پارسا خائف پدیده آواز عصر جدید و جای خالی دوستانش در این برنامه به خاطر یک ممنوعیت کهنه !
هنر چهار نفر از این استعدادها رو تماشا کنیم و لذت ببریم...

با کارنیل هر روز پرانرژی باشید↙️


https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CpsUD5HCGhMag
Forwarded from نیلبوک
#کتاب_خوب 📖

برشی از کتاب موثر و جالب «عظمت خود رادریابیم»
درنیلبوک هر روز کتاب بخوانیم حتی چند خط↙️

@nilbook
کمی تامل


براى اينكه خانه اى، خانه باشد بايد كسى مدام در آن راه برود.
بايد يكى باشد كه ظرفهاى كثيف را بگذارد توى سينك.
تميزها را بچيند سر جايش. تختها را مرتب كند.

زنگ بزند سوپر رب گوجه فرنگى و ماكارونى سفارش بدهد.
ميوه ها را بشورد. قبضها را پرداخت كند.
به گلدانها آب بدهد. ملافه ها را عوض كند.

لباسها را مرتب كند.
به ناهار فردا و شام شب فكر كند.
جارو بزند و گردگيرى كند. براى اينكه خانه، خانه باشد

يك عالمه قدمهاى خاموش از تراس تا آشپزخانه،
از آشپزخانه تا اتاق خواب، از اتاق خواب تا حمام،
از حمام تا دم در بارها و بارها بايد تكرار شود.

تازه آن موقع میشود نشست و خيره شد
به خانه اى كه آرام و در صلح به نظر مى رسد.
انگار نه انگار كه براى رسيدن به اين ثبات و سكون
كسى ساعتها راه رفته و به هيچ جا نرسيده.

آرامش و ثبات جايزه ى كسى ست كه
راه میرود.

بعضیها اما فكر میكنند خانه خود به خود اداره میشود.

فكر میكنند داشتن غذايى آماده روى ميز و يخچال و فريزرى پر ،طبيعى و عادى است.
تا وقتى كه خود خانه اى داشته باشند و بفهمند كه معجزه اى اتفاق نمى افتد مگر با راه رفتن.
آرام... ممتد و بى پايان از اين طرف به آن طرف
و براى ساعتهاى متمادى اين همه راه رفتن
فقط براى اينكه خانه همين سكون را حفظ كند.

اين همه راه رفتن، فقط براى حفظ يك سكون.
یک نفر باید عاشقانه در خانه راه برود
و الا راه رفتن از هر کسی بر میاید.

قدر دان این قدمها باش❤️

#تکست

@karnil
من از ترس، نگرانی، خشم و ملامت آزادم. نگرانی‌ها و استرس‌ها را رها کرده‌ام. بار سنگین امروز و سنگینیِ روی شانه‌هایم را بر زمین می‌گذارم. آنچه منفی است فرومی‌گذارم و آنچه را که مثبت است نگه می‌دارم. وقتی به خواب بروم دوباره آزاد خواهم بود تا لذت و آرامش را ببینم.

@karnil
هدفی که دارید را پسوردتان کنید. این کار باعث میشود همیشه به طور مداوم هدفتان را به خودتان یاداوری کنید.

#انگیزشی

با کارنیل تغییر را احساس کنید↙️


https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CpsUD5HCGhMag
#موزیک_مثبت
زندگی باحاله🤩
آرش

حالا دستا بالا باهم و یک صدا
میگیم به دنیا اولالی لالی لا
حالا دستا بالا باهمُ یک صدا
میگیم به دنیا اولالی لالی لا

وقتی‌ توی این دنیا
غصه‌ها میشن پیدا
نمی‌شه باشی‌ شیدا
باید بخندی بگی‌
همینه این زندگی‌
چی چی میتونی‌ بگی‌


بخدا لحظها همه میرن میرن
اما تو اگه بخوای شادی‌ها جای غصه رو میگیرن

حالا دستا بالا باهم و یک صدا
میگیم به دنیا اولالی لالی لا
حالا دستا بالا باهمُ یک صدا
میگیم به دنیا اولالی لالی لا

یه روز خوبه یه روز بد
یه روز Happy یه روز Sad
هم خوشی‌ داره هم درد
تو سختیه زندگی‌
باید به خودت بگی‌
به روی دنیا بخند

بخدا لحظها همه میرن میرن
اما تو اگه بخوای شادی ها جای غصه رو میگیرن

حالا دستا بالا باهم و یک صدا
میگیم به دنیا اولالی لالی لا
حالا دستا بالا باهمُ یک صدا
میگیم به دنیا اولالی لالی لا

حالا دستا بالا باهم و یک صدا
میگیم به دنیا اولالی لالی لا
حالا دستا بالا باهمُ یک صدا
میگیم به دنیا اولالی لالی لا

حالا دستا بالا باهم و یک صدا
میگیم به دنیا اولالی لالی لا
حالا دستا بالا باهمُ یک صدا
میگیم به دنیا اولالی لالی لا

حالا دستا بالا باهم و یک صدا
میگیم به دنیا اولالی لالی لا
حالا دستا بالا باهمُ یک صدا
میگیم به دنیا اولالی لالی لا


در کارنیل فقط موزیک مثبت گوش بدهید↙️
@karnil
چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را افزايش دهيم؟

⚪️۱ – شكرگزار باشيد.

⚪️۲ – تحرك داشته باشيد.

⚪️۳ – مراقب تغذيه خود باشيد.

⚪️۴ – هميشه در حال يادگيري باشيد.

⚪️۵ – با طبيعت در تماس باشيد.

⚪️۶ – خود و ديگران را ببخشيد.

⚪️۷ – با خودتان خلوت كنيد.

⚪️۸ – در حق ديگران كار نيك انجام دهيد.

⚪️۹ – قدرت خنده را جدي بگيريد.

⚪️۱۰ – به حيوانات غذا بدهيد.

⚪️۱۱ – اگر بچه كوچكي در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد.

⚪️۱۲ – با گياهان صحبت كنيد.

⚪️۱۳ – در حق ديگران دعاي خير كنيد.

⚪️۱۴ – به كارهاي جانبي مثل نقاشي و آشپزي و عكاسي بپردازيد.

⚪️۱۵ – كارها را صرفا از روي مهرباني انجام دهيد.

⚪️۱۶ – مراقبه كنيد.

⚪️۱۷ – جنبه مثبت قضايا را نگاه كنيد.

⚪️۱۸ – گاهي به تنهايي سفر كنيد.

⚪️۱۹- از خودتان مراقبت كنيد و آراسته باشيد.

⚪️۲۰- با افرادي داراي فركانس ارتعاشي بالا بيشتر در ارتباط باشيد..


اینجا سبک زندگیمون رو تغییر بدیم↙️


https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CpsUD5HCGhMag
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#نوای_شب

اجرای موسیقی Drops به آهنگسازی علی بهادری و با ویولن نوازی بسیار زیبا، دلنشین و احساسی نازنین طهرانی

@karnil
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
صبح یعنی عطر گل یاس که تمام شب را پر کرده بود
و الان با نوازش احساس بویایی‌ات
تو را بیدار می کند
صبح یعنی شروع
آغاز یک عبور و دریچه یک درود
گوش فرا ده در نبض عاشقانه صبح
این سر برکت است که تو را نوازش می نماید
به شروع سلامی کن 

صبح جمعه تون بخیر

#حس_خوب

https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CpsUD5HCGhMag
به بهشت خواهیم رفت اگر...

اگر روزی توانستیم به ستایش علف های هرز و گل های خودرو برآییم، تا رستگاری راهی نخواهیم داشت.
اگر روزی توانستیم برگی کوچک و ساده را دست به دست بگردانیم و چنان ببویمش که گویی اکسیر حیات است، با فرشتگان محشور خواهیم شد.
اگر برای تماشای گل های ریز و پنهان لابه لای بوته ها به خاک سجده بردیم، نَفَس مان حق خواهد شد و دعایمان به آسمان خواهد رسید.

اگر برای زندگی کفشدوزک ها و پروانه ها و کرم ها چنان نگران بودیم که گویی آنها همان مایند، به بهشت خواهیم رفت و خدای بخشنده مهربان را نه در آخرت که در همین دنیا ملاقات خواهیم کرد.

عرفان نظرآهاری🌻
@karnil
+ @karnil
کارنیلی شو
#موزیک_مثبت
ظهرتون پر از آرامش 💙

تا حالا از یه آهنگ ایرانی سنتی انقدر لذت نبرده بودم...

https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CpsUD5HCGhMag


مردم عجیبی هستیم؛
حتی هندوانه را به شرط چاقو می‌خریم که مبادا کال باشد و کلاه سرمان برود،

اما در افکار و عقایدی که خانواده و جامعه از بدو تولد به ما تحمیل کرده‌اند، ذره‌ای تأمل و تحقیق نمی‌کنیم و همچون هندوانه‌ای دربسته با ایمان به شیرین و سرخ بودنش می‌پذیریم.

در حالی که هندوانه کال و نارس آسیبی به ما نمی‌زند و در بدترین حالت چند هزار تومان زیان مالی می‌بینیم،
ولی افکار و عقایدی که از خانواده و محیط جغرافیایی که در آن زاده و رشد کرده‌ایم به ارث برده‌ایم، در صورت اشتباه بودن، زندگی و عمرمان را تباه خواهند کرد.

@karnil
لازم نیست سر در بیاورید که خدا چطور می‌خواهد مشکلاتِ شما را حل کند.
این مسئولیتِ اوست.
کارِ شما نیست.
کارِ شما این است که به او اعتماد داشته باشید.

آن موقعیت را به خدا بسپارید و به او اعتماد کنید.
خدای ما، خدای مافوقِ طبیعیست.
او محدود به قوانینِ طبیعت نیست.
در زندگی دفعتاً متوجه می‌شویم که خداوند کارهایی در زندگی‌مان کرده که خود به تنهایی حتی در رویا هم قادر به انجامش نبوده‌ایم.❤️

#معنویت 💚

https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CpsUD5HCGhMag
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کلیپ #انگیزشی فوق العاده

موضوع:بهانه تراشی عامل شکست

اینجا تغییر را احساس کنید↙️


https://t.me/joinchat/AAAAADvn_CpsUD5HCGhMag
1
اثر شوفر چیست؟

ماکس پلانک بعد از این‌که جایزه نوبل را در سال ۱۹۱۸ می‌گیرد یک تور دور آلمان می‌ گذارد و در شهرهای مختلف درباره کوانتوم مکانیک صحبت می‌کند.

چون هر دفعه دقیقا یک محتوا را ارائه می‌کند راننده‌ اش احساس می کند که همه مطالب را یاد گرفته است.

و روزی به آقای پلانک می گوید«شما از تکرار این حرف‌ها خسته نمی‌شوید؟ من الان می توانم به جای شما این مطالب را برای دیگران ارائه کنم.

می خواهید در مقصد بعدی که شهر مونیخ است من سخنرانی کنم و شما لباس من را بپوشید و در جلسه بنشینید ؛ برای هردوی ما تنوعی ایجاد می‌شود». پلانک هم قبول می‌کند!

شوفر خیلی خوب در جلسه درباره کوانتوم مکانیک صحبت می‌کند و شونده‌ها هم خیلی لذت می‌برند. در انتهای جلسه فیزیک‌دانی بلند می‌شود و سوالی را مطرح می‌کند.

شوفر که جواب سوال را نمی داند در نهایت خونسردی می‌گوید «من تعجب می‌کنم که در شهری پیشرفته مثل مونیخ سوال‌هایی به این اندازه ساده می‌پرسند که حتی شوفر من هم می‌تواند جواب بدهد! شوفر عزیز، لطفا شما به سوال ایشان پاسخ دهید».

🔑امروزه در علم مدیریت اسم این اثر را  «اثر شوفر» گذاشته اند. این اثر ناشی از نوعی توهم دانايی است که افراد همه چیز دان بیشتر به آن مبتلا می شوند.
باید توجه کرد که دانش مانند کوهی یخی است که بخش کمی از آن قابل رویت است و بخش اعظم آن را نمی توان مشاهده کرد. افراد سطحی نگر صرفا بخش قابل مشاهده دانش را می بینند و گمان می کنند که کل دانش را دریافت کرده اند در حالی که این فقط توهمی از دانايی است.

👤دکتر عادل صلواتی

#مطالعه_یادگیری 💛

@karnil